Banyak orang mengeluh nyeri pada sendi panggul saat berjalan. Itu terjadi tiba-tiba dan seiring waktu berulang lebih sering, itu mengkhawatirkan tidak hanya saat bergerak, tetapi juga saat istirahat. Untuk setiap rasa sakit di tubuh manusia ada alasannya. Mengapa itu muncul? Seberapa berbahaya dan apa yang mengancam? Mari kita coba mencari tahu.
Struktur anatomi
Sebelum kita berbicara tentang mengapa sendi pinggul sakit saat berjalan, mari kita beri tahu Anda apa yang terdiri dari anatomi. Secara umum, tulang panggul merupakan artikulasi dari tiga elemen yang saling bergantung satu sama lain: simfisis pubis, sendi sakro-udara, dan sendi pinggul.
Yang terakhir adalah tulang panjang dengan dua kepala bulat, yang memungkinkan Anda untuk menggerakkan kaki ke arah yang berbeda. Amplitudo gerakan bisa berbeda: maju, mundur, ke samping. sendi pinggulmemberikan stabilitas, vertikalisasi tubuh, berpartisipasi aktif dalam gerakan, membawa beban, menanggung beban utama tubuh.
Jika sendi sakro-udara dan simfisis praktis tidak bergerak, maka kepala sendi pinggul, seolah-olah, dalam cangkir - di acetabulum yang mengelilingi bibir acetabular. Fungsi utama dari bibir adalah untuk melumasi tulang rawan sendi dengan apa yang disebut cairan sinovial. Karena itu, efek hisap tertentu dibuat, yang tidak memungkinkan sendi bergerak bebas di dalam rongga.
Kepala tulang pinggul yang disebutkan di atas terhubung ke tulang itu sendiri oleh leher, di belakangnya ada tusuk sate kecil dan besar, tempat otot paha terpasang dengan aman. Sendi itu sendiri dikelilingi oleh kapsul sendi dengan ligamen, berkat tulang yang melekat pada panggul. Untuk kekuatan, sendi pinggul juga melekat pada bagian bawah acetabulum dengan ligamen bundar. Di tulang paha, kepala ditutupi dengan tulang rawan artikular, sangat halus dan elastis, yang mengurangi gesekan antara sendi.
Suplai darah ke tulang pinggul sangat penting dan disediakan:
- pembuluh darah melalui kapsul ke sendi;
- pembuluh tulang;
- pembuluh darah di dalam ligamen kepala sendi.
Suplai darah dan pelumasan membuat sendi pinggul tetap bergerak.
Kejadian dan penyebab nyeri
Seringkali sulit bagi spesialis untuk mendiagnosis dan mencari tahu mengapa ada nyeri pada sendi panggul saat berjalan. Alasan kemunculannya mungkin kabur. Itu bisa memancarkan rasa sakit daritulang belakang lumbar, radang sendi dan arthrosis, cedera dan keseleo otot dan ligamen.
Nyeri pada sendi panggul saat berjalan dapat terjadi secara tiba-tiba, dengan gerakan yang tidak hati-hati, di awal atau di tengah berjalan, saat membungkuk atau jongkok. Banyak pasien yang mengalami nyeri pada persendian pinggul mengeluh nyeri pada lutut, pada selangkangan. Bagaimana cara mengobati penyakitnya? Pertama, Anda perlu memutuskan apa yang menyebabkan rasa sakit.
Empat kelompok sensasi nyeri
Nyeri di daerah pinggul dapat disebabkan oleh alasan berikut:
1. Konsekuensi cedera:
- memar pada panggul dan sendi panggul, tulang paha itu sendiri, serta myositis (radang otot);
- robek dan keseleo otot, patah tulang, retak;
- fraktur kelompok stres karena "kelelahan" sendi, kantong artikular, leher femoralis;
- ruptur traumatis dan robekan ligamen, kapsul sendi;
- patah tulang panggul;
- subluksasi dan dislokasi, termasuk yang bawaan.
2. Fitur struktur sendi, ligamen dan otot, penyakit penyerta:
- snapping hip syndrome, chondromatosis, pelampiasan;
- coxarthrosis, osteoarthritis, arthritis, bursitis, tendonitis;
- nekrosis aspetik dan avaskular;
- fenomena osteoporosis akibat gangguan sistem endokrin.
