Atlet profesional memahami bahwa akan mungkin untuk mencapai hasil dalam olahraga hanya dengan berlatih secara aktif. Namun tubuh tidak selalu mampu menahan stres berat. Saat ini, ada obat khusus untuk daya tahan yang akan membantu dan mendukung. Lebih baik memberikan preferensi bukan pada steroid berbahaya, tetapi pada produk organik yang dapat dibeli secara bebas di toko peralatan olahraga dan nutrisi untuk atlet. Selain itu, ada obat-obatan yang dijual di apotek tanpa resep, yang telah diuji oleh banyak atlet dan tidak lebih dari doping.
Sebelum memutuskan obat apa saja untuk meningkatkan daya tahan tubuh, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter.
Jenis Narkoba
Ada beberapa jenis alat khusus yang akan membantu atlet menjadi lebih tahan lama. Mereka semua diklasifikasikan dengan cara ini:
- melemahkan;
- tidak melemahkan;
- aksi gabungan;
- dengan efek sekunder.
Untuk memudahkan dalam memilih obat yang tepat, penting untuk belajar memahami semua jenis dankenali fitur masing-masing.
Menghabiskan dan tidak menghabiskan
Contoh jenis ini adalah Kafein, Pyridrop, Mesocarb. Mereka bertindak berdasarkan kelelahan, mengikuti prinsip mengaktifkan cadangan energi tubuh.
Kelompok obat daya tahan ini memiliki efek memberikan peningkatan kinerja fisik, tetapi hanya mereka yang memiliki sejumlah manifestasi yang tidak diinginkan. Salah satunya dapat dianggap sebagai waktu pemulihan yang lama setelah meminumnya. Semua dana ini dibagi menjadi:
- steroid;
- anabolik nonsteroid;
- nootropics;
- aktoprotektor;
- substrat penekan energi.
Di antara sejumlah keuntungan dana yang tidak habis, atau disebut juga metabolik, satu hal utama dapat ditentukan: mereka dapat digunakan untuk waktu yang lama tanpa kehilangan kekuatan cadangan. Tidak ada kontraindikasi umum untuk jenis obat ini, hanya obat individual.
Campuran
Obat stamina dengan cara kerja campuran berfungsi berdasarkan stimulasi glukoneogenesis di hati, membentuk glukosa. Contoh dari jenis ini adalah "Dexamethasone". Obat ini memperlambat pengangkutan asam amino, yang pada akhirnya memberikan efek anti-anabolik. Perlu diingat bahwa ada juga efek negatif dari penggunaannya: kekebalan berkurang atau distrofi otot dapat berkembang. Obat ini sering diresepkan tidak hanya untuk atlet, tetapi juga untuk menjaga tubuh selamakemoterapi.
Dengan tindakan sekunder
Berarti dengan efek sekunder pada tubuh menghilangkan gejala yang mengganggu kinerja. Jenis ini diberikan hanya setelah riwayat kerja tubuh yang berlebihan dipelajari dengan cermat. Hanya setelah itu Anda dapat mulai menggunakan obat yang dipilih secara khusus.
Berdasarkan hal di atas, kita dapat mengatakan dengan pasti bahwa obat yang paling efektif dan aman untuk daya tahan dengan aksi metabolisme dipertimbangkan. Ada banyak obat yang tersedia dalam berbagai bentuk: kapsul, bubuk dan tablet.
Daftar Obat
Banyak produk yang tersedia di toko khusus atau apotek tidak hanya meningkatkan stamina, tetapi juga:
- meningkatkan mood;
- meningkatkan vitalitas;
- mengurangi rasa sakit;
- menormalkan tekanan darah;
- tambah waktu olahraga;
- mempercepat reaksi oksidasi dan reduksi;
- memiliki efek menguntungkan pada pembuluh darah dan jantung;
- mendukung fungsi hati;
- jenuhkan sel-sel tubuh dengan komponen yang berguna;
- menormalkan suplai oksigen ke sel.
Sebagian besar obat modern yang meningkatkan daya tahan tubuh memiliki sedikit kontraindikasi dan memiliki ciri khas. Sebelum menggunakan produk, lebih baik membaca instruksi, mempelajari tentang efek samping dan kontraindikasi.
Asparkam
Peningkat stamina ini mengandung magnesiumdan kalium. Dan mineral disajikan dalam bentuk yang memungkinkan mereka untuk diserap dengan mudah dan cepat. Zat ini membantu mengatur proses metabolisme dalam tubuh. Obat ini terutama digunakan oleh atlet yang ingin cepat menurunkan berat badan.
Ini juga membantu mencegah kram dan memudahkan latihan saat cuaca panas. Produk ini tersedia dalam bentuk tablet, dan lebih baik diminum di pagi dan sore hari, karena magnesium dan potasium diserap dengan buruk di malam hari.
