Obat pencegahan adalah bagian utama, yang ditujukan untuk memperkuat pertahanan seluruh organisme dan sistem individualnya. Pada tahap ini, ia memiliki beberapa subbagian. Apa pencegahan penyakit tidak menular dan penyakit lainnya dan bagaimana mempengaruhi tubuh secara komprehensif?
Prinsip Umum Pengobatan Pencegahan
Tidak peduli seberapa banyak pengobatan modern mengarahkan upayanya untuk mengatasi penyakit, pencegahannya adalah tujuan utama. Pencegahan penyakit tidak menular adalah tugas utama spesialis. Ini akan menghindari gelombang epidemi. Bagian pencegahan terlibat dalam bisnis yang begitu mulia. Kekuatan apa yang harus diarahkan, dan cara pencegahan penyakit apa yang digunakan pada tahap perkembangan kedokteran saat ini?
Semua metode tindakan pencegahan dapat dibagi menjadi dua kelompok utama:
- dampak langsung pada faktor risiko penyakit tertentu;
- dampak pada negaratubuh secara keseluruhan, menjaga energi vital pada tingkat yang tepat dan menjaga sistem kekebalan tubuh.
Kelompok pertama juga disebut spesifik, dan tindakan seperti itu paling sering diresepkan oleh spesialis ketika ada risiko mengembangkan penyakit tertentu.
Jenis pencegahan
Bagian yang membahas pencegahan patologi memiliki beberapa arah, yang dibagi menjadi 3 kelompok utama:
- pencegahan primer;
- sekunder;
- tersier.
Pada gilirannya, seseorang harus berbicara tentang primer ketika tidak ada penyakit, dan mempertahankan keadaan seperti itu adalah tugas dari tahap yang disajikan.
Tindakan pencegahan pada tahap ini termasuk menjaga kondisi umum tubuh pada tingkat yang tepat, memperkuatnya, dan pemeriksaan terus-menerus.
Pencegahan penyakit tidak menular dengan menggunakan sarana utama meliputi penggunaan sediaan vitamin, diet rasional, kebersihan pribadi dan konsultasi dengan dokter untuk mengidentifikasi proses patologis.
Vaksinasi juga termasuk dalam tahap ini dan bersifat wajib.
Penyakit apa yang memerlukan pencegahan yang cermat?
Di antara patologi paling populer yang terjadi pada orang pada waktu yang berbeda, tergantung pada musim, kecenderungan tubuh, gaya hidup, adanya kebiasaan buruk, kita dapat membedakan:
- Masalah dengan tulang belakang. Ini bisa berupa skoliosis, eksaserbasi musiman osteochondrosis, pergeseran tulang belakang, herniadan patologi lainnya.
- Penyakit kardiovaskular adalah penyakit yang menyertai kebanyakan orang tua, ketika tubuh secara bertahap melemah, pembuluh darah tersumbat, dan jika tidak diobati, pasien tersebut disertai dengan rasa sakit yang konstan.
- Penyakit gigi - sejak usia sangat dini, seseorang menentukan nasib giginya dengan cara merawatnya. Pencegahan rasional penyakit gigi dapat mencegah banyak patologi yang menyertai pada kerangka wajah dan semua organ manusia.
- Patologi pada organ pernapasan dapat menyebabkan kehidupan yang rendah bagi banyak orang. Dari sesak napas terus-menerus dan batuk menyiksa, belum ada yang menerima kesenangan. Pencegahan penyakit pernapasan sebagian besar menyelamatkan sebagian besar populasi, yang cenderung mengalami patologi ini.
- Penyakit usus jelas merupakan penyakit utama di antara semua penyakit pada orang dewasa dan anak-anak, karena setiap orang menderita patologi seperti itu setidaknya sekali sepanjang hidup mereka.
- Lesi non-infeksi, yang lebih sering terjadi pada anak-anak, memerlukan pendekatan dan tindakan khusus untuk mencegah penyakit.