3. Nyeri yang menjalar:
- displasia dan coxarthrosis;
- osteochondrosis dan osteopati pada sendi vertebral;
- displasia otot;
- miopati, neuralgia, neuropati pada diabetes mellitus;
- hernia selangkangan;
- sindrom displastik dengan coxarthrosis.
4. Kelompok penyakit sistemik:
- jenis radang sendi pada asam urat, reumatik, lupus;
- spondyloarthritis dan penyakit Bechterew;
- rheumatoid arthritis;
- arthritis pada psoriasis;
- penyakit menular, termasuk TBC tulang, penyakit Lyme;
- mialgia jaringan fibrosa;
- penyakit onkologis.
Fitur manifestasi
Nyeri pada sendi pinggul saat berjalan bisa berbeda. Ada beberapa jenis nyeri berikut:
- karena pengaruh mekanis saat berolahraga, intensitas nyeri lebih banyak muncul di malam hari dan menghilang di pagi hari;
- dengan sinovitis, nyeri terjadi pada awal gerakan dan berkurang dengan meningkatnya aktivitas, dan terkadang hilang sama sekali;
- Tendinitis ditandai oleh fakta bahwa rasa sakit terjadi pada jaringan otot dan tendon hanya saat bergerak;
- kejang otot periaticular;
- akibat hipertensi di dalam tulang, nyeri sendi pinggul bisa terjadi;
- peregangan kapsul sendi jika terjadi cedera atau proses inflamasi;
- kerusakan mekanis oleh osteofit di kepala tulang.
Sekarang Anda tahu mengapa ada rasa sakit di sendi pinggul saat berjalan. Alasannya, seperti yang Anda lihat, mungkin berbeda.
Gejala klinis
Pada awalnyasensasi nyeri tidak konsisten dan tidak terekspresikan, hanya terkait dengan gerakan. Seiring perkembangan penyakit, mereka meningkat. Nyeri pada sendi pinggul saat berjalan menentukan kekakuan lebih lanjut, kontraktur tidak memungkinkan sendi untuk dipindahkan ke samping, yang menyebabkan penderitaan yang tak tertahankan bagi pasien.
Karena fakta bahwa pasien secara refleks melindungi sendi dari gerakan yang tidak perlu, kepincangan, kelemahan otot, persarafan terjadi, volume kaki dapat berkurang dan memendek, kepala sendi itu sendiri berubah bentuk. Dokter harus diberitahu tentang bagaimana nyeri sendi pinggul saat berjalan.
Metode pengobatan arthrosis
Untuk rasa sakit apa pun, bahkan ringan, Anda harus mencari bantuan medis. Banyak pasien yang mengalami nyeri pada sendi pinggul tidak tahu apa yang harus dilakukan dan berpikir bahwa semuanya akan hilang dengan sendirinya. Tetapi hanya dokter yang dapat mendiagnosis penyebabnya, mengidentifikasi ciri-ciri proses destruktif dan meresepkan perawatan yang memadai.
Jika seorang pasien didiagnosis dengan "arthrosis sendi panggul", maka tindakan pertama adalah pemilihan obat yang ditujukan untuk mengobati proses penghancuran tulang rawan dan ligamen. Jika pasien mengalami nyeri parah pada sendi panggul, maka obat antiinflamasi, obat tambahan, termasuk suplemen vitamin, metode dan metode fisioterapi, memperbaiki sendi dengan bidai dan plester (terutama pada tahap eksaserbasi), latihan terapi biasanya digunakan.
Jika ada konstantanyeri pada sendi panggul saat berjalan, pengobatan seringkali hanya pembedahan. Saat ini, metode yang digunakan untuk mengganti kepala sendi dengan implan titanium buatan. Ini memungkinkan tidak hanya untuk menghentikan proses penghancuran, tetapi juga untuk mengembalikan pasien ke kehidupan yang penuh dan aktif. Proses ini memakan waktu kurang dari 6 bulan, termasuk kompleks rehabilitasi.
Harus diingat bahwa pengobatan harus komprehensif, menggunakan semua metode dan sarana yang mungkin untuk memerangi penyakit yang merusak.
