Kelengkungan tulang belakang, yang disebut skoliosis, menjadi lebih umum akhir-akhir ini, dan banyak yang mencurigai penyakit ini sendiri. Tetapi Anda tidak boleh membuat diagnosis sendiri: mungkin Anda menganggap kurva normal yang dimiliki setiap orang sebagai cacat. Lebih baik berkonsultasi dengan dokter sehingga ia dapat menilai situasi dengan tampilan yang berpengalaman dan mengidentifikasi atau menyangkal diagnosis Anda - skoliosis tulang belakang. Selain patologi ini, ada juga cacat yang disebut kyphosis dan lordosis. Dalam kasus pertama, seseorang memiliki kelengkungan yang terlihat jelas, tulang punggungnya dimiringkan ke belakang. Kifosis bisa bersifat sakral, juga toraks. Adapun lordosis, spesialisnya dapat menentukan secara sekilas. Dalam hal ini, tulang belakang manusia dimiringkan ke depan. Lordosis adalah lumbar dan serviks. Jika seseorang telah menderita skoliosis sisi kanan, maka kemunduran dan kelengkungan lebih lanjut dapat diharapkan - dengan kemungkinan besar mereka akan merasakannya sendiri.
Anak-anak rentan terhadap skoliosis, terutama perempuan. Paling sering, penyakit ini terjadi pada anak-anak yang telah mencapai usia sepuluh tahun, meskipun ada:pengecualian. Skoliosis, sayangnya, ditularkan dari orang tua yang sakit ke anak-anak, meskipun tidak selalu. Itu juga terjadi bahwa seseorang memiliki kelengkungan yang kuat, dan anaknya akan memiliki cacat kecil yang hampir tidak terlihat. Ada juga situasi sebaliknya.
Scoliosis tulang belakang: gejala
Mungkin seiring berkembangnya penyakit, Anda akan melihat beberapa perubahan di tubuh Anda. Biasanya, seseorang pertama kali mengembangkan kelengkungan di bidang vertikal, dan setelah beberapa waktu di bidang horizontal. Jika anak sakit, maka tulang punggungnya akan tumbuh lebih lambat. Dalam situasi yang sangat menyedihkan, pasien mengalami paresis pada kaki, dan kemudian mereka menjadi lumpuh.
Derajat penyakit
Spesialis membedakan derajat skoliosis tulang belakang berikut:
- 1 - deformasi pada sudut hingga 5º.
- 2 - ini adalah 6º-25º.
- 3 - sudutnya mencapai 26º-50º.
- 4 - melebihi 50º.
Apakah skoliosis derajat pertama? Ini bukan cacat yang sangat menonjol, meskipun terlihat setelah diperiksa lebih dekat. Otot-otot perut dan punggung seseorang, secara kiasan, seperti semolina. Apalagi saat dia berdiri, Anda bisa melihat betapa lemahnya mereka. Pasien juga memiliki klavikula asimetris dan tulang belikat. Jika Anda mengukur jarak dari yang terakhir ke tulang belakang, ternyata berbeda. Ketika pasien membungkuk, terlihat bahwa segitiga pinggangnya tidak simetris. Ini adalah bagaimana skoliosis tulang belakang tingkat 1 dapat menjelekkan seseorang. Tapi ini bukan pilihan terburuk.
Tapi tingkat II sudah lebih sulit. Pada tahap ini, ada kelengkunganberbentuk huruf S. Saat tubuh dimiringkan, terlihat punuk kecil, pinggang segitiga asimetris, serta ikat pinggang yang tidak rata. Seringkali pasien seperti itu dikirim untuk rontgen, yang menunjukkan tulang belakang benar-benar diputar di sekitar sumbu vertikal - pemandangan yang tidak menyenangkan. Mereka sebenarnya miring.
III Tingkat skoliosis ditandai dengan deformasi yang lebih menonjol dalam bentuk huruf S. Seseorang memiliki panggul yang miring, punuk terlihat jelas. Tulang belakang pada tahap ini berada dalam keadaan yang sangat mengenaskan, bahkan seringkali sumsum tulang belakang tergeser. Selain itu, semua organ menderita dan tidak berfungsi dengan baik. Kelengkungan, khususnya, mempengaruhi paru-paru, akibatnya, pasien sangat rentan terhadap pneumonia dan bronkitis. Skoliosis tulang belakang, foto yang Anda lihat, dapat secara signifikan mengurangi kualitas hidup manusia.
