Bukan rahasia lagi bahwa gejala yang tampak tidak berbahaya bisa menjadi pertanda penyakit yang berat. Salah satu manifestasinya adalah kedutan pada jari-jari tangan kiri. Apa arti gejala yang tidak menyenangkan itu dan penyakit kronis apa yang diramalkannya?
Gangguan atau inkoordinasi?
Tic yang gugup sering terjadi pada orang yang rewel dan gelisah. Dalam beberapa kasus, penyakit saraf yang serius dapat memicu mereka, tetapi dalam keadaan seperti itu, serangkaian gejala lain tidak mungkin untuk diabaikan.
Ketika koordinasi terganggu dan alat vestibular tidak berfungsi, ibu jari di tangan kiri biasanya berkedut, gaya berjalan terganggu, kepala berputar, orang tersebut kehilangan kesadaran. Hanya dengan adanya berbagai gejala seperti itu dapat dikatakan bahwa penyebabnya adalah pelanggaran koordinasi.
Dalam kebanyakan kasus, kedutan jari di tangan dalam keadaan tenang justru merupakan tic gugup. Seorang ahli saraf menangani kondisi seperti itu.
Jari kedutan di tangan kiri. Berhubungan dengan penyakit jantung
Ada yang berpendapat jika jari di tangan kiri sakit dan berkedut, ini merupakan manifestasi dari masalah jantung. Diduga, ujung saraf jantung mencapai tangan kiri dan memicu penyakit serupa. Pendapat ini tidak memiliki dasar ilmiah: penyakit pada sistem kardiovaskular tidak ada hubungannya dengan tangan kiri, tangan dan jari di atasnya.
Orang tua sangat rentan terhadap hipokondria, dan dengan tic saraf di sisi kiri tubuh, mereka cenderung segera mencengkeram jantung. Pendekatan ini tidak memiliki dasar ilmiah. Mengapa jari di tangan kiri berkedut? Pada kebanyakan kasus, penyebabnya adalah neurologi dan hipokondria yang berlebihan.
Saran ahli saraf
Bagaimana cara mencegah kondisi ini? Bagaimanapun, fakta bahwa jari di tangan kiri terus-menerus berkedut dapat secara signifikan memperumit hidup: keterampilan motorik halus terganggu, seseorang terus-menerus terganggu dari proses kerja, tic saraf dapat menyebabkan terbangun di tengah malam. Berikut adalah tips sederhana yang akan membantu Anda benar-benar menyingkirkan masalah kecil tapi menjengkelkan ini:
- Tidur yang cukup dapat menyembuhkan semua tics. Siapa yang biasanya mendapatkannya? Pada orang dengan sistem saraf yang lemah - curiga, sensitif, mudah dipengaruhi. Jika ada masalah insomnia, maka Anda harus menggunakan obat.
- Anda perlu menjalani prosedur EEG (electroencephalogram), karena masalah neurologis sering dipicu oleh gangguan sirkulasi serebral atau patologi organik.
- Kapandi hadapan kerja gugup, kerja berlebihan yang konstan dan aktivitas fisik yang tinggi, jari-jari berkedut tidak jarang. Tics gugup akan hilang dengan munculnya istirahat yang tepat dan perubahan pekerjaan.
- Pada remaja dan anak-anak, jari-jari tangan kiri berkedut karena stres psiko-emosional yang dialami (secara paralel, gagap, keterlambatan perkembangan, isolasi, dan masalah emosional lainnya dapat terjadi).
- Anda harus memperhatikan diet Anda, karena dengan diet yang terus menerus melemahkan dan pola makan yang buruk, tics saraf biasanya meningkat secara signifikan.
Area utama perawatan
Pertama-tama, Anda perlu mempertimbangkan kembali prioritas hidup Anda untuk menenangkan sistem saraf. Jangan khawatir tentang hal-hal kecil. Jika pasien memiliki kerja saraf, ada baiknya mengubahnya, karena alasan mengapa jari di tangan kiri berkedut mungkin karena ketegangan saraf yang berlebihan secara konstan karena tanggung jawab pekerjaan yang terlalu serius.
Jika tidak ada cara untuk meninggalkan situasi traumatis, maka Anda harus menggunakan bantuan agen farmakologis.
Obat yang direkomendasikan
Ahli saraf dalam pengobatan tics saraf mencoba untuk menghindari meresepkan obat resep yang serius. Paling sering, Anda bisa bertahan dengan homeopati atau vitamin kompleks.
Berikut adalah solusi teratas yang akan membantu jika jari di tangan kiri berkedut (telunjuk, ibu jari, atau lainnya - tidak masalahnilai):
- "Magne B6" - persiapan vitamin, mengandung unsur magnesium, yang memiliki efek pelemas otot pada dinding otot, memperkuat sistem saraf dan membantu memulihkan neuron. Pyridoxine (В6) dalam komposisi memiliki efek sedatif ringan, mengurangi kegugupan dan stres psikologis.
- "Doppelgerz Active From A to Zinc" adalah vitamin dan mineral kompleks yang mengandung semua zat yang diperlukan untuk berfungsinya sistem saraf secara penuh.
- "Berroca" adalah obat dalam negeri yang diproduksi dalam bentuk tablet effervescent. Itu dibuat khusus untuk meredakan ketegangan yang berlebihan dalam situasi stres dan traumatis bagi jiwa.
- "Fitosedan" - koleksi herbal yang menenangkan. Hanya mengandung herbal. Anda perlu meminumnya tiga kali sehari, Anda bisa meminumnya sebagai pengganti teh dan kopi. Ini memiliki efek sedatif, meningkatkan kualitas tidur, menetralkan tics saraf pada tubuh dan wajah.
Saran dokter jika jari di tangan kiri sering berkedut
Penyebab kondisi ini dapat bervariasi, tetapi paling sering adalah kelelahan saraf. Tips dari dokter berpengalaman untuk membantu menghilangkan nervous tics:
- jauhi teh hitam dan kopi kental - mereka mengandung kafein, yang merangsang sistem saraf dan menyebabkan insomnia dan tics saraf pada wajah dan tubuh;
- membutuhkan tidur yang tepat, jika tidak ada, tics saraf adalah masalah kecil, banyak lagi yang akan berkembang seiring waktupenyakit kronis;
- jika Anda tidak dapat mencapai tidur nyenyak dan panjang sendiri, maka Anda harus menggunakan bantuan agen farmakologis;
- Anda harus benar-benar meninggalkan penggunaan minuman beralkohol - mereka menekan sistem saraf dan merupakan depresan terkuat (jika Anda membiarkan diri Anda "bersantai" dengan alkohol dari waktu ke waktu, maka Anda tidak perlu heran bahwa kemudian jari di tangan kiri Anda berkedut);
- jangan memaksakan diri dengan aktivitas fisik yang berlebihan, ini menyebabkan kerja berlebihan tidak hanya pada otot, tetapi juga sistem saraf;
- Tic saraf menjadi kebiasaan bagi perokok berat: nikotin menyempitkan pembuluh darah, dan karena ini, neuron menderita, serta suplai darah ke otak (selain tics saraf, perokok mengalami migrain konstan, asthenia, pusing).
Jika Anda tidak dapat menghilangkan kondisi yang tidak menyenangkan sendiri, Anda perlu ke dokter.
