Tekanan darah tinggi adalah manifestasi utama dari hipertensi. Itu dimulai dengan sangat tidak kentara, karena masing-masing dari kita terkadang memiliki sakit kepala dan darah "mengetuk" di pelipis. Dan tekanan dapat meningkat pada perubahan cuaca atau setelah stres. Diyakini bahwa hipertensi adalah penyakit orang tua. Namun, gejala yang baru saja kami sebutkan adalah tanda-tanda hipertensi tahap pertama.
Ada tiga total.
Pada tahap pertama hipertensi, tekanan meningkat secara sporadis, di bawah pengaruh faktor eksternal. Kemudian kembali normal lagi, dan seseorang mungkin tidak mengaitkan beberapa gejala yang dialami dengan adanya tekanan tinggi. Lagi pula, tidak semua dari kita secara teratur mengukurnya. Namun demikian, hipertensi pada tahap ini sudah dapat didiagnosis. Jika memungkinkan untuk mendeteksi perubahan tertentu di bagian bawah bola mata, dan tekanan darah saat istirahat berada di kisaran 95-150 atau bahkan 100-160 mm Hg. Art., ada hipertensi 1 derajat. Tentara sudah akan kehilangan wajib militer seperti itu.
Pada tahap kedua hipertensi, seseorang mulai merasa tidak enak badan secara teratur. Sakit kepala tidak hilang dengan sendirinya. Tekanan harus diturunkan dengan obat-obatan, yanghanya memperburuk situasi. Faktanya adalah bahwa otak bertanggung jawab untuk "menyesuaikan" kerja jantung, dan dengan bantuan pil kita menipunya, menghilangkan konsekuensi penyakit, dan bukan penyebabnya.
Terkadang self-diagnosis hipertensi stadium 2 secara keliru didefinisikan sebagai sensitivitas cuaca, karena manifestasinya masih sangat terkait dengan perubahan cuaca. Namun, kepekaan terhadap perubahan cuaca memanifestasikan dirinya sebagai perubahan tekanan darah secara umum, yaitu peningkatan dan penurunan.
Hipertensi tahap ketiga sudah merupakan penyakit serius, disertai dengan perubahan patologis pada organ dalam. Otak menderita, jantung membesar, dalam beberapa kasus penyakit menyebar ke ginjal dan mata, menyebabkan gangguan pada fungsi organ-organ tersebut.
Seperti yang ditetapkan oleh sains, hipertensi berkembang pada orang yang memiliki kecenderungan genetik. Tetapi tampaknya ada semakin banyak dari mereka di dunia modern. Penyakit ini berkembang dengan kekurangan gizi dan gaya hidup yang tidak aktif. Ini berkembang perlahan, kadang-kadang selama bertahun-tahun. Tapi hipertensi juga harus dirawat seumur hidup.
Jika Anda menemukan bahwa ketika cuaca berubah, beban dan stres, kepala Anda mulai sakit secara teratur, lakukan pemeriksaan. Anda harus mengukur tekanan darah Anda lebih sering untuk mengetahui apakah itu meningkat relatif terhadap norma 90- 120mmHg. st. Pencegahan dan pengobatan penyakit terletak pada menjaga pola hidup sehat. Olahraga ringan, olahraga, dan makan makanan tanpa lemak dan rendah lemak akan membantu Anda melangkah mundur dari satu tahap hipertensi ke tahap berikutnya. Siapapun yang mengeluh tekanan darah tinggi disarankan untuk rutin makan buah-buahan kering dan melawan kelebihan berat badan, meski tidak dengan cara yang terlalu keras.
