Perilaku agresif itu sendiri tidak menyenangkan, dan tidak hanya bagi orang lain yang tiba-tiba terjerumus ke dalam hal negatif, tetapi juga bagi si penyerang itu sendiri. Faktanya, di antara yang terakhir tidak banyak penjahat klinis yang menikmati percikan emosi kekerasan pada orang atau benda lain. Orang normal juga mampu meledakkan amarah seperti itu, tetapi kemudian mereka mengalami penyesalan, mencoba menebus kesalahan mereka, dan setidaknya mencoba mengendalikan diri. Agresi terutama merusak pada pria, alasannya bisa jadi sangat tidak masuk akal dan aneh sehingga keberadaan masalah menjadi jelas bagi semua peserta dalam situasi tersebut.
Jenis dan jenis agresi pria
Perlu dicatat segera bahwa emosi negatif yang keluar bukan hanya hak prerogatif laki-laki. Perempuan juga mampu menjadi agresor, mereka tidak mengikuti tindakan dan kata-kata mereka. Paradoksnya adalah bahwa agresi laki-laki sebagian dianggapditerima secara sosial. Tentu saja, manifestasi ekstrem dikutuk, tetapi ada banyak pembenaran untuk fenomena seperti agresi pada pria. Alasannya bisa sangat beragam - mulai dari persaingan hingga kondisi kesehatan.
Dua jenis utama agresi yang mudah diidentifikasi bahkan oleh non-spesialis:
- verbal, ketika hal negatif diekspresikan dalam tangisan atau kosa kata yang terus terang negatif;
- fisik, bila ada pemukulan, perusakan, percobaan pembunuhan.
Dengan agresi otomatis, hal negatif diarahkan pada dirinya sendiri, memanifestasikan dirinya sebagai segala macam tindakan destruktif. Moto dari jenis agresi ini adalah: "Buat saya lebih buruk."
Psikolog mengklasifikasikan perilaku destruktif yang kami pertimbangkan menjadi beberapa jenis menurut kriteria berikut: metode manifestasi, arah, penyebab, tingkat ekspresi. Diagnosis diri dalam kasus ini praktis tidak mungkin, karena dalam banyak kasus penyerang mencari pembenaran diri, tidak melihat dan tidak ingin melihat masalahnya, dan berhasil mengalihkan kesalahan kepada orang lain.
Agresi verbal
Manifestasi eksternal dari jenis agresi ini cukup ekspresif. Itu bisa berupa tangisan, makian, dan makian. Seringkali mereka dilengkapi dengan ekspresi gestural - seorang pria dapat membuat gerakan menghina atau mengancam, mengepalkan tinjunya, dan mengayunkan. Di dunia hewan, pejantan secara aktif menggunakan jenis agresi ini: yang menggeram lebih keras, kemudian menyatakan dirinya sebagai pemilik wilayah, ia lebih jarang berkelahi.
Namun, agresi verbal pada pria, yang penyebabnya mungkin terletak pada kesehatan mental dan tekanan sosial, tidak begitu berbahaya. Itu menghancurkan jiwa mereka yang terpaksa tinggal di dekatnya. Anak terbiasa dengan pola komunikasi yang tidak normal, menyerap pola perilaku ayahnya sebagai norma.
Agresi fisik
Sebuah bentuk ekstrim dari perilaku agresif, ketika seseorang bergerak dari teriakan dan ancaman ke tindakan fisik yang aktif. Sekarang bukan hanya pukulan tinju yang mengancam, tetapi pukulan. Dalam keadaan marah, seorang pria mampu menyebabkan cedera serius bahkan pada orang terdekat, merusak atau menghancurkan barang-barang pribadi. Manusia berperilaku seperti Godzilla, dan kehancuran menjadi tujuan utamanya. Ini bisa berupa ledakan singkat, secara harfiah untuk satu pukulan, atau mimpi buruk selama berjam-jam, itulah sebabnya agresi pada pria dianggap paling berbahaya. Alasannya sangat berbeda - dari "dia memprovokasi saya" menjadi "Saya laki-laki, Anda tidak bisa membuat saya marah."
Ketika bertanya-tanya bagaimana ini diperbolehkan, yang terbaik adalah mengambil KUHP sebagai panduan. Dikatakan secara hitam dan putih bahwa cedera tubuh dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda, percobaan pembunuhan, dan dengan sengaja menyebabkan kerusakan pada properti pribadi adalah kejahatan.
