Hampir setiap perayaan disertai dengan penggunaan minuman beralkohol. Pada saat yang sama, tidak selalu mungkin untuk secara ketat mengontrol jumlah alkohol yang dikonsumsi. Dalam hal ini, pertanyaannya menjadi relevan tentang bagaimana mempercepat proses menghilangkan senyawa berbahaya dari tubuh dan mengurangi intensitas manifestasi sindrom mabuk seminimal mungkin. Informasi ini sangat berharga bagi pengemudi. Proses penyerapan minuman yang mengandung alkohol dijelaskan di bawah ini, faktor-faktor yang mempengaruhi waktu penarikan alkohol dari tubuh, serta pendapat dan rekomendasi dokter ditunjukkan.
Apa yang terjadi di dalam tubuh
Alkohol apa pun langsung masuk ke perut. Setelah itu, minuman yang mengandung alkohol bergerak melalui organ-organ sistem pencernaan. Volume utamanya diserap di duodenum. Ini disebabkan oleh fakta bahwa sejumlah besar pembuluh darah terkonsentrasi di organ ini. Dalam hal ini, molekul etanol sangat mudah memasuki cairanjaringan ikat.
Senyawa beracun dalam aliran darah didistribusikan ke seluruh tubuh, termasuk ke otak. Adanya molekul etanol pada organ ini menyebabkan keadaan keracunan.
Langsung proses penyerapan alkohol sangat lama. Ini bisa memakan waktu 30 menit atau beberapa jam. Namun, diketahui bahwa konsentrasi maksimum etanol dalam darah menjadi setelah sekitar 60 menit.
Tingkat keracunan tubuh
Kondisi umum seseorang secara langsung tergantung pada jumlah alkohol yang dikonsumsi. Kandungan maksimum etil alkohol yang diizinkan dalam udara yang dihembuskan pengemudi tidak boleh melebihi 0,16 ppm. Pada konsentrasi senyawa berbahaya ini, kondisi umumnya tidak berubah.
Adalah kebiasaan untuk membedakan beberapa derajat keracunan seseorang:
- Mudah. Konsentrasi etanol di udara yang dihembuskan adalah 0,5-1,5 ppm. Tingkat keracunan ringan terjadi dalam beberapa menit setelah minum minuman yang mengandung alkohol. Gejala: relaksasi otot, peningkatan mood, kemampuan bersosialisasi, keberanian, aktivitas berlebihan.
- Sedang (dari 1,5 hingga 2,5 ppm). Manifestasi klinis dari tingkat keracunan ini: ucapan yang monoton dan tidak selalu dapat dipahami, gangguan koordinasi gerakan, lekas marah, agresi terhadap orang asing, kesiapan untuk berkelahi, penyimpangan ingatan (sebagai aturan, mereka bersifat jangka pendek).
- Kuat (dari 2,5 hingga 3 ppm). Gejala: kurang koordinasi, bicara cadel, gagaldalam memori, kehilangan kesadaran, buang air kecil yang tidak disengaja sering diamati.
- Keracunan alkohol (dari 3 hingga 5 ppm). Konsumsi minuman beralkohol yang berlebihan penuh dengan timbulnya kematian. Konsentrasi di atas 5 ppm bersifat mematikan. Pada saat yang sama, adalah mungkin untuk menyelamatkan nyawa korban hanya di rumah sakit.
Saat alkohol dikeluarkan dari tubuh manusia, kondisi umum tubuh manusia akan membaik. Koordinasi, bicara, kemampuan berpikir jernih dipulihkan.
Faktor yang mempengaruhi waktu penghentian alkohol
Etanol adalah racun bagi sel-sel tubuh. Dalam hal ini, setelah penggunaannya, mekanisme perlindungan diluncurkan di dalam tubuh. Hal ini diperlukan untuk mempercepat proses pembuangan senyawa beracun dari jaringan.