Riboxin
Ini adalah stimulan aktif proses biokimia, yang memiliki efek menguntungkan pada jantung atlet. "Riboxin" memiliki efek menguntungkan antiaritmia, anabolik dan lainnya. Karena fakta bahwa kekuatan kontraksi jantung meningkat, ini membantu meningkatkan volume sekuncup. Selama penggunaannya, terjadi peningkatan aliran darah, metabolisme energi, aktivitas enzim dan proses metabolisme di miokardium. Selain itu, obat ini meningkatkan regenerasi otot. Ini menjelaskan resep obat yang sering diberikan kepada pasien dengan patologi jantung.
Bagaimana cara menggunakan "Riboxin" dalam olahraga sehingga menunjukkan efek terbaik? Minumlah sebelum makan 1,5 hingga 2,5 g, tetapi lebih baik mulai meminumnya dengan dosis minimum 0,6 g, dibagi menjadi tiga dosis. Kursus berlangsung minimal empat minggu, tetapi tidak lebih dari tiga bulan.
Anda juga dapat mengambil "Inosine" - iniagen metabolisme, stimulan proses biologis. Sama seperti "Riboxin", "Inosine" meningkatkan keseimbangan energi, menormalkan aliran darah dan proses metabolisme di miokardium, dan memiliki efek antihipoksia.
"Inosin" adalah turunan dari purin, dan ini adalah sumber energi yang paling penting. Ini merangsang sintesis nukleotida, meningkatkan aktivitas enzim. Obat ini tersedia dalam bentuk tablet dan larutan untuk injeksi.
Bagaimana cara mengambil "Riboxin" / "Inosine"? 0,6 - 0,8 g beberapa kali sehari, jika tidak ada manifestasi yang tidak diinginkan yang diamati, maka dosisnya ditingkatkan, tetapi lebih dari 2,5 g per hari tidak dianjurkan.
Vitamin kompleks
Setiap orang memiliki karakteristik tubuhnya sendiri, sehingga beberapa obat dapat menyebabkan manifestasi atau alergi yang tidak diinginkan di dalamnya. Tapi bagaimana jika Anda ingin berolahraga dan membuat tubuh Anda lebih tahan banting? Di sinilah vitamin berguna. Yang paling populer adalah Complivit, yang harus diminum tiga kali sehari, satu tablet setelah makan. Jika Anda ingin memilih vitamin Anda sendiri, maka perhatian khusus harus diberikan pada hal-hal berikut:
- B1 membantu mengatur kerja sistem utama tubuh manusia: kardiovaskular, saraf, dan pencernaan. Ini juga mempengaruhi pertumbuhan dan keseimbangan energi. Jika vitamin ini tidak cukup dalam tubuh, maka seseorang mengalami lekas marah, kelelahan meningkat, dan tidak nafsu makan.
- B12 meningkatkan sintesisdan akumulasi protein, menghasilkan efek anabolik terkuat.
- B6 adalah elemen penting untuk proses metabolisme dalam tubuh dan fungsi normal sistem saraf pusat.
- Vitamin C.
Vitamin yang termasuk golongan B diproduksi dalam bentuk larutan injeksi dalam setiap ampul 1 ml, dan konsentrasinya 5%. Anda tidak dapat memasukkannya bersama-sama, pada hari pertama tubuh menerima salah satunya, pada hari kedua berikutnya, dan pada hari ketiga lagi, dan terus bergantian.
"Bemitil": petunjuk penggunaan
Obat ini bisa dibilang unik, karena efek utamanya pada tubuh adalah meningkatkan keseimbangan energi dan daya tahan tubuh. Menurut sifatnya, itu adalah obat, aktoprotektor dengan aktivitas nootropik, regeneratif dan antihipoksia. Jika kita bandingkan dengan analog, maka "Bemitil" adalah satu-satunya alat yang meningkatkan efisiensi. Peningkatan ini disebabkan oleh pengikatan asam laktat pada otot yang bekerja dan mentransfernya ke siklus produksi glukosa. Bukan rahasia lagi bahwa asam laktat yang dapat membatasi durasi aktivitas otot, menyebabkan kelelahan selama aktivitas fisik.
Itulah mengapa petunjuk penggunaan "Bemitil" mengatakan bahwa itu harus digunakan oleh atlet profesional. Setelah aplikasi, obat mulai bekerja dengan cepat. Ini menyerap dengan baik ke dalamusus, dimetabolisme secara aktif di hati.
Obat ini memiliki sejumlah efek samping yang perlu Anda ketahui sebelum Anda mulai meminumnya. Tetapi penting untuk diingat bahwa "Bemitil", yang tersedia dalam bentuk kapsul dan tablet, tidak boleh dikonsumsi pada malam dan malam hari, karena dapat menyebabkan insomnia. Karena itu, lebih baik minum tablet di pagi atau sore hari. Namun disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum meminumnya agar mendapatkan efek yang benar-benar positif. Obat-obatan serius apa pun yang memengaruhi potensi energi tubuh tidak dapat digunakan atas kebijaksanaan Anda sendiri, kapan dan berapa banyak yang Anda inginkan. Terapi semacam itu bisa berakhir buruk.
