Milk thistle adalah salah satu tanaman tertua yang digunakan dalam pengobatan herbal. Sifat obat dari ramuan ini dihargai oleh orang Romawi kuno, yang menggunakannya sebagai sarana regenerasi hati.
Milk Thistle
Nama lain milk thistle adalah milk thistle. Nama ini mengacu pada "susu" yang mengalir dari "pembuluh darah" tanaman, serta penampilannya yang seperti thistle.
Untuk tujuan pengobatan, buah milk thistle terutama digunakan, yaitu bujur sangkar, biji-bijian keras. Dari cangkangnyalah zat obat diekstraksi. Biji ini sulit dipecah, jadi sebaiknya digiling. Makanan milk thistle juga berguna - kue yang diperoleh setelah pemisahan minyak menggunakan pelarut organik.
Milk thistle dikenal sebagai produk alami paling efektif untuk regenerasi sel hati. Ini dikonfirmasi oleh banyak penelitian ilmiah. Ramuan ini digunakan dalam kasus penyakit kuning, sirosis, degenerasi lemak atau radang hati.
Milk thistle juga digunakan dalam kasus keracunan jamur, psoriasis, batudi kantong empedu, penyakit Alzheimer dan diabetes. Produk ini mudah didapat dan murah.
Milk thistle dan khasiatnya yang bermanfaat
Milk thistle mengandung:
- silymarin (sekitar 2-3%) - ini adalah nama kompleks flavolignan yang unik, terdiri dari silybin, isosilybin, silydianin, silychristin, taxifolin;
- fitosterol (campesterol, stigmasterol, beta-sitosterol);
- flavonoid (quercetin, apigenin, luteolin);
- mentega (20-30%);
- protein (25-30%).
Milk thistle berutang khasiatnya yang bermanfaat pada kandungan silymarin di dalamnya (atau lebih tepatnya, silybin). Zat ini, sebagai antioksidan yang efektif, merangsang sintesis protein dan melindungi sel dari berbagai kerusakan dan mutasi.
Dan apa sifat obat lain dari milk thistle yang dikenal dalam pengobatan? Inilah yang utama:
- aksi detoks - zat yang terkandung dalam tanaman melindungi sel-sel hati dari racun (misalnya, jamur beracun, alkohol dan obat-obatan);
- aktivasi sekresi empedu, dan, akibatnya, penyerapan lemak;
- stimulasi produksi glutathione.
Milk thistle dan penyakit liver
"Silimarol", "Silymarin", "Silicinar" adalah sediaan terkenal untuk hati dari rak apotek. Tidak mengherankan, nama mereka dikaitkan dengan silymarin. Masing-masing mengandung persis zat ini, yang diperoleh dari makanan milk thistle. "Silymarin" memiliki khasiat obat, digunakan dalamsebagian besar penyakit hati. Karena sifat anti-inflamasi yang kuat, ia mengembalikan epidermis, melindungi dan memulihkan hati. Silymarin mencegah terjadinya dan perkembangan mekanisme yang bertanggung jawab untuk perkembangan penyakit seperti hepatitis, steatosis atau sirosis hati. Telah ditemukan bahwa dalam kasus penyakit hati stadium lanjut sekalipun, silymarin dapat menghambat perkembangannya.
Milk thistle dan detoksifikasi tubuh
Pernahkah Anda mendengar tentang eksperimen yang dilakukan menggunakan milk thistle dan racun kuat yang diperoleh dari agaric lalat? Ternyata ekstrak milk thistle menghalangi aksi zat yang sangat beracun ini dan dengan demikian menyelamatkan nyawa seseorang. Dalam kasus-kasus sulit seperti keracunan agaric lalat, pemberian silybin dosis pekat secara intravena digunakan. Konsentrat silybin yang tersedia secara komersial yang disebut Legalon Sil telah terbukti efektif dalam kasus tersebut. Ditemukan bahwa kematian keseluruhan pasien yang diobati dengan obat, terlepas dari tingkat keparahan kerusakan hati, kurang dari 10%. Sayangnya, ini adalah perawatan yang sangat mahal. Legalon Sil juga digunakan dalam pengobatan pasien hepatitis C.
Silymarin dikombinasikan dengan probiotik berguna setelah terapi antibiotik. Terapi antibiotik dapat memiliki efek negatif pada fungsi sistem pencernaan dan merusak hati. Studi mengkonfirmasi bahwa silymarin menghambat penghancuran hati dan merangsang regenerasinya. Preparat yang mengandungekstrak milk thistle, direkomendasikan untuk orang yang menggunakan obat sintetik kuat untuk waktu yang lama.