Fitur agresi pria yang tidak termotivasi
Adalah mungkin untuk membagi manifestasi kemarahan menjadi termotivasi dan tidak termotivasi. Seseorang dapat memahami dan membenarkan sebagian agresi yang ditunjukkan dalam panasnya gairah. Ini sering disebut sebagai "kemarahan yang benar". Jika seseorangmenyinggung kerabat pria ini, mengganggu kehidupan dan kesehatan mereka, maka respons agresif setidaknya dapat dimengerti.
Masalahnya adalah serangan agresi pada pria, yang penyebabnya tidak dapat dihitung secara sekilas. Apa yang merasukinya? Saya baru saja menjadi orang normal, dan tiba-tiba mereka mengubahnya! Para saksi dari kemarahan tanpa motivasi yang tiba-tiba meletus dalam bentuk apa pun, verbal atau fisik, merespons kira-kira seperti ini. Sebenarnya, setiap tindakan memiliki alasan, penjelasan atau motif, tetapi tidak selalu di permukaan.
Alasan atau alasan?
Di mana batas antara alasan dan alasan? Sebagai contoh, kita dapat mengutip fenomena seperti agresi seorang pria terhadap seorang wanita. Alasan yang paling sering adalah upaya yang paling umum untuk membenarkan diri mereka sendiri, untuk mengalihkan kesalahan kepada korban: "Mengapa dia terlambat setelah bekerja? Dia pasti selingkuh, dia harus ditunjukkan tempatnya!" agresi".
Di balik perilaku seperti itu dapat berupa kebencian pribadi terhadap orang tertentu, dan kebencian terhadap wanita yang dangkal. Jika seorang pria secara serius menganggap wanita sebagai orang kelas dua, apakah pantas untuk terkejut dengan serangan kejam terhadap mereka?
Namun, ledakan agresi dapat terjadi bukan karena seorang pria hanyalah tipe yang jahat. Selain alasan yang dibuat-buat, ada juga alasan bagus karena faktor serius yang dapat diidentifikasi dan dihilangkan.
Tingkat hormon
Sebagian besar manifestasi agresif disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon. Emosi kita sebagian besar ditentukan oleh rasio hormon utama, kekurangan atau kelebihan dapat menyebabkan tidak hanya ledakan kekerasan, tetapi juga depresi berat, kekurangan emosi patologis dan masalah kejiwaan yang parah.
Testosteron secara tradisional dianggap sebagai hormon tidak hanya hasrat seksual, tetapi juga agresi. Tentang pria yang sangat tajam dan ganas, mereka sering mengatakan "pria testosteron". Kekurangan kronis dopamin dan serotonin menyebabkan peningkatan ketidakpuasan, membuat seseorang rentan terhadap manifestasi negatif. Wabah agresi pada pria, yang penyebabnya terletak pada ketidakseimbangan hormon, harus diobati. Untuk melakukan ini, tes diberikan untuk tingkat hormon, penyakit terdeteksi yang menyebabkan pelanggaran. Pengobatan simtomatik dalam kasus ini hanya memberikan kelegaan sebagian dan tidak dapat dianggap lengkap.
Krisis paruh baya
Jika kasus seperti itu belum pernah diamati sebelumnya, maka agresi mendadak pada pria berusia 35 tahun paling sering dikaitkan dengan krisis paruh baya. Usia maksimalisme ditinggalkan, dan pria itu mulai menimbang apakah semua keputusan yang diambil benar-benar benar, apakah itu sebuah kesalahan. Secara harfiah semuanya menjadi keraguan: apakah ini keluarga, apakah ini seorang wanita, apakah arah yang benar dipilih dalam karier? Atau mungkin ada baiknya pergi ke institut lain dan kemudian menikah dengan yang lain, atau tidak menikah sama sekali?
Keraguan danfluktuasi, rasa kehilangan peluang yang tajam - semua ini menghancurkan sistem saraf, mengurangi tingkat toleransi dan kemampuan bersosialisasi. Tampaknya masih ada waktu untuk mengubah segalanya dalam satu brengsek. Semua orang di sekitar tampaknya setuju, mereka tidak memahami dorongan spiritual ini. Yah, bagaimanapun, mereka dapat ditempatkan di tempat mereka dengan paksa, karena mereka tidak mengerti yang baik. Untungnya, krisis paruh baya cepat atau lambat berlalu. Hal utama yang harus diingat bahwa periode putus asa adalah normal, tetapi ini bukan alasan untuk menghancurkan hidup Anda.
