Peran utama hemoglobin (protein kompleks yang mengandung zat besi) adalah pengangkutan oksigen ke dalam sel-sel organ paru-paru, dan pembuangan karbon dioksida darinya. Jika peran ini dilakukan dengan buruk, protein ini tidak diproduksi dalam jumlah yang dibutuhkan, yang berdampak negatif pada seluruh tubuh.
Menurut bukti ilmiah, kadar hemoglobin pada wanita tergantung pada usia, gaya hidup, kehamilan, atau kekurangannya. Jadi, pada anak perempuan yang merokok, tingkat biasa elemen ini dalam darah tidak lebih dari 150 g per liter; pada wanita muda yang menjalani gaya hidup energik - tidak lebih dari 160 g per liter; pada wanita hamil (tergantung pada trimester), normanya adalah 110 g per liter darah.
Jika setelah lulus tes, dokter mengatakan hemoglobin rendah, maka pasien didiagnosis anemia. Penting untuk memahami mengapa hemoglobin 70 berbahaya pada wanita, mengapa muncul dan bagaimana mengimbangi tingkat zat besi dalam darah.
Bahaya anemia
Semakin sedikit hemoglobin dalam darah, semakin rendah jumlah oksigen dalam sel. Mereka tidak bekerja dengan kapasitas penuh. Ada kegagalan di semua organ. Situasi inimempengaruhi kinerja seluruh organisme. Hal ini dapat menyebabkan depresi, sakit kepala, mengantuk, kelelahan, lesu. Dokter menyebutkan berbagai penyebab hemoglobin 70 pada wanita.
Karena penurunan kadar protein dalam darah, sistem kekebalan melemah, dan tubuh berhenti melawan infeksi. Ada penyakit kronis yang sulit diobati. Dengan kekurangan zat besi, terjadi relaksasi otot, yang dapat menyebabkan inkontinensia urin.
Gejala
Perlu fokus pada gejala penurunan hemoglobin:
- dermis menjadi kering;
- kulit menjadi pucat;
- kuku patah dan rambut rontok;
- bibir pecah-pecah;
- pusing dan sakit kepala (sampai pingsan);
- merasa lemah.
Memperhatikan manifestasi serupa, Anda harus segera mendonorkan darah. Jika penelitian menunjukkan hemoglobin 70 pada seorang wanita, dokter meresepkan terapi obat. Tidak mungkin untuk menunda perawatan dalam situasi seperti itu. Kadar zat besi yang rendah dalam darah sangat berbahaya. Jika Anda tidak meningkatkannya tepat waktu, hemoglobin akan turun lebih rendah lagi, yang akan mengarah pada pembentukan berbagai patologi.
Tahapan anemia
Untuk mengetahui seberapa berbahayanya situasi ini, Anda perlu mengetahui semua informasi tentang stadium anemia yang tersedia. Anemia memiliki tiga derajat tentu saja:
- Cahaya - dengan koefisien dari 90 hingga 110 g/l.
- Sedang - dari 70 hingga 90 g/l.
- Parah - kurang dari 70 g/l.
Jadi, jika zat besi turun di bawah 70 g/l, pasien mengalami anemia berat. Hanya dokter yang bisa membantu di sini.
Ibu hamil
Penurunan kadar hemoglobin harus ditanggapi dengan serius, terutama bagi ibu hamil. Jika tidak ada tindakan yang diambil, selain ancaman yang tercantum di atas, komplikasi berikut dapat terjadi:
- patologi yang ada akan berubah menjadi kronis;
- rambut akan mulai tumbuh kuat, gigi - rontok, kuku - terkelupas dan rontok;
- sakit hati akan muncul;
- liver akan meningkat.
Selama kehamilan, dengan anemia berat, bayi juga akan menderita. Dia, seperti ibunya, akan memiliki konsentrasi sel darah merah yang rendah dalam darah. Dan ini akan menyebabkan gangguan nutrisi pada janin dan kurangnya asupan zat yang diperlukan. Bayi mungkin lahir dengan kelainan patologis atau anemia kongenital.
Ketika kadar hemoglobin kurang dari 70 g/l, anemia kritis dimulai. Dalam hal ini, pengobatan darurat diperlukan.
Pengobatan
Sebagian besar obat yang diresepkan untuk patologi semacam ini mengandung besi bi- atau besi. Berarti mengandung zat seperti itu lebih mudah diserap tubuh. Selain itu, harganya relatif murah.
