Menurut statistik, sekitar 70-90% wanita mengalami onset sindrom menopause selama menopause. Dari saat menstruasi menjadi tidak teratur, muncul apa yang disebut hot flashes. Mereka ditandai dengan sensasi panas tiba-tiba yang menjalar dari bagian belakang kepala, wajah dan leher ke dada. Sangat jarang, panas menjalar ke bagian bawah tubuh.
Penyebab hot flashes
Ini adalah fisiologi murni. Pertama-tama, penyebab gejala ini adalah penyempitan lumen pembuluh darah. Karena itu, jika Anda tidak mulai minum obat khusus untuk menopause tepat waktu, itu dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius dari hot flashes. Sangat sering, palpitasi dan peningkatan tekanan darah, peningkatan keringat dicatat. Akibatnya, kualitas hidup wanita yang masih belum bisa disebut lansia ini semakin terpuruk. Konsentrasi perhatiannya berkurang, insomnia muncul, tubuh mulai cepatmenunjukkan gejala kelelahan.
Frekuensi pasang surut
Berapa banyak Anda perlu minum obat untuk menopause? Tidak ada yang aman dari hot flashes, tetapi intensitas dan frekuensi munculnya panas dalam tubuh dapat sangat bervariasi. Untuk beberapa, mereka muncul sekali atau dua kali sebulan, sementara yang lain harus mengalami ketidaknyamanan yang sama beberapa kali sehari. Karena itu, bagi sebagian orang, obat-obatan ini bukanlah kebutuhan yang mendesak, tetapi bagi yang lain, sebaliknya, menjadi penyelamat yang nyata. Durasi pasang surut juga bervariasi - dari beberapa menit hingga setengah jam atau lebih. Oleh karena itu, para wanita yang menderita lebih dari yang lain ingin menemukan obat yang efektif untuk menopause (untuk hot flashes), dan obat-obatan modern memberi banyak dari mereka kesempatan untuk melanjutkan kehidupan yang normal dan aktif.
Diet sebagai cara untuk mengurangi intensitas sindrom menopause
Pertama-tama, Anda perlu meningkatkan gaya hidup Anda, dan ini adalah nutrisi dan aktivitas fisik normal. Persiapan untuk menopause (untuk hot flashes) tidak selalu efektif, karena tidak cocok untuk semua orang. Tetapi nutrisi yang tepat, sebaliknya, penting dan bermanfaat bagi setiap orang, terutama setelah 50 tahun. Jadi, pertama-tama, Anda perlu memasukkan banyak sayuran ke dalam makanan Anda. Wanita vegetarian jauh lebih kecil kemungkinannya untuk menderita hot flashes, ini disebabkan oleh fakta bahwa makanan mereka kaya akan pitosterol. Dilihat dari ulasan para wanita, hanya dengan mengoptimalkan menu mereka, mereka menyingkirkan banyak gejala yang tidak menyenangkan.
Fitosterol Tumbuhan
Ini adalah zat yang, berdasarkan strukturnya, menyerupai hormon yang diproduksi oleh tubuh manusia. Berkat inilah mereka secara efektif melunakkan hot flash selama menopause. Pengobatan (obat yang biasa digunakan dalam hal ini adalah hormon sintetik) bisa tertunda jika Anda rutin mengonsumsi sayur dan buah mentah minimal satu kilogram per hari. Kedelai kaya akan fitoestrogen, serta produk yang dibuat darinya. Selain itu, dokter menyarankan wanita untuk mengganti kopi dengan teh hijau, menghindari alkohol dan makanan pedas, serta mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks yang dirancang khusus untuk kelompok usia Anda.
Obat tradisional
Obat untuk mengurangi hot flashes selama menopause dapat ditemukan di pantry Alam. Herbal memiliki efek positif pada tubuh wanita saat menopause. Pertama-tama, perlu dicatat cymacifuga, itu adalah bagian dari sejumlah obat. Ini adalah "Klimaktoplan" dan "Klimadinon", serta sejumlah lainnya. Sediaan herbal berdasarkan vitex suci juga memiliki kemampuan untuk membantu tingkat intensitas dan keteraturan hot flashes. Banyak wanita mencatat bahwa serbuk sari bunga membantu mereka. Jika Anda tidak memiliki alergi, maka pasti tidak akan memperburuknya, jadi patut dicoba. Diminum pagi hari, 10-15 menit sebelum makan, satu sendok teh.
