Pil tidur yang kuat - obat yang tanpanya banyak orang tidak bisa tidur hari ini. Tetapi karena gangguan tidur, kesejahteraan seseorang memburuk secara signifikan, semua ini memengaruhi kinerja dan kesehatannya. Pada saat yang sama, banyak yang tidak ingin pergi ke dokter karena keengganan untuk mengantre dan kurangnya waktu, tetapi lebih memilih untuk datang ke apotek dan membeli obat yang efektif. Selain itu, obat kuat memiliki banyak kontraindikasi dan efek samping, dan obat yang dapat dibeli di apotek tanpa resep biasanya tidak terlalu berbahaya.
Donormil
Pil tidur yang kuat, yang dapat dibeli secara bebas di hampir semua apotek, adalah obat "Donormil". Mereka yang meminumnya dijamin sekitar delapan sampai sepuluh jam tidur nyenyak dan nyenyak tanpa mempengaruhi fase.
Selain itu, proses tertidur jauh lebih cepat, kualitas dan durasi tidur meningkat secara signifikan. Dianjurkan untuk menggunakan obat ini sebelum tidur, satu atau setengah tablet, karena ini adalah salah satu obat tidur yang paling kuat.
Ini adalah tablet effervescent yang larut dalam 100 ml air. "Donormil" adalah obat tidur yang kuat untuk tidur, jadi dosis maksimum tidak boleh melebihi dua tablet per hari. Kursus pengobatan tidak lebih dari 14 hari, setelah itu perlu istirahat setidaknya selama sebulan. Jika Anda masih tidak bisa mengatasi insomnia, Anda perlu beralih ke obat lain, karena obat ini secara khusus tidak efektif untuk tubuh Anda.
"Donormil" adalah obat tidur yang kuat, sehingga memiliki efek samping tertentu. Ini termasuk kantuk, mulut kering, kondisi rusak di siang hari. Oleh karena itu, obat ini tidak dianjurkan untuk orang yang harus berkonsentrasi dan fokus mungkin di tempat kerja. Juga, "Donormil" dikontraindikasikan pada orang tua, pasien dengan adenoma prostat, penyakit ginjal dan hati. Kontraindikasi lainnya termasuk intoleransi individu, kehamilan, menyusui, dan remaja di bawah usia 15 tahun tidak bisa. Biaya satu pak tablet rendah - sekitar 300 rubel untuk 30 buah.
Melaksen
Pil tidur kuat lainnya tanpa resep - "Melaxen". Ini adalah sejenis hormon tidur alami. Tablet memiliki efek sedatif yang kuat, sambil menormalkan siklus tidur dan bangun. Mereka mempengaruhi proses saraf karena pasienkantuk terjadi, tetapi pada siang hari dia tetap aktif dan waspada.
Pada saat yang sama, beberapa orang takut meminum pil tidur yang kuat karena dapat menyebabkan gangguan pada produksi hormon tidur secara alami. Tetapi sebagian besar ahli yakin bahwa ini adalah ketakutan kosong. Faktanya, perlu untuk mengambil dosis minimum obat, yang cukup untuk efek terapeutik yang diinginkan. Zat aktif itu sendiri akhirnya dipecah dan segera dikeluarkan ke luar tubuh. Keuntungan utama lain dari pil tidur yang kuat tanpa resep ini adalah tidak mungkin overdosis.
Uji coba klinis khusus dilakukan, yang menetapkan bahwa bahkan beberapa kelebihan dosis standar tidak menyebabkan konsekuensi negatif. Biasanya, "Melaxen" diminum 3 mg beberapa jam sebelum tidur, tetapi selalu setelah setidaknya sejumlah kecil makanan. Kursus pengobatan penuh adalah dua sampai tiga minggu.
Obat ini termasuk dalam daftar obat tidur yang kuat, pada saat yang sama, efek sampingnya sangat jarang. Di antara kontraindikasi adalah kepekaan terhadap komponen individu, masalah hati, penyakit autoimun, dan masa kanak-kanak. Ada 24 tablet dalam satu bungkus Melaksen, harganya sekitar 450 rubel.
Sonmil
Sonmil selalu masuk dalam daftar obat tidur yang kuat. Ini memiliki sifat antihistamin dan obat penenang. Studi menunjukkan bahwa dalam beberapa kasus ternyatabahkan "Donormila" lebih efektif.
Harus minum obat 30 menit sebelum tidur, cukup minum setengah tablet. Dosis maksimum tidak boleh melebihi dua tablet sekaligus. Kebanyakan pasien mentoleransi "Sonmil" dengan sangat baik, hanya sedikit yang mengeluh kantuk di pagi hari, kurang koordinasi, pusing dan kelemahan umum.