Selain obat-obatan yang mengandung zat besi, vitamin dan obat-obatan lain diresepkan untuk meningkatkan penyerapan zat besi dalam tubuh. Misalnya, sepertimengacu pada vitamin C.
Hanya dokter yang dapat meresepkan dosis optimal obat tersebut. Pakar standar meresepkan sekitar 2 mg zat besi per kilogram berat badan. Zat harus dikonsumsi dengan makanan, dalam hal ini mereka lebih efektif. Jika dosis dipilih dengan benar, hasil positif sudah terlihat seminggu setelah dimulainya terapi. Diperlukan setidaknya beberapa bulan agar kadar hemoglobin menjadi normal.
Terapi hemoglobin 70 untuk pria dan wanita diberikan dalam jangka panjang yang bisa bertahan lebih dari dua bulan. Setelah konsentrasi hemoglobin dalam darah kembali normal, dokter tidak menghentikan pengobatan. Obat-obatan diizinkan untuk diminum dengan anemia setidaknya selama tiga bulan. Tetapi pada saat yang sama dianjurkan untuk mengurangi dosis beberapa kali. Selain itu, para ahli merekomendasikan untuk membilas mulut Anda setelah minum obat apa pun. Ini karena kemungkinan penggelapan email gigi.
Cara meningkatkan kadar hemoglobin
Dalam kasus yang parah, dokter segera menyuntikkan sediaan besi cair secara intramuskular. Setelah pertolongan pertama, diet dan obat yang mengandung zat besi diresepkan. Mereka harus diperlakukan dengan hati-hati pada pasien yang cenderung alergi. Ini harus dilaporkan ke dokter.
Cara makan?
Makanan gadis itu diubah dengan menambahkan makanan berprotein dengan kandungan zat besi tinggi ke dalam menu: daging sapi, sayuran, buah-buahan, sereal, hati. Unsur ini lebih baik diserap dari makanan hewani, tetapi Anda tidak perlu membatasi diet hanya pada produk-produk ini. Anda juga perlu mengonsumsi buah-buahan, seperti apel dan berbagai sayuran. Harus diingat bahwa Anda tidak boleh minum makanan yang mengandung zat besi atau obat-obatan dengan susu, teh atau kopi. Cairan ini mempersulit mikronutrien untuk diserap ke dalam aliran darah.
Lebih baik mulai makan roti gandum daripada roti putih. Disarankan untuk makan ikan setidaknya 2-3 kali seminggu. Kaviar asli - hitam dan merah - secara sempurna meningkatkan kadar zat besi dalam darah. Buah jeruk pasti harus ditambahkan ke menu. Jika tidak ada kontraindikasi, para ahli menyarankan untuk minum anggur merah.
Jika anemia dibawa ke keadaan ekstrim (70 g / l ke bawah), tindakan segera diambil - mereka memulai transfusi darah. Metode ini sangat membantu mengurangi hemoglobin. Perawatan dilakukan di rumah sakit di bawah pengawasan dokter dengan pengambilan sampel darah berkala untuk analisis.
Pencegahan
Untuk menghindari konsekuensi serius, Anda perlu tahu betapa berbahayanya hemoglobin 70 pada wanita. Sangat penting untuk dirawat dan tidak menderita anemia, Anda harus mengambil tindakan pencegahan terlebih dahulu. Benar, hanya jika penyakitnya tidak bawaan. Setahun sekali, Anda harus mengunjungi rumah sakit dan melakukan tes darah untuk hemoglobin. Dan anak perempuan yang memiliki kecenderungan kadar hemoglobin rendah perlu diperiksa setidaknya 3 kali setahun. Hal ini diperlukan untuk mengontrol kebiasaan makan - perkenalkan ke dalam makanan makanan yang kaya akanbesi.
Wanita yang sering bereksperimen dengan diet, berusaha terlihat lebih menarik, menjauhkan diri dari makanan sehat. Akibatnya, bersama dengan kelebihan berat badan, zat besi juga meninggalkan tubuh mereka, jadi selama diet seperti itu, multivitamin kompleks harus dikonsumsi.
Ibu hamil dilarang keras untuk mengikuti diet, karena dalam hal ini, tubuh tidak akan menerima semua vitamin dan mineral yang diperlukan untuk perkembangan bayi.