Obat non-hormonal untuk menopause dari hot flashes tidak membantu lebih buruk, dan dalam beberapa kasus bahkan lebih baik daripada rekan hormonal mereka yang lebih kuat. Ini bisa berupa sepia dan pulsatilla, lachesis danbeberapa lainnya. Bagaimanapun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum Anda mulai menggunakan obat ini atau itu, bahkan jika itu yang paling aman. Terkadang wanita melihat peningkatan yang signifikan dari obat penenang. Ini bisa berupa valerian dan corvalol, serta motherwort. Vitamin E juga memiliki efek positif, tetapi hanya dalam dosis yang signifikan. Hal ini diperlukan untuk mengambil sekitar 800 IU pada suatu waktu. Ada banyak ulasan tentang obat tradisional, baik positif maupun negatif. Jadi, itu tergantung pada karakteristik individu organisme.
Biaya pengobatan
Kami melanjutkan percakapan tentang apa yang dimaksud dengan hot flashes selama menopause. Pengobatan obat hanya memberikan gejala, karena tidak ada obat yang bisa mengembalikan keremajaan Anda. Tujuan terapi adalah untuk meringankan gejala yang tidak menyenangkan, serta memperlambat penuaan tubuh, yang mulai berkembang di depan mata dengan timbulnya menopause.
Jangan terburu-buru menggunakan obat-obatan yang serius, mulailah pengobatan segera setelah Anda melihat ketidakteraturan siklus menstruasi dan menghilang selama beberapa bulan. Tapi ini harus obat lembut. Anda bisa menyiapkan sendiri infus daun blackberry. Seduh satu sendok makan per cangkir air mendidih.
Infus yang sangat baik adalah campuran rowan merah dan pinggul mawar, serta kismis dan aprikot kering. Satu sendok makan campuran yang sudah disiapkan dituangkan dengan segelas air mendidih dan diinfuskan semalaman dalam termos. Minum infuskebutuhan siang hari dari 2 sampai 4 kali.
Lebih serius adalah infus motherwort, kulit buckthorn, rumput cudweed rawa, bunga hawthorn, pinggul mawar. Selain itu, bunga chamomile, bunga calendula, wortel St. John, kerucut hop, dan sage sering ditambahkan ke dalam campuran ini. Campuran ini harus dicampur secara menyeluruh, dan kemudian digunakan untuk menyeduh dengan kecepatan dua sendok makan per gelas air mendidih. Obat diinfuskan selama sekitar 30 menit. Ambil setengah gelas tiga kali sehari. Durasi pengobatan - kursus dua bulan dengan istirahat sepuluh hari. Tidak semua obat untuk hot flashes selama menopause dapat bersaing dalam efektivitas dengan koleksi obat ini. Review koleksi ini sangat bagus, jadi patut dicoba.
Obat non-hormonal
Berdasarkan fitoestrogen, semua persiapan terbaik untuk hot flashes pada menopause dibuat. Ini adalah analog tanaman dari hormon manusia, mereka sangat efektif dan pada saat yang sama tidak berbahaya untuk efek sampingnya. Ini adalah alternatif terbaik untuk terapi penggantian hormon. Yang pertama saya ingin menyebut obat "Inoklim". Ini mengandung fitoestrogen yang paling banyak dipelajari hingga saat ini, yang diambil dari isoflan kedelai. Dengan penggunaan jangka panjang, obat ini membantu mengurangi keparahan semua gejala menopause dan berbagai gangguan kardiovaskular.
Obat populer dan sangat andal "Estrovel"
Ini berisi sejumlah besar tanaman obat yang berbeda. Ini adalah ekstrakjelatang, akar ubi dan kedelai, serta ramuan misterius yang disebut cimicifuga. Komposisi ini dilengkapi dengan satu set vitamin. Ini adalah suplemen makanan yang membantu menormalkan kadar hormon dalam tubuh wanita. Berkat ini, keadaan psikologis meningkat secara nyata, dan yang paling penting, hot flash hilang sepenuhnya atau tingkat keparahannya berkurang secara signifikan. Dengan asupan teratur, kemungkinan terkena osteoporosis berkurang secara signifikan, kekebalan meningkat.
