Psychosomatics adalah tren medis yang mempelajari dampak ketidakseimbangan emosional pada pembentukan penyakit fisik atau patologi. Salah satunya adalah masalah jerawat di wajah. Psikosomatik menjelaskan hubungan ruam yang menyakitkan pada berbagai tahap kehidupan dengan gangguan mental dalam tubuh. Perlu belajar lebih banyak tentang ini. Mengapa ruam muncul pada wanita dewasa? Psikosomatik jerawat di wajah dan leher dijelaskan di bawah ini.
Apa itu jerawat?
Jerawat di kulit adalah cerminan dari kesulitan dari dalam, tidak hanya pada tingkat fisiologis, tetapi juga pada tingkat pemikiran dan pemahaman tentang gambaran dunia secara umum.
Kebanyakan remaja percaya bahwa kulit yang bersih adalah pintu terbuka menuju masyarakat yang terdiri dari orang-orang yang menarik dan sukses. Jerawat pada anak sekolah melanggar kualitas komunikatif anak. Apa yang menyebabkan jerawat? Apapsikosomatik dari penampilan mereka? Berorientasi pada masalah ini, Anda sebenarnya dapat menyelesaikannya tanpa membeli banyak kosmetik. Apakah Anda ingin tahu bagaimana seseorang menilai dirinya sendiri? Mintalah orang tersebut untuk berbicara tentang bagaimana perasaan mereka tentang kulit mereka sendiri. Setiap situasi bermasalah yang dijelaskan akan menguraikan apa yang sebenarnya tidak disukai seseorang tentang dirinya sendiri, apa yang membuat dia malu, apa yang tidak dia puaskan. Kisah jerawat menunjukkan bahwa terlalu banyak perhatian diberikan pada sesuatu.
Mekanisme terjadinya
Kondisi stres atau blues memicu produksi hormon adrenalin. Ini dengan cepat mempersempit bagian dari pembuluh darah, yang berdampak negatif pada kondisi kulit. Hormon lain yang berdampak negatif pada kulit adalah hormon yang menghambat biosintesis kolagen dan proses perbaikan kulit.
Stres memiliki efek negatif pada pencernaan. Tubuh tidak dapat sepenuhnya mengubah makanan dan mengambil nutrisi darinya. Akibatnya, racun menumpuk di saluran usus, berdampak negatif pada struktur kulit.
Sejumlah besar bakteri hidup di kulit, termasuk yang termasuk dalam mikroflora patogen. Dengan penurunan kekebalan, mereka mulai berkembang biak dengan cepat, yang menjadi faktor terjadinya jerawat dan penyakit kulit lainnya.
Juga, situasi stres mengaktifkan penguatan kelenjar sebaceous dalam tubuh. Dengan sejumlah besar sebum, pori-pori tersumbat dan kondisi nyaman muncul untukpembentukan bakteri patogen (virus, mikroba, jamur).
Alasan
Menurut ajaran Louise Hay tentang psikosomatik jerawat di wajah, keadaan utama terjadinya adalah:
- Pelanggaran kontak psikologis dengan ibu. Jika pada masa kanak-kanak bayi tidak mendapatkan kasih sayang dan kasih sayang yang cukup dari orang tua, maka hal ini dapat menjadi salah satu faktor munculnya jerawat pada masa remaja.
- Mengabaikan emosi bayi. Dalam hal ini, penyebab masalah kulit adalah otoritarianisme ayah atau ibu, pemaksaan pikiran dan prinsip mereka sendiri, larangan kepentingan dan preferensi anak.
- Perhatian berlebihan. Ini memiliki efek yang sama dengan pengabaian mutlak.
- Penolakan penampilan seseorang. Ini sering terjadi selama masa remaja, ketika anak-anak sangat bergantung pada pendapat orang-orang di sekitar mereka.
- Divisi internal. Munculnya ruam dapat mengindikasikan kesulitan dalam komunikasi atau dalam menjalin kontak. Untuk anak sekolah, ini mungkin berarti takut berkomunikasi dengan lawan jenis.
- Manfaat bersyarat. Dalam kasus tertentu, seseorang ingin menarik perhatian pada dirinya sendiri, tetapi tidak mengerti bagaimana melakukan ini. Dalam hal ini, penyakit mengambil fungsi seperti itu.
- Upaya untuk mewarisi tingkah laku, penampilan, dan perilaku seorang idola. Dalam hal ini, seseorang memilih standar untuk dirinya sendiri dan dengan rajin menirunya, akhirnya menjauh dari individualitasnya sendiri.
- Intoleransi. Sambil memecahkan kesulitan tertentuseseorang harus berangkat dari prinsip pribadi.
