Coccygodynia adalah penyakit di mana nyeri persisten atau paroksismal terjadi di daerah tulang ekor. Paling sering, sindrom ini terjadi pada wanita, karena struktur anatomi tulang panggul, mobilitas khusus tulang ekor, serta fungsi melahirkan anak. Pengobatan coccygodynia paling sering diperlukan pada orang berusia 40 hingga 60 tahun, tetapi kasus telah dicatat pada generasi yang lebih muda. Mari kita lihat lebih dekat penyebab penyakit, gejala dan pengobatannya, baik dengan pengobatan maupun pengobatan tradisional.
Penyebab penyakit
Coccigodynia dapat berkembang karena berbagai alasan, ada yang paling sering diamati. Pertama-tama, penyakit ini dikaitkan dengan masalah pada tulang ekor dan pleksus saraf di sakrum, serta dengan cedera. Sindrom nyeri setelah cedera (jatuh, pukulan ke tulang ekor) dapat disebabkan oleh dislokasi, perpindahan, dan kerusakan jaringan lunak (pembentukan parut, miositis otot). Ini adalah bagaimana coccygodynia mulai berkembang. Gejala dan pengobatan pada wanita sering dikaitkan dengan penyakitotot dan saraf perineum, robekan postpartum, prolaps perineum. Ciri khas penyakit ini adalah interval waktu yang lama antara cedera dan timbulnya sindrom nyeri. Untuk alasan ini, orang tidak dapat menghubungkan penyebab penyakit satu sama lain.
Coccygodynia, selain cedera, dapat terjadi ketika bekas luka muncul di anus, ini mungkin akibat operasi, sembelit atau diare. Ada juga hubungannya dengan penyakit organ dalam yang terletak di dekat tulang ekor (tulang panggul, rektum).
Sindrom nyeri berkembang karena kejang pada otot-otot perineum, dan juga terkait dengan kontraksi ligamen di panggul. Pada asalnya, hipertonisitas lokal bukanlah sesuatu yang luar biasa, itu terbentuk secara alami oleh perkembangan titik-titik pemicu otot-otot kerangka. Jika hipertonisitas tersebut diisolasi, ia diisolasi sebagai penyakit independen.
Gejala
Coccygodynia terus-menerus disertai dengan nyeri tumpul berkala di bokong dan tulang ekor. Dengan aktivitas fisik di daerah panggul, rasa sakit dapat meningkat. Ini dapat mengganggu pasien untuk waktu yang cukup lama, sementara tulang ekor melengkung, akar saraf tertekan, dan terjadi atrofi otot dan jaringan. Ada kasus dalam kedokteran ketika penyakit setelah cedera mengganggu pasien selama lebih dari 15 tahun.
Rektum, bokong, daerah lumbal, kaki bagian atas adalah area lokalisasi nyeri di coccygodynia. Gejala dan pengobatan penyakitnya jelas, taktik tindakan dipilih oleh ahli bedah saraf. Paling sering dipasien yang diamati:
- depresi;
- gangguan tidur, insomnia;
- nyeri menyebar ke area terdekat;
- keringat berlebihan;
- kulit pucat;
- kecemasan;
- penurunan kinerja;
- gelisah;
- mengubah gaya berjalan;
- rasa tidak nyaman dan berat pada tulang ekor;
- nyeri pada palpasi tulang ekor;
- berkurangnya aktivitas fisik.
Nyeri terjadi ketika struktur saraf tulang belakang bagian bawah rusak. Ada kemungkinan komplikasi neurologi ekstremitas bawah, yang menyebabkan kelumpuhan total, memberikan dorongan untuk perkembangan penyakit lain. Coccygodynia dapat berkembang untuk waktu yang lama dan muncul beberapa saat setelah cedera.
Diagnosis
Untuk menegakkan diagnosis coccygodynia, diperlukan pemeriksaan laboratorium dan instrumental. Untuk memulai, klinisi harus:
- Dengarkan keluhan pasien, jelaskan seberapa sering gejala muncul.
- Pelajari riwayat kesehatan, anamnesis. Ini akan mengarah pada pemikiran tentang penyebab coccygodynia. Gejala dan pengobatan pada wanita mungkin berhubungan dengan persalinan.
- Lakukan pemeriksaan fisik pasien. Tergantung pada jenis kelamin, usia - konsultasi dengan dokter kandungan, ahli urologi.
Studi laboratorium meliputi:
- tes darah (umum dan biokimia);
- urinalisis;
- coprogram.
Penelitian instrumentalkonfirmasi diagnosis:
- X-ray tulang belakang;
- CT dan MRI;
- Ultrasound organ panggul dan rongga perut.
Dokter mana yang harus saya hubungi?
Diagnosis penyakit ini biasanya dilakukan oleh ahli bedah saraf, yang mengirimnya untuk diperiksa. Jika sensasi nyeri ditemukan di tulang ekor (coccygodynia), dokter ini juga meresepkan pengobatan.
