Banyak orang menyukai musik, tetapi tidak semua orang tahu tentang khasiat penyembuhannya. Bahkan di zaman kuno, itu digunakan untuk menghilangkan berbagai penyakit, karena menyebabkan getaran khusus dalam tubuh, yang menciptakan biofield yang memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf. Setiap bagian memancarkan energinya sendiri, jadi penting untuk memilih melodi yang tepat.
Perawatan musik - mitos atau kenyataan?
Para ilmuwan telah lama berdebat tentang bagaimana suara dapat membantu dan bagaimana suara mempengaruhi otak manusia. Paling sering, karya Mozart digunakan dalam sesi, bahkan ada terapi khusus yang belum sepenuhnya dieksplorasi.
Para ilmuwan telah mengembangkan proyek ini sejak lama. Awalnya, subjek uji adalah tikus. Hewan-hewan akan masuk ke dalam labirin dan para dokter akan melihat berapa lama waktu yang dibutuhkan mereka untuk menemukan jalan keluar. Setelah itu, mereka dibagi menjadi beberapa kelompok, menetap di sel terpisah dan menyalakan musik. Untuk beberapa, klasik dimainkan, dan untuk yang lain, berbagai suara keras. Setelah beberapa minggu berlalu, tikus-tikus itu dikirim kembali keTreadmill. Tikus-tikus yang dihidupkan Mozart menemukan jalan keluar jauh lebih cepat daripada yang pertama kali, sementara yang lain mencari cahaya putih yang didambakan untuk sepertiga lebih lama. Dari sini kita dapat menyimpulkan bahwa suara yang menyenangkan mempengaruhi bagian otak yang bertanggung jawab atas kecerdasan.
Eksperimen lebih lanjut menunjukkan bahwa berbagai komposisi juga memengaruhi orang, dan bahkan lebih kuat. Pada saat mendengarkan, pusat pendengaran awalnya terangsang, kemudian impuls menuju ke bagian otak yang bertanggung jawab atas emosi. Setelah itu, dalam kasus ketika pekerjaan mulai terasa, sistem saraf bersemangat, dan jika tidak, itu diblokir.
Para ilmuwan telah menjelajahi berbagai genre. Ditemukan bahwa alam bawah sadar merasakan musik klasik dan menenangkan jauh lebih baik daripada musik gemuruh. Dinyatakan bahwa melodi positif dan ringan bermanfaat baik untuk ibu hamil dan anak kecil.
Ada pernyataan: jika dua anak dengan kecerdasan yang sama diberi tugas yang sama untuk dipecahkan, dan pada saat itu yang pertama duduk diam, dan yang kedua mendengarkan komposisi yang tenang, maka "pencinta musik " akan mengatasi lebih cepat.
Oleh karena itu, saat ini pengobatan berbagai penyakit dengan musik klasik semakin banyak digunakan oleh para dokter. Orang yang benar-benar sehat harus mendengarkan suara yang menyenangkan jika mereka ingin tetap sama.
Tampilan
Terapi musik bersifat pasif dan aktif. Dalam kasus pertama, pasien mendengarkan komposisi, dan yang kedua berpartisipasi dalam pertunjukan. Jika pasien memiliki tingkat penyakit yang parah, maka ia memulai sesi sebagai pendengar. Lagipula, awalnyaharus belajar membedakan suara dengan benar. Latihan yang memungkinkan Anda merasakan getaran dapat sangat membantu dalam hal ini. Misalnya, seorang dokter menyentuh senar gitar dan menekannya ke punggung pasien.
Dalam terapi aktif, seseorang selalu menggunakan suaranya, melakukan berbagai komposisi untuk bersantai dan mendapatkan efek yang diinginkan, dan perawatan musik didasarkan pada ini. Terapi suara membantu untuk fokus dan meredakan kejang.
Pendekatan individu dan kelompok juga diterapkan. Awalnya, seseorang tinggal di prosedur secara eksklusif oleh dirinya sendiri, dan setelah dinamika positif, kelas mulai berlangsung secara kolektif.
Metode pengaruh
Sifat penyembuhan musik telah dikenal sejak lama. Ide utama dari terapi ini adalah efek suara pada area thalamic otak, yang bertanggung jawab untuk persepsi emosional dan sensorik. Getaran instrumental yang halus melewati ujung saraf dan memberikan impuls terkuat ke seluruh tubuh dan sistem secara umum.
Gelombang semacam itu membangkitkan produksi berbagai elemen aktif biologis yang membantu mengatur kerja semua organ dalam. Musik yang menenangkan secara tidak sadar menyalakan intuisi dan membuat semacam kebangkitan kesadaran. Melodi yang halus mengarahkan seseorang pada persepsi yang halus tentang dunia sekitarnya dan pantulan cahaya.