Jika efek samping seperti itu terjadi, perlu untuk mengurangi dosis atau benar-benar berhenti minum obat. Pil tidur yang dijual bebas yang kuat ini dikontraindikasikan pada wanita hamil, anak-anak, anak di bawah umur, pasien dengan kesulitan buang air kecil, glaukoma, atau defisiensi laktase. Biaya satu paket adalah 100 rubel.
Obat herbal
Dalam daftar obat tidur yang dijual bebas, Anda selalu dapat menemukan banyak obat herbal. Ini adalah obat yang cukup ringan yang dapat dibeli secara bebas di apotek mana pun, tetapi pada saat yang sama mereka memiliki efek yang sangat lemah. Karena itu, jika Anda memiliki masalah tidur yang sangat serius, kemungkinan besar mereka tidak akan membantu Anda. Dengan insomnia parah, efektivitasnya mendekati nol.
Salah satu obat yang paling umum adalah valerian. Di antara obat penenang, ini adalah salah satu yang paling populer. Ia mampu mengurangi rangsangan sistem saraf pusat, serta membantu mempercepat proses tertidur. Ini menjadi sangat efektif dengan penggunaan reguler dan jangka panjang.
Cara kerja motherwort, dalam banyak halmenyerupai aksi valerian. Ini mulai bertindak sebagai pil tidur setelah sekitar dua sampai tiga minggu penggunaan biasa. Ini mengandung etil alkohol, sehingga sangat dikontraindikasikan untuk anak kecil. Dengan hati-hati, itu harus diambil oleh orang yang menderita ketergantungan alkohol dan penderita diabetes.
Anda juga dapat mengambil infus peony pada alkohol (30 tetes tiga kali sehari), infus lemon balm (diseduh menggunakan kantong filter), ekstrak bunga gairah (tiga kali sehari, 30 tetes). Obat yang terakhir dikontraindikasikan jika Anda memiliki aterosklerosis, dugaan infark miokard atau angina pektoris.
Obat kombinasi
Salah satu obat tidur paling ampuh untuk diminum saat menderita insomnia adalah Dormiplant. Kecuali, tentu saja, kami memperhitungkan dana yang dapat diperoleh tanpa resep dokter. "Dormiplant" tidak hanya memiliki efek sedatif, seperti banyak pengobatan di atas, tetapi juga menenangkan. Hal ini sangat efektif dalam mempromosikan tidur yang baik dan nyenyak. Tergantung pada jumlah tablet dalam paket, biayanya bervariasi dari 250 hingga 600 rubel. Namun, itu termasuk dalam ramuan herbal gabungan.
Contoh lain dari obat tidur yang kuat adalah Persen. Ia mampu mengurangi iritabilitas, dan juga memiliki efek hipnotis yang menguntungkan, tidur lebih cepat dan lebih mudah. Untuk paket 30 tablet, Anda harus membayar sekitar 500 rubel.
Sediaan herbal kombinasi umum- "Novo-Passit". Sebagai aturan, disarankan untuk meminumnya untuk neurosis, yang disertai dengan gangguan tidur. Ini adalah pil tidur yang kuat dalam bentuk tetes, dapat ditemukan di apotek dalam botol 200 ml, juga ditemukan dalam tablet. Dalam hal ini, satu paket berharga sekitar 500 rubel.
Komponen herbal, bersama dengan fenobarbital, mengandung "Valocordin". Dia, seperti Novo-Passit, terutama diproduksi dalam bentuk tetes. Pada tubuh, "Valocordin" memiliki efek hipnotis, sedatif dan antispasmodik. Tergantung pada kapasitas botol, harganya mulai dari sekitar 150 rubel.
Juga, dengan insomnia, sering disarankan untuk mengonsumsi "Corvalol". Ini membantu untuk menyingkirkan iritabilitas dan kondisi neurotik. Ini adalah salah satu dana yang paling anggaran dan terjangkau. Anda harus membayar tidak lebih dari 50 rubel untuk satu botol.
Perhatikan bahwa, dibandingkan dengan obat tunggal, obat herbal kombinasi jauh lebih efektif. Tetapi pada saat yang sama, perlu untuk mempelajari daftar kemungkinan kontraindikasi dan efek samping. Oleh karena itu, semua ahli tetap menyarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat tidur.
