Tanjakan kaki datar adalah perataan kaki, di mana ia bersentuhan dengan lantai. Patologi ini terjadi dengan otot yang lemah. Masalah serupa dapat muncul jika ada penyakit yang didapat atau bawaan. Patologi didiagnosis paling sering dalam 30-50 tahun.
Karakteristik
Kaki datar melintang dimanifestasikan oleh deformitas kaki. Ditandai dengan fakta bahwa tendon mengubah posisinya. Tulang metatarsal kehilangan integritasnya, dan kerangka yang menahannya pada posisi yang diinginkan berubah bentuk.
Patologi ini dianggap umum. Meskipun biasanya didiagnosis pada orang paruh baya dan lanjut usia, penyakit ini juga terjadi pada remaja. Jika tidak diobati, penyakit ini dapat berkembang menjadi arthrosis.
Masalah yang dijelaskan ditandai dengan posisi jari pertama yang salah. Perlu dicatat bahwa patologi juga mempengaruhi tulang belakang dan organ dalam.
Penyakit mempengaruhi kondisi pembuluh darah, dapat menyebabkan pembengkakan. Dalam kasus lanjut, kaki datar bisamenyebabkan cacat atau kematian.
Alasan
Penyebab berkembangnya kaki datar melintang adalah berbagai masalah genetik, seperti kelemahan otot atau kelebihan berat badan. Faktor pemicu harus disebut bahkan nuansa sederhana seperti memakai sepatu berkualitas rendah dan ketat.
Seringkali penyakit ini menyerang kaki ibu hamil karena beban yang bertambah pada anggota badan.
Gejala
Orang yang menderita patologi ini mungkin mengalami pembengkakan dan kelelahan, terutama jika mereka berolahraga atau membawa beban. Anda perlu memperhatikan fakta bahwa tidak ada rasa sakit antara jari kaki pertama dan kedua di kaki.
Jika kita berbicara tentang gejala yang lebih jelas, maka mungkin ada kram di malam hari, kaki mengembang, ada rasa terbakar di betis, sulit untuk menemukan sepatu yang nyaman, sulit untuk berjalan. Juga akan ada rasa sakit yang konstan di kaki.
Gejala kaki datar melintang meningkat secara bertahap. Pada awalnya, hanya rasa sakit yang muncul, kemudian ketidaknyamanan saat berjalan, sepatu apa pun dengan jari kaki yang sempit membawa ketidaknyamanan. Sendi kaki mulai bekerja dengan buruk, tulang rawan akan tumbuh.
Perkembangan penyakit
Pertama, deviasi jari ke dalam sebesar 20 derajat diperbaiki. Kulit teriritasi, memerah. Rasa sakit biasanya bertambah parah di malam hari. Hingga 4 jari kaki dapat menebal.
Tahap kedua ditandai dengan penyimpangan hingga 40 derajat. Seseorang dapat melakukantulang, di mana ada sensasi terbakar dan nyeri. Bentuk kapalan. Menjadi sulit bagi seseorang untuk berdiri di satu tempat untuk waktu yang lama, karena otot mulai melemah.
Klasifikasi
Dokter membedakan beberapa derajat masalah ini. Mari kita lihat masing-masing.
- Selama tahap 1, jari pertama tidak bergerak, tetapi kulit mulai menebal. Penyimpangannya sekitar 20 derajat. 10 derajat dianggap normal.
- 2 derajat dimanifestasikan dalam kenyataan bahwa ibu jari mulai sedikit menyimpang ke samping. Secara bertahap, tulang terbentuk. Penyimpangan dari 20 hingga 40 derajat.
- 3 derajat ditandai dengan fakta bahwa ibu jari dibelokkan dengan kuat dan menekan yang kedua. Seiring waktu, yang terakhir akan mulai bangkit dan berbaring di yang pertama. Jika pada tahap ini kaki datar melintang tidak sembuh, maka jari ke-3 dan ke-4 akan terlibat dalam proses ini.
- 4 derajat penyakit adalah masalah dimana deviasi jari adalah 40 derajat. Gaya berjalan seseorang berubah menjadi bebek, karena beginilah cara mengurangi stres pada jari yang sakit.
Selain klasifikasi ini, beberapa jenis penyakit lain juga dibedakan berdasarkan faktor etiologinya.
- Statistik penyakit. Varietas ini adalah yang paling umum, karena terjadi pada 80% kasus. Biasanya, faktor genetik atau kerja keras mengarah ke sana.