Milk thistle. Kulit sehat dan awet muda
Silymarin tidak hanya peduli pada kesehatan hati, tetapi juga kesehatan kulit. Oleh karena itu, digunakan dalam produksi produk kosmetik seperti krim dan salep. Silymarin melindungi kulit dari zat beracun, serta efek berbahaya dari radiasi ultraviolet. Ini adalah radiasi ultraviolet yang dianggap sebagai penyebab utama kulit terbakar, penuaan dan bahkan kanker kulit.
Berasal dari biji milk thistle, silymarin mempercepat penyembuhan luka dan memiliki efek antioksidan, yang mungkin berguna dalam pengobatan banyak masalah dermatologis, termasuk, misalnya, sebagai dasar pengobatan psoriasis.
Perlindungan hati selama kemoterapi
Kemoterapi adalah salah satu metode yang paling umum digunakan dalam memerangi kanker. Sayangnya, itu membawa serta efek samping yang serius, seperti radang hati dan masalah dengan fungsinya. Mungkin juga berguna dalam kasus ini, milk thistle. Para ilmuwan dari New York melakukan penelitian pada sekelompok 50 anak-anak dengan leukemia akut. Pada awal penelitian, peradangan hati (peningkatan nilai enzim hati AST dan ALT) terdeteksi pada semua anak yang diperiksa. Setengah dari peserta menerima persiapan milk thistle selama 28 hari, sementara setengah lainnya menerima plasebo. Setelah akhir waktu ini, kelompok anak-anak yang meminum milk thistle telahada penurunan enzim hati (tingkat AST lebih rendah) dibandingkan dengan anak-anak yang menggunakan plasebo saja. Penelitian ini menunjukkan hasil yang menjanjikan, terutama karena milk thistle tidak mempengaruhi efektivitas kemoterapi.
Sifat anti-kanker dari milk thistle
Studi menunjukkan bahwa ekstrak buah milk thistle mungkin memiliki efek antitumor. Aktivitas silymarin telah terbukti dalam pengobatan kanker paru-paru, prostat, pankreas, ginjal dan kulit.
Milk thistle silymarin dikombinasikan dengan kurkumin mungkin efektif dalam mengobati kanker usus besar. Kedua komponen menunjukkan kemanjuran yang lebih besar dalam terapi bila digunakan bersama-sama (disebut sinergisme).
Milk thistle dan diabetes tipe 2
Penggunaan milk thistle memiliki efek positif juga dalam kasus diabetes tipe 2. Hal ini dikonfirmasi oleh salah satu penelitian yang dilakukan pada sekelompok 51 pasien dengan diabetes tipe 2. Penelitian berlangsung selama 4 bulan. Setengah dari peserta menerima ekstrak milk thistle ("Silymarin" tablet 200 mg 3 kali sehari) dan separuh lainnya menerima plasebo. Hasil penelitian menunjukkan penurunan yang signifikan pada HbA, serta kolesterol total, LDL dan trigliserida pada sekelompok orang yang mengonsumsi ekstrak milk thistle.
Milk thistle - bagaimana cara meminumnya?
Ada banyak persiapan berdasarkan milk thistle yang dijual: ekstrak, tablet, tincture. Keuntungan dari obat ini adalah dosis yang terkonsentrasisilymarin (kandungan silymarin dalam buah milk thistle hanya 2-3%), serta bioavailabilitas yang lebih tinggi dibandingkan dengan buah milk thistle utuh. Namun, meskipun demikian, produk yang paling populer adalah biji-bijian utuh dari tanaman atau tepung milk thistle yang dihancurkan. Sesendok biji milk thistle dapat ditambahkan secara teratur ke smoothie, jus, atau muesli. Biji mengandung banyak komponen yang lebih berharga daripada hanya silymarin. Milk thistle gandum utuh juga kaya akan mineral, vitamin, asam lemak, dan nutrisi lainnya.
