Klimaks adalah proses penuaan tubuh yang sepenuhnya alami, yang dikaitkan dengan penghambatan dan hilangnya fungsi reproduksi sistem reproduksi wanita. Sayangnya, transisi ini bisa sangat tidak menyenangkan. Karena itu, banyak yang tertarik dengan pertanyaan mengapa hot flashes terjadi saat menopause, apa itu. Apakah mungkin untuk menghilangkan rasa tidak nyaman atau setidaknya menguranginya sedikit?
Flash selama menopause: apa itu dan kapan mereka muncul?
Yang disebut hot flashes adalah tanda alami menopause dan disertai dengan peningkatan suhu tubuh jangka pendek dan beberapa perubahan lainnya. Bagi beberapa wanita, serangan ini dimulai beberapa tahun sebelum menopause, dan terkadang berlanjut setelahnya. Pada perwakilan lain dari jenis kelamin yang adil, hot flash dimulai bersamaan dengan menopause dan berhenti setelah perubahan terakhir dalam sistem reproduksi.
Tergantung pada jumlah dan intensitas serangan, menopause bisaringan (hingga sepuluh flushes per hari), sedang (10 sampai 20), atau parah (lebih dari 20 flushes per hari).
Hot flashes saat menopause: apa itu dan gejala apa yang menyertainya?
Sangat sulit untuk mengacaukan arus dengan hal lain. Dalam kebanyakan kasus, serangan berulang di pagi dan sore hari.
Sebelum gelombang pasang, wanita cenderung mudah tersinggung, seringkali ada perasaan cemas yang tidak bisa dijelaskan. Kemudian suhu tubuh naik tajam, pasien mengeluh rasa panas yang hebat. Pada saat yang sama, kulit wajah, leher, dada, dan tangan menjadi merah, jumlah keringat yang dikeluarkan meningkat. Serangan itu berakhir dengan rasa dingin yang kuat. Paling sering, terburu-buru berlangsung sekitar 2 hingga 3 menit.
Sayangnya, penyebab serangan tersebut tidak sepenuhnya dipahami. Namun demikian, dapat diasumsikan bahwa pasang terutama dikaitkan dengan gangguan hormonal. Penghentian sintesis hormon seks oleh ovarium mempengaruhi sistem hipotalamus-hipofisis dan mempengaruhi fungsi otak, khususnya pada bagian yang bertanggung jawab untuk termoregulasi.
Apa yang bisa memicu terburu-buru?
Memang ada faktor-faktor yang dampaknya pada tubuh dapat memicu serangan atau mengintensifkannya. Pertama-tama, perlu disebutkan kondisi stres. Merokok, minum alkohol dan obat-obatan tidak hanya membuat hot flashes lebih intens, tetapi juga meningkatkan jumlah harian mereka. Faktor risiko juga termasuk kepanasan, misalnya, saat mengunjungi sauna atau bersantaipantai. Secara alami mempengaruhi tubuh dan makanan yang dikonsumsi, menurut beberapa penelitian, makanan pedas dan rempah-rempah dapat mempercepat timbulnya flush.
Hot flashes selama menopause: apa itu dan bagaimana cara menghilangkannya?
Secara alami, demam, kedinginan, dan lekas marah yang konstan membawa banyak ketidaknyamanan dalam kehidupan seorang wanita, mengganggu hubungan dan kontak sosial. Itulah sebabnya banyak pasien pergi ke dokter dengan pertanyaan tentang cara mengobati hot flashes dengan menopause.
Tentu saja, pertama-tama, Anda harus menghindari faktor-faktor risiko di atas, mencoba ventilasi ruangan secara menyeluruh, menghindari panas dan paparan sinar matahari yang berkepanjangan, menghentikan kebiasaan buruk, menjaga pola makan, berolahraga secara teratur dan berjalan di udara segar.
Tidak ada pengobatan khusus, karena serangan akan hilang dengan sendirinya. Namun, dalam kasus yang paling parah, dokter meresepkan obat hormonal untuk hot flashes selama menopause, yang membantu meringankan gejala utama. Terkadang pasien memerlukan antidepresan, vitamin E, beberapa pengobatan homeopati.