Obat homeopati
Secara aktif, banyak yang menggunakan obat homeopati untuk mengatasi insomnia. Obat populer "Tenang" tersedia di tablet. Ini memiliki efek sedatif, sementara, seperti yang dikatakan para ahli, itu tidak menyebabkan kecanduan dan efek samping. Obat ini juga direkomendasikan untuk insomnia parah dan eksitasi saraf yang berlebihan. Di apotekitu dapat dibeli tanpa resep, sebungkus 20 tablet berharga sekitar 100 rubel.
Obat homeopati lain yang efektif adalah Nervocheel. Ini juga tersedia dalam bentuk tablet dan memiliki efek hipnosis yang lemah, sementara harganya jauh lebih mahal - sekitar 350 rubel per bungkus.
Perlu dicatat bahwa meskipun pengobatan homeopati tidak akan membantu dengan masalah tidur yang parah, mereka tidak akan menyebabkan kerusakan fatal pada tubuh Anda. Mereka tidak menyebabkan kantuk di siang hari, sisa waktu seseorang merasa sama cerianya dengan tanpa pil ini. Juga tidak ada kelesuan dari obat-obatan tersebut. Pada saat yang sama, mereka tidak memiliki efek yang nyata dan terbukti, sehingga mereka membantu seseorang untuk tertidur secara efektif, tetapi bagi seseorang mereka ternyata hampir sama sekali tidak berguna. Seperti yang diyakini banyak orang, dalam kasus ini, efek plasebo bekerja.
Bagaimana cara mengobati insomnia?
Jika Anda menderita insomnia, maka Anda harus mulai memeranginya dengan menetapkan penyebab penyakit ini seakurat mungkin. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan tes khusus, yang juga disebut polisomnografi. Studi ini membantu mengidentifikasi penyebab yang menyebabkan insomnia, serta menyingkirkan penyakit yang terkait dengan jeda pernapasan saat tidur. Setelah Anda mendapatkan hasil diagnosis ini, Anda dapat memulai terapi.
Insomnia dibagi menjadi episodik, yang memanifestasikan dirinya hingga satu minggu, dan jangka pendek, yang berlangsung dari satu hingga empat minggu. Saat mengidentifikasi tertentumasalah, Anda mungkin akan diberi resep obat penenang yang dapat dibeli tanpa resep dokter. Dengan cara ini Anda akan tahu obat tidur kuat apa yang dapat membantu Anda dalam kasus ini.
Jika Anda tidak ingin ke dokter, tetapi berharap dapat mengatasi masalah ini sendiri, disarankan untuk memilih obat herbal. Setidaknya mereka tidak akan menyakitimu. Namun, tidak ada jaminan bahwa mereka benar-benar akan membantu. Jika Anda tidak dapat mengatasi penyakit tersebut, maka Anda tetap harus menghubungi spesialis.
Juga, jangan lupa bahwa terapi obat kemungkinan besar tidak akan efektif jika Anda tidak memantau rejimen, kesehatan, dan diet Anda. Terkadang apa yang disebut kebersihan tidur bahkan lebih penting daripada obat itu sendiri. Selain fakta bahwa dokter menyarankan untuk tidak makan berlebihan di malam hari, pergi tidur dan bangun tepat waktu, Anda dapat mencoba psikoterapi, fisioterapi, dan metode lain yang paling disarankan dokter untuk kasus Anda.
Obat tidur yang aman
Harus segera dikatakan bahwa sebagian besar obat penenang yang dapat dibeli tanpa resep di apotek direkomendasikan untuk anak-anak yang bersemangat dan hiperaktif. Pertama-tama, akar valerian dapat dikaitkan dengan mereka. Mungkin, ini dianggap sebagai salah satu cara paling umum dalam perawatan tidak hanya anak sekolah, tetapi juga anak-anak prasekolah dan bahkan bayi.
Sejak usia tiga tahun diperbolehkan mengonsumsi tablet Persen dan sirup Alora. Tapi kapsul yang lebih kuat "Persen forte"hanya dapat diambil dari usia 12 tahun.
Pembatasan tertentu, yang harus diperlakukan dengan sangat hati-hati, berlaku untuk wanita hamil. Mereka direkomendasikan untuk mengambil decoctions pada akar valerian, mint, hawthorn, chamomile, teh herbal berdasarkan lemon balm, bunga jeruk nipis untuk tidur yang menenangkan dan lebih bermanfaat. Mereka dapat digunakan dari minggu-minggu pertama kehamilan.
Mulai 13-16 minggu diperbolehkan mengkonsumsi "Persen", "Novo-Passita", "Kratal", ekstrak bunga markisa. Sangat disarankan untuk menahan diri dari rebusan oregano, thyme, St. John's wort. Faktanya adalah mereka dapat meningkatkan nada rahim, dan ini akan menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan, salah satunya mungkin keguguran.