Setiap penyakit dapat dianggap independen, tetapi kemudian efek pengobatan tidak akan terasa seperti ketika seluruh tubuh diambil sebagai satu sistem yang perlu dipengaruhi secara kompleks. Pendekatan ini harus menjadi dasar bagi para profesional pencegahan penyakit, tetapi sebaliknya lebih sering terjadi. Karena tubuh tetap dalam kondisi yang baikdan tidak mengganggu, Anda tidak perlu menunggu munculnya suatu penyakit, tetapi Anda harus memulai pencegahan sekarang.
Efek kompleks pada sistem pernapasan
Organ pernapasan bertanggung jawab atas banyak fungsi dalam tubuh. Mereka mendukung kekebalan, memurnikan udara yang dihirup, bertanggung jawab atas indera penciuman, yang tentu saja mempengaruhi kualitas hidup.
Saat penyakit pernapasan muncul, segala macam masalah mulai mengganggu kehidupan normal.
Pencegahan primer patologi mencakup kompleks berikut:
- Inhalasi adalah metode paling sederhana dan paling efektif untuk mempengaruhi faktor risiko penyakit. Inhalasi adalah menghirup uap panas dari cairan dengan tanaman obat. Juga, untuk mempengaruhi organ pernapasan, Anda bisa menghirup uap kentang. Metode ini berkontribusi pada regenerasi cepat mukosa hidung, dan juga memiliki efek anti-inflamasi dan menenangkan.
- Pencegahan penyakit pernapasan untuk tujuan sendiri menggunakan berbagai minyak esensial - pohon jenis konifera, seperti juniper atau pinus. Dengan cara ini, dengan melumasi selaput lendir, banyak mikroba dan organisme patologis lainnya dapat ditolak.
- Tetes hidung juga berperan dalam pencegahan penyakit.
Selain itu, ada banyak prosedur fisioterapi yang digunakan secara aktif, tetapi lebih untuk pengobatan daripada untuk tujuan pencegahan. Seseorang harus secara mandiri memutuskan kapan perlu mengambil kursus kesehatanprosedur untuk tubuh Anda.
Langkah-langkah untuk mencegah penyakit anak
Anak-anak usia sekolah dasar dan sekolah paling rentan terhadap segala macam penyakit. Ini disebabkan oleh kontak konstan di lingkungan taman kanak-kanak dan sekolah, serta ketidaksadaran dan ketidakpatuhan terhadap aturan kebersihan pribadi. Seorang anak mencicipi segalanya, setiap mainan setidaknya sekali, tetapi masuk ke mulut bayi mana pun, selain itu, tanpa pengawasan orang tua dan pengasuh, tidak semua orang mencuci tangan sebelum makan dan setelah menggunakan toilet.
Pencegahan penyakit pada anak-anak pertama-tama harus dilakukan sebagai pekerjaan sanitasi dan pendidikan. Sejak usia dini, setiap anak harus belajar cara mencuci tangan yang benar, cara berkomunikasi dengan teman sebayanya, dan, tentu saja, mengikuti teladan orang tua mereka. Itu tergantung pada keterampilan kebersihan mana yang dipelajari anak-anak.
Pencegahan penyakit anak harus komprehensif dan ditujukan untuk perbaikan semua organ. Tubuh anak terus berkembang, oleh karena itu ia tunduk pada segala macam perubahan dan penyakit. Pencegahan penyakit tidak menular pada anak dibangun di atas beberapa elemen:
- Tindakan kesehatan orang tua. Anak-anak menghabiskan sebagian besar waktunya di rumah, karena semua anggota rumah tangga adalah faktor risiko, dan kesehatan mereka secara langsung mempengaruhi keadaan generasi muda. Anda juga harus diuji untuk mengetahui kecenderungan genetik terhadap penyakit kronis yang diderita orang tua.
- Masa perkembangan intrauterin adalah tahap pertama yang menentukankemungkinan patologi. Oleh karena itu, selama masa kehamilan, seorang wanita harus berkonsultasi tidak hanya dengan dokter kandungan, tetapi juga dengan spesialis lain yang dapat mengidentifikasi dan mencegah patologi.