Derajat IV memerlukan penghentian pertumbuhan, seluruh tubuh cacat. Sebagai bonus, kyphosis yang kuat ditambahkan, dan seringkali lordosis. Tubuh benar-benar off axis. Vertebra mengalami deformasi berbentuk baji. Sumsum tulang belakang sekarang benar-benar dipindahkan, yang berarti bahwa seseorang mungkin memiliki masalah serius dengan kakinya - akan sulit untuk berjalan.
Pada pasien dengan derajat kelengkungan III dan IV, gangguan pada sistem kardiovaskular cukup umum. Stagnasi di kantong empedu juga merupakan hal yang biasa bagi mereka. Pankreatitis dan kolesistitis adalah teman setia mereka, orang tidak dapat menyingkirkan penyakit ini. Beberapa memiliki masalah dengan sistem reproduksi dan kandung kemih.
Skoliosis Serviks
Scoliosis tulang belakang leher adalah penyakit yang sangat berbahaya. Dia membuat orangmenderita parah. Penyakit ini memiliki nama kedua - skoliosis tinggi, karena area masalahnya ada di atas, dekat kepala. Orang dengan kelengkungan ini tidak memiliki bahu yang simetris. Penyakit ini juga mempengaruhi tengkorak, otot leher, dan dalam beberapa kasus bahkan tulang wajah. Jika telinga seseorang berada pada tingkat yang berbeda, maka dapat dikatakan bahwa ia menderita skoliosis serviks.
Sebagian besar pasien sering mengalami sakit kepala, karena sirkulasi darah sulit, otak tidak menerima cukup oksigen. Tetapi seseorang selalu dapat membantu dirinya sendiri dengan melakukan pijatan leher ringan. Ini akan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan akan memiliki efek menguntungkan pada tulang belakang. Banyak orang hidup dengan skoliosis serviks selama bertahun-tahun dan tidak menemui dokter. Tetapi tetap disarankan untuk mengunjungi spesialis. Dia akan meresepkan terapi yang diperlukan yang akan membantu mencegah segala macam komplikasi.
Skoliosis servikal-toraks pada tulang belakang juga jarang terjadi. Ini juga penyakit yang sangat mengganggu. Hal ini ditandai dengan kelengkungan di wilayah vertebra toraks ketiga dan keempat. Tetap hanya untuk senang bahwa penyakit ini tidak terlalu umum. Itu tidak dapat diperoleh selama hidup, itu bawaan. Bagaimana menentukan bahwa seseorang menderita skoliosis cervicothoracic? Sosoknya akan terlihat aneh dan tidak alami, lengan bawah akan berada pada level yang berbeda. Ciri khas lainnya adalah wajah yang asimetris.
Skoliosis jenis ini dapat disembuhkan dengan usaha. Pasti perlu dikoreksitulang belakang. Juga, seseorang harus melakukan latihan terapeutik. Ini adalah vertebra serviks yang perlu dikoreksi. Setelah melakukan itu, Anda dapat menyelamatkan pasien dari perkembangan penyakit, serta membuat kelengkungan kurang terlihat. Seringkali prosedur ini membantu orang melupakan patologi ini dan cacat lain pada bahu dan leher selamanya.
Senam harus diresepkan oleh dokter, berdasarkan jenis dan tingkat deformasi. Dokter harus berada di dekat Anda dan mengamati bagaimana pasien melakukan latihan.
Para ahli mengatakan bahwa metode terapi gabungan untuk kelengkungan tulang belakang leher adalah yang paling efektif dan populer.
Skoliosis Lumbar
Departemen ini dibentuk oleh beberapa vertebra besar. Pada semua orang sehat, lordosis fisiologis dapat dilihat di tempat ini (yang disebut sedikit defleksi ke depan). Apa fungsi tulang belakang lumbar? Ini menghubungkan daerah toraks dengan sakrum. Vertebra yang terletak di daerah lumbal mengambil beban utama dari tubuh bagian atas.
Apa alasan berkembangnya skoliosis lumbal? Kenapa dibentuk? Skoliosis tulang belakang lumbar berkembang ketika seseorang memiliki satu kaki lebih panjang dari yang lain. Dan sangat buruk jika pasien memiliki rakhitis - ini hanya akan memperumit situasi yang sudah sulit. Otot punggung yang lemah juga memperburuk kondisi. Pada skoliosis lumbal, seseorang tidak memiliki pinggang, dan perutnya menonjol ke depan.
Diagnosis patologi ini
Untuk menegakkan diagnosis, dokter perlu menganalisis keluhan pasien, dankemudian memeriksanya. Tapi bukan itu saja: Anda juga perlu melakukan rontgen, yang akan membantu menentukan tingkat patologi. Selama penelitian, seseorang berdiri, gambar diambil dari belakang, dari samping dan dengan defleksi. Tetapi hasil yang paling akurat diperoleh dengan resonansi magnetik dan computed tomography.