Komposisi berirama dan keras secara aktif merangsang fitur fisik. Dampaknya dirasakan sebagai gelombang kekuatan, kelincahan, kegembiraan, dan juga memungkinkan Anda untuk mengatasi fisik yang kuatbeban. Stimulasi buatan yang konstan seperti itu dengan cepat membuat tubuh lelah.
Suara yang tidak harmonis dan mengganggu, serta kebisingan, sebaliknya, dapat menyebabkan ketidakstabilan mental, lekas marah, agresi, dan depresi. Bukan rahasia lagi bahwa orang yang terus-menerus hidup dikelilingi oleh lingkungan seperti itu sering menunjukkan perilaku bunuh diri atau antisosial. Kami tidak menyarankan mendengarkan band heavy metal dan hard rock untuk waktu yang lama, karena dapat menimbulkan emosi negatif. Oleh karena itu, pengaruh ini mengubah karakteristik kualitatif individu.
Dampak pada alkoholisme
Pengobatan dengan musik untuk penyakit seperti itu menunjukkan hasil yang positif. Untuk melakukan ini, seseorang harus mendengarkan komposisi tertentu. Paling sering ini adalah lagu klasik atau lagu dengan karakter yang memotivasi. Hasil yang baik diperoleh karena persepsi suara organ, serta bernyanyi bersama mereka. Pasien harus mendengarkan permainan di lingkungan yang tenang, dengan abstraksi lengkap dari rangsangan dan pikiran eksternal. Sebaiknya ruangan ini juga benar-benar kosong.
Untuk menyembuhkan alkoholisme, Anda perlu menggunakan terapi kompleks. Tentu saja, lagu saja tidak cukup, tetapi berkat mereka, Anda dapat mencapai hasil yang lebih stabil dan lebih cepat. Di klinik modern, terapi semacam itu sering dikombinasikan dengan pengobatan dan prosedur lainnya.
Bagi seorang pecandu alkohol, sifat penyembuhan musik memiliki efek menenangkan, serta menghibur dan mengarahkannya ke arah yang positif. Melalui prosedur, pasien menjadilebih seimbang dan nafsu makannya meningkat, akibatnya ia mulai pulih. Suasana yang diciptakan oleh komposisi membantu untuk tidak menolak perawatan dan menerimanya dengan antusias.
Secara paralel, terapi ini menciptakan gelombang getaran tertentu yang memiliki efek positif pada organ dalam. Berkat ini, bagian-bagian tubuh yang menderita akibat penggunaan alkohol terus-menerus akan disembuhkan. Kekebalan tubuh menjadi lebih kuat, dan daya tahan terhadap berbagai penyakit meningkat. Oleh karena itu, pengobatan penyakit seperti itu dengan musik sepenuhnya dibenarkan dan terbukti.
Klasik untuk memperkuat daya ingat
Melodi tradisional memiliki efek menguntungkan pada kemampuan seseorang untuk menghafal. Kesimpulan ini dibuat oleh para ilmuwan dari kota Chieti di Italia. Mereka menyimpulkan apa yang disebut efek Vivaldi dan membuktikan bahwa dengan terus-menerus mendengarkan komposisi terkenalnya "The Four Seasons", ingatan meningkat pada orang tua.
Selama penelitian, 24 relawan diminta untuk menghafal serangkaian angka tertentu. Grup, yang menghabiskan banyak waktu mendengarkan pekerjaan ini, mengatasi tugasnya dengan lebih mudah daripada pesaingnya. Fenomena ini dapat dijelaskan dengan peningkatan perhatian, serta stres. Klasik, tidak diragukan lagi, merangsang peningkatan kemampuan fisiologis, dan oleh karena itu prosedur semacam itu dibenarkan. Ilmu pengetahuan sudah mengetahui perawatan otak oleh musik Mozart, serta pengaruh karyanya pada anak-anak kecil, yang, ketika mendengarkan komposer hebat, mulai berkembang lebih cepat secara intelektual. Dan sekarang dalam sirkulasi ilmiah akan menjadimemperkenalkan istilah baru - "Efek Vivaldi".
Pengaruh musik yang menenangkan
Efek paling menguntungkan pada tubuh memiliki efek klasik. Studi yang dilakukan oleh para ilmuwan di University of Florence menunjukkan bahwa jika pasien hipertensi mendengarkan melodi yang tenang dan ringan setiap hari selama setidaknya setengah jam, maka kesehatan mereka akan menjadi jauh lebih baik. Dan pada tahap awal, terapi musik bahkan bisa menggantikan penggunaan obat-obatan. Untuk menstabilkan tekanan darah, suara yang tenang direkomendasikan untuk didengarkan, menyebabkan perasaan tenang. Jika pada saat terapi Anda bernapas dengan tenang dan duduk tanpa suara, hasilnya akan meningkat secara signifikan. Berkat pendekatan ini, relaksasi fisik terjadi, dan emosi positif yang dihasilkan membantu menghilangkan stres mental.