Suplemen makanan
Pada awal penyakit, tulang rawan belum hancur, gejala nyeri tidak terlihat dengan jelas. Pada tahap ini, Anda bisa mulai mengonsumsi suplemen makanan. Jadi, preparat yang mengandung kolagen hidrolisat, yang merupakan bagian dari jaringan tulang rawan, akan bermanfaat. Komponen zat mencegah proses penghancuran, berkontribusi pada pemulihan struktur seluler dan persiapan ligamen. Salep penghangat, gel, kompres berguna jika sendi panggul sakit. Apa yang harus dilakukan untuk meringankan penderitaan, obat tradisional akan memberi tahu. Dianjurkan untuk menggunakan daun kubis dan burdock sebagai agen penghangat dan anti-inflamasi. Berguna untuk membungkus syal berbulu halus yang hangat di sekitar sendi di malam hari, yang akan menciptakan efek hangat dan meningkatkan aliran darah.
Obat
Jika sendi pinggul sakit, apa lagi yang harus diobati? Obat tradisional dan suplemen makanan, tentu saja, bagus. tetapi hanya pada tahap paling awal dari proses patologis. Anda perlu berkonsultasi dengan ahli ortopedi atau reumatologi,yang akan meresepkan obat untuk menghilangkan rasa sakit.
Chondroprotectors harus diresepkan, misalnya, obat "Chondroitin", yang tidak hanya mengembalikan struktur jaringan tulang rawan, tetapi juga mengandung komponen yang mempengaruhi mobilitas peralatan ligamen. Karena rasa sakit adalah tanda peradangan, sekelompok obat antiinflamasi nonsteroid diresepkan, seperti Ibuprofen, Ketorol, Nimesulide, Nise. Mereka akan menghentikan peradangan dan menghilangkan rasa sakit.
Relaksan otot adalah obat yang meredakan kejang otot yang menyakitkan. Mereka berguna dalam hal itu, ketika diminum pada malam hari, mereka memungkinkan untuk mengendurkan otot-otot kaki, untuk menghindari rasa sakit. Milgamma dan Sirdalud menonjol di antara obat-obatan semacam itu.
Obat yang meningkatkan mikrosirkulasi darah di jaringan tulang akan membantu proses suplai darah, meningkatkan aliran darah. Ini, misalnya, berarti "Trental", suntikan asam nikotinat.
Dalam kasus khusus, ketika rasa sakit menjadi tak tertahankan, agen hormonal diresepkan, misalnya, obat "Prednisolon" (dalam dosis kecil), yang, selain meningkatkan aliran darah, memberikan penghilangan peradangan proses.
Fisioterapi
Untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi di luar tahap eksaserbasi, pasien diberi resep fisioterapi. Ini bisa berupa pijatan, laser, elektromiostimulasi. Juga berguna adalah prosedur air, mandi dengan resin, dengan hidrogen sulfida. Untuk peningkatanrentang gerak menunjuk berenang di kolam renang.
Fitur traksi pinggul
Traksi adalah metode yang mengurangi beban pada tulang rawan sendi dengan melakukan peregangan. Di satu sisi, ini adalah prosedur yang berguna di mana sambungan secara bertahap diregangkan, distribusi beban yang benar dilakukan. Di sisi lain, metode ini hanya dapat dilakukan oleh chiropractor yang berpengalaman. Baru-baru ini, alat trunk juga telah digunakan - alat untuk meregangkan tulang, meningkatkan jarak di antara mereka.
Pencegahan
Untuk menghindari nyeri pada sendi pinggul saat berjalan, untuk mencegah arthrosis dan proses inflamasi lainnya, aturan sederhana harus diikuti:
- Singkirkan kelebihan berat badan. Semakin tinggi bobotnya, semakin besar beban pada sambungan, yang memerlukan proses destruktif.
- Cobalah bergerak sebanyak mungkin. Aktivitas adalah jaminan tidak akan terjadi kemacetan pada persendian.
- Ikuti rutinitas harian dan aturan nutrisi sehat, minum vitamin secara teratur, berikan makanan dengan elemen yang cukup.
- Latihan latihan dan olahraga.
Mengikuti rekomendasi ini, Anda dapat melindungi sendi dari proses destruktif yang dapat menyebabkan rasa sakit, kerusakan, dan kecacatan.