Tentu saja, dalam kasus penyakit serius, seperti sirosis, keracunan atau kerusakan hati, kemungkinan besar konsumsi biji-bijian tanaman saja tidak akan cukup untuk mencapai efek terapeutik yang diinginkan. Dalam hal ini, sediaan yang mengandung ekstrak standar silymarin pada konsentrasi 70-80% lebih cocok. Tetapi jika Anda tidak memiliki masalah khusus dengan fungsi hati, dan Anda ingin menjaganya dalam kondisi baik, Anda harus secara teratur menggunakan buah milk thistle untuk memperkuat dan meningkatkan fungsi organ ini.
Anda dapat dengan mudah membeli buah milk thistle di banyak toko kelontong dan apotek.
Teh milk thistle
Selain tablet, kapsul, suplemen dan decoctions, milk thistle tersedia sebagai teh. Terlepas dari kenyataan bahwa secangkir teh milk thistle adalah bagian terkecil dari tanaman ini, masih patut dicoba. Ini memiliki rasa yang lembut dan ringan dan merupakan pengganti yang bagus untuk cangkir teh hitam lainnya. Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan sedikit madu ke dalamnya.
Minyak thistle susu
Minyak milk thistle lebih baik memilih cold-pressed, unrefined dan mengambilnya, tentu saja, dalam bentuk mentahnya. Produk ini sangat bagus untuk saus salad apapun.
Minyak milk thistle dapat diminum dan digunakan untuk keperluan kosmetik. Ini melembabkan dan meregenerasi kulit dengan baik. Bila dioleskan secara eksternal, ini akan membantu mengatasi luka bakar atau luka lain yang sulit sembuh. Efektivitasnya telah terbukti dalam pengobatan proses purulen, eksim, luka baring, eritema, dan alergi. Minyak milk thistle memulihkan rambut dan kuku yang rapuh dengan baik.
Untuk pencegahan, disarankan bagi orang yang setiap hari bersentuhan dengan racun, misalnya bekerja dalam kondisi berbahaya. Untuk penggunaan internal, dianjurkan untuk minum 2-3 sendok teh minyak per hari (dalam kasus keracunan parah, dosis yang lebih tinggi digunakan). Ini memiliki rasa sedikit pahit, pedas dan warna kuning-coklat. Menerapkannya secara eksternal, buat kompres biasa atau gosokkan minyak ke area kulit yang terkena. Efeknya akan terlihat dalam beberapa minggu.
Kontraindikasi penggunaan milk thistle dan tindakan pencegahan yang disarankan
Dalam kasus masalah kesehatan dan penyakit yang serius, kemungkinan penggunaan milk thistle harus didiskusikan dengan dokter.
Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter jika menggunakan obat-obatan berikut atau turunannya:
- Obat antipsikotik - mengandung butirofenon, seperti Haloperidol dan fenotiazin, Klorpromazin,"Prometazin".
- Phenytoin - obat yang digunakan untuk serangan epilepsi.
- Halothane - obat yang digunakan selama anestesi umum.
- Pil kontrasepsi atau terapi sulih hormon.
Milk thistle dapat mengganggu efek obat-obatan berikut:
- antihistamin berdasarkan fexofenadine,
- obat penenang – termasuk alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) dan lorazepam (Ativan),
- antikoagulan - untuk mengencerkan darah.
Milk thistle tidak boleh digunakan dalam pengobatan keracunan akut.
Kontraindikasi milk thistle:
- Obat dari tumbuhan tidak boleh dikonsumsi oleh orang yang menderita penyumbatan saluran empedu (jika peningkatan sekresi empedu berbahaya).
- Karena kurangnya bukti yang cukup untuk mendukung keamanan lengkapnya, milk thistle tidak dianjurkan untuk digunakan pada anak di bawah usia 12 tahun. Ini juga berlaku untuk wanita selama kehamilan dan saat menyusui.
Milk thistle: ulasan
Kebanyakan ulasan tentang milk thistle adalah positif. Tindakan ramuan digunakan untuk meningkatkan fungsi organ dalam. Dengan penggunaan jangka panjang, kebanyakan orang melihat peningkatan pencernaan. Dengan meningkatkan fungsi hati, tubuh menjadi lebih bersih, sehingga penampilan menjadi lebih menarik. Kebanyakan Konsumenmembeli butiran milk thistle atau tablet silymarin.
Ulasan negatif tentang milk thistle agak pengecualian, biasanya terkait dengan penyalahgunaannya. Beberapa mengharapkan hasil dan peningkatan segera setelah aplikasi pertama. Sayangnya, seperti obat herbal lainnya, mengonsumsi milk thistle membutuhkan kesabaran dan keteraturan.