Untuk sakit kepala dan sakit hati, mendengarkan Polonaise Oginsky, Hungarian Rhapsody Liszt, dan Fidelio Beethoven adalah sempurna. Melodi yang menenangkan adalah obat universal. Mereka membantu dengan berbagai rasa sakit, hipertensi, tekanan mental dan insomnia. Untuk meningkatkan detak jantung, bekerja dengan langkah cepat dengan volume tinggi cocok.
Musik untuk perawatan jantung harus memberikan seseorang kesenangan, meningkatkan kontraksi miokard dan membantu mencapai kesehatan fisik yang baik. Suara yang mengganggu memiliki efek sebaliknya, paling sering mereka dapat membahayakan.
zaman kuno
Sejarah memiliki kasus di mana nada yang tepat bekerja dengan sangat baik. KeMisalnya, pada abad ke-16 di Italia, penduduk beberapa pemukiman diserang oleh epidemi mental yang tidak biasa. Sejumlah besar orang membeku dalam keadaan tidak bergerak, jatuh pingsan, berhenti minum dan makan. Semua korban yakin bahwa mereka digigit oleh spesies tarantula yang langka. Hanya melodi tarian khusus yang bisa keluar dari keadaan seperti itu, yang dimulai dengan ritme yang sangat lambat dan secara bertahap berubah menjadi tarian yang panik. Dari sinilah muncul tarantella yang dikenal hari ini.
Penyembuhan dengan musik juga terjadi pada abad ke-14 di Eropa Barat. Kemudian negara itu diliputi oleh wabah tarian St. Vitus yang megah. Kerumunan orang yang kerasukan dan gelisah bergerak di sekitar kota dan desa, yang membuat suara tidak jelas, hujatan dan kutukan, dan juga jatuh berbusa di mulut. Masalah ini hanya berhenti ketika pihak berwenang dapat memanggil instrumentalis pada waktunya untuk memainkan melodi yang pelan dan menenangkan.
Penggunaan sifat penyembuhan musik di zaman kuno tidak menghindari wabah. Di kota-kota dengan kemalangan seperti itu, lonceng tidak berhenti berdering. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa aktivitas mikroba turun hingga 40%.
Ide penyembuhan dengan suara lahir jauh sebelum munculnya peradaban. Anda dapat membaca tentang ini dalam Perjanjian Lama. Dalam salah satu perumpamaan alkitabiah, diceritakan bagaimana raja Israel Saul disembuhkan oleh Daud dari melankolis belerang dengan memainkan harpa. Aesculapius dari Mesir Kuno merekomendasikan mendengarkan nyanyian paduan suara untuk insomnia. Ilmuwan seperti Pythagoras dan Aristoteles berpendapat bahwa melodilah yang mampu membangunkeseimbangan dan keteraturan di seluruh alam semesta, serta menciptakan kembali harmoni dalam tubuh fisik. Musik untuk pengobatan saraf digunakan oleh filsuf Arab Avicenna 1000 tahun yang lalu.
Pengaruh pada anak
Bayi merespons secara positif segala sesuatu yang berhubungan dengan suara dan nyanyian. Oleh karena itu, ada rekomendasi tertentu untuk mereka:
- klasik dengan kecepatan lambat berguna untuk gelisah dan bersemangat;
-melodi dengan kata-kata (arias, lagu) lebih berpengaruh daripada tanpa kata-kata.
Perawatan musik dilarang:
- bayi yang memiliki kecenderungan kejang;
- anak-anak dengan kondisi serius, disertai dengan keracunan tubuh;
- sakit otitis media;
- pasien dengan peningkatan tekanan yang cepat.
Telah dibuktikan oleh para ilmuwan bahwa bermain musik pada usia 5-15 tahun akan membantu meningkatkan potensi intelektual secara signifikan, mengembangkan keterampilan analitis, memori, dan orientasi. Juga, terapi semacam itu memiliki koreksi positif pada sistem saraf. Di banyak negara Eropa, mengambil pelajaran menyanyi atau musik, memainkan alat musik merupakan elemen pendidikan yang sangat diperlukan, karena inilah yang memiliki dampak emosional yang paling kuat.
Ada musik tertentu untuk pengobatan penyakit yang bisa digunakan secara mandiri di rumah. Dalam terapi tersebut, rekomendasi tertentu harus diikuti.