- Rachitic. Masalah ini terjadi karena kekurangan vitamin D. Penyakit ini cukuplangka.
- Traumatic longitudinal-transverse flatfoot terjadi setelah cedera pada ekstremitas bawah.
- Masalah bawaan jarang terjadi dan hanya dapat didiagnosis setelah anak berusia 2 tahun. Hal ini disebabkan karena semua bayi memiliki kaki yang menebal, sehingga cukup sulit untuk melihat masalahnya.
Diagnosis
Selanjutnya, kami akan menjelaskan metode yang akan menentukan adanya masalah serupa pada anak-anak dan orang dewasa. Pertama, Anda perlu mempelajari riwayat medis pasien dan kerabatnya. Mengingat kaki datar memanjang-melintang dapat diwariskan, aspek ini sangat penting. Penting juga untuk menganalisis kehidupan pasien, yaitu, untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang dapat mempengaruhi dan memprovokasi perkembangan masalah ini. Selanjutnya, Anda perlu melakukan pemeriksaan fisik: untuk menilai dengan tepat bagaimana jari-jari berubah bentuk dan berapa volume benjolan. Penting untuk dipalpasi, sambil memantau reaksi orang tersebut.
Setelah itu, Anda perlu mewawancarai pasien secara detail untuk memahami gejala apa yang ada. Jika kita berbicara tentang diagnostik instrumental, maka MRI, CT, dan radiografi digunakan. Terkadang, untuk diagnosis, Anda harus beralih ke spesialis seperti ahli flebologi dan ahli saraf. Anda tidak perlu melakukan tes darah, feses dan urin umum, karena tidak membawa informasi apapun.
Pengobatan
Untuk menghilangkan gejala flatfoot transversal dengan cepat, pengobatan harus sangat efektif. Perlu dicatatbahwa penyakit ini tidak dapat diubah, yaitu semua perubahan yang terjadi pada kaki tidak dapat diperbaiki. Saat ini, obat-obatan atau alat yang akan memulihkan tonus dan jaringan ikat belum dikembangkan.
Jika penyakitnya pada stadium 1 atau 2, maka pasien diberi resep pijat, sol khusus dan roller interdigital, latihan fisioterapi yang akan memperkuat otot dan ligamen kaki, fisioterapi, serta minum obat untuk meringankan proses inflamasi dan menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan. Metode seperti itu tidak akan memberikan perawatan lengkap untuk kaki datar melintang, namun, mereka akan mencegah transisi cepat dari satu tahap ke tahap lainnya.
Dalam hal perawatan di rumah, mandi harus dilakukan. Anda bisa membuatnya dari chamomile dan linden (akan membantu menghilangkan rasa sakit), garam laut (menghilangkan bengkak), sage, dan minyak esensial.
Kompres dari propolis, badyagi, yodium dan sebagainya sangat cocok. Setiap pasien akan memiliki terapi latihan masing-masing, itu harus didasarkan sepenuhnya pada gejala dan tingkat keparahan penyakit.
Yang paling efektif untuk semua orang adalah berjalan dengan kaki bagian luar, sedangkan jari kaki harus ditekuk. Anda harus terus-menerus meremas dan melepaskannya, lalu memutar kaki Anda. Kaki harus disambung dan diputar di depan Anda, kemudian kaki kiri harus dibawa ke belakang kanan dan sebaliknya. Anda juga harus mengambil berbagai benda dengan jari Anda. Cara yang bagus adalah dengan mengambil pensil dengan jari Anda dan menulis sesuatu.
Jika sindrom nyeri sangatserius dan kuat, dan seseorang memiliki kelainan bentuk kaki, operasi dilakukan. Seringkali perwakilan wanita menggunakan prosedur ini. Ini karena cacat kosmetik. Perawatan dapat dilakukan pada tulang dan jaringan. Operasi ini disebut osteotomi. Ini melibatkan pemotongan benjolan dan menggerakkan tendon. Namun, setelah operasi selesai, perlu untuk mengistirahatkan kaki, memakai sepatu lebar khusus, pergi untuk pijat, berolahraga, dan menggunakan orthosis.