- Masalah dalam layanan. Jerawat sering terjadi pada orang dewasa ketika, misalnya, mereka telah berganti pekerjaan dan mencoba bergabung dengan tim baru. Ketegangan emosional mempengaruhi kondisi kulit. Hubungan buruk dengan manajemen atau kondisi kerja yang sulit juga dapat menyebabkan jerawat.
- Konflik dalam keluarga. Dalam hal ini, jerawat lebih banyak terjadi pada wanita. Kesalahpahaman dan pengendalian emosi di pihak pasangan, pertengkaran terus-menerus dan hubungan yang tegang dengan anggota keluarga lainnya memiliki setiap peluang untuk memicu jerawat.
- Masalah uang. Dalam hal ini, jerawat lebih sering terjadi pada seks yang lebih kuat, karena mereka jauh lebih sulit untuk menanggung kebangkrutan mereka.
- Hukuman sendiri. Dan alasan psikosomatik jerawat di wajah Liz Burbo ini disebut salah satu yang utama. Sudah setelah melakukan tindakan tidak jujur, seseorang merasa bersalah dan secara tidak sadar mulai mencambuk dirinya sendiri.
Psikosomatik jerawat
Gangguan mental dan ketidakseimbangan mental tubuh merupakan faktor penyebab munculnya area bermasalah pada kulit.
Louise Hay tentang psikosomatik jerawat di wajah mengatakan bahwa seringkali penyebabnya adalah pelanggaran rencana yang dibangun sebelumnya. Seseorang telah menyusun urutan tindakannya sendiri yang sempurna, namun, karena hambatan kecil atau tindakan yang tidak masuk akal, semuanya runtuh. Di dalam ada kilatan ketidakpuasan dan kemarahan,memiliki gambaran reaksi depresi.
Melacak kronologi kejadian, terutama jika ruam memiliki sifat siklus yang jelas, dimungkinkan untuk menentukan dengan peristiwa mana saat terjadinya jerawat digabungkan. Proses inflamasi yang berkepanjangan yang melibatkan struktur dermatologis yang dalam, adanya elemen nyeri subkutan dapat menjadi hasil dari harga diri yang rendah.
Arti jerawat
Jerawat tidak muncul sembarangan di tubuh. Setiap area jerawat memiliki arti tertentu, seperti halnya faktor-faktor berikut:
- Jika jerawat bersifat permanen dan tidak hilang dengan pengobatan yang berkepanjangan, ini menunjukkan harga diri yang rendah. Dalam jiwa seseorang, ketidaksepakatan internal muncul pada fakta penolakan terhadap diri sendiri.
- Jerawat, yang hanya muncul sesekali, menunjukkan bahwa individu dari waktu ke waktu ingin menutup diri dari masyarakat sekitar, pensiun dari dunia. Semakin kuat keinginan ini, semakin banyak jerawat yang muncul di kulit.
- Bila jumlah jerawat tiba-tiba meningkat, ini adalah tanda langsung bahwa stres serius telah terjadi dalam kehidupan seseorang, yang mengaktifkan kembali proses psikosomatis.
- Adapun jenis kelamin, gadis itu memiliki jerawat di wajahnya, sedangkan seks yang lebih kuat memiliki jerawat di punggungnya. Untuk alasan apa ini terjadi menurut doktrin psikosomatik:
- Perempuan mengalami kesulitan emosi. Seringkali proses yang menyertainya adalah air mata dan percakapan dengan teman dan kerabat, oleh karena itu, eksantema jerawat terbukalihat.
- Pria cenderung menyimpan semua kecemasan dan perasaan di dalam diri mereka, itulah sebabnya peradangan memiliki penampilan yang tersembunyi.
Lebih lanjut tentang faktor-faktor munculnya jerawat psikosomatik dapat mengetahui tempat terjadinya.
Jerawat di wajah
Jerawat yang jarang atau kecil di wajah mungkin muncul pada mereka yang negatif tentang mengubah rencana pribadi. Jerawat yang besar dan intens menyatakan penolakan terhadap diri sendiri dan masyarakat sekitar. Individu tidak mampu dan tidak mau menerima tindakannya sendiri dan hasilnya.
Bagian wajah tempat munculnya ruam juga penting. Menurut psikosomatis, penyebab jerawat di wajah adalah sebagai berikut:
- Di dahi - seseorang takut terlihat lucu dan bodoh dan membutuhkan keseriusan dan tanggung jawab terbesar dari dirinya sendiri.
- Di dagu - situasi konflik terus menerus dengan orang yang dicintai memiliki pengaruh besar pada suasana hati seseorang.