Beberapa faktor lain mempengaruhi waktu penarikan alkohol dari darah:
- Durasi pesta. Jika minuman yang mengandung alkohol dikonsumsi dengan cepat dan dalam jumlah besar, keracunan parah tidak dapat dihindari. Dalam hal ini, sel-sel akan pulih untuk waktu yang lama.
- Keadaan liver. Tubuh ini terlibat langsung dalam proses mengeluarkan alkohol dari tubuh. Jika pekerjaannya terganggu, seseorang akan lebih lambat sadar.
- Keadaan psiko-emosional. Jika seseorang bersemangat, dia akan lebih cepat mabuk. Selain itu, waktu penarikan alkohol akan meningkat.
Proses ini juga dipengaruhi oleh indikator seperti usia, jenis kelamin dan berat badan. Waktu untuk penarikan alkohol dari tubuh pria relatif singkat. Wanita, terutamatubuh kurus, sadar lebih lama dan lebih mungkin menderita mabuk.
Bagaimana dikeluarkan dari tubuh
Etil alkohol larut dalam jaringan ikat cair dengan sendirinya, yaitu, sistem pencernaan tidak berpartisipasi dalam proses ini, itu hanya konduktor. Jadi, keracunan setelah minum alkohol terjadi dalam hal apa pun.
Molekul etanol dikeluarkan dari tubuh melalui paru-paru, ginjal dan hati. Di organ-organ ini, ia mengalami pemecahan dan diubah menjadi asam asetat. Perlu dicatat bahwa hanya 70% etanol yang didaur ulang, 30% sisanya tidak diubah.
Waktu turunan: tabel
Seperti disebutkan di atas, proses bergantung pada parameter fisik. Namun, jenis minuman yang mengandung alkohol juga memegang peranan penting. Informasi yang paling relevan adalah mengenai waktu penarikan alkohol dari tubuh untuk pengemudi, karena tidak ada yang ingin kehilangan hak mengemudi kendaraan karena hari raya yang terjadi sehari sebelumnya.
Tabel di bawah ini menunjukkan waktu penarikan bir 4% vol. dalam hitungan menit.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 35 | 105 | 175 |
| 70kg | 30 | 90 | 150 |
| 80kg | 25 | 80 | 130 |
| 90kg | 20 | 70 | 120 |
Di bawah ini adalah informasi tentang waktu penarikan bir 6% vol. dimenit.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 55 | 155 | 260 |
| 70kg | 45 | 135 | 230 |
| 80kg | 40 | 120 | 195 |
| 90kg | 35 | 105 | 175 |
Tabel di bawah menunjukkan waktu penarikan untuk alkohol yang lebih kuat - sampanye 11% vol.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 95 | 285 | 480 |
| 70kg | 80 | 240 | 410 |
| 80kg | 70 | 215 | 360 |
| 90kg | 60 | 190 | 310 |
Waktu penarikan Vodka 40% vol. ditunjukkan pada tabel di bawah, tetapi dalam hitungan jam, karena proses ini sangat lama.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 6 jam | 17j 25m | 29j |
| 70kg | 5j 30m | 14j 55m | 24j 55m |
| 80kg | 4j 25m | 13j 25m | 21j 45m |
| 90kg | 3j 45m | 11j 35m | 19j20m |
Tabel lain menunjukkan waktu penarikan untuk cognac 42% vol.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 6 jam | 18j | 30j 30m |
| 70kg | 5j 45m | 14j 55m | 24j 55m |
| 80kg | 4j 55m | 13j 55m | 22j 45m |
| 90kg | 4j | 12j10m | 20j20m |
Jadi, semakin kuat minumannya, semakin lama waktu penarikan alkohol dari tubuh manusia.