- Di mana dan bagaimana kehidupan seorang anak mempengaruhi kondisi umum dan kecenderungannya terhadap penyakit tidak menular. Oleh karena itu, memperbaiki kondisi kehidupan secara langsung mempengaruhi perkembangan tubuh.
- Gaya hidup aktif harus menjadi motto bayi sejak lahir. Orang tua harus melakukan senam khusus - ini adalah pencegahan skoliosis yang baik sejak usia dini. Ketika anak-anak bertambah besar dan menyadari diri mereka sebagai bagian dari masyarakat, energi mereka harus diarahkan ke arah yang benar - klub olahraga, kolam renang, kegiatan di luar ruangan. Semua ini memiliki efek terbaik pada kondisi kesehatan dan kemampuan tubuh untuk melawan penyakit.
- Jadwal belajar dan istirahat yang dinormalisasi harus menjadi kondisi yang konstan untuk perkembangan anak. Nafsu makan, tidur, dan kesehatan sistem kekebalannya bergantung padanya.
- Menghindari stres, seperti bertengkar dengan ibu dan ayah, prestasi sekolah yang buruk. Semua ini harus diatur oleh orang tua dan pengasuh.
Semua tindakan ini, bersama dengan pencegahan sekunder dan tidak adanya patologi bawaan, dapat membuat hidup lebih mudah bagi anak-anak dan mengisinya dengan positif tanpa sedikit pun penyakit.
Bagaimana cara mencegah penyakit jantung?
Pencegahan penyakit jantung adalah tahap terpenting dalam perjalanan menuju perbaikan seluruh organisme. Kerusakan lingkungan dan standar hidup berdampak buruk pada kerja semua organ dan sistem,ini terutama berlaku untuk jantung dan pembuluh darah.
Pencegahan penyakit pada sistem kardiovaskular meliputi langkah-langkah berikut:
- Normalisasi nutrisi dan persiapan diet individu dalam kasus malformasi kongenital atau penyakit kronis.
- Gaya hidup aktif dapat mencegah banyak penyakit jantung. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa garam dan lemak dalam tubuh, yang disimpan selama gaya hidup tidak aktif, dapat memicu patologi kardiovaskular hingga serangan jantung.
- Aktivitas fisik secara teratur sebagai elemen pencegahan dilakukan oleh pusat pencegahan penyakit dan lembaga sanatorium, yang pekerjaannya ditujukan untuk pencegahan primer dan sekunder dari patologi sistem kardiovaskular.
- Penghindaran stres adalah cara utama untuk mencegah penyakit jantung. Telah terbukti bahwa ketegangan berlebihan pada sistem saraf berdampak negatif pada kesehatan pembuluh darah. Pengalaman negatif dapat memicu penyakit seperti vaskulitis sistemik, diikuti oleh masalah lain yang lebih serius dengan sistem kardiovaskular.
- Pengecualian kebiasaan buruk, seperti merokok, minum alkohol, obat-obatan dan bahan kimia, memiliki efek positif pada fungsi jantung dan pemulihan fungsi tubuh sebelumnya.
- Pemeriksaan rutin adalah kunci untuk mendeteksi patologi secara tepat waktu dan pengobatan yang rasional. Penyakit yang terdeteksi sejak dini ini dapat dengan mudah diobati dan tidak menjadi kronis.
Kesehatankebersihan gigi dan mulut
Kesehatan gigi berhubungan langsung dengan keadaan organ dan sistem lain. Rongga mulut adalah penghubung dalam sistem pernapasan dan pencernaan, yang mempengaruhi kondisi mereka jika terjadi patologi di rongga mulut.
Pencegahan penyakit gigi meliputi kebersihan yang baik dan pemeriksaan gigi secara teratur. Gaya hidup memainkan peran penting dalam hal ini. Rongga mulut yang dibersihkan tepat waktu adalah pencegahan sekunder dari banyak penyakit: baik proses inflamasi, infeksi, dan destruktif pada jaringan tulang.
Pencegahan tahap pertama dalam kedokteran gigi adalah pekerjaan sanitasi dan pendidikan dengan anak-anak usia sekolah dasar dan sekolah.