Terapi
Jika Anda menyadari bahwa Anda menderita skoliosis, pengobatan harus segera dilakukan. Itu akan tergantung pada jenis penyakit, pengabaian dan usia Anda.
Pembasmian skoliosis paling mudah dilakukan pada anak dengan derajat patologi I dan II. Mereka perlu berolahraga, berolahraga di kolam (berenang, melakukan senam khusus), memakai korset dan berusaha menjaga punggung tetap lurus. Jika anak Anda mengalami skoliosis karena satu kaki lebih pendek dari yang lain, Anda dapat memesan sepatu khusus atau hanya satu sol yang lebih tebal.
Jika Anda memiliki kelengkungan derajat III atau IV, jangan terburu-buru untuk menjalani operasi - seperti terapi autogravitasi terlebih dahulu. Anda akan berbaring di bar samping tempat tidur dengan bagian atas yang sedikit lebih tinggi. Prosedur seperti itu harus dilakukan secara teratur, untuk jangka waktu dua sampai empat bulan. Jika tidak ada hasil yang terlihat, operasi akan diperlukan.
Scoliosis, yang seperti yang sudah Anda pahami, adalah proses yang panjang, dapat hilang dengan akupunktur dan pijatan secara teratur. Gaya dada juga dianjurkan.
Terapi untuk skoliosis harus mencakup ultrasound (untuk menghilangkan ketidaknyamanan), stimulasi listrik pada perut dan punggung, elektroforesis. meringankankondisi ini dibantu oleh terapi mandi, ozocerite dan parafin.
Senam
Seorang pasien yang didiagnosis dengan skoliosis tulang belakang harus melakukan latihan setiap hari. Senam umumnya merupakan hal terpenting dalam pengobatan patologi ini. Mari kita lihat contoh latihan untuk kelengkungan derajat I dan II.
- Posisi awal - berdiri. Kami meletakkan tangan kami di kepala kami. Lemparkan dengan tajam ke samping, lalu angkat dan lengkungkan punggung Anda. Kami berdiri seperti ini selama setengah menit.
- Posisi awal - berdiri. Di belakang kami, kami memegang tongkat khusus untuk latihan dengan tangan kami, bagian atasnya bersentuhan dengan kepala, dan bagian bawahnya bersentuhan dengan bokong. Jongkok.
- Posisi awal - di perut. Tangan bertumpu di lantai, pinggul ditekan ke sana, punggung melengkung. Kami tetap seperti itu selama setengah menit. Mungkin agak sulit bagi Anda untuk melakukan latihan ini, tetapi senam untuk tulang belakang dengan skoliosis semacam itu memberikan efek yang luar biasa.
- Kami berdiri di dekat dinding, menekan telapak tangan kami ke dinding. Kemudian kita mulai perlahan membungkuk ke belakang, tangan bergegas ke atas. Anda perlu mengulangi latihan ini beberapa kali.
- Kami berdiri di dekat tembok, berpaling darinya. Kami menyentuhnya dengan tulang belikat, bokong, dan tumit. Kami mengambil langkah maju, berusaha untuk tidak mengubah posisi.
Beberapa latihan lagi
Apakah menurut Anda cukup? Tidak, semakin banyak Anda berolahraga, semakin baik. Mari kita lihat beberapa lagi. Mungkin mereka akan membantu Anda melupakan skoliosis tulang belakang untuk selamanya.
Latihan 1. Berbaring tengkurap, rentangkan tangan Andamaju. Kaki harus lurus. Kami menekuk tangan kiri. Angkat sisi kanan sedikit. Hal yang sama harus dilakukan dengan kaki kiri. Kami berada di posisi ini selama setengah menit. Maka Anda harus mengulangi semuanya lagi, mengganti kaki dan lengan. Berikan perhatian khusus pada latihan ini jika Anda menderita skoliosis sisi kanan. Ini akan memakan waktu, dan Anda akan dapat melakukannya beberapa kali tanpa melelahkan. Maka sudah mungkin untuk memikirkan beban: ambil h alter atau sebotol air dengan tangan terangkat. Seiring waktu, disarankan untuk mengganti item yang dipilih dengan yang lebih berat.
Latihan 2. Berbaring tengkurap, rentangkan tangan ke depan, kaki berbaring rata. Pada saat yang sama, kami merobek semua anggota badan dari lantai dan tetap dalam posisi ini selama setengah menit. Di masa depan, Anda juga bisa mengambil h alter. Jadi latihan akan lebih efektif, dan skoliosis tulang belakang bisa lebih cepat surut.