Cara mempercepat proses
Yang paling efektif adalah teknik medis. Sebagai aturan, mereka digunakan dalam kaitannya dengan orang dengan keracunan alkohol yang parah. Dengan keracunan parah, pemberian insulin, glukosa, dan vitamin B dan C secara intravena diindikasikan. Selama perawatan, proses penghilangan molekul etanol dipercepat. Konsekuensi alami adalah peningkatan kesejahteraan yang signifikan.
Cara mempercepat penarikan alkohol sendiri:
- Jangan minum alkohol untuk meredakan mabuk.
- Minum sesering mungkin dan sebanyak mungkin air murni non-karbonasi.
- Basuh perut.
- Minum teh manis atau kopi.
- Makan banyak buah manis.
- Pergi mandi atau berolahraga.
- Lakukan mandi kontras.
- Ganti makanan berat dengan produk susu.
Cara universal adalah tidur. Tidur beberapa jam sudah cukup untuk membuat Anda merasa jauh lebih baik.
Tipsdokter
Seperti disebutkan di atas, tidak mungkin mengkonsumsi minuman beralkohol dan menghindari mabuk. Namun, jika Anda mengikuti aturan tertentu, Anda dapat menghindari timbulnya mabuk dan agak mempercepat proses pembuangan senyawa beracun dari tubuh.
Tips Medis:
- Sekitar 8 jam sebelum hari raya untuk berolahraga. Yang paling efektif dianggap beban kardio. Proses metabolisme dipercepat beberapa jam, yang berarti waktu penarikan alkohol berkurang.
- Beberapa menit sebelum minum alkohol, makanlah telur ayam mentah. Ini mengikat etanol dan membentuk massa yang mencegah molekul diserap sepenuhnya ke dalam aliran darah.
- Disarankan untuk memulai pesta dengan makanan. Anda bisa memakan sepotong mentega terlebih dahulu. Makanan berlemak membantu menciptakan lapisan pelindung di perut.
- Alkohol tidak boleh dicuci, tapi camilan. Dalam hal ini, gejala keracunan muncul lebih lambat.
- Setengah jam sebelum hari raya, minum 50 tetes tingtur Eleutherococcus. Ini adalah cairan yang kuat. Ini menghambat penyerapan alkohol dan membuat Anda tetap sadar.
Selain itu, 1 jam sebelum hari raya, Anda bisa minum 7-8 tablet arang aktif.
Pendapat ahli tentang bir non-alkohol
Proses pembuatan minuman ini sangat rumit. Alkohol dihilangkan darinya baik pada tahap awal atau pada tahap akhir. Namun, alkohol dalam bir semacam itu adalah segalanyamasih tersisa, meskipun dalam jumlah kecil - dari 0,2 hingga 1% vol.
Dalam hal ini, Anda tidak boleh percaya iklan dan berpikir bahwa bir non-alkohol tidak berbahaya dan tidak mungkin mencapai keracunan dengan bantuannya. Tetapi dalam hal ini, sekali lagi, peran penting dimainkan oleh parameter fisik seseorang. Misalnya, seorang pria perlu minum sekitar 30 kaleng 500 ml agar dia mencapai permulaan keadaan mabuk. Namun, jumlah alkohol ini berbahaya bagi kehidupan manusia.
Untuk wanita, 15 kaleng minuman sudah cukup untuk mereka. Tapi sekali lagi, jumlah ini jarang bisa diminum dan masih tetap sehat.
Dokter skeptis tentang bir non-alkohol. Lebih baik minum minuman tradisional dan tidak mengemudi untuk sementara waktu. Dan saat bepergian, disarankan untuk menghilangkan dahaga dengan air putih.
Penutup
Beberapa faktor mempengaruhi waktu penghentian alkohol: berat badan, usia, jenis kelamin, lingkungan, kondisi hati, dan latar belakang psiko-emosional. Proses ini dapat dipercepat dengan metode medis dan tradisional. Dalam kasus pertama, semua kegiatan dilakukan di lingkungan rumah sakit. Dengan keracunan ringan, tirah baring, buah-buahan manis dan kopi kental diindikasikan.
