Cepat atau lambat, kebanyakan pasangan sampai pada keinginan untuk memiliki anak. Bahkan jika tidak ada masalah kesehatan, banyak orang berpikir tentang apa yang harus dilakukan agar bisa hamil lebih cepat. Bagaimanapun, kekecewaan dari upaya yang gagal dan penantian yang lama
dapat merusak suasana khusus yang muncul selama perencanaan pengisian dalam keluarga. Apa yang penting untuk diketahui orang tua masa depan?
Ovulasi dan kualitas sperma
Sebelum Anda mengandung anak, Anda harus menjalani diagnosis tubuh. Kesehatan bayi tidak hanya tergantung pada ibu, tetapi juga pada ayah. Selain itu, dengan bantuan dokter, Anda dapat menghitung tanggal pasti dari kemungkinan konsepsi. Jika siklus menstruasi teratur, ini bisa dilakukan secara mandiri. Empat belas hari harus dikurangi dari seluruh durasinya. Angka yang akan muncul akan menunjukkan hari di mana bayi kemungkinan besar akan hamil. Namun Anda tidak perlu menunggu tanggal tersebut, karena spermatozoa hidup sekitar lima hari. Jadi, Anda perlu mulai mencoba sebelum ovulasi dan melanjutkan untuk beberapa waktu setelahnya. Jika siklusnya tidak teratur, Anda dapat melacak momen yang tepat menggunakan suhu basal atau penentu tes apotek biasa. Dari ayah dalam pertanyaan tentang bagaimana mengandung anak juga tergantungbanyak hal. Penting untuk menjalani gaya hidup yang benar, tidak mengenakan pakaian dalam yang terlalu ketat dan tidak mandi air panas. Kualitas sperma juga tergantung pada frekuensi hubungan intim. Seks teratur meningkatkannya,
tetapi ejakulasi yang sering mengurangi jumlah cairan mani, yang mengurangi kemungkinan pembuahan. Jadi pilihan terbaik adalah bercinta setiap dua atau tiga hari.
Faktor yang mempengaruhi konsepsi
Jika Anda berpikir tentang cara hamil anak, perhatikan beberapa faktor penting. Misalnya, diyakini bahwa paling mudah untuk hamil di musim semi atau musim gugur, dan waktu terbaik untuk hamil adalah di pagi hari. Bobot calon orang tua juga penting. Mungkin sulit bagi wanita yang terlalu kurus atau gemuk untuk hamil, dan bagi pria, kenaikan atau penurunan berat badan berdampak negatif pada jumlah sperma. Sebelum mengandung anak, disarankan untuk berhenti merokok dan alkohol, mengurangi jumlah kopi yang dikonsumsi. Diet seimbang dengan sayuran, sayuran, sereal, daging, dan kacang-kacangan akan menjadi langkah yang sangat baik menuju pengisian kembali dalam keluarga. Dari makanan manis dan bertepung, serta hidangan dari restoran cepat saji, Anda harus menolak. Postur yang benar juga penting: para ahli menasihati misionaris klasik. Dan setelah hubungan seksual selesai, penting untuk berbaring, meletakkan bantal di bawah pinggul. Cobalah untuk tidak stres atau kewalahan.
Suasana hati yang santai dan positif juga merupakan syarat penting untuk pembuahan yang sukses.
Cara hamil anak tertentujenis kelamin?
Terkadang orang tua menginginkan anak laki-laki atau perempuan saja. Mustahil untuk menjamin keberhasilan rencana semacam itu seratus persen, tetapi beberapa metode ternyata efektif. Jadi bagaimana cara mengandung bayi perempuan? Sebaliknya, apa yang akan diberikan anak itu? Cara yang paling benar didasarkan pada fakta bahwa set kromosom pria ada di spermatozoa, yang bergerak lebih cepat daripada yang ada pada wanita. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tanggal ovulasi untuk meningkatkan kemungkinan memiliki anak laki-laki. Sebaliknya, seorang gadis akan lahir setelah tindakan yang terjadi beberapa hari sebelum ovulasi.
