Banyak dari kita menganggap sakit punggung sebagai fenomena normal, karena cukup sering terjadi. Akibatnya, gejalanya diabaikan, dan penyakitnya memburuk. Nah, jika kita berbicara tentang osteochondrosis, meskipun dalam hal ini, proses inflamasi harus ditangani tepat waktu. Tetapi osteoporosis sama sekali tidak akan memaafkan sikap seperti itu terhadap kesehatan seseorang. Dengan menjalankan penyakit serius ini, Anda bisa mendapatkan banyak komplikasi dan bahkan berakhir pada kecacatan. Itulah mengapa kami ingin memberi tahu Anda lebih banyak tentang osteoporosis tulang belakang. Gejala dan pengobatan, pencegahan dan perawatan suportif - semua ini harus diketahui oleh siapa saja yang ingin berumur panjang tanpa rasa sakit dan minum obat kuat.
Penyakit apa ini
Meskipun banyak informasi, banyak yang tidak sepenuhnya memahami apa penyakit ini. Dan itu benar-benar sia-sia, karena dengan melewatkan gejala pertama, Anda berisiko besar, karena penyakit yang hebatperlahan tapi pasti akan terus berkembang. Oleh karena itu, setiap orang, terutama yang berusia di atas empat puluh tahun, harus memiliki gambaran yang baik tentang apa itu osteoporosis pada tulang belakang. Gejala dan pengobatan bisa sangat berbeda pada setiap kasus, tetapi masih ada fitur umum yang akan membantu Anda menavigasi.
Jadi, osteoporosis adalah penyakit kronis pada tulang belakang, akibatnya kepadatan tulang berkurang secara bertahap, dan kerapuhan tulang meningkat. Di bawah ini kita akan melihat lebih dekat mekanisme biologis yang menyebabkan hal ini terjadi. Paling sering, penyakit ini menyerang wanita 45-55 tahun setelah timbulnya menopause. Tetapi setelah 70 tahun, penyakit ini tidak lagi dibedakan berdasarkan jenis kelamin, mempengaruhi pria dan wanita pada tingkat yang sama. Lebih dari sepertiga dari semua patah tulang disebabkan oleh osteoporosis. Bagaimanapun, bahkan sedikit jatuh dapat menyebabkan fakta bahwa tulang yang rapuh patah. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengenali osteoporosis pada tulang belakang sejak dini. Gejala dan pengobatan penyakit ini berkaitan erat satu sama lain. Oleh karena itu, hanya ahli ortopedi berpengalaman yang harus mengawasi terapi. Jangan pernah mencoba mengobati sendiri.
Petunjuk Utama dalam pengobatan penyakit
Bergantung pada usia dan kondisi pasien saat pergi ke dokter, obat-obatan dari berbagai kelompok akan diresepkan. Namun, ini hanya salah satu komponen kompleks medis yang sukses. Sangat penting untuk mengunjungi ruang terapi olahraga dan mengikuti semua rekomendasi dari spesialis. Senam khusus sangat membantu dalam memerangiperkembangan osteoporosis. Terakhir, sangat penting untuk makan makanan yang bergizi dan sehat serta menggunakan obat-obatan tradisional, karena seringkali sangat efektif.
Prinsip dasar nutrisi
Dokter mungkin tidak memusatkan perhatian Anda pada kebutuhan untuk mengoptimalkan diet Anda, tetapi penyembuh tradisional terutama membicarakan hal ini. Pertama-tama, sangat penting untuk memasukkan dalam diet harian Anda jumlah optimal protein nabati dan hewani, vitamin dan kalsium. Artinya, pertama-tama, harus ada daging tanpa lemak, sayuran, dan buah-buahan di atas meja. Ini adalah dasar dari diet. Sebagai sumber kalsium, Anda dapat menggunakan kacang-kacangan, yaitu kacang-kacangan dan kacang polong, serta keju keras dan keju cottage. Agar tubuh tidak kekurangan vitamin D, perlu ada mentega, telur, ikan, dan makanan laut di atas meja.