1. Itu harus kuat, menarik, dan mengarah ke pengalaman positif.
2. Sebaiknya tidak digunakanpotongan-potongan yang mengganggu dan disonan.
3. Penting untuk menghindari lagu yang menurut isinya dapat menyampaikan pesan tertentu, atau menyarankan informasi yang salah.
4. Komposisi yang menggunakan vokal harus dalam bahasa asing agar suara orang tersebut dianggap sebagai instrumen lain dan tidak mengganggu keutuhan proses.
5. Untuk alasan yang sama, lagu yang membangkitkan asosiasi tertentu, seperti pawai pernikahan Mendelssohn, harus dihindari.
Terapi musik untuk anak-anak dapat dibagi menjadi dua jenis, digunakan secara terpisah dan bersama-sama:
1. Bentuk aktifnya adalah memainkan berbagai instrumen. Setiap anak memiliki lagu sendiri untuk dimainkan. Yang satu mendapatkan efek terbaik di depan penonton, sedangkan yang lain butuh sendirian.
2. Bernyanyi paling sering digunakan sebagai tambahan, karena memiliki sedikit efek penyembuhan, karena suara lahir di dalam tubuh dan tidak melalui semua tahap penetrasi.
Resep musik
Para ilmuwan telah melakukan sejumlah besar pengujian dan penelitian, setelah itu mereka sampai pada kesimpulan bahwa beberapa melodi benar-benar memiliki efek terapeutik yang kuat.
Untuk pengobatan merokok dan alkoholisme, dalam hubungannya dengan akupunktur dan hipnosis, Moonlight Sonata Beethoven, Ave Maria Schubert, Badai Salju Sviridov, dan Angsa Saint-Saens dapat membantu.
Masih ada musik untuk pengobatan syaraf, yaitu karya-karya Pakhmutova, Tchaikovsky danTariverdiev. Untuk menghilangkan efek stres dan berkonsentrasi pada tugas tertentu, pensiun dan menciptakan perasaan ruang bebas, mahakarya komposer seperti Schumann, Tchaikovsky, Liszt dan Schubert cocok. Sakit maag bisa dikalahkan dengan W altz of the Flowers. Untuk mengatasi kelelahan, disarankan untuk mendengarkan "The Seasons" oleh Tchaikovsky dan "Morning" oleh Green. Untuk menghilangkan kejengkelan dan keceriaan, jazz, dixieland, blues, reggae, dan calypso akan membantu, semua genre ini berasal dari melodi Afrika yang temperamental.
Ada juga musik dalam sistem perawatan orang yang sakit jiwa, ini membantu untuk benar-benar rileks dan mengatur semua pikiran dengan benar, yaitu "W altz" dari Shostakovich dari film "The Gadfly", romansa dari gambar yang harmonis hingga Kisah Pushkin "Badai Salju" oleh Sviridov dan penciptaan "Pria dan Wanita" oleh Leia. "Wedding March" Mendelssohn mengembalikan aktivitas jantung dan tekanan darah. Untuk pencegahan gastritis, Beethoven's Sonata No. 7 cocok. Peer Gynt Grieg dan Polonaise Oginsky akan meredakan sakit kepala.
Dokter Jepang mengklaim bahwa ada musik untuk perawatan persendian, termasuk "Humoresque" Dvořák dan "Spring Song" Mendelssohn. Mendengarkan Mozart membantu mengembangkan kecerdasan anak-anak.
Efek berbahaya
Berbagai melodi dapat meningkatkan kesejahteraan dan membantu kerja semua sistem tubuh, tetapi kadang-kadang juga menyebabkan perubahan tertentu, yang di masa depan cukup sulit untuk dibawa ke aslinyakondisi.
Pekerjaan yang memiliki ritme terputus-putus dan tidak memperhitungkan hukum harmoni berdampak buruk pada sistem kardiovaskular. Bahkan musik khusus untuk depresi dapat berdampak negatif pada tubuh ketika didengarkan dengan volume lebih dari 120 desibel.
Jika hari ini perdebatan tentang kekuatan klasik masih berlangsung, maka bahaya hiruk pikuk memekakkan telinga telah lama dibuktikan dengan banyak contoh negatif. Musisi rock terkenal memiliki masalah dengan sistem saraf pusat dan alat bantu dengar.
Salah satu rocker paling terkenal pada masanya Kurt Cobain bunuh diri. Penggemar karyanya secara sistematis jatuh ke dalam kesurupan saat mendengarkan karya-karyanya. Dalam kasusnya, dengan permainan ritme agresif dan suara memekakkan yang teratur, kerja alam bawah sadar terganggu, yang bisa menjadi salah satu alasan untuk bunuh diri.
