Mungkin setiap orang tahu sensasi yang dialami jika leher ditiup. Nyeri akut tidak hanya tidak menyenangkan - itu juga membatasi mobilitas. Secara alami, siapa pun ingin menyingkirkannya sesegera mungkin. Oleh karena itu, sekarang kita akan membahas tentang apa yang harus dilakukan jika leher Anda tiba-tiba meledak, dan juga tentang gejala dan tandanya.
Alasan
Semuanya jelas di sini. Penyebab penyakit, yang juga dikenal sebagai myositis, adalah masuk angin. Itu bisa bertiup bahkan di musim panas. Angin sepoi-sepoi atau gelombang kesejukan dari AC sudah cukup. Untuk menyebabkan hipotermia lokal leher, ini sudah cukup.
Sebagai aturan, myositis muncul di pagi hari berikutnya. Setiap orang yang pernah menghadapi masalah ingat betapa sakitnya mencoba mengangkat kepala dari bantal setelah bangun tidur. Kita harus mengembalikannya ke posisi semula agar sensasinya mereda.
Namun, gejala lain bisa menjadi tanda myositis. Mereka biasanya muncul sebelum nyeri akut. Jadi penyakitnya bisamengidentifikasi "di muka", dan segera mulai menerapkan langkah-langkah untuk menyembuhkannya, yang juga dapat meminimalkan konsekuensi berada dalam konsep.
Tanda sindrom nyeri
Ada beberapa manifestasi yang menunjukkan leher seseorang putus. Gejalanya adalah sebagai berikut:
- Saat Anda memiringkan kepala atau mencoba memutarnya, ada rasa sakit yang tajam.
- Bahkan tekanan ringan pada leher menyebabkan ketidaknyamanan.
- Sensasi aneh diamati, dimanifestasikan dalam munculnya rasa sakit di satu sisi dan transisi selanjutnya ke sisi lain.
- Kulit di area yang meradang menjadi merah. Bahkan pembengkakan mungkin terjadi.
- Seseorang makan dan mengunyah sesuatu, terasa sakit di leher.
- Ada ketegangan otot yang kuat.
- Setiap gerakan tiba-tiba atau ceroboh disertai dengan rasa sakit di leher, yang menjalar ke tulang belikat, pelipis, dahi, bahu dan bahkan telinga.
- Sedikit menggigil mungkin.
Dalam kasus yang sangat jarang, suhu tubuh naik. Tapi ini juga diamati di pagi hari berikutnya.
Konsekuensi
Banyak orang memilih untuk mengabaikan fakta bahwa leher mereka sakit. Itu meledak - dan oke, itu hanya semacam draf … Dokter sangat menyarankan membuang pikiran seperti itu dari kepala Anda. Bagaimanapun, myositis, jika dimulai, dapat menyebabkan konsekuensi seperti:
- Peradangan bentuk purulen.
- herniasi serviks.
- Peradangan pada otot laring dan kerongkongan.
- Tersedak kronis karena edema.
- Subluksasisendi intervertebralis.
Komplikasi yang paling umum adalah sakit kepala persisten. Penyebabnya adalah pembuluh darah yang terjepit akibat pembengkakan otot.
Jalan Menuju Pemulihan: Mode yang Tepat
Jadi, apa yang harus dilakukan jika leher Anda putus? Kami akan berbicara tentang perawatan obat nanti, tetapi untuk saat ini ada baiknya berbicara tentang betapa pentingnya mengatur rejimen yang tepat yang mendorong pemulihan. Inilah yang Anda butuhkan:
- Berikan istirahat maksimal pada otot leher yang pegal.
- Menolak gerakan aktif.
- Tidur di atas bantal kecil dengan kekerasan sedang. Pilihan yang ideal adalah model ortopedi.
Namun, tidak peduli betapa anehnya kedengarannya, Anda perlu mempertimbangkan kembali diet Anda. Ini bukan tentang diet khusus, tetapi hanya tentang fakta bahwa Anda harus menambahkan daftar makanan yang dikonsumsi yang akan membantu melawan proses peradangan. Dan juga menyerah goreng, berlemak, terlalu asin.
Diet dianjurkan untuk diperkaya dengan elemen, vitamin dan antioksidan, yang sumbernya adalah kacang-kacangan, biji-bijian, buah-buahan dan sayuran segar. Sebaiknya makan lebih banyak tomat, selada, bit, wortel, paprika manis, makanan laut dan ikan, produk susu, sereal, dan kacang polong.
Perawatan obat
Nah, Anda harus segera bertindak jika leher Anda putus. Bagaimana cara mengobati penyakit yang tidak menyenangkan seperti itu? Anda bisa pergi ke apotek untuk membeli obat. Tetapi mereka harus diresepkan oleh dokter!Pengobatan sendiri tidak aman. Namun, yang paling sering diresepkan:
- Penghilang rasa sakit "Pentalgin" dan suntikan subkutan "Analgin".
- Obat anti inflamasi tanpa steroid. Ini termasuk Dicloberl dan Ketarol (tembakan).
- Ibuprofen dan Nurofen tablet bisa menjadi alternatif. Mereka secara efektif menghentikan rasa sakit, mengurangi peradangan dan pembengkakan.