Apa yang harus dicari, atau Gejala penyakit
Tidak ada penyakit yang berkembang secara bersamaan. Osteoporosis tulang belakang tidak terkecuali. Gejala berkembang secara progresif, secara bertahap menjadi lebih dan lebih jelas dan kuat. Proses ini bisa memakan waktu beberapa tahun atau bahkan puluhan tahun. Gejala pertama adalah nyeri pada tulang belakang. Paling sering itu sakit di alam, berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu. Rasa sakit biasanya mereda dengan sendirinya, tetapi dengan aktivitas fisik apa pun rasa sakit itu kembali lagi. Paling sering terjadi di daerah toraks.tulang belakang.
Jika Anda tidak memperhatikan gejala ini, situasinya akan memburuk secara bertahap. Terutama menonjol adalah gejala osteoporosis tulang belakang pada wanita. Ini adalah penurunan tajam dalam efisiensi dan peningkatan kelelahan dari beban kebiasaan sebelumnya. Kita bisa mengamati bungkuk progresif dan tonjolan perut, tidak adanya pinggang. Selain itu, tanda yang mencolok adalah penurunan pertumbuhan (karena penurunan jarak antara tulang belakang) dan gangguan mobilitas pada tulang belakang. Namun, perlu dicatat bahwa osteoporosis dari berbagai bagian tulang belakang memanifestasikan dirinya dan diperlakukan agak berbeda. Oleh karena itu, hari ini kita akan membicarakan masing-masing secara terpisah.
Leher rahim
Ini adalah area yang paling rentan dari semuanya. Rasa sakit di leherlah yang paling sering menyerang orang-orang yang, karena sifat pekerjaannya, harus menghabiskan banyak waktu di meja mereka dalam satu posisi. Karena itu, pertama-tama, hari ini kita akan mempertimbangkan osteoporosis tulang belakang leher. Gejala dan pengobatan akan tergantung pada luasnya penyakit. Jadi, derajat ringan dimanifestasikan oleh sedikit penurunan kepadatan jaringan spons tubuh vertebral. Di antara sensasi fisik, rasa sakit dapat dibedakan selama lama tinggal di posisi yang sama. Soda juga mengacu pada rasa sakit di tungkai dan kram di kaki di malam hari. Serangan panik sering terjadi, begitu juga dengan jantung berdebar.
Perubahan lebih lanjut dalam struktur tulang menyebabkan peningkatan gejala. Ada rasa sakit yang bersifat permanen di daerah leher, karena tulang belakang cacat dan terjepitujung saraf. Pada saat yang sama, penyempitan pembuluh darah menyebabkan sakit kepala dan peningkatan tekanan darah.
Apa yang harus dilakukan dan cara mengobati penyakit ini
Jika Anda didiagnosis menderita osteoporosis tulang belakang leher, gejalanya hanya akan bertambah buruk, jadi Anda harus segera mencari bantuan. Selain itu, pada tahap awal, tugas utamanya adalah mengurangi tingkat keropos tulang, yaitu, persiapan berbasis kalsium digunakan. Dalam kasus yang lebih kompleks, analgesik dan obat anti-inflamasi diperlukan. Namun, pengobatan terbaik untuk penyakit ini adalah pencegahan, yang melibatkan aktivitas fisik normal, wajib senam dan nutrisi yang baik agar tubuh tercukupi kalsium, fosfor dan vitamin D.
Patologi tulang belakang dada
Fenomena yang agak umum adalah osteoporosis pada tulang belakang dada. Dalam hal ini, gejalanya juga sedikit diekspresikan pada tahap awal, dan kemudian mulai memanifestasikan dirinya dalam bentuk rasa sakit yang tajam. Sering terjadi bahwa gejala nyeri pertama mempengaruhi bagian tertentu karena kurva fisiologis daerah ini. Secara bertahap, rasa sakitnya meningkat dan menjadi konstan. Pasien merasakan ketidaknyamanan tertentu ketika tertawa, batuk, dan bahkan ketika mengambil napas dalam-dalam. Gejala yang khas adalah terbentuknya punuk.
Perawatan departemen ini, seperti yang lain, melibatkan efek kompleks yang ditujukan untuk normalisasiproses metabolisme, pengisian kekurangan kalsium, stimulasi pertumbuhan tulang. Untuk melakukan ini, sangat penting untuk menghindari stres berat, berolahraga, dan mematuhi diet sehat.