Ada juga batasan tertentu untuk pria. Misalnya, hop biasa secara efektif membantu mengatasi insomnia, tetapi Anda harus siap dengan fakta bahwa itu mengandung sejumlah besar fitoestrogen, yang mengurangi hasrat seksual pada perwakilan dari separuh umat manusia yang kuat. St. John's wort dan mint juga mengurangi aktivitas seksual. Penggunaan berbagai obat yang mengandung bromin menyebabkan efek yang sama, dapat berupa kalium bromida, bromokamper, natrium bromida, atau korvalol.
Rekomendasi untuk lansia
Bukan rahasia lagi bahwa perubahan signifikan tertentu dalam tubuh manusia datang seiring bertambahnya usia. Dalam hal ini, orang tualah yang, mungkin, paling sering menderita insomnia. Mereka mengalami beberapa kesulitan untuk tertidur, serta terbangun lebih awal, ketika seseorang tidak dapat tertidur lagi. Mimpi itu sendiri sangat dangkal dan terputus-putus. Dalam perawatan pasien seperti itu, perhatian khusus diberikan pada pengobatan non-obat, pertama-tama, mereka diajarkan untuk memperhatikan kebersihan tidur, serta persiapan yang berasal dari tumbuhan.
Hanya jika Anda telah mencoba semuanya dan belum melihat efeknya, maka Anda dapat beralih ke minum pil tidur yang lebih kuat dalam bentuk tetes atau tablet. Tetapi bahkan di sini Anda harus sangat berhati-hati. Karena fakta bahwa di usia tua tingkat metabolisme berkurang secara signifikan, dosis obat harus minimal atau bahkan dikurangi. Dalam beberapa kasus, masuk akal untuk menggunakan obat penenang resep.
Pastikan untuk diingat bahwa semua obat tidur tanpa kecuali merupakan kontraindikasi pada apa yang disebut sindrom apnea tidur obstruktif, yang sangat umum pada pasien usia lanjut. Selama penyakit ini, pernapasan berhenti saat tidur dapat terjadi karena fakta bahwa nada otot-otot faring menurun, dan ini menyebabkan penyempitan lumennya.
Pada sleep apnea, obat tidur dapat menyebabkan relaksasi otot yang lebih besar, karena itu, jeda dalam proses pernapasan hanya akan meningkat. Hal ini juga dapat mempengaruhi aktivitas pusat pernapasan itu sendiri. Dia tidak akan sesensitif kekurangan oksigen, dan akibatnya, apnea tidak hanya akan terjadi lebih sering, tetapi juga lebih lama.
Oleh karena itu, obat tidur dengan penyakit seperti itu hanya dapat memperburuk situasi, menyebabkan konsekuensi penyakit yang lebih serius. Misalnya, aritmia jantung, krisis hipertensi, serangan jantung, angina pektoris, peningkatan risikostroke. Oleh karena itu, dengan masalah seperti itu, sangat penting untuk menjalani studi polisomnografi terlebih dahulu untuk menyingkirkan penyakit yang dapat mengancam hidup Anda.
pil tidur
Pil tidur dalam bentuk tetes tetap sangat populer, ini tidak mengherankan, karena mereka memiliki sejumlah keuntungan yang jelas. Di antara mereka adalah beberapa obat tidur yang paling kuat tanpa resep. Kami menekankan bahwa fungsi utama dari hampir semua obat yang memiliki efek hipnosis adalah meluncurkan proses khusus yang menghambat sistem saraf, menghambat faktor rangsang dengan segala cara yang mungkin. Obat yang berbeda melakukan hal ini secara berbeda.
Beberapa memiliki efek jangka pendek, hanya mempengaruhi proses eksitasi, tetapi tanpa menyentuh fungsi penghambatan utama. Obat-obatan semacam itu cocok untuk mereka yang sering tidak bisa tidur dalam waktu lama, tetapi pada saat yang sama mereka tidak mengeluh tentang kualitas tidur itu sendiri, mereka tidur sangat nyenyak.
Obat lain, sebaliknya, hanya membantu jika seseorang tidak tidur nyenyak, bangun berkali-kali di malam hari. Maka diperlukan obat tidur long-acting, yang pertama-tama meningkatkan proses penghambatan dalam tubuh, menjamin tidur yang sehat dan nyenyak.
Pil tidur yang dijual bebas dalam bentuk tetes termasuk obat-obatan seperti Barboval, Melatonin, Notta.
