Momen penting dalam keberadaan dunia maya adalah diperkenalkannya game yang berlangsung secara real time. Ini membawa keuntungan miliaran dolar bagi para pengembang gadget elektronik, tetapi itu merupakan pukulan psikologis bagi jiwa masyarakat yang tidak siap. Seseorang menggunakan permainan yang tidak biasa tanpa masalah dan melanjutkan kehidupan mereka yang biasa, sementara orang lain menghilang di depan komputer selama berhari-hari, melupakan yang lainnya. Apa itu kecanduan judi dan bagaimana cara mengatasinya?
Apa ini?
Kecanduan game adalah salah satu jenis gangguan psikologis. Itu terletak pada kecintaan yang berlebihan pada game menembak virtual, pertarungan, balapan, dan banyak lagi.
Dalam kategori hiburan berbahaya, tempat pertama ditempati oleh game online. Seaneh kedengarannya, bahkan gameplay yang terlalu lama dapat menyebabkan akhir yang tragis. Oktober 2005 dikenang karena fakta bahwa seorang gadis kecil meninggal di Cina. Penyelidikan menemukan detail luar biasa dari insiden itu: anak itu bermain World of Warcraft selama beberapa hari berturut-turut, dan selama ini dia tidak pernahSaya minum air dan tidak makan. Untuk menghormatinya, para pengembang game telah menerapkan pemakaman virtual.
Berapa banyak anak-anak dan remaja bergantung pada kemampuan bermain komputer
Generasi muda modern menghabiskan setidaknya 6 jam di depan komputer atau telepon di siang hari! Perangkat elektronik memiliki dampak besar pada jiwa anak-anak yang rapuh, dan seringkali orang tua mereka sendiri yang meningkatkannya. Alasan utamanya adalah sulit untuk tidak menyerah pada godaan untuk meletakkan anak di depan komputer, dan dengan tenang melakukan hal-hal lain sendiri. Begitu banyak ibu dan ayah menggunakan manfaat peradaban, membenarkan diri mereka sendiri dengan fakta bahwa lebih baik anak berada di rumah di bawah pengawasan daripada di suatu tempat di jalan.
Orang tua yang lebih berpengetahuan bekerja untuk mencegah anak-anak dari kecanduan game komputer. Ini adalah jalan yang lebih sulit, tetapi ini yang paling benar - Anda hanya perlu mendistribusikan waktu luang anak secara optimal, menentukan kapan ia akan belajar, menghadiri lingkaran favoritnya dan terlibat dalam hobi yang diminati, dan jam berapa untuk beristirahat dan mendapatkan kekuatan. Seorang anak yang termotivasi dengan baik yang tahu apa yang harus dilakukan dengan waktunya dan apa yang dapat diperolehnya melalui studinya tidak akan bergantung pada jumlah jam yang dihabiskan di depan komputer.
Kelompok anak-anak yang rentan terhadap kecanduan game terhadap game komputer termasuk remaja terlantar yang kurang perhatian dari orang yang dicintai, yang terkenal atau terintimidasi oleh masyarakat, dan mereka yang sangat merasakan kekurangan sesuatu dalam kehidupan nyata. Dunia maya memberikan kesempatan, setidaknya untuk sementara waktu,lupakan masalah Anda, terjun ke realitas yang tidak ada.
Tanda-tanda pertama kecanduan judi dan tindakan pencegahan
Anak yang sakit mulai mengeluh lemas, sering sakit dan pusing. Ketergantungan yang berkembang tidak menyisakan waktu luang untuk prosedur kebersihan atau komunikasi dengan teman. Anak lebih suka laptop dan telepon, menyela dengan camilan tidak teratur dan menolak hiburan lainnya. Di hadapan gejala-gejala seperti itu, kita dapat dengan aman berbicara tentang adanya kecanduan game komputer pada seorang remaja. Jangan abaikan ini!
Untuk melindungi seorang gamer muda dari jebakan serupa, perlu untuk mengontrol waktu yang ia habiskan di depan komputer dengan ketat. Para ilmuwan telah lama membuktikan bahwa lebih baik tidak membiarkan seorang anak bermain game virtual sampai setidaknya usia tujuh tahun. Jika isolasi tersebut tidak memungkinkan karena alasan tertentu, maka diinginkan untuk memberlakukan pembatasan "waktu Internet" hingga 30 menit untuk siswa sekolah dasar, dan hingga satu jam untuk siswa yang lebih tua. Tetapi dalam hal ini, agar tidak merusak hubungan dengan anak, perlu untuk memberinya alternatif yang sesuai, seperti bagian yang telah lama diminati atau kelas dalam kursus berbayar. Permainan keluarga atau mengobrol dengan teman bisa menjadi pengganti yang baik. Merasa dibutuhkan dan mengarahkan energi yang belum terealisasi ke arah yang lebih bermanfaat, anak tidak akan terjun ke dunia hiburan virtual.
