Kehamilan bagi setiap wanita adalah ujian sulit yang ada di pundaknya. Tubuhnya sedang mengalami perubahan tertentu, karena harus memastikan perkembangan penuh makhluk hidup lain di dalam dirinya. Namun setelah kelahiran anak, semuanya kembali normal, seperti semula. Pemulihan siklus menstruasi pada periode postpartum tidak terjadi segera, tetapi secara bertahap. Selain itu, dalam beberapa kasus, wanita mungkin memiliki sejumlah pertanyaan, seperti pada kasus menstruasi yang tidak teratur setelah melahirkan saat menyusui (HB). Apa arti fenomena seperti itu? Ini akan dibahas lebih lanjut.
Tidak haid saat menyusui
Dengan dimulainya kehamilan di tubuh wanita, perubahan utama terjadi pada tingkat fisiologis. Sepanjang seluruh periode melahirkan anak, konsentrasi hormon berubah secara berkala. Setelah kelahirannya, sistem reproduksi, setelah menyelesaikan utamanyabekerja, sekarang bertanggung jawab untuk produksi hormon lain yang sama pentingnya - prolaktin.
Berkat zat aktif biologis ini, pembentukan ASI terjadi. Produksi hormon gonadotropik (FSH, LH, LTH) berkurang secara signifikan atau terhambat sepenuhnya selama masa menyusui.
Untuk alasan ini, seorang wanita tidak mengalami menstruasi atau datang lebih lambat. Di sini juga harus diingat bahwa selaput lendir organ reproduksi belum pulih. Proses ini lambat.
datangnya haid
Mengapa menstruasi tidak teratur dengan menyusui? Pertanyaan serupa ditanyakan terutama oleh ibu muda, karena para wanita yang sudah membesarkan anak dan mengharapkan anak kedua tahu betul apa yang dipertaruhkan di sini. Karena restrukturisasi hormonal sangat tergantung pada karakteristik fisiologis individu dari tubuh, tidak mungkin untuk menyebutkan tanggal yang tepat untuk akhir dari proses ini.
Biasanya alam sendiri menyediakan waktu dari 1,5 bulan hingga satu tahun. Akhir periode menyusui disertai dengan penghapusan penyumbatan pada produksi hormon seks, dan sebagai hasilnya, siklus dipulihkan. Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, ini terjadi 2, 3, dan bahkan 6 bulan setelah kelahiran anak.
Ada pendapat di antara orang-orang tentang pengaruh metode persalinan terhadap munculnya menstruasi selama menyusui. Pendapat ini keliru, karena memang ketergantungan pada metode konsepsi. Baik IVF maupun operasi caesar tidak berkontribusi pada onset dinibulanan.
Perubahan fisiologis setelah melahirkan
Apa yang terjadi pada tubuh wanita setelah melahirkan bayi, selain menstruasi yang tidak teratur dengan menyusui? Segera setelah ini, proses khusus diluncurkan - involusi organ reproduksi. Pada saat ini, rahim dikembalikan ke keadaan sebelum kehamilan, yang biasanya memakan waktu 2 bulan.
Proses ini tidak hanya mempengaruhi organ reproduksi itu sendiri, tetapi juga seluruh jalan lahir. Serviks juga dapat direstorasi, setelah itu os internal ditutup. Dan ketika proses selesai, siklus menstruasi kembali ke keadaan semula.
Pada saat yang sama, untuk beberapa wanita, prosedur pemulihan mungkin tertunda, yang tidak selalu menunjukkan adanya patologi dan masalah kesehatan lainnya. Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, keterlambatan pemulihan menstruasi setelah kelahiran anak terjadi pada 70% dari semua kasus.
Menstruasi tidak teratur - normal atau tidak normal?