Patologi Lumbar
Dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak, bagian ini juga menderita, karena tulang belakang terus-menerus mengalami tekanan yang berlebihan. Seringkali, bahkan orang yang relatif muda mengembangkan osteoporosis pada tulang belakang lumbosakral. Gejalanya sama - ini adalah rasa sakit di punggung bawah selama aktivitas fisik, yang secara bertahap berubah menjadi permanen. Pada saat yang sama, ada penurunan pertumbuhan yang kuat, hingga 15 sentimeter.
Perawatan klasik
Perlu dipahami dengan jelas bahwa osteoporosis pada tulang belakang bukanlah sebuah kalimat. Gejala dan jenis pengobatan yang efektif dapat dinilai oleh dokter yang kompeten, yang berarti bahwa setiap orang memiliki kesempatan untuk mengalahkan penyakit. Pertama-tama, obat anti-resorbital digunakan, yang akan menghentikan penghancuran tulang. Ini adalah Kalsitonin dan lainnya. Pada saat yang sama, obat anabolik diresepkan untuk merangsang pembentukan tulang. Terapi hormon juga memainkan peran penting, serta persiapan kalsium dan vitamin D. Tidak masuk akal untuk menjelaskan obat secara lebih rinci, karena penyakit kompleks seperti itu tidak dapat diobati sendiri. Selain itu, kinesiologi dan osteopati, terapi manual dan pijat digunakan.
Kebijaksanaan Rakyat
Sebenarnya saran dokter juga bisa membantu, namun hal ini tidak meniadakan perjalanan ke dokter yang mendiagnosisosteoporosis tulang belakang. Gejala dan pengobatan tradisional penyakit ini telah dipelajari oleh dukun dan penyembuh selama berabad-abad, dan akumulasi pengalaman telah diturunkan dari generasi ke generasi. Oleh karena itu, ada rekomendasi yang dapat membantu sebagai bagian dari terapi kompleks. Diet seimbang dan tidur setidaknya 8 jam sehari membantu mempertahankan keadaan normal. Pada saat yang sama, produk lebah dapat menjadi penolong yang baik. Ambil 100 g madu soba, 100 g propolis, dan 100 g cangkang yang dihancurkan. Campur bahan dan ambil 2 sendok teh setiap hari selama setidaknya dua bulan.
Jika Anda memiliki reaksi alergi terhadap madu, Anda dapat mengambil resep lain. Rumput knotweed dan ekor kuda dituangkan dengan air mendidih, setelah itu perlu direbus setidaknya selama 10 menit. Rebusan yang dihasilkan harus diminum setidaknya tiga kali sehari, 2 sendok makan. Kursus terapi - 2 bulan.
Resep obat tradisional lainnya
Perkenalkan kulit telur ke dalam makanan Anda terlebih dahulu. Cukup dengan mengambil seperempat sendok makan kulit yang dihancurkan dengan jus lemon sehari. Disarankan juga untuk minum air tanah liat. Untuk melakukan ini, ambil 1 sendok pencuci mulut per gelas air. Minum obatnya harus 3 kali sehari selama sepertiga gelas selama tiga minggu. Selain itu, pastikan untuk makan telur rebus dan kacang hijau, tomat dan tuna, serta kol Cina. Kompot buah kering juga sangat bermanfaat. Dan jika osteoporosis telah menyebabkan patah tulang, maka kompres harus dilakukan dariinfus geranium, dan juga bawa ke dalam. Caranya, seduh satu sendok makan herba dengan segelas air mendidih dan biarkan selama satu jam.
Sangat berguna untuk mengambil jus jelatang muda. Ini adalah pengobatan musiman, tetapi merupakan pengobatan yang sangat baik untuk osteoporosis. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengambil tunas muda dan memutarnya melalui penggiling daging.
Alat yang sangat baik untuk memperkuat jaringan tulang adalah mumi. Ini dilarutkan dalam air dan diambil dalam kursus - di pagi dan sore hari. Durasi kursus tidak lebih dari tiga minggu, setelah itu Anda perlu istirahat.
