Sage untuk menopause dan hot flashes. Bagaimana cara mengambil bijak untuk wanita?

Daftar Isi:

Sage untuk menopause dan hot flashes. Bagaimana cara mengambil bijak untuk wanita?
Sage untuk menopause dan hot flashes. Bagaimana cara mengambil bijak untuk wanita?

Video: Sage untuk menopause dan hot flashes. Bagaimana cara mengambil bijak untuk wanita?

Video: Sage untuk menopause dan hot flashes. Bagaimana cara mengambil bijak untuk wanita?
Video: Mudah! Racik Ramuan Herbal Untuk Pereda Sakit Kepala | Nutrisi & Herbal #3 2024, Juli
Anonim

Munculnya kerutan di wajah merupakan tanda awal penuaan. Anda harus memikirkan fakta bahwa tidak hanya kulit yang menua, kehilangan kesegaran dan kecantikan, tetapi perubahan terjadi di seluruh tubuh. Simbol penuaan seorang wanita adalah menopause atau menopause, dengan segala konsekuensinya. Kata "menopause" belaka membuat seorang wanita gemetar, semua perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah takut padanya. Tapi tidak satupun dari mereka berhasil lolos darinya. Namun, gejala yang tidak diinginkan dapat dilewati. Obat tradisional, termasuk sage, dapat membantu mengatasi hal ini. Umpan balik tentang tanaman obat ini positif.

obat tradisional untuk menopause dari hot flashes
obat tradisional untuk menopause dari hot flashes

Dalam banyak kasus, hot flushes tidak dapat sepenuhnya dihindari selama menopause. Ada banyak faktor yang berkontribusi pada manifestasi mereka. Ini termasuk: alkohol, kafein, situasi stres, merokok dan panas. Mereka seharusnya tidak hadir dalam kehidupan wanita selama menopause.

Obat tradisional untuk menopause dari hot flashes

Untuk meningkatkan kesejahteraan selamasindrom klimakterik digunakan obat tradisional. Mereka membantu mengurangi keringat selama hot flashes dan mengurangi ketidaknyamanan. Dengan bantuan mereka, kerja jantung menjadi normal, tidur kembali normal, gatal-gatal kulit dan pusing dihilangkan.

ulasan bijak
ulasan bijak

Paling sering dengan menopause dan hot flashes, ramuan obat berikut digunakan: hawthorn (bunga dan buah-buahan), rumput motherwort, semanggi merah, lemon balm (rumput) dan campurannya. Tanaman ini berkontribusi pada normalisasi sistem ekskresi dan saraf.

Saat menopause, usus seorang wanita, yang bertanggung jawab atas penyerapan kalsium dari makanan yang dikonsumsi, harus bekerja dengan sempurna. Mikroflora usus yang normal melindungi tubuh dari racun. Untuk menjaga lambung dan usus dalam keadaan normal, Anda perlu mengonsumsi herbal diuretik dan koleretik. Ini termasuk: sutra jagung, daun lingonberry, tunas birch, pinggul mawar (buah), milk thistle, tansy (bunga), dan yarrow.

Obat tradisional berikut telah terbukti baik untuk menopause dari hot flashes:

• Untuk kegelisahan - tingtur valerian.

• Untuk apatis dan kehilangan kekuatan - tingtur Eleutherococcus.• Untuk menjaga tubuh dalam kondisi baik - mint, linden blossom, cudweed rawa.

Obat yang efektif untuk hot flashes pada menopause - akupresur Cina. Itu harus dilakukan oleh spesialis.

Sangat populer dalam pengobatan hot flashes yang disebabkan oleh menopause, ramuan bijak. Umpan balik dari wanita hanya bagus.

Sifat bijak yang berguna

Sifat bermanfaat dari sage digunakan dalam memasak, dalam kosmetik, yang paling penting, tindakan sage banyak digunakan dalam pengobatan hot flashes selama menopause.

Dalam memasak, digunakan selama persiapan hidangan daging sebagai bumbu harum. Rempah-rempah bijak ini memiliki berbagai kegunaan.

Setiap gadis bermimpi memiliki rambut tebal yang indah. Ada banyak botol dan toples produk perawatan rambut yang mahal di rak-rak toko. Mereka tidak selalu bekerja seperti yang Anda inginkan. Lebih baik mengambil obat tradisional yang terjangkau yang telah diuji oleh lebih dari satu generasi dari jenis kelamin yang lebih lemah. Ini adalah ramuan bijak.

Pemanenan bijak

Jika perlu, Anda dapat membeli sage di apotek. Petunjuk tentang cara menyiapkan obat selalu ada di paket. Tapi akan lebih baik jika Anda menyiapkan rumput sendiri.

tindakan bijak
tindakan bijak

Dari seluruh tanaman diambil daun dan pucuk bunganya sebagai bahan baku. Panen dilakukan dua kali dalam setahun. Pertama kali - di awal berbunga, yang kedua - di awal musim gugur. Saat panen pertama, daun bagian bawah cocok, di musim gugur semua dedaunan patah.