Menstruasi tidak teratur saat menyusui - apakah itu normal? Perubahan-perubahan yang terjadi pada tubuh wanita yang telah melahirkan mengarah pada pemulihan fungsi reproduksi. Tetapi dalam beberapa kasus, ini tidak cukup, yang menyebabkan siklus tidak teratur selama menyusui. Beberapa ibu tanpa sadar mulai khawatir tentang hal ini - tidak peduli seberapa serius sesuatu yang terjadi. Menurut mereka, tidak adanya bercak atau kelangkaannya dianggap sebagai tanda penyakit atau infeksi ginekologi.
Alasan untuktidak ada kekhawatiran, karena dengan sendirinya sifat siklus yang tidak teratur selama beberapa bulan setelah kelahiran anak tidak dapat dianggap sebagai patologi. Terutama ketika seorang wanita memberi makan anaknya dengan ASI, dan bukan dengan analognya. Seperti disebutkan sebelumnya, selama menyusui, hormon prolaktin diproduksi, yang disebabkan oleh karakteristik fisiologis tubuh wanita.
Akibatnya, tidak adanya menstruasi setelah melahirkan dengan HS disebabkan oleh fakta bahwa tingkat zat aktif biologis "susu" masih sangat tinggi. Oleh karena itu, produksi hormon seks masih dalam tahap pemblokiran.
Faktor yang mempengaruhi kembalinya siklus menstruasi
Proses pemulihan siklus menstruasi setiap wanita berbeda. Beberapa lebih awal, yang lain kemudian. Seperti yang kita pahami sekarang, selama menyusui, seorang wanita pasti tidak mengalami menstruasi di bulan pertama - mereka muncul sedikit kemudian, yang tidak boleh dianggap sebagai patologi.
Pada saat yang sama, faktor yang berbeda dapat mempengaruhi proses ini:
- usia wanita;
- diet ibu hamil;
- bagaimana tepatnya ibu pergi berlibur;
- komplikasi saat melahirkan;
- ketidakseimbangan hormon;
- Cara memberi makan bayi Anda adalah dengan menyusui atau susu formula.
Sekarang pertanyaan seharusnya tidak lagi muncul apakah bisa terjadi menstruasi yang tidak teratur dengan menyusui. Jawabannya tegas - ya, dan ini adalah norma. Tetapi perlu dicatat bahwa pada awalnya akan ada postpartumperdarahan yang dirasakan wanita sebagai menstruasi. Sebenarnya, sekresi semacam itu sifatnya sedikit berbeda dan disebut lochia.
Ini akibat luka pada rongga alat kelamin saat plasenta terlepas. Bersama dengan sekret ini, sisa-sisa plasenta, bagian dari endometrium dan sel-sel lain yang tidak lagi dibutuhkan meninggalkan tubuh.
Operasi Caesar
Setelah prosedur ini, pemulihan siklus menstruasi sama seperti pada kasus melahirkan normal. Kecuali jika periode setelah operasi ini dapat ditingkatkan karena fakta bahwa operasi memerlukan pendekatan khusus untuk rehabilitasi.
Pada saat yang sama, beberapa wanita mengalami menstruasi yang tidak teratur setelah melahirkan ketika menyusui lebih sulit, yang terkait dengan jahitan dan stres berat yang dialami tubuh. Perdarahan postpartum pada kasus ini terjadi pada minggu ke 3-4 dan lebih banyak.
Penyakit kronis
Jika selama masa melahirkan, karena berbagai alasan, seorang wanita memiliki penyakit kronis apa pun, maka setelah kelahiran bayi, kekambuhan tidak dapat dikesampingkan. Pemulihan siklus menstruasi sangat dipengaruhi oleh gangguan endokrin. Secara khusus, ini adalah hipertiroidisme dengan latar belakang peningkatan produksi hormon tiroid, serta hiperprolaktinemia.
Selain itu, penyakit lain dapat menambah bahan bakar - endometritis, diabetes, penyakit ginjal dan sejumlah lainnya. Tidak layakdiskon dan obesitas.
Ketika Anda tidak perlu ragu untuk mengunjungi dokter
Menstruasi yang tidak teratur setelah melahirkan saat menyusui tidak dengan sendirinya mengkhawatirkan, tetapi jika datangnya menstruasi disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, maka Anda harus sudah waspada. Kemungkinan besar, ini menunjukkan kerusakan pada tubuh atau perkembangan penyakit.