Jika Anda mencurigai suatu penyakit, pemeriksaan awal dapat dilakukan oleh ginekolog, proktologis, traumatologis (semua tergantung kualifikasi). Ketika diagnosis coccygodynia dibuat (gejala dan pengobatan diketahui oleh dokter ini), pasien diberi resep terapi. Jika penyakit menyertai osteochondrosis, pasien juga dapat dirujuk ke vertebrologis, spesialis sempit ini menangani cubitan saraf (penyakit kelompok saraf). Alasan utama memunculkan pemeriksaan oleh satu atau lain dokter, selain yang terdaftar, bisa jadi: ahli urologi, ahli bedah, ahli kandungan-ginekologi, dokter anak, ahli andrologi, ahli saraf.
Coccygodynia: perawatan di rumah
Ada banyak tips yang dapat membantu Anda mengatasi manifestasi coccygodynia di rumah. Latihan fisioterapi dianggap paling efektif. Seluruh kompleks terapi latihan khusus telah dikembangkan. Jika gejala coccygodynia mengganggu Anda, perawatan di rumah melibatkan penggunaan bantalan kursi khusus. Mereka memungkinkan Anda untuk menghilangkan beban dari tulang ekor dan sendi pinggul. Penyakit ini tidak memburuk dengan rejimen hemat seperti itu.
Jika yang kuat mengganggunyeri, Anda dapat menggunakan obat-obatan dari kelompok diklofenak. Zat tersebut merupakan bagian dari banyak salep yang meredakan nyeri pada persendian dan tulang belakang.
Harus diingat bahwa tidak mungkin menyingkirkan coccygodynia sepenuhnya di rumah, karena kita berbicara tentang proses degeneratif pada tulang ekor itu sendiri. Obat tradisional untuk menghilangkan rasa sakit hanya dapat digunakan dalam kombinasi dengan terapi yang diresepkan oleh dokter.
Perawatan obat
Pengobatan coccygodynia termasuk penggunaan obat-obatan yang dapat menghilangkan manifestasi nyeri. Untuk ini, suntikan diresepkan yang menghentikan perkembangan peradangan pada jaringan lunak, serta transmisi impuls rasa sakit melalui akar saraf. Obat-obatan yang digunakan adalah:
- Movalis.
- Lidokain.
- Novocaine.
Tambahan ditugaskan untuk penerimaan:
- Diprospan.
- "Hidrokortison".
Secara mandiri, tanpa resep dokter, Anda tidak boleh menggunakan obat-obatan untuk mengobati coccygodynia. Ini hanya dapat memperburuk perjalanan penyakit, menyebabkan komplikasi.
Perawatan seperti Lyrica dan Tebantine juga terkadang digunakan dalam pengobatan dan hanya dapat dibeli dengan resep dokter. Mereka dengan cepat memiliki efek analgesik, menghentikan eksaserbasi dan peradangan jaringan lunak.
Bagaimana cara menghilangkan rasa sakit?
Saat mempertimbangkan penyakit seperti coccygodynia (gejala dan pengobatan), umpan balik pasien juga perlu dipertimbangkan. Apakatakanlah mereka yang menderita suatu penyakit? Bagaimana Anda bisa menghilangkan rasa sakit, yang terkadang menjadi tak tertahankan? Banyak yang berbicara positif tentang kelegaan ujung saraf dengan bantuan blokade novocaine. Prosedurnya adalah sebagai berikut: di area peradangan, di mana ujung saraf berada, larutan siap pakai dimasukkan ke dalam kantong artikular itu sendiri. Efeknya sangat cepat, bagus, tetapi hanya membawa kelegaan sementara. Metode ini dapat digunakan pada setiap tahap penyakit, pada berbagai tahap pengobatan selama eksaserbasi.
obat tradisional
Jika coccygodynia terbentuk, pengobatan dengan obat tradisional akan membantu menghilangkan rasa sakit. Perlu dicatat bahwa metode ini berpengaruh pada tahap awal penyakit, ketika rasa sakit terjadi secara berkala. Dalam kebanyakan kasus, resep ini harus dikombinasikan dengan metode medis.
Penghilang rasa sakit memiliki:
- Lotion berbahan dasar minyak cemara, lavender, parutan kentang mentah.
- Kisi yodium.
- Supositoria lukisan (berdasarkan lidokain atau novocaine).
- Dalam nasihat rakyat, sering ada resep menggunakan geranium: Anda bisa mandi dengan menambahkan rebusan tanaman di sana. Kompres dengan geranium pada area yang terkena juga membantu meredakan eksaserbasi.