Ramuan obat yang disiapkan harus dikeringkan selama beberapa hari. Untuk ini, tempat yang kering dan teduh, seperti loteng atau pengering ramuan khusus, cocok. Kemudian berkemas.

Sage: properti untuk wanita

Bahkan para wanita Mesir kuno tahu tentang khasiat bijak yang bermanfaat dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh wanita. Di era itu, tabib kuno menyarankan agar orang Mesir menambahkan bunga dandaun tanaman obat yang terkenal untuk makanan, dan minuman infus untuk meningkatkan kesuburan. Manfaat bijak untuk tubuh wanita tetap relevan, seperti bertahun-tahun yang lalu. Itu semakin sering digunakan. Semakin banyak wanita yang menghargainya sebagai penolong untuk berbagai masalah kesehatan.

Sifat bijak untuk seorang wanita diungkapkan dengan baik dalam pengobatan infertilitas. Untuk kemampuan ini, ia dapat didirikan di atas podium. Sage berkontribusi pada kelahiran ahli waris, yang membuat keluarga bahagia.

Manfaat bijak untuk wanita sangat banyak. Ramuan obat ini cenderung menjaga aktivitas kelenjar seks tetap normal dan memiliki efek peremajaan pada seluruh tubuh secara keseluruhan. Yang paling populer adalah sage sebagai obat hot flashes saat menopause.

Sage meredakan ketegangan saraf. Hal ini efektif dalam menghilangkan stres dan suasana hati yang buruk. Karena setiap wanita dibedakan oleh emosinya, jiwanya yang halus, dia sangat peka terhadap segala sesuatu yang terjadi di sekitarnya, baginya, bijak sebagai dokter pasti akan dibutuhkan.

Sage untuk menopause dan hot flashes: bagaimana cara meminumnya?

Selama menopause, wanita sering mengalami fenomena yang tidak menyenangkan seperti hot flashes dengan rasa panas yang hebat. Mereka biasanya muncul di kepala, leher dan dada. Wanita, untuk menghindari sindrom tersebut, harus menggunakan bijak tanaman obat untuk menopause dan hot flashes. Bagaimana cara mengambil dan dalam bentuk apa, baca terus.

Sage kaya akan minyak esensial, yang juga memiliki khasiat penyembuhan yang luar biasa. Mereka digunakan untuk mengobati yang tidak diinginkanakibat menopause salah satunya hot flashes.

Rebusan ramuan bijak juga digunakan secara eksternal dan internal.

Penelitian medis telah menunjukkan bahwa jika Anda menggunakan tingtur bijak, hot flashes dan intensitasnya akan berkurang. Dalam hal ini, bijak bertindak pada tubuh wanita seperti estrogen.

Selama menopause, wanita disarankan untuk makan beberapa daun sage segar setiap hari selama sekitar dua bulan. Setelah bulan pertama minum obat, hot flash berkurang setengahnya, dan pada akhir bulan kedua - 70%. Cara ini patut dicoba.

Bentuk penggunaan bijak untuk menopause dan hot flashes

Salah satu bentuk penggunaan bijak adalah inhalasi, di mana uap dihirup. Untuk ini, minyak sage berguna, yang bisa dioleskan ke permukaan kulit. Dilarang keras membawanya ke dalam.

Ada kegunaan lain untuk sage: mandi, teh, decoctions, infus, minyak, tincture.

Sediaan sage tersedia di apotek

Obat paling terkenal dan manjur adalah tablet Menoforce, ekstrak sage. Ini adalah cara termudah untuk menghilangkan hot flash yang berlebihan saat menopause.

Salvin - antibiotik herbal, larutan 1% daun sage dalam alkohol. Ini bertindak sebagai zat, agen antimikroba.

Daun sage kering.

Tingtur daun sage untuk alkohol dengan perbandingan 1:10.

Saat ini, berbagai versi obat resep untuk pembuatan didi rumah, serta cara menggunakan bijak untuk mengobati hot flashes. Ada banyak panduan yang menjelaskan semua yang perlu Anda ketahui tentang ramuan sage untuk menopause dan hot flashes, cara mengonsumsi dan cara memasaknya.