Daftar tanda, di mana Anda harus segera menghubungi spesialis:
- sakit di perut bagian bawah yang tajam dan menarik;
- keputihan itu sendiri berwarna merah cerah, terkadang dengan campuran jaringan mati, disertai dengan bau yang tidak sedap;
- rasa terbakar dan gatal di area bikini;
- jelas tidak nyaman atau sakit saat buang air kecil.
Pemeriksaan tepat waktu memungkinkan Anda menentukan keberadaan patologi, termasuk faktor pemicunya. Kepatuhan terhadap pengobatan yang tepat, serta tidur dan istirahat yang sehat, menghindari stres - semua ini berkontribusi pada pemulihan cepat tubuh wanita setelah melahirkan. Dan haid yang tidak teratur sendiri selama menyusui akan menjadi seimbang.
Selain itu, anak selama tahun pertama hidupnya masih berhubungan dengan ibunya secara fisik dan emosional. Oleh karena itu, hal utama bagi seorang wanita adalah memastikan kedamaian untuk dirinya sendiri, yang pada akhirnya akan menguntungkan keduanya.
Apakah ada alasan untuk berhenti menyusui
Seiring waktu, menyusui bayi secara bertahap digantikan oleh jenis makanan yang berbeda, seperti yang biasa kita semua lakukan. Akibatnya, konsentrasi prolaktin dalam tubuh wanita menurun, yangpada gilirannya, itu berubah menjadi pemulihan bertahap dari siklus menstruasi, dan tubuh mulai berfungsi seperti sebelumnya. Pada saat yang sama, tingkat progesteron dan estrogen meningkat.
Menurut sejumlah ulasan, menstruasi yang tidak teratur selama menyusui adalah alasan yang baik untuk memindahkan anak ke makanan luar. Hal ini biasanya dikaitkan dengan kekhawatiran tertentu - beberapa ibu cenderung percaya bahwa karena pertumbuhan hormon seks, kualitas ASI dapat memburuk.
Tetapi tidak ada alasan yang baik untuk penghentian cepat dari prosedur laktasi biasa selama periode menstruasi yang telah dimulai. Obat telah membuktikan fakta bahwa jumlah hormon seks dalam ASI sedikit dan tidak membahayakan bayi.
Dalam hal ini, Anda tidak perlu khawatir tentang menstruasi yang sudah dimulai - tidak ada bahaya di sini. Dengan kata lain, terserah pada wanita untuk memutuskan kapan harus berhenti menyusui. Di sini terutama layak mengandalkan kesejahteraan Anda, keadaan emosional, serta kebutuhan anak. Menstruasi itu sendiri tidak boleh diperhitungkan!
Cara mengembalikan siklus menstruasi
Seringkali, setelah datangnya haid pertama, datangnya haid kedua tidak segera. Sebagai aturan, keteraturan siklus normal bervariasi dari 21 hingga 35 hari, plus atau minus seminggu. Setelah melahirkan, celah ini mungkin berbeda, tetapi pemerataannya dapat terjadi setelah 3-4 siklus, yang merupakan norma. Jika bahkan setelah periode waktu ini keteraturan belum datang, inialasan yang baik untuk menemui spesialis.
Mencari bantuan medis tepat waktu akan menghindari memperburuk situasi. Untuk mengembalikan siklus menstruasi yang tidak teratur menjadi normal selama menyusui, Anda dapat membantu tubuh Anda pulih lebih cepat setelah melahirkan anak. Sejumlah rekomendasi yang berguna akan membantu dalam hal ini:
- memberikan diet yang tepat dan seimbang;
- vitamin kompleks akan sangat berguna;
- aktivitas fisik tidak dilarang, tetapi harus diberi dosis;
- pastikan kontrol hormonal;
- hindari situasi stres;
- Minum secara teratur tidak boleh dianggap remeh.