Latihan 3. Kami merangkak, tangan terletak persis pada level yang sama. Kaki harus ditekuk di lutut. Kami melemparkan tangan kanan ke depan. Pada saat ini, kami meregangkan kaki kiri ke belakang. Kedua tungkai harus lurus dan sejajar dengan lantai. Kami tetap seperti itu selama setengah menit. Latihan harus diulang menggunakan lengan dan kaki lainnya. Sekali lagi, h alter mungkin berguna. Salah satunya perlu diambil di tangan yang Anda lempar ke depan.
Pull-up tradisional
Dalam memerangi skoliosis, mistar gawang klasik dapat membantu Anda. Skoliosis jelek dan berbahaya, pengobatan dapat berlangsung selama bertahun-tahun, tetapi perlu untuk melawannya. Mulai menarik hari ini. Mungkin sedikit aneh dan sulit bagi Anda pada awalnyapahami dengan pegangan mana yang lebih baik untuk melakukan latihan. Para ahli mengatakan: itu harus selebar bahu, terutama jika Anda seorang pemula. Dan kemudian Anda dapat melakukannya lebih atau kurang - sesuka Anda. Tapi ingat: dilarang melakukan latihan dengan grip yang terlalu lebar.
Tarik ke atas untuk waktu yang lama, mencoba untuk mendapatkan mistar gawang dengan tulang selangka Anda atau tempat yang terletak di dada Anda sedikit lebih rendah. Keberhasilan Anda akan tergantung pada berat badan, panjang lengan dan lebar genggaman.
Anda harus memiliki sedikit lengkungan di punggung saat menarik ke atas. Tapi jangan terlalu berlebihan: jika Anda tiba-tiba merasa siku dan bahu Anda sakit, hentikan latihan.
Bantuan pegangan sempit
Latihan ini memperkuat otot-otot tulang belakang, terutama di daerah pinggang. Anda berdiri di seberang bar. Telapak tangan Anda harus "melihat" ke depan. Adalah perlu bahwa tangan terletak berdekatan satu sama lain. Sekarang coba tarik diri Anda ke atas sehingga tulang selangka Anda menekan palang. Dada Anda harus melengkung ke depan. Ini adalah prasyarat. Dan harus ada defleksi di belakang.
Saat operasi diperlukan
Jika dilakukan pembedahan pada tulang belakang, skoliosis akan berkurang. Pembedahan diperlukan jika Anda memiliki:
- stenosis tulang belakang;
- sindrom vertebrobasilar yang menghalangi Anda untuk hidup (sirkulasi darah yang buruk di otak);
- sindrom cauda equina karena kompresi akar saraf, yang disertai dengan kesulitan berjalan atauketidakmampuan untuk bergerak secara mandiri;
- sakit punggung terus menerus.
Anda harus mempertimbangkan operasi jika Anda:
- sering mengalami ketidaknyamanan pada tulang belakang;
- tidak ada hasil dari terapi konservatif;
- ada ketidakstabilan segmen gerak tulang belakang;
- cacat, ketidakmampuan untuk melakukan pekerjaan dasar.
Jenis operasi untuk kelengkungan tulang belakang
Grup pertama. Intervensi bedah pada tulang belakang posterior:
- operasi untuk koreksi internal dan dukungan tulang belakang dengan struktur khusus, segera setelah pencangkokan tulang;
- mobilisasi intervensi;
- koreksi deformitas intraoperatif satu tahap;
- Koreksi kelengkungan dalam beberapa tahap.
Tipe kedua. Intervensi bedah pada tulang belakang anterior:
- cangkok tulang korektif;
- intervensi yang menghentikan pertumbuhan tulang belakang di area deformitas yang menonjol;
- operasi mobilisasi;
- intervensi korektif menggunakan konstruksi khusus.
Jenis ketiga. Operasi kompleks pada tulang belakang posterior dan anterior.
Ingat: semakin cepat Anda menemui dokter, semakin mudah untuk mengalahkan penyakitnya. Jika Anda telah mengembangkan skoliosis tulang belakang, gejalanya telah terasa, dan Anda masih tidak terburu-buru untuk menghubungi spesialis, maka di masa depan Anda tidak akan menyalahkan siapa pun selaindiri. Buang kemalasan, perbanyak kesabaran. Jaga punggung tetap lurus, berenang, senam, dan Anda pasti akan merasa lebih baik. Mungkin butuh waktu lama, tapi itu sepadan.