Pengembangan kecanduan game pada orang dewasa. Inti masalah
Industri game sudah lamamelintasi bar untuk hiburan anak-anak. Pengembang, mencoba untuk meningkatkan audiens mereka, telah mengadaptasi beberapa game virtual ke preferensi orang dewasa yang lebih teliti. Upaya mereka dimahkotai dengan kesuksesan. Meskipun secara teori tampaknya tidak mungkin orang dewasa akan membuang waktu mereka, kebanyakan dari mereka masih terpikat pada “jarum game”. Dan ini penuh dengan banyak masalah.
Mengapa ada begitu banyak orang dewasa, terkadang bahkan orang tua, di antara individu yang kecanduan judi pada permainan komputer? Alasan untuk fenomena ini terletak di permukaan. Keberadaan virtual jauh lebih sederhana daripada kehidupan nyata. Sangat mudah untuk mewujudkan semua keinginan Anda di sini, dan kerendahan hati dan harga diri yang rendah tidak dapat menjadi penghalang. Di wilayah komputer, tidak diperlukan regalia, dan oleh karena itu jauh lebih mudah untuk mencapai status signifikan dan posisi yang patut ditiru. Oleh karena itu, kepribadian orang dewasa yang tidak disadari dengan mudah jatuh di bawah pengaruh perspektif virtual.
Kategori calon korban industri game mencakup orang-orang dengan pandangan minimum. Sebagian besar masyarakat terlibat dalam kegiatan menarik: membaca buku, merajut, membuat kayu palsu, dan sebagainya. Mereka ada hubungannya dengan waktu luang mereka, jadi mereka tidak mungkin memperhatikan permainan komputer. Jika seseorang tidak dapat menemukan pekerjaan yang dekat dengannya dalam roh, maka tidak mengherankan bahwa ia mulai menghabiskan lebih banyak waktu di telepon dan laptop.
Penyebab kecanduan game yang sama-sama umum adalah kurangnya komunikasi. Jika orang tertentu tidak memiliki lingkaran sosial atau keluarga yang biasa, ia mencoba untuk mendapatkankehilangan interaksi sosial di dunia maya yang berlangsung secara real time. Sekelompok pemain berkumpul di sini untuk mendiskusikan detail gameplay dan berita kehidupan nyata.
Alasan mengidam game
Beberapa faktor kehidupan nyata dapat berkontribusi pada pengembangan hasrat yang menyakitkan untuk game. Posisi terdepan ditempati oleh ciri-ciri tertentu dari karakter manusia: jiwa yang tidak stabil, tingkat pengendalian diri yang tidak sempurna, keinginan yang tidak terpenuhi dalam kehidupan nyata, dan seterusnya.
Masalah psikologis dapat disebutkan selanjutnya. Ini termasuk berbagai fobia, kondisi patologis kecemasan dan depresi. Melangkah ke hamparan dunia maya, orang-orang dengan masalah mental melindungi diri dari pengaruh kehidupan nyata, menyadari diri mereka sendiri dan mencapai keadaan pikiran yang lebih stabil, tetapi untuk waktu yang sangat singkat.
Alasan yang kurang umum untuk kecanduan ini adalah hadiah virtual. Banyak game memiliki sistem penghargaan bawaan untuk tindakan tertentu, yang menarik orang untuk terus bermain game. Mendapatkan hadiah berikutnya dan menunggu yang berikutnya menyebabkan reaksi tertentu dalam tubuh manusia, yang meningkatkan konsentrasi dopamin (yang disebut hormon kesenangan) dalam darah. Tubuh terbiasa dengan sensasi yang menyenangkan, dan di masa depan membutuhkan pengulangan dosis. Reaksi serupa juga terjadi pada pecandu narkoba pemula yang rutin menggunakan obat-obatan tertentu.
Ada kemungkinan yang lebih dangkal untuk mengembangkan kecanduan game - ketidakmampuan untuk mengatur waktu atau menjadi terlalu kuatgairah untuk internet.