Di tempat kedua adalah tugas yang sama pentingnya - konsultasi wanita selama kehamilan dan kunjungan berikutnya dengan anak ke spesialis sejak gigi pertama tumbuh. Ini adalah langkah utama menuju senyum bayi yang sehat.
Penyakit kronis harus diobati secara komprehensif, termasuk metode konservatif dan pembedahan, yang secara positif mempengaruhi kepunahan total proses dan mencegah perkembangannya kembali.
Kebersihan pribadi harus dihormati, dengan mempertimbangkan semua standar modern yang merekomendasikan:
- ganti sikat gigi setiap bulan dan gunakan pasta gigi yang berbeda untuk menghindari pembiasaan gigi;
- gunakan metode tambahan - bilas, sikat gigi, permen karet, irigasi, pusat mulut dan lain-lain.
Gigi yang sehat adalah kunci kesehatan dan suasana hati yang baik. Selain itu, senyum yang indah menunjukkan kesehatan seluruh organisme.
Patologi usus. Bagaimana cara memperingatkan?
Pencegahan penyakit usus sangat relevan untuk anak kecil, yang paling rentan terhadap infeksi usus oleh berbagai bentuk kehidupan parasit.
Langkah pencegahan untuk mencegah infeksi usus meliputi:
- makanan terpisah, di mana ikan, daging, dan sayuran dikonsumsi secara terpisah, serta penyimpanan produk-produk ini di rak lemari es yang berbeda;
- untuk mencegah infeksi, sayuran harus direndam dalam air hangat selama 10 menit sebelum digunakan, lalu dibilas dengan air mengalir;
- salad yang dimasak tidak boleh disimpan lebih dari 4 jam bahkan dalam kondisi ideal;
- sebelum membeli berbagai produk, Anda tidak boleh mengabaikan label, lebih baik membaca semua informasi tentang produk, serta memeriksa tanggal kedaluwarsa dan produsen;
- Tikus dan hewan peliharaan lainnya dilarang makan;
- perlu menghindari kontak dengan orang yang terinfeksi.
Parasit usus, tidak seperti penyakit menular, tidak langsung terasa, oleh karena itu, deteksi pada tahap selanjutnya mempersulit pengobatan dan rehabilitasi.
Kesehatan Tulang Belakang
Pencegahan skoliosis dan patologi tulang belakang lainnya mencakup beberapa tahap. Yang utama adalah pola makan yang sehat, beban tulang belakang yang optimal dan postur yang benar.
Faktor risiko sebagian besar penyakit adalah beban yang salah pada setiap bagian dari sistem kerangka, serta gaya hidup yang tidak sehat.
Dengan mengecualikan hal di atas, Anda dapat menjaga kesehatan alat pendukung Anda dan hidup tanpa sensasi tidak nyaman yang menyertai pasien hampir setiap menit ketika mencoba memutar tubuh.
Prinsip dan cara pencegahan patologi tulang belakang:
- latihan pagi untuk menghangatkan setiap bagian tulang belakang;
- makan banyak mikronutrien esensial, termasuk kalsium dan fosfor;
- pengecualian kebiasaan buruk: merokok dan kecanduan alkohol adalah musuh pertama fungsi normal tulang belakang;
- pemeriksaan rutin dengan dokter dan mengikuti semua rekomendasinya.
Semua tindakan pencegahan sederhana ini, dikombinasikan oleh profesional medis dan higienis, dapat membuat perbedaan dalam kehidupan setiap orang dengan sedikit perhatian pada tubuh mereka.
Relevansi isu pencegahan penyakit
Setiap tenaga medis, apapun jabatan dan bidang pekerjaannya, harus mengarahkan upayanya pada pencegahan berbagai penyakit. Ini berlaku untuk patologi menular dan tidak menular.
Pengobatan akan mencapai tingkat yang baru hanya ketika tindakan pencegahan didahulukan dalam kaitannya dengan pengobatan.
Lebih mudah mencegah penyakit daripada mengharapkan keselamatan darispesialis. Pencegahan penyakit pembuluh darah saat ini membutuhkan perhatian khusus dari dunia kedokteran.