Pencegahan
Pada orang dewasa, kaki datar melintang adalah gangguan kompleks yang mempengaruhi fungsi seluruh anggota tubuh bagian bawah. Sebagian besar pasien tidak memperhatikannya, mencoba mengobati sendiri, ini mengarah pada gangguan yang parah. Namun, perlu dicatat bahwa jika sebelumnya masalah seperti itu hanya muncul di usia tua, sekarang orang berusia 40-50 tahun sudah dapat memiliki tulang, nyeri pada kaki, dan pembengkakan kaki yang konstan karena kelelahan. Itulah mengapa penting untuk mencegah masalah ini.
Anda harus terus-menerus melakukan latihan yang akan memperkuat otot dan ligamen. Jika seseorang telah mencapai usia paruh baya, maka Anda perlu terus memantau semua kelebihan yang mungkin terjadi. Pastikan untuk memantau berat badan Anda dan membakar kalori ekstra. Sepatu harus senyaman mungkin. Berlibur ke luar kota, lebih baik berjalan tanpa sepatu atau dengan sepatu kets yang lebar dan nyaman. Juga, jangan lupa tentang penggunaan penyangga lengkung, pijatan sendiri, serta pembentukan gaya berjalan yang benar.
Prakiraan
Jika Anda mulai merawat kaki datar melintang, foto yang disajikan dalam artikel, pada awal perkembangan penyakit, Anda dapat menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan. Dalam hal ini, prognosis pengobatan akan sebaik mungkin. Berkat metode pengobatan konservatif, adalah mungkin untuk mencegah transisi masalah ke tahap ketiga dan keempat. Setelah operasi dilakukan, pasien akan dapat bekerja kembali dalam beberapa bulan.
Kompres dan losion
Seringkali, pada tahap awal, orang merawat kaki datar melintang di rumah. Lotion dan kompres akan sangat berguna. Namun, Anda perlu memahami bahwa yang terbaik adalah menggabungkannya dengan metode perawatan konservatif, yang akan mencapai hasil terbaik. Apsintus harus digunakan, yang harus dicuci dan diikat ke kaki yang sakit. Selain itu, alat seperti itu akan menghilangkan rasa sakit jika terjadi dislokasi, keseleo, dan kerusakan pada anggota tubuh itu sendiri.
Untuk mengurangi rasa sakit dari masalah yang dijelaskan, Anda dapat menggunakan campuran yang sangat baik, yang terdiri dari yodium dan asam sitrat. Proporsi 1:1. Anda juga harus menambahkan dua tablet aspirin. Dalam hal ini, yodium harus digunakan hanya tiga persen, jika tidak, luka bakar tidak dapat dihindari. Untuk mendapatkan setidaknya beberapa hasil, Anda perlu melakukan prosedur 3 hari berturut-turut. Setelah itu, kamu harus istirahat selama seminggu.
Mandi herbal
Untuk menghindari gejala dan mengobati cross-sectionalkaki rata, foto yang diberikan dalam artikel, Anda bisa menggunakan mandi herbal. Terutama yang dikombinasikan dengan garam laut akan membantu. Jika semua mandi disiapkan dengan benar, mereka akan membantu mengurangi rasa sakit dan memperkuat tulang. Otot juga akan mengembang. Anda perlu mengambil air hangat dalam jumlah 1 liter, encerkan satu sendok makan garam dan rempah-rempah di dalamnya. Selanjutnya, Anda harus meletakkan kaki Anda di dalamnya dan tahan selama sekitar 20 menit. Setelah itu, Anda harus menyeka kaki Anda dan melumasinya dengan krim lemak. Prosedur seperti itu akan memungkinkan Anda untuk menghilangkan rasa sakit, serta pada tahap awal perkembangan penyakit untuk mengembalikan bentuk jari.
Juga, pemandian dapat dibuat dari sage, linden, chamomile, dan sebagainya. Mandi kontras sangat membantu. Anda dapat menggunakan dua wadah air dengan air hangat dan dingin.
Hasil
Harus dikatakan bahwa masalah seperti kaki datar melintang harus ditangani pada tahap awal. Yang terbaik adalah mencoba untuk mencegah perkembangan penyakit. Untuk melakukan ini, Anda perlu memakai sepatu yang nyaman, sol khusus, dan hindari memakai sepatu dengan tumit besar. Perlu dicatat bahwa masalah ini paling sering menyerang wanita, karena merekalah yang memakai sepatu yang tidak nyaman. Agar tidak memiliki cacat kosmetik, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Anda dapat menggunakan metode konservatif dan alternatif secara bersamaan, sehingga Anda dapat mencapai efek maksimal dari terapi.
