Mendiagnosis diabetes melibatkan tes gula darah. Jika pada saat yang sama tingkat yang diizinkan terlampaui, maka ini dapat dianggap sebagai tanda penyakit yang sedang berkembang.
Orang yang menghadapi masalah ini selalu khawatir tentang cara menurunkan gula darah mereka. Pertama-tama, perlu meninjau diet dan menghilangkan makanan dengan kandungan karbohidrat tinggi darinya. Ini semua manisan: cokelat, selai, air manis, anggur, dan minuman keras. Anda juga harus melepaskan makanan yang mengandung glukosa: anggur, kismis, ikan berlemak dan daging, hati, acar, asap dan hidangan asin dari tubuh dan membantu memerangi penyakit berbahaya. Ini termasuk sayuran dan buah-buahan, misalnya: wortel, mentimun, tomat. Produk susu, kacang polong, labu, zucchini, terong, rempah segar, bit, dan kubis juga bermanfaat. Hal ini diperlukan untuk mengkonsumsi blueberry yang membantu menjaga penglihatan. Semua sayuran dan buah-buahan yang terdaftar mengandung vitamin, elemen dan serat, yang diperlukan untuk pasien diabetes. Perhatian khusus harus diberikan pada buah jeruk,kiwi, lingonberry, abu gunung, hawthorn, cranberry, dan gooseberry.
Memikirkan menu dan khususnya cara menurunkan gula darah, Anda harus memasukkan sejumlah besar cairan ke dalam makanan, tidak termasuk hanya minuman yang mengandung karbohidrat. Teh sangat berguna, terutama teh blueberry: mudah disiapkan dengan menuangkan air mendidih di atas daun blueberry. Kami juga dapat merekomendasikan teh merah, yang memiliki rasa manis dan akan membantu Anda bertahan dari diet bebas gula, serta rebusan sage, yang memiliki efek menguntungkan pada sistem kekebalan dan memulihkan kekuatan.
Pengobatan tradisional juga menjawab pertanyaan: "Bagaimana cara menurunkan gula darah?" Resep ini bagus: daun kenari (50 g) dicampur dengan akar dandelion (20 g) dan dituangkan dengan air mendidih. Wadah yang berisi rebusan harus ditutup dan dibungkus dengan baik, dibiarkan selama 3 jam, kemudian obat harus disaring, dan siap digunakan. Hal ini diperlukan untuk mengambil 6 kali sehari untuk satu sendok makan setelah makan. Partisi kenari juga bisa membantu. Untuk melakukan ini, Anda harus menyiapkan tingtur alkohol dari mereka, sempurna untuk mengurangi kadar gula secara bertahap. Satu sendok makan partisi dituangkan dengan vodka dan disimpan selama dua minggu. Tingtur diambil 6 tetes dalam dua sendok makan air hangat sekali sehari sebelum makan. Sudah setelah satu kali perawatan, yang berkisar dari satu hingga tiga bulan, tanda-tanda perbaikan pertama mungkin muncul, yang terdiri dari hilangnya lidah yang terbakar dan sensasi mulut kering.
Dalam pengobatan diabetes, orang tidak boleh melupakan manfaatnyaefek latihan pada tubuh pasien. Mereka tidak hanya mengurangi kadar gula, tetapi juga menghibur, membantu melawan penyakit. Pastikan untuk banyak berjalan, luangkan waktu luang untuk berjalan-jalan, terutama di malam hari dan di akhir pekan. Lupakan keberadaan lift. Jangan lupa bahwa segala sesuatu tentang diabetes dalam setiap kasus hanya dapat diketahui oleh dokter, berdasarkan hasil tes.