Jika Anda mengikuti tips ini, kondisi tubuh wanita (khususnya organ reproduksi) akan membaik. Perlu diingat bahwa dinamika positif dapat terlihat setelah satu bulan atau sedikit lebih lama.
Demi kebaikan tujuan
Pilihan terbaik untuk mengembalikan siklus haid yang tidak teratur setelah menyusui adalah berenang, yoga, pilates. Latihan terapeutik yang dikombinasikan dengan prosedur pijat juga tidak ada salahnya.
Seringkali, wanita mengalami depresi pascapersalinan, yang berdampak negatif pada kondisi sistem saraf. Untuk menghilangkan ketidaknyamanan psikologis atau menghentikan kemunculannya sejak awal, Anda dapat menghubungi psikolog. Selain itu, teh herbal atau obat penenang berbahan dasar herbal ringan akan membawa manfaat yang signifikan.
Selain itu, selamauntuk menghindari pelanggaran mikrosirkulasi di daerah inguinal, perlu memilih pakaian dalam dengan benar. Wanita menyusui harus lebih memilih bra yang sesuai (ada produk khusus untuk menyusui), serta celana dalam yang terbuat dari kain alami. Ini akan memungkinkan untuk tidak memeras darah dan pembuluh getah bening.
Mengikuti saran sederhana, serta rekomendasi dari dokter yang memimpin kehamilan (jika ada), akan memastikan pemulihan keteraturan siklus menstruasi.
Fitur kebersihan setelah melahirkan
Beberapa wanita mengalami kesulitan tertentu dalam memilih produk kebersihan setelah melahirkan anak. Selama periode pelepasan pascapersalinan, yang terbaik adalah membeli pembalut pascapersalinan khusus atau pakaian dalam penyerap. Dan setelah menstruasi yang tidak teratur selama menyusui kembali normal, Anda dapat memilih cara yang biasa.
Hal yang berguna adalah topi menstruasi yang terbuat dari silikon kelas medis. Ini digunakan dengan cara yang sama seperti tampon, dan masa pakainya bisa mencapai 5 tahun. Perangkat semacam itu bermanfaat secara ekonomi, memiliki sifat hipoalergenik dan, selain itu, Anda dapat mengukur jumlah kehilangan darah.
Penting juga untuk mempertimbangkan bahwa selama menstruasi, produk kebersihan harus diganti setiap 3 jam! Tindakan pencegahan semacam itu memiliki pembenaran yang masuk akal, karena darah, pada kenyataannya, merupakan media yang menguntungkan dan bergizi untuk pengembangan mikroorganisme patogen. Dan mereka adalah pemicu utama.berbagai penyakit radang sistem genitourinari.
Karena sistem kekebalan tubuh seorang wanita masih melemah setelah melahirkan anak, pengabaian akan semakin memperburuk situasi dan pasti membawa konsekuensi yang lebih serius.
Selain itu, selama periode "hari-hari khusus" perlu untuk mencuci diri lebih sering dari biasanya. Perawatan lembut yang teratur seperti itu akan membantu menjaga tingkat pH normal vagina.
Sebagai kesimpulan
Kesimpulan apa yang bisa diambil? Menstruasi yang tidak teratur setelah melahirkan saat menyusui bukanlah alasan untuk memeriksakan diri ke dokter. Sebagai aturan, mereka datang pada waktunya, dan itu semua tergantung pada fisiologi individu setiap wanita. Agar siklus menstruasi menjadi teratur, perlu menunggu sampai tubuh kembali ke keadaan semula. Normalisasi kadar hormon membutuhkan waktu tertentu.
Semuanya tidak berakhir dengan kelahiran seorang anak, karena sekarang seorang wanita memiliki tanggung jawab yang meningkat - perlu untuk memantau kesehatannya lebih dekat untuk memberikan dukungan penuh kepada anaknya jika perlu. Jika Anda mengalami gejala yang mengkhawatirkan, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Biarkan ini menjadi hal kecil yang mengkhawatirkan daripada mengabaikan keadaan yang lebih serius.