- Banyak umpan balik positif ditemukan pada penggunaan lilin buckthorn laut. Tetapi perlu dikatakan bahwa metode ini memfasilitasi coccygodynia dalam kasus-kasus yang disebabkan oleh fisura dubur, wasir, paraproctitis, dan penyakit.selangkangan.
- Meringankan gejala menggunakan kecambah kentang: ambil segelas kecambah kentang, 500 ml alkohol gosok. Kecambah tidak boleh lebih dari dua sentimeter. Bilas dan keringkan secara menyeluruh. Masukkan ke dalam stoples dan tuangkan alkohol. Dalam sepuluh hari, tingtur harus berada di tempat yang gelap. Oleskan untuk menggosok ke tempat yang sakit. Minum sangat dilarang! Ini mengandung racun. Semua metode harus dikoordinasikan dengan dokter Anda.
Tips
Dalam pengobatan coccygodynia, rebusan rosehip digunakan untuk meredakan peradangan. Satu liter air mendidih dituangkan ke dalam 100 g buah. Mendidih tidak diperlukan. Biarkan selama setengah jam. Saring kaldu dan simpan di tempat gelap pada suhu kamar. Ambil 100 ml tiga kali sehari.
Untuk memulihkan jaringan yang sakit di daerah tulang ekor, pembalut dengan lidah buaya diterapkan. Tanaman ini memiliki sifat reparatif. Daun lidah buaya dipotong dari bagian bawah batang, di mana lebih berdaging, duri dipotong. Bagilah lembaran di tengah menjadi dua bagian. Oleskan pada kain kasa atau perban. Sisi yang basah harus bersentuhan dengan kulit. Perbaiki kompres.
Imunitas memainkan peran besar dalam pemulihan tubuh. Untuk memperkuatnya, dianjurkan untuk mengonsumsi buah jeruk setiap hari yang kaya akan vitamin C, A, E.
Untuk mencegah perkembangan osteoporosis, Anda perlu memasukkan lebih banyak ikan ke dalam makanan Anda, yang kaya akan fosfor, dan juga mengonsumsi produk susu yang mengandung kalsium.
Pendidikan Jasmani
Dalam pengobatan coccygodynia, olahraga ditentukan, tetapi penting untuk diperhatikanbeberapa prinsip:
- Ketika penyakitnya memburuk, dilarang melakukan latihan yang ditujukan untuk mobilitas aktif tulang ekor.
- Anda dapat melatih otot paravertebral hanya dalam mode statis.
- Dalam pengobatan penyakit, perlu menggunakan latihan secara maksimal untuk menghilangkan stereotip motorik.
- Seharusnya tidak ada rasa sakit saat melakukan gerakan fisik.
Latihan yang mempengaruhi fungsi sendi pinggul ini digunakan secara langsung.
Birch. Posisi awal - berbaring di matras. Bantal yang lembut dan nyaman dapat diletakkan di bawah punggung bawah. Regangkan kaki Anda ke atas sambil menopang punggung Anda dengan tangan. Jari-jari kaki harus mengarah ke langit-langit. Jika sulit untuk melakukan latihan pada awalnya, Anda dapat bersandar di dinding.
Latihan dengan bola. Meremas bola senam. Posisi awal - tengkurap, kaki terpisah. Tempatkan bola di antara paha Anda. Anda perlu memerasnya selama 15 detik, lalu rileks. Latihan ini melatih otot punggung dan tulang ekor yang mengalami atrofi.
Perahu. Posisi awal - berbaring tengkurap. Angkat kaki, lengan, sambil tidak menekuknya, tahan selama 15 detik, rileks. Tingkatkan waktu sebanyak mungkin. Latihan ini memperkuat otot punggung dan perut Anda.
Fisioterapi
Fisioterapi dalam pengobatan coccygodynia (nyeri pada tulang ekor) melibatkan penggunaan gelombang ultrasonik dan elektromagnetik. Pengaruh mereka memungkinkan untuk menghilangkancacat jaringan tanpa operasi. Efeknya terlihat pada tahap awal penyakit. Kunjungan ke ruang fisioterapi tidak dianggap wajib, ini merupakan tambahan untuk terapi umum. Metode-metode ini memungkinkan untuk mencegah perkembangan eksaserbasi penyakit.
Pencegahan
Pengobatan coccygodynia tidak mudah. Untuk mencegah penyakit berubah menjadi bentuk yang lebih parah, perlu mengikuti rekomendasi dokter dan melakukan tindakan pencegahan:
- menjalani gaya hidup sehat;
- masuk untuk olahraga - memperkuat korset otot punggung bawah, bokong, punggung;
- makan dengan benar, konsumsi vitamin, mineral;
- melakukan pemeriksaan panggul setiap tahun.
Sangat penting untuk menyingkirkan penyakit kronis yang secara tidak langsung atau langsung menyebabkan coccygodynia: paraproctitis, wasir, osteochondrosis, serabut saraf terjepit, kaki rata, hallux valgus.