- Anspasmodik. Yang terbaik adalah obat-obatan seperti Spazmalgon dan Mydocalm.
- Agen pembuluh darah yang meningkatkan aliran darah. Ini adalah Trental dan Pentoxifylline.
Banyak orang tidak mau minum pil dan suntikan saat lehernya putus. Salep dalam hal ini akan menjadi alternatif yang sangat baik. Faktanya, mayoritas memutuskan untuk menggunakannya. Lantas bagaimana dengan dana tersebut bisa diceritakan lebih detail.
Salep
Mereka baik karena memiliki efek analgesik dan menghangatkan. Yang terbaik adalah:
- "Fastum-gel". Itu perlu diterapkan tiga kali sehari. Disarankan untuk mengikat leher dengan syal katun.
- "Apizartron". Salep ini meredakan ketegangan dan kejang otot, menghangatkan tempat yang sakit. Ini digunakan dua kali sehari. Dan leher diisolasi setelah digosok.
- Voltaren. Agen anti-inflamasi dan analgesik yang sangat baik. Diperbolehkan mengoleskan salep ini hingga lima kali sehari. Tidak perlu menghangatkan leher.
- "Capsicam". Obat ini secara efektif menghangatkan leher dan mengurangi rasa sakit. Itu hanya perlu digosok secara menyeluruh. Gunakan tiga kali sehari. Sangat disarankan untuk mengikatkan kain wol di leher.
- "Diklofenak". Obat ini memiliki efek rangkap tiga. Ini mengurangi peradangan dan rasa sakit, dan mengembalikan kesehatan otot yang rusak. Jika Anda perlu menyingkirkan myositis sesegera mungkin, maka Anda dapat menggunakan salep ini. Namun, karena adanya seluruh daftar kontraindikasi, tidak semua orang diizinkan untuk menggunakannya.
Jika tidak ada salep, maka Anda dapat menggunakan obat seperti Menovazin. Ini adalah obat kombinasi yang dioleskan di leher untuk menghilangkan rasa sakit. Bukan obat yang paling efektif, tetapi memiliki efek anti-inflamasi tertentu.
obat tradisional
Mereka harus terdaftar di bawah topik cara merawat leher di rumah. Terpesona? Anda dapat mencoba obat tradisional yang terkenal. Ini beberapa di antaranya:
- Kompres Vodka. Minuman beralkohol yang terkenal adalah pengganti yang baik untuk salep penghangat. Anda hanya perlu melipat sebagian perban lebar atau kain kasa menjadi beberapa lapisan, rendam dengan vodka dan tempelkan di leher. Tutup dengan cling film di atasnya. Ini juga merupakan ide yang baik untuk membungkus syal atau syal di leher Anda untuk kehangatan ekstra.
- Kompres laurel. Anda membutuhkan satu liter air hangat dan minyak daun salam (8-10 tetes). Campur bahan dan rendam handuk dalam larutan ini. Lipat menjadi beberapa lapisan dan letakkan di area leher yang sakit.
- Kompres kubis/burdock. Metode bagus lainnya. Dicuci dengan baik dan disiram dengan air mendidih daun burdock atau kol putih dioleskan ketempat yang sakit dan perbaiki dengan kain hangat. Pakai selama 3-5 jam.
- Kompres kentang. Beberapa umbi perlu direbus dan dihaluskan tanpa dikupas. Letakkan massa di satu bagian kanvas, tutup dengan bagian kedua di atas. Letakkan kompres di leher, tutupi dengan sesuatu yang hangat. Setelah kentang dingin, perban bisa dilepas dan lehernya dioles dengan alkohol atau cologne.
Dan yang paling penting - setelah prosedur apa pun, lindungi area yang rusak. Kenakan sweter turtleneck, bungkus diri Anda dengan syal, atau keduanya.
Pijat
Akhirnya, ada baiknya membicarakan metode efektif untuk menangani myositis ini. Jika leher tertiup, pijatan akan membantu. Itu tidak akan sangat menyenangkan. Lagi pula, bahkan sedikit tekanan menyebabkan rasa sakit tambahan pada leher, untuk memastikan tentang pijatan.
Namun, ini meningkatkan aliran darah ke tempat peradangan, dan juga menghilangkan ketegangan otot. Anda hanya perlu memilih teknik yang tepat. Pilihan terbaik jika leher ditiup adalah percaya diri, tetapi bukan gerakan memijat yang kuat. Hal ini diperlukan untuk melakukan prosedur menggunakan salep. Alternatifnya adalah:
- minyak rosemary. Ini mengurangi rasa sakit.
- minyak cedar. Cepat mengatasi peradangan dan secara positif mempengaruhi aliran darah.
- minyak kayu manis. Menghangatkan otot dan meredakan kejang.
- Camomile dan minyak juniper. Meningkatkan aliran darah dan mengurangi peradangan.
Hanya sebelum menggunakan minyak, lebih baik untuk memeriksa apakah ada alergi terhadapnya. Jika tidak, pijat tidak akan membantu, tetapi akan memperburuk situasi.