"Sidnocarb": petunjuk penggunaan
Ini adalah obat yang sangat populer yang telah digunakan banyak atlet sejak awal 70-an abad terakhir. Itu milik kelompok psikostimulan. Strukturnya mirip dengan amfetamin, tetapi juga memiliki perbedaan: tidak ada gugus amino bebas.
Para ahli tidak menyarankan atlet untuk menggunakannya, karena dapat menyebabkan kerusakan serius pada seseorang, yang akan menghalangi semua keuntungan.
Dalam petunjuk penggunaan untuk "Sidnokarb" Anda dapat mengetahui tentang berbagai efek samping: lekas marah, sakit kepala, kurang nafsu makan, bahkan anoreksia, tekanan darah tinggi, alergi dapat berkembang. Dalam kasus yang jarang terjadi, halusinasi dan eksaserbasi gangguan mental diamati.
Phenamine
Ini adalah obat kinerja dan daya tahan lain yang merupakan stimulan saraf.sistem. Setelah masuk ke dalam tubuh, rasa lelah berkurang, ada perasaan gelombang kekuatan dan semangat, kebutuhan tidur berkurang, dan masa pemulihan setelah peningkatan aktivitas olahraga dipersingkat.
Durasi efeknya pendek, dari dua hingga delapan jam. Penggunaan jangka panjang tidak mungkin, karena risiko manifestasi yang tidak diinginkan meningkat. Setelah digunakan, menggigil, insomnia, mual, kehilangan nafsu makan, takikardia dan aritmia diamati. Obat untuk meningkatkan daya tahan ini memiliki satu kelemahan signifikan - kecanduan dapat berkembang, dan selanjutnya sindrom penarikan yang menyakitkan.
Baru-baru ini, banyak obat lain yang lebih lembut telah muncul, jadi Phenamine tidak dianjurkan untuk digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, dan semua itu karena memiliki banyak kontraindikasi dan efek samping.
Kudesan
Obat ini disajikan dalam beberapa bentuk: tetes dan tablet, ada juga obat dengan awalan forte, yang dibedakan dengan konsentrasi zat utama yang tinggi. Harga "Kudesan" terjangkau untuk setiap orang. Obat ini, yang membantu menormalkan proses metabolisme di miokardium, mengurangi hipoksia pada jaringan. Berdasarkan asalnya, ini adalah koenzim, sangat mirip dengan vitamin. Sepanjang seluruh periode penggunaannya, sintesis ATP yang tinggi diamati, yang mengambil bagian aktif dalam respirasi sel dan pasokan energi seluruh organisme secara keseluruhan.
Di apotek Anda dapat membeli berbagai bentuk "Kudesan". Harganya bervariasi antara 250-500 rubel. Bahkan ada formula yang diperkaya dengan potasium dan magnesium, sehingga lebih efektif untuk atlet.
"Kudesan" memang sudah terbukti efektifitasnya dalam meningkatkan performa dan daya tahan, selain itu ia juga memiliki fitur lain. Jadi, misalnya, ia memiliki efek antioksidan yang melindungi membran sel dari kerusakan oleh lipid berbahaya. Selama penggunaannya, zona iskemia di miokardium berkurang, toleransi latihan meningkat.
"Kudesan" diindikasikan untuk digunakan pada penyakit berikut:
- gagal jantung;
- kardiomiopati;
- gangguan irama jantung;
- iskemia;
- serangan jantung selama pemulihan;
- hipertensi arteri;
- dalam persiapan untuk operasi - pencangkokan bypass arteri koroner.
Obat daya tahan dalam olahraga diindikasikan untuk anak-anak dan orang dewasa. Disarankan untuk menggunakannya untuk meningkatkan adaptasi selama beban tinggi, serta untuk menormalkan tingkat koenzim.
Kesimpulan
Saat ini, farmakologi menawarkan berbagai alat yang akan membantu profesional dan pemula dalam olahraga untuk mencapai ketinggian maksimum. Obat untuk daya tahan di apotek dapat dibeli tanpa resep, tetapi lebih baik jika spesialis memilihnya secara individual untuk setiap pasien. Banyak obat memiliki banyak kontraindikasi dan manifestasi yang tidak diinginkan yang dapat menyebabkan kerusakan serius pada kesehatan manusia. Pertamahari masuk, Anda harus memantau kondisi tubuh, jangan melebihi dosis dan ikuti instruksi dengan tepat. Perhatian khusus harus diberikan ketika meresepkan dana tersebut untuk atlet muda. Reaksi organisme yang lemah tidak dapat diprediksi.