Analog
Obat untuk menopause dari hot flashes sangat populer dan diminati saat ini sehingga tidak mengherankan jika jumlah penawaran di pasaran hanya bertambah. Misalnya, obat Feminal sangat populer, mengandung semanggi merah, yang berkontribusi pada fungsi normal tubuh. Tentu saja, dia tidak akan mengembalikan masa muda, tetapi akan sangat menunda timbulnya usia tua. Obat yang sangat bagus adalah Klimadinon. Ini mengandung ekstrak cimacifuga. Karena tanaman ini, kekurangan hormon diisi ulang. Namun, dengan penyakit hati, epilepsi, intoleransi laktosa, itu tidak bisa diambil. Daftar kontraindikasi cukup mengesankan, jadi Anda harus berkonsultasi dengan spesialis, dan tidak membeli obat secara sembarangan.
Suplemen makanan banyak digunakan pada masa menopause
Hari ini Anda dapat menemukan di setiap apotek obat-obatan seperti Qi-Klim, Klimaxan, Klimaxtoplan, Remens. Ini adalah obat-obatan yangbanyak yang menganggap hormonal dan berbahaya. Faktanya, ini adalah suplemen yang paling banyak diiklankan berdasarkan fitoestrogen yang sama. Mereka sangat membantu mengatasi gangguan tidur dan menghibur, meningkatkan kondisi psikologis Anda. Namun terlepas dari ini, semuanya hanya dapat diresepkan oleh dokter yang merawat. Jangan mengobati sendiri, ini bisa menyebabkan gangguan pada tubuh.
Obat hormonal
Ini adalah kelompok besar kedua yang terus-menerus digunakan di gudang ginekolog. Obat-obatan untuk menopause dari hot flashes dimaksudkan untuk menormalkan latar belakang hormonal, yang berarti mereka harus mengandung zat seperti hormon. Dalam kelompok yang disajikan sebelumnya, ini adalah fitoestrogen, yang bertindak lebih lembut, dalam kelompok yang sama, hormon sintetis bertindak sebagai bahan aktif. Ini adalah Femoston, yang merupakan obat kombinasi untuk terapi sulih hormon. Komposisi memungkinkan Anda untuk mengatur perubahan siklik pada serviks, mempertahankan elastisitas dan nada saluran genitourinari, memastikan pencegahan osteoporosis, dan karena itu berpartisipasi dalam pelestarian jaringan tulang.
Jeda Terjeda
Berbeda dengan yang sebelumnya, ini adalah obat monofasik untuk terapi sulih hormon. Padahal, ini adalah kombinasi standar estrogen dan progestogen untuk tubuh wanita. Ini sempurna menghentikan berbagai gejala menopause selama menopause. Ginekolog mencatat bahwa lebih baik daripada yang lain untuk mencegah perkembangan proses hiperplastik endometrium, mencegah osteoporosis. Berbicara tentang apapersiapan untuk menopause dari hot flashes adalah yang paling efektif, dapat dengan aman diletakkan di tempat pertama. Namun, obatnya sangat serius dan memerlukan resep dokter.
Sedatif
Kami telah menyebutkan bahwa wanita menggunakan obat penenang untuk mengurangi intensitas hot flashes. Memang, ini adalah obat yang efektif untuk hot flashes dengan menopause. Ulasan terutama menekankan keamanan lengkap mereka. Ini mungkin Persen dan Novopassit yang akrab bagi semua orang dari periklanan. Namun, sama sekali tidak perlu membeli obat-obatan mahal, tingtur motherwort dan tingtur valerian bekerja dengan cara yang sama. Yang terkuat adalah Belloid dan BellasPon.
obat penenang
Ini adalah kelompok obat yang memiliki efek yang sangat serius pada tubuh. Ini adalah zat psikotropika yang efektif menghilangkan ketegangan dan ketakutan. Ketika berbicara tentang obat apa yang harus diminum dengan hot flash (dengan menopause), maka biasanya kelompok obat ini tidak disebutkan. Mereka diresepkan hanya jika ada gangguan parah, rangsangan emosional yang kuat. Di antara kelompok obat ini bisa disebut Apaurin, Diazepam, Tazepam (Oxazepam).
Salah satu obat yang disajikan dapat sangat memudahkan kehidupan seorang wanita selama menopause. Setelah menjalani pengobatan yang dipilih dengan benar, Anda dapat kembali merasakan gelombang kekuatan dan energi, keinginan untuk menciptakan danbertindak. Ini sangat penting, karena menopause banyak dialami oleh wanita yang masih sangat muda.