Depresi Pensiun
Babak kedua dari krisis usia menimpa pria setelah pensiun. Wanita paling sering mengalami periode ini dengan lebih mudah - sebagian besar kekhawatiran sehari-hari tetap ada pada mereka. Namun laki-laki yang terbiasa dengan profesinya sebagai bagian sentral dari kisah hidup mulai merasa tidak perlu, ditinggalkan. Hidup terhenti, rasa hormat orang lain mati seiring dengan diterimanya sertifikat pensiun.
Agresi pada pria setelah usia 50 terkait erat dengan upaya untuk mengalihkan tanggung jawab atas kehidupan yang gagal kepada orang lain. Pada saat yang sama, secara objektif, pria yang tiba-tiba menangkap iblis di tulang rusuk itu baik-baik saja, tetapi ada ketidakpuasan tertentu. Pada saat yang sama, segala macam masalah kesehatan, terlalu banyak bekerja, kurang tidur dapat ditambahkan - semua faktor ini memperburuk situasi. Serangan agresif mulai tampak seperti reaksi alami terhadap semua yang terjadi.
Psikiatri atau psikologi?
Kepada siapa harus mencari bantuan - ke psikolog atau langsung ke psikiater? Banyak laki-lakitakut impuls agresif mereka, bukan tanpa alasan takut untuk melakukan sesuatu yang tidak dapat diperbaiki. Dan sangat bagus bahwa mereka dapat mengevaluasi tindakan mereka secara relatif dan mencari bantuan dari para profesional. Siapa yang terlibat dalam fenomena seperti agresi pada pria? Penyebab dan pengobatan ada di departemen psikiater persis selama dia tidak mengkonfirmasi bahwa menurut profilnya pasien tidak memiliki masalah. Ini adalah pendekatan yang tepat untuk perawatan oleh spesialis seperti itu: Anda dapat dengan aman membuat janji tanpa takut bahwa Anda akan "berpakaian gila". Seorang psikiater adalah yang pertama dan terutama seorang dokter, dan ia pertama-tama memeriksa untuk melihat apakah ada faktor-faktor fisik yang sepenuhnya mempengaruhi jiwa pasien: hormon, cedera lama, gangguan tidur. Seorang psikiater dapat merekomendasikan psikolog yang baik jika pasien tidak memiliki masalah yang memerlukan pengobatan.
Langkah pertama untuk menyelesaikan masalah
Untuk sebagian besar, strategi untuk memecahkan masalah tergantung pada siapa yang membuat keputusan ini. Agresi pada seorang pria … Apa yang harus dilakukan seorang wanita yang berada di dekatnya, tinggal bersamanya di rumah yang sama, membesarkan anak-anak biasa? Ya, tentu saja, Anda dapat melawan, meyakinkan, membantu, tetapi jika situasi berkembang sedemikian rupa sehingga Anda harus terus-menerus menanggung serangan dan berisiko kehilangan nyawa, lebih baik menyelamatkan diri sendiri dan menyelamatkan anak-anak.
Sebagai seorang pria, langkah pertama yang terbaik adalah mengakui ada masalah. Perlu jujur pada diri sendiri: agresi adalah masalah yang harus ditangani terlebih dahulusi penyerang itu sendiri, bukan korbannya.
Kemungkinan konsekuensi dari agresi dan pekerjaan kompleks pada diri sendiri
Kita harus mengakui bahwa di tempat-tempat perampasan kebebasan sering ada tahanan yang justru memiliki sifat buruk ini - agresi yang tidak masuk akal pada pria. Alasan perlu dihilangkan, tetapi alasan tidak memiliki kekuatan dan bobot. Perlu mengendalikan diri sendiri, tetapi tidak hanya mengandalkan pengendalian diri. Jika ledakan kemarahan berulang, maka alasannya mungkin terletak pada pelanggaran keseimbangan hormon. Ini bisa berupa terlalu banyak pekerjaan, kurang tidur kronis, manifestasi depresi, serta tekanan sosial, ritme hidup yang tak tertahankan, perubahan terkait usia, beberapa penyakit kronis. Menemui dokter adalah langkah pasti untuk membantu mengatasi perilaku destruktif. Pisahkan alasan dari alasan, ini akan membantu menguraikan rencana tindakan awal, dan segera hidup akan berkilau dengan warna baru.