Persiapan dan penggunaan rebusan dan infus bijak untuk pengobatan hot flashes

Pengobat tradisional dalam pengobatan kondisi demam dan untuk meredakan menopause pada wanita paling sering memilih tanaman obat bijak. Keringat saat hot flashes mulai berkurang setengah jam setelah mengonsumsi sage. Kebetulan aksinya berlangsung sekitar satu hari. Salah satu resep yang paling umum digunakan adalah yang mengandung sage (untuk menopause dan hot flashes), cara mengambil dan cara membuatnya juga dapat ditemukan di catatan herbalis. Alat ini cocok untuk penggunaan eksternal dan internal secara bersamaan.

manfaat bijak
manfaat bijak

Infus ini dapat dibuat dengan menggunakan perbandingan air dengan daun sage kering 1:10, tetapi 1:5 juga dapat diterima jika menggunakan daun segar. Anda bisa bersikeras dengan menempatkan di termos, atau Anda bisa di bak air, hanya saja jangan sampai mendidih. Rebusan bijak berbeda dari infus hanya dalam komposisi obat tidak diresapi, tetapi direbus dalam penangas air selama 15 menit.

Jus Sage Murni untuk Hot Flashes

Di musim panas, siapkan rumput sage dan peras jus dari rumput segar. Akan ada banyak pekerjaan, tetapi hasil dari pekerjaan ini akan nyata. Jus segar murni akan bertindak berdasarkan latar belakang hormonal. Hasilnya adalah pengurangan hot flash.

minyak bijakdengan menopause: proses memasak

Minyak sage adalah bentuk ramuan obat lainnya. Itu dapat disiapkan di rumah, menghabiskan sekitar 6 minggu untuk proses ini. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengumpulkan seluruh bagian udara di pagi hari setelah embun, mengeringkannya di tempat teduh, lalu meletakkannya di toples kaca dan menuangkan minyak sayur. Letakkan piring di tempat yang hangat dan gelap dengan suhu konstan (kondisi wajib) selama dua minggu, aduk terus. Kemudian minyak masih berdiri selama sebulan, hanya pengadukan selama periode ini harus dihentikan. Setelah 4 minggu minyak disaring.

bijak dengan menopause dan hot flashes bagaimana cara mengambil
bijak dengan menopause dan hot flashes bagaimana cara mengambil

Minyak sage digunakan untuk pijat ringan. Pijat dan minyak yang diminum bersama membantu wanita menghilangkan hot flash dan keringat yang tidak diinginkan selama menopause.

Teh bijak untuk menopause. Bagaimana cara menyeduhnya?

Teh bijak membantu menjaga fungsi normal sistem reproduksi wanita. Jika Anda menambahkan bunga linden ke dalamnya, efeknya akan berlipat ganda. Disarankan bagi wanita untuk minum selama menopause. Ini akan berguna hanya jika diseduh dengan benar.

Pertama Anda perlu menyiapkan teko untuk daun teh, disiram dengan air mendidih. Kemudian tuangkan 3 sendok teh teh longgar, 4 sendok teh teh bubuk, satu sendok teh daun sage kering ke dalam ketel dan tuangkan dua pertiga air mendidih ke atas semuanya. Bungkus selama 10 menit, lalu tambahkan air mendidih ke dalam teko. Seharusnya 500 ml.

obat hot flush untuk menopause
obat hot flush untuk menopause

MakanResep sederhana lainnya untuk teh sage: 30 g ramuan sage kering diseduh 0,5 liter air mendidih. Hasilnya adalah minuman aromatik yang luar biasa yang akan membantu mengatasi hot flash dan memurnikan darah. Minumlah sedikit demi sedikit, makan satu porsi per hari.

Mandi dengan bijak untuk menopause

Dengan gangguan yang disebabkan oleh menopause, mandi bijak sangat efektif. Mereka secara signifikan mengurangi frekuensi hot flashes, berkeringat, memeriahkan detak jantung, membantu menghilangkan sakit kepala dan insomnia. Wanita yang memiliki tekanan darah tinggi tidak boleh mandi.

Kontraindikasi

Bagaimana cara minum sage untuk orang yang memiliki masalah kesehatan? Pertama-tama, itu adalah tekanan darah tinggi dan rendah. Jawabannya tegas - sangat dilarang. Sage menyebabkan peningkatan tekanan darah, dan dengan tekanan darah rendah, seseorang hampir tidak dapat mentolerirnya.

Sage, jika dikonsumsi tidak terkendali, dapat menyebabkan penurunan kadar gula darah dan kejang-kejang. Obat-obatan yang mengandung sage harus segera dihentikan jika terjadi mulut kering.

instruksi bijak
instruksi bijak

Kontraindikasi mengonsumsi sage adalah radang ginjal, batuk yang kuat. Pastikan untuk mengetahui dan mengingat bahwa sage tidak begitu berbahaya. Jika diminum dalam waktu lama, itu menjadi penyebab keracunan tubuh yang serius.

Seorang wanita yang memutuskan untuk mengobati hot flashes yang disebabkan oleh menopause harus mengunjungi dokternya dan menjalani pemeriksaan kesehatan tubuhnya.

Direkomendasikan: