Gangguan toleransi glukosa adalah masalah yang cukup umum. Itulah sebabnya banyak orang tertarik pada informasi tambahan tentang apa kondisi seperti itu. Apa penyebab pelanggaran? Gejala apa yang disertai dengan patologi? Metode diagnostik dan pengobatan apa yang ditawarkan pengobatan modern?
Apa yang dimaksud dengan pelanggaran seperti itu?
Apa yang dimaksud dengan Gangguan Toleransi Glukosa? Pada kondisi ini, seseorang mengalami peningkatan kadar glukosa darah. Jumlah gula lebih tinggi dari biasanya, tetapi pada saat yang sama lebih rendah dari pada saat pasien didiagnosis dengan diabetes tipe 2.
Dengan demikian, pelanggaran toleransi merupakan salah satu faktor risikonya. Hasil penelitian ilmiah baru-baru ini menunjukkan bahwa sekitar sepertiga pasien akhirnyadiabetes berkembang. Namun, jika aturan tertentu dipatuhi dan perawatan obat yang dipilih dengan baik, metabolisme kembali normal.
Penyebab utama toleransi glukosa
Tidak semua kasus, dokter dapat menentukan mengapa seorang pasien mengembangkan penyakit serupa. Namun demikian, adalah mungkin untuk mengetahui penyebab utama gangguan toleransi glukosa:
- Pertama-tama, perlu disebutkan kecenderungan genetik yang terjadi dalam banyak kasus. Jika salah satu kerabat dekat Anda menderita diabetes, kemungkinan mengembangkan kondisi seperti itu meningkat secara signifikan.
- Pada beberapa pasien, yang disebut resistensi insulin terdeteksi selama proses diagnostik, di mana sensitivitas sel terhadap insulin terganggu.
- Dalam beberapa kasus, gangguan toleransi glukosa berkembang sebagai akibat dari penyakit pankreas, di mana aktivitas sekresinya terganggu. Misalnya, masalah dengan metabolisme karbohidrat dapat muncul dengan latar belakang pankreatitis.
- Alasannya juga mencakup beberapa penyakit pada sistem endokrin, yang disertai dengan gangguan metabolisme dan peningkatan kadar gula darah (misalnya, penyakit Itsenko-Cushing).
- Salah satu faktor risikonya adalah obesitas.
- Gaya hidup menetap juga berdampak negatif pada fungsi tubuh.
- Terkadang perubahan jumlah gula dalam darah dikaitkan dengan minum obat, khususnya hormonaldana (dalam banyak kasus, "pelakunya" adalah glukokortikoid).
Gangguan toleransi glukosa: gejala
Sayangnya, patologi seperti itu dalam banyak kasus tidak menunjukkan gejala. Pasien jarang mengeluhkan penurunan kesejahteraan atau tidak menyadarinya. Ngomong-ngomong, sebagian besar orang dengan diagnosis serupa mengalami kelebihan berat badan, yang dikaitkan dengan pelanggaran proses metabolisme normal.
Saat gangguan metabolisme karbohidrat memburuk, tanda-tanda karakteristik mulai muncul yang menyertai gangguan toleransi glukosa. Gejala dalam hal ini adalah haus, perasaan mulut kering dan peningkatan asupan cairan. Akibatnya, pasien juga sering buang air kecil. Dengan latar belakang gangguan hormonal dan metabolisme, ada penurunan pertahanan kekebalan yang signifikan - orang menjadi sangat rentan terhadap penyakit inflamasi dan jamur.
Seberapa berbahaya gangguan ini?
Tentu saja, banyak pasien dengan diagnosis ini tertarik dengan pertanyaan tentang bahaya gangguan toleransi glukosa. Pertama-tama, kondisi seperti itu dianggap berbahaya karena, jika tidak diobati, risiko terkena penyakit berbahaya yang terkenal, yaitu diabetes tipe 2, sangat tinggi. Di sisi lain, gangguan seperti itu meningkatkan kemungkinan berkembangnya penyakit pada sistem kardiovaskular.
Metode diagnostik dasar
Diagnosis "gangguan toleransi glukosa" hanya dapat dilakukan oleh dokter. Pertama-tama, spesialis akan melakukan pemeriksaan dan mengumpulkan anamnesis (adanya keluhan tertentu dari pasien, informasi tentang penyakit sebelumnya, adanya diabetes dalam keluarga, dll).
Ke depan akan dilakukan pemeriksaan kadar gula darah standar. Sampel diambil di pagi hari dengan perut kosong. Prosedur serupa dilakukan di klinik mana pun. Sebagai aturan, kadar glukosa pada pasien tersebut melebihi 5,5 mmol / l. Namun, tes toleransi glukosa spesifik diperlukan untuk menegakkan diagnosis yang akurat.
Tes dan indikasinya
Studi semacam itu saat ini adalah salah satu metode yang paling mudah diakses dan efektif untuk mendiagnosis kondisi yang disebut "toleransi glukosa terganggu." Tetapi meskipun pengujian cukup sederhana, persiapan yang tepat sangat penting di sini.
Selama beberapa hari sebelum pengambilan darah, pasien disarankan untuk menghindari stres dan meningkatkan aktivitas fisik. Prosedur ini dilakukan di pagi hari dan dengan perut kosong (tidak lebih awal dari 10 jam setelah makan terakhir). Pertama, sebagian darah diambil dari pasien, setelah itu mereka ditawari untuk minum bubuk glukosa yang dilarutkan dalam air hangat. Setelah 2 jam, pengambilan sampel darah kedua dilakukan. Di laboratorium, kadar gula dalam sampel ditentukan dan hasilnya dibandingkan.
Jika sebelum minum glukosa, kadar gula darah adalah 6,1-5,5 mmol, dan setelah dua jam melonjak tajam menjadi7, 8-11, 0 mmol / l, maka kita sudah bisa berbicara tentang pelanggaran toleransi.
Faktanya, para ahli merekomendasikan agar setiap orang menjalani tes tersebut setidaknya sekali setiap dua tahun - ini adalah tindakan pencegahan yang sangat efektif yang akan membantu mengidentifikasi penyakit pada tahap awal. Namun, ada beberapa kelompok risiko yang analisisnya wajib. Misalnya, orang dengan kecenderungan genetik untuk diabetes, serta pasien yang menderita obesitas, hipertensi arteri, kolesterol tinggi, aterosklerosis, dan neuropati yang tidak diketahui asalnya sering dikirim untuk pengujian.
Gangguan toleransi glukosa: pengobatan
Jika tes toleransi memberikan hasil positif, maka Anda harus segera menghubungi ahli endokrin. Hanya seorang spesialis yang tahu terapi apa yang memerlukan pelanggaran toleransi glukosa. Perawatan pada tahap ini biasanya non-medis. Namun, pasien perlu mengubah gaya hidupnya sesegera mungkin.
Sangat penting untuk menjaga berat badan Anda dalam kisaran normal. Secara alami, Anda tidak boleh melakukan diet ketat atau menguras tubuh dengan aktivitas fisik yang intens. Anda perlu melawan berat badan ekstra dengan mengubah pola makan secara bertahap dan meningkatkan aktivitas fisik. Omong-omong, pelatihan harus teratur - setidaknya tiga kali seminggu. Sebaiknya berhenti merokok, karena kebiasaan buruk ini menyebabkan vasokonstriksi dan kerusakan sel pankreas.
Tentu saja Anda membutuhkanhati-hati memantau kadar gula darah, secara teratur menjalani pemeriksaan oleh ahli endokrin dan melakukan tes yang diperlukan - ini akan memungkinkan untuk menentukan adanya komplikasi pada waktunya.
Jika pengobatan ini tidak efektif, dokter mungkin akan meresepkan beberapa obat penurun kadar gula darah. Tetapi harus dipahami bahwa tidak ada obat mujarab universal untuk penyakit seperti itu.
Nutrisi yang tepat merupakan bagian integral dari terapi
Tentu saja, nutrisi memainkan peran yang sangat penting dalam pengobatan patologi semacam itu. Toleransi glukosa yang terganggu memerlukan diet khusus. Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengubah kebiasaan makan Anda. Pasien disarankan untuk makan 5-7 kali sehari, tetapi porsinya harus kecil - ini akan membantu meringankan beban sistem pencernaan.
Perubahan apa lagi yang dibutuhkan oleh intoleransi glukosa? Diet dalam hal ini harus mengecualikan permen - gula, permen, kue-kue manis dilarang. Selain itu, ada baiknya membatasi jumlah makanan yang mengandung karbohidrat yang mudah dicerna - ini adalah roti dan produk roti, pasta, kentang, dll. Para ahli juga merekomendasikan untuk mengurangi jumlah lemak - jangan menyalahgunakan daging berlemak, mentega, lemak babi. Selama rehabilitasi, ada baiknya juga menghindari kopi dan bahkan teh, karena minuman ini (bahkan tanpa gula) cenderung meningkatkan kadar glukosa darah.
Makanan pasien harus terdiri dari apa? Pertama-tama, ini adalah sayuran dan buah-buahan. Mereka dapat digunakan dalammentah, direbus, dipanggang. Jumlah protein yang dibutuhkan dapat diperoleh dengan memasukkan menu daging tanpa lemak dan ikan, kacang-kacangan, polong-polongan, susu dan produk susu asam.
Tindakan pencegahan utama
Gangguan toleransi glukosa bisa sangat berbahaya. Dan dalam hal ini, jauh lebih mudah untuk menghindari gangguan seperti itu daripada menghadapi risiko terkena diabetes. Untuk mempertahankan fungsi normal tubuh, Anda hanya perlu mengikuti beberapa aturan sederhana.
Pertama-tama, ada baiknya memperbaiki pola makan. Para ahli merekomendasikan nutrisi fraksional - makan 5-7 kali sehari, tetapi selalu dalam porsi kecil. Dalam menu sehari-hari, ada baiknya membatasi jumlah permen, kue kering, dan makanan yang terlalu berlemak, menggantinya dengan buah-buahan segar, sayuran, dan makanan sehat lainnya.
Penting untuk memantau berat badan dan menyediakan aktivitas fisik yang dibutuhkan tubuh. Tentu saja, aktivitas fisik yang berlebihan juga bisa berbahaya - beban harus ditingkatkan secara bertahap. Tentu saja, pendidikan jasmani harus teratur.