- Dalam hidung - tingkat kecemasan mencapai puncaknya.
- Di pangkal hidung - jerawat muncul karena pemblokiran perasaan yang terus-menerus dan akumulasi kemarahan yang kuat dari dalam.
- Di bawah mata - penyebab stres, mungkin, adalah kelelahan yang hebat.
- Di pipi - seseorang merasa ditinggalkan dan percaya bahwa tidak ada yang membutuhkannya.
- Di bibir - individu terobsesi dengan dirinya sendiri dan terjebak dalam pengalaman.
Jerawat di wajah adalah gambaran yang cukup umum. Untuk menghilangkannya, psikosomatik merekomendasikansesuaikan sikap Anda terhadap diri sendiri dan orang-orang di sekitar Anda.
Jerawat di punggung
Jika area ruam adalah punggung, orang tersebut dibebani beban yang berat dan tidak mampu mengatasinya karena tekanan moral. Berbicara lebih mudah, dia telah mengambil terlalu banyak tanggung jawab, yang membuatnya kewalahan.
Jika jerawat muncul di punggung bawah, pembawanya adalah jiwa yang sangat reseptif dan rentan, yang ditandai dengan perasaan tidak aman, serta masalah komunikasi.
Bantuan psikosomatis dalam terapi
Pertama, perlunya bantuan ahli somatologi sebagai terapi kompleks untuk jerawat dipertimbangkan. Anda mungkin perlu mencari bantuan dari ahli saraf, spesialis psikologi, psikoterapis.
Harus diingat bahwa dukungan psikosomatik bukan tentang penyembuhan tubuh, tetapi tentang memperbaiki keadaan internal tubuh dan menghilangkan kesulitan emosional. Dengan paparan stres yang berkepanjangan, sistem kekebalan melemah, kehilangan kemampuan untuk bertarung dengan perwakilan patologis. Seseorang tidak hanya terpapar proses inflamasi dan masalah dermatologis, tetapi juga infeksi virus, pilek.
Psikosomatik dengan cepat menggunakan metode pengaruh psikoterapi yang tepat:
- hipnosis;
- terapi kognitif;
- memulihkan dan menyesuaikan pengaturan individu;
- holotropiknafas;
- Pengobatan Gelstat.
Hipnosis
Hypnosis sendiri memiliki efek menenangkan dan terapeutik. Ada penyesuaian aktivitas sistem kardiovaskular, regenerasi dan pembaruan diaktifkan.
Saat berkomunikasi dengan pasien, seorang ahli melepaskan ketakutan batinnya, penyangkalan dirinya dan dirinya sendiri. Motif rahasia diidentifikasi yang memiliki asal-usul jauh di masa kanak-kanak.
Terapi Kognitif
Ini adalah metode mendukung pasien dengan memperbaiki fungsi kognitifnya (ingatan, bicara, berpikir). Dengan kata lain, perawatan kognitif adalah serangkaian pelatihan untuk pertumbuhan individu dan pengembangan kepribadian. Mereka memungkinkan untuk mengembalikan seseorang sebagai individualitas, untuk merumuskan signifikansi dan posisi sosialnya di dunia, untuk memperbaiki karakternya, untuk meningkatkan harga diri. Metode ini sangat membantu mengatasi psikosomatik jerawat di wajah dan punggung.
Terapi Gelstat
Metode psikoterapi yang dapat membantu pasien mengetahui apa yang terjadi pada dirinya saat ini. Definisi ini dianggap sebagai dasar bantuan. Terapis Gelstatt mengajarkan bahwa setiap orang memiliki masa lalunya sendiri, yang sering kali meninggalkan jejak negatif, dan sebagai tambahan, masa depan yang diimpikan dan difantasikan oleh kebanyakan orang. Metode ini membantu dengan psikosomatik jerawat di wajah dan dagu. Tetapi tidak seorang pun memikirkan waktu keberadaan saat ini, membiarkan hal-hal berjalan sendiri yang dapat memberikan kesenangan dan kegembiraan.
Pernapasan Holotropik
Cara terapi jerawat psikosomatis di wajahdan bahu, yang mempraktikkan pernapasan cepat (hiperventilasi). Karbon dioksida meninggalkan darah pasien, pembuluh darah dikompresi, serta otak. Gerakan penghambatan diaktifkan di korteks, yang memperkenalkan seseorang ke dalam suasana hati yang aneh, disertai dengan euforia dan halusinasi.
Para ahli di bidang psikosomatis, yang dianggap sebagai penganut metode ini, percaya bahwa dalam keadaan ini seseorang mampu melepaskan masalah internal dan kecemasannya sendiri yang sebelumnya ditekan ke alam bawah sadar.