Tahap pengembangan
Spesialis telah mengidentifikasi poin-poin tertentu yang dapat memberi petunjuk kepada orang-orang di sekitar mereka bahwa mereka terobsesi dengan kecanduan game komputer. Apa yang harus dilakukan dengan itu bervariasi tergantung pada stadium pasien. Pertimbangkan mereka secara lebih rinci:
- awal - seseorang secara berkala memainkan permainan komputer, tetapi tidak terlalu mementingkan ini, dan setelah selesainya siklus berikutnya dengan cepat melupakannya, melakukan hal-hal lain;
- passion - kemampuan bermain komputer menjadi aktivitas sehari-hari yang harus dimiliki; jika karena suatu hal tidak memungkinkan untuk mencapainya, maka waktu dipotong untuk hal-hal lain yang diperlukan sehingga ada peluang untuk terjun ke permainan berikutnya;
- kecanduan puncak - pasien bermain pada kesempatan sekecil apa pun, mengabaikan keinginan untuk makan atau memenuhi kebutuhan dasar lainnya; dia menghabiskan waktu minimum untuk tidur, tidak memperhatikan kebersihan sama sekali, dan ketika mencoba menghilangkan gangguan darinya, dia dengan agresif bergegas, melindungi gadget elektroniknya;
- memudarnya kasih sayang - seseorang secara bertahap menjauh dari hobinya yang menyakitkan, mengingat hal-hal nyata; ini adalah posisi yang sangat goyah, dan dengan sedikit iritasi, pasien dapat kembali: versi baru dari permainan, masalah dalam keluarga, dan sebagainya.
Transisi dari langkah tiga ke langkah empat dapat memakan waktu beberapa hari atau beberapa dekade. Selama periode waktu ini, seseorang dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada dirinya sendiri.
Tanda-tanda kecanduan judi
Masih belum ada pendapat yang konkrit apakah obsesi tersebut harus dianggap sebagai penyakit atau tidak. Namun para psikiater yang tergabung dalam ARA tidak memungkiri akibat negatif yang ditimbulkan dari antusiasme berlebihan terhadap game virtual. Ini kurang tidur, dipecat dari pekerjaan, kurangnya kebersihan diri, dan sebagainya. Oleh karena itu, penanganan kecanduan judi tetap menjadi isu yang mendesak.
ARA telah membuat daftar kondisi khusus untuk mendiagnosis kondisi seseorang. Jika pasien yang datang untuk pemeriksaan memiliki setidaknya beberapa tanda yang ditunjukkan di dalamnya, maka dia tanpa syarat diakui sebagai gamer:
- Pikiran pasien benar-benar sibuk dengan permainan. Bahkan saat melakukan hal lain, dia selalu menunggu waktu luang untuk bermain.
- Yang Kerasukan terus-menerus memanjakan diri dalam perasaan agresi, kecemasan atau kerinduan jika dia terganggu dari proses permainan atau tidak ada kesempatan untuk bermain untuk waktu yang lama.
- Pemain potensial secara teratur meningkatkan waktu yang dihabiskan di depan komputer dan berencana untuk membeli gadget yang lebih kuat.
- Bahkan di bawah pengaruh keinginan untuk bermain game, seseorang memahami bahwa dia perlu menghabiskan lebih sedikit waktu di depan komputer, tetapi dia tidak dapat mengatasi dirinya sendiri.
- Pasien secara bertahap melupakan minat lain dan lingkaran dekat, menghabiskan lebih banyak waktu untuk bermain game.
- Seorang penjudi tidak dapat melepaskan kecanduannya, bahkan ketika kualitas hidup mulai menurun: tidur tidak teratur, kehilangan pekerjaan, kebangkrutan keuangan yang akan datang, konflik dalam keluarga, dan sebagainya.
- Orang sakit tidak berbicarakebenaran tentang jumlah waktu yang dihabiskan di depan komputer, berbaring.
- Dengan bantuan permainan, pasien mencoba melupakan masalah saat ini dan perasaan tersiksa setidaknya untuk sementara waktu.
- Pasien main, tahu sebentar lagi akan kehilangan pekerjaannya, tidak akan melihat orang yang dekat di hatinya, dan seterusnya.
Bukti ilmiah tentang keberadaan dorongan semacam itu
Satu eksperimen aneh telah didokumentasikan. Lembaga pendidikan Charite mengumpulkan kelompok belajar yang terdiri dari 20 orang yang diperlihatkan gambar elektronik dari hiburan virtual favorit mereka untuk waktu tertentu. Mereka bereaksi dengan cara yang sama seperti pecandu alkohol atau pecandu narkoba lama ketika mereka melihat dosis favorit mereka.
Nottingham Trent University memiliki studi serupa di gudangnya dengan audiens yang lebih besar yaitu 7.000 orang. 12% orang memenuhi semua persyaratan gamer, 19% dari mereka, yang merupakan pengguna paruh waktu jejaring sosial Facebook, menemukan tanda-tanda keinginan yang kuat untuk game.
Tapi bersama dengan para penggemar teori ini, ada penentangnya. Beberapa ilmuwan berpikir bahwa kriteria obsesi komputer yang ditemukan melebih-lebihkan prevalensi kecanduan ini. Sebagai bukti, mereka mengutip fakta bahwa gejala obsesi game sangat mirip dengan pecandu narkoba atau pecandu judi, tetapi tentu saja bukan orang yang kecanduan game komputer. Artinya, kita dapat menyimpulkan bahwa kita berbicara tentang penyakit.
Meskipun kecanduan judi tidak diakui sebagai penyakit independen, puluhan dokter mengonfirmasi hal itufakta bahwa ketertarikan berlebihan dengan dunia maya bisa berbahaya bagi siapa saja. Pada usia muda, itu dapat berkembang menjadi cacat mental atau fisik, diberkahi dengan kompleks yang tidak perlu, dan merampas kehidupan pribadi orang yang lebih tua, mengakhiri karier mereka dan memberikan sifat yang terbentuk dengan agresivitas yang tidak perlu. Oleh karena itu, pemulihan lebih lanjut tergantung pada lingkaran dekat pemain potensial, dan dalam kasus yang lebih parah, bantuan spesialis dianjurkan.
Pendapat ahli tentang kecanduan judi
Psikolog Christopher Ferguson percaya bahwa hiburan virtual tidak mempengaruhi kualitas hidup para pesertanya. Karena itu, fenomena kecanduan game komputer tidak perlu diobati. Dan semua eksperimen yang menunjukkan tingkat inflasi didasarkan pada kriteria yang kontroversial. Gerald Block, seorang psikiater, punya pendapat berbeda. Dia menempatkan kecanduan judi setara dengan keinginan untuk produk seks. Terapis Steve Pope mendukungnya, menyatakan bahwa beberapa jam bermain sama dengan menghirup sebaris kokain. Konsekuensi negatif dari hobi semacam itu bertentangan dengan akal sehat: orang yang sakit secara bertahap menolak semua hubungan dengan lingkungan dekatnya, tidak makan atau terganggu oleh camilan acak, melupakan pelajarannya, menjadi lebih agresif, dan sebagainya. Tapi pendapatnya dikritik habis-habisan, dituduh bias tanpa alasan yang berbobot.
Psikolog Ivanov M. S. memiliki pemikirannya sendiri tentang masalah ini. Dia memperingatkan agar tidak bermain peran karenamereka didasarkan pada menarik orang baru, masuknya mereka secara bertahap selama permainan, dan sebagai akibatnya, hilangnya individualitas mereka sendiri, ketika seseorang mulai mengasosiasikan dirinya dengan pahlawan virtual. Alasan utama popularitas game semacam itu adalah keterlibatan penuh dalam proses kehidupan virtual dengan tanda-tanda kegembiraan yang nyaris tidak terlihat. Tanpa bantuan psikolog profesional, gamer seperti itu akan mengalami kesulitan, karena kehidupan pribadi mereka mulai runtuh, ketidakpuasan dengan diri mereka sendiri dan kerinduan akan keinginan yang tidak terpenuhi, pengucilan sosial dari masyarakat, dan sebagainya secara bertahap menggerogoti.
Ivanov juga dapat mempertimbangkan pola tertentu dalam perkembangan kecanduan judi. Dia mengidentifikasi empat poin utama:
- semangat ringan - kebiasaan gameplay biasa;
- keterikatan yang kuat - seseorang semakin bergantung pada waktu yang dihabiskan di depan komputer;
- kecanduan maksimum - pasien mengabaikan kebutuhan dasar dasar demi permainan komputer;
- kasih sayang kecil - cinta untuk dunia maya secara bertahap menurun, dan orang yang sakit mulai kembali ke kehidupan normal.
Ivanov percaya bahwa ia telah menemukan daya pikat utama, karena kehadirannya semakin banyak pemain baru yang jatuh ke dalam perangkap kecanduan. Ini adalah kesempatan untuk menjauh dari kenyataan dan menjalani kehidupan yang berbeda dan lebih diinginkan, menghubungkan diri Anda dengan pahlawan virtual.
Ahli saraf pribadi Baroness, Susan Greenfield, memiliki pendapat serupa tentang masalah ini. Dia mengklaim bahwa hiburan virtual menyebabkan keterbelakangan mental, jadiseberapa teratur sistem saraf terlalu bersemangat. Penjudi terbiasa dengan keadaan bersemangat yang teratur, tubuh mulai bergantung pada reaksi seperti itu, yang dapat menyebabkan demensia. Dalam membuktikan teorinya, dia mengingat banyak troll modern yang memenuhi Facebook, menyajikan contoh yang baik dari degradasi mental generasi muda. Tapi dia dikritik dan masih tidak dianggap serius.
Douglas Jantal tertarik dengan momen ini dan melakukan sedikit riset. Dia dibantu oleh American Academy of Pediatrics, yang memeriksa hampir 3.000 anak secara rinci. Hasil penelitian ini mengecewakan: satu dari sepuluh anak secara teratur mengalami keadaan patologis kecemasan dan depresi, interaksi mereka dengan masyarakat menurun, dan kinerja sekolah menderita. Untuk mencari penyebab setiap kasus tertentu, dokter terus-menerus menemukan ketergantungan pada permainan virtual favorit anak. Artinya, situasi bisa mencapai batas jika tidak diintervensi. Setelah perawatan untuk kecanduan game, anak itu kembali ke kehidupan normalnya sendiri.
Penyakit atau tidak?
Tidak ada dokumen resmi yang berisi informasi tentang pengakuan kecanduan judi sebagai penyakit nyata. Bahkan klasifikasi penyakit internasional tidak menerima nama seperti itu. Namun upaya tersebut telah dilakukan berulang kali.
Sejak 2007, American Physicians Association telah meneliti gejala kecanduan judi. Setelah semua percobaan dan analisis, para dokter memutuskan bahwakecanduan bukanlah penyakit yang berdiri sendiri. Untuk solusi masalah yang lebih konkret, diperlukan analisis tambahan, tetapi hasil yang diperoleh sejauh ini tidak memberikan alasan yang baik untuk menganggap kecanduan judi sebagai penyakit psikologis. Meskipun banyak ahli percaya itu perlu.
Sampai hari ini, ada perdebatan tentang apakah untuk mengenali fenomena ini sebagai penyakit yang terpisah dan apakah untuk berpikir tentang bagaimana mengobati kecanduan judi, atau tidak untuk membuang waktu, tetapi untuk mulai menghilangkan depresi dan gangguan defisit perhatian yang menyebabkan untuk konsekuensi seperti itu.
Bagaimana negara lain mencoba mengatasi masalah
Meskipun pendapat kontroversial tentang kecanduan judi, di banyak negara ada lembaga khusus yang membantu menyembuhkan atau melakukan pencegahan khusus dengan adanya gejala pertama.
Broadway Lodge English Rehabilitation Center telah membuka cabang baru dengan spesialisasi yang sempit, hanya bekerja dengan para gamer. Klien mereka dari segala usia, mulai dari anak-anak hingga orang tua. Kementerian Kebudayaan Korea telah mendukung arah ini dengan mengumumkan peluncuran program Nighttime Shutdown, yang bertujuan untuk memerangi fenomena kecanduan judi. Tindakannya didasarkan pada pengendalian waktu yang dihabiskan para gamer dari berbagai level di komputer mereka. Jika seorang peretas berusia di bawah 19 tahun, ia akan ditolak aksesnya ke semua game selama 6 jam sehari. Pengguna lain yang menyalahgunakan proses permainan secara bertahap menurunkan kecepatan internet,membuatnya tidak mungkin untuk terus berpartisipasi di dalamnya setidaknya sampai akhir hari ini.
Pada tahun 2007, kamp rehabilitasi anak-anak dibangun di Tiongkok. Karyawannya mengumpulkan gamer remaja dari seluruh negeri, dan seorang psikolog bekerja dengan mereka selama 10 hari. Cara bertarung yang sama populernya adalah pengenalan program pengontrol ke dalam banyak gim, yang berdampak negatif pada karakter virtual jika gim berlangsung lebih dari tiga jam. Kementerian Vietnam berencana untuk memperkenalkan pembatasan khusus - Penyedia internet dan pemilik tempat perjudian tidak boleh mengizinkan pemain untuk melakukan aktivitas virtual dari pukul 22 malam hingga 8 pagi. Perwakilan kementerian menenangkan masyarakat, meyakinkan bahwa semua tindakan ditujukan untuk meningkatkan karakter moral generasi muda. Masyarakat diyakinkan bahwa mereka tidak perlu berpikir tentang kecanduan game dan apa yang harus dilakukan jika bencana tersebut mempengaruhi anggota keluarga.
