Sejak dahulu kala, kebenaran seperti itu telah diketahui - kita adalah apa yang kita makan. Kesehatan manusia tergantung pada gaya hidup dan pola makannya, pelanggaran kedua faktor ini disertai dengan masalah pada saluran pencernaan, kardiovaskular, kekebalan, sistem endokrin, dan masalah lainnya. Salah satu aspek perawatan yang paling penting adalah diet. Diet bukanlah kelaparan, karena yang satu pada dasarnya berbeda dari yang lain.
Dietology adalah ilmu nutrisi terapeutik, yang membantu memulihkan dan menjaga kesehatan dan vitalitas. Spesialis yang terlibat dalam persiapan diet terapeutik disebut ahli gizi. Selama terapi, ahli gizi menjadi mentor pasien dan sahabat bagi pasien. Kualitas-kualitas ini sangat penting bagi ahli diet, karena tidak setiap orang memiliki kemauan keras yang dapat menahan kesulitan diet terapeutik. Salah satu ahli gizi paling populer saat ini adalah Zabolotny Konstantin Borisovich, ulasan dokter dan pasien yang agak kontradiktif. Siapa orang ini, apa esensi pekerjaannya dan seperti apa metode perawatannya?dibahas dalam artikel ini.
Siapa Zabolotny Konstantin Borisovich?
Ini adalah kepribadian yang ceria dan populer, terutama bagi mereka yang menjaga kesehatan mereka dan kesehatan orang yang dicintai. Beliau adalah pakar independen dalam bidang teknologi kesehatan tradisional dan modern, dokter anak dan dokter keluarga. Konstantin Zabolotny adalah ahli gizi dan teknolog untuk gaya hidup sehat. Praktik medisnya ditandai oleh pasien sebagai salah satu yang paling bermanfaat. Dia terlibat dalam berbagai kegiatan, ceramah dan seminarnya dapat dilihat oleh siapa saja yang memiliki akses ke Internet. Di dalamnya, ia berbagi dengan orang-orang pengalamannya yang paling kaya, yang memungkinkannya mempelajari hal-hal baru yang mendasar yang dapat membantu meningkatkan kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup.
Konstantin Borisovich Zabolotny adalah dokter generasi keempat. Kakek buyutnya - Daniil Kirillovich Zabolotny - salah satu pendiri pertama epidemiologi ilmiah dan mikrobiologi di Uni Soviet, serta Presiden Akademi Ilmu Pengetahuan SSR Ukraina dan Akademisi Kehormatan Akademi Ilmu Pengetahuan Uni Soviet.
Kepentingan profesional
Praktis tidak ada informasi tentang biografi Zabolotny Konstantin Borisovich, sehingga fakta yang berkaitan dengan keluarga dan kehidupan pribadi dokter terkenal itu tetap samar. Tetapi cakupan minat profesionalnya cukup luas:
- metode survei fungsional;
- kasus klinis yang kompleks;
- memimpin gaya hidup sehat;
- membuat program diet individu;
- pilihan individu suplemen makanan untuk merekaefek spesifik pada tubuh;
- kurangnya dinamika positif setelah pengobatan jangka panjang.
Selain itu, sebagai dokter anak dan dokter keluarga, Zabolotny mengkhususkan diri dalam bidang-bidang seperti:
- proses patologis masa laktasi;
- obesitas pascapersalinan;
- mastitis;
- Gangguan makan pada anak kecil;
- mendiagnosis penyebab individu penyakit pada orang dewasa dan orang tua.
Konstantin Borisovich sendiri mengklaim bahwa tugas utama setiap dokter berbakat adalah mendiagnosis penyakit pada tahap awal, pada saat penyakit itu bahkan tidak terasa. Dia percaya bahwa jaminan keberhasilan aktivitas seorang dokter adalah pendekatan individu terhadap masalah dan pemilihan cara yang tepat untuk mengembalikan vitalitas tubuh. Salah satu poin penting, kata Zabolotny, adalah kemampuan untuk mengajari pasien menilai dengan benar sumber daya tubuhnya, melindunginya, dan bertanggung jawab.
Anda dapat membuat janji dengan Konstantin Borisovich Zabolotny melalui Internet. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengisi formulir, meninggalkan data Anda, setelah itu manajer akan menghubungi pasien. Dia akan mengklarifikasi semua pertanyaan dan menunjukkan biaya konsultasi.
Pendidikan
Meskipun sejumlah umpan balik negatif dari dokter, Konstantin Borisovich Zabolotny adalah spesialis yang telah menerima pendidikan terbaik dan dipercaya oleh sebagian besar pasien. Ia menjadi praktisi swasta pada tahun 2001 setelah lulus dari Akademi Medis Anak St. Petersburg pada tahun 1996. Sebelum mendirikan praktik pribadi, Konstantin Borisovich memperoleh pengalaman sebagai dokter di rumah sakit kota. Pengalaman praktis yang didapat selama ini tidak sia-sia.
Sejak 2002, Zabolotny mulai mempraktikkan serangkaian metode pemeriksaan elektrofisiologis, serta dietologi, aromaterapi, dan nutrisi. Sejak tahun 2006, dokter terus meningkatkan profesionalismenya melalui pendidikan dan kursus tambahan:
- pada tahun 2006 ia menjalani pelatihan ulang profesional di Universitas Kedokteran Negeri Kazan di bidang "kedokteran keluarga";
- pada tahun 2008, Konstantin Borisovich menerima pendidikan tambahan di Institut Kesehatan Nasional, yang berspesialisasi dalam bidang "valeologi": dasar-dasar nutrisi sehat, teknik diagnostik, dan kursus fitoterapi.
Bidang kegiatan
Zabolotny memulai praktik dietnya hanya pada tahun 2002. Dia sendiri mengembangkan seluruh siklus kursus video, yang membantu seseorang untuk memahami prinsip-prinsip dasar kehidupan tubuh dan memahami esensi dari proses yang terjadi di dalamnya. Konstantin Borisovich percaya bahwa hanya dengan memahami hal ini, pasien akan dapat menilai kondisinya dengan benar dan, berdasarkan pengetahuan ini, mengatur nutrisi dan gaya hidup. Teknologi Kesehatan oleh Konstantin ZabolotnyBorisovich, bagian 1 yang dirilis pada tahun 2011, terdiri dari 19 pelajaran video.
Dari 2008 hingga 2010, Zabolotsky adalah kepala Klinik Institut Kesehatan Nasional. Selama bekerja di klinik, ia mempelajari bagaimana teknologi makan sehat tradisional mempengaruhi kesehatan manusia, dan kemudian mempraktikkannya.
Sejak 2011, Konstantin Borisovich telah mengadakan seminar tentang diet di ibu kota dan kota-kota besar lainnya, di Internet Anda dapat menonton kuliah online baik dalam rekaman maupun siaran langsung. Selain itu, Zabolotny di saluran Tonus TV menayangkan program tentang gaya hidup sehat yang disebut "Ensiklopedia Rasa" dan "Tahukah Anda …".
Publikasi Zabolotny
Buku oleh Zabolotny Konstantin Borisovich dalam beberapa tahun terakhir telah menjadi sangat populer baik di Rusia maupun di luar negeri. Yang paling populer adalah Ceramah tentang Dietetika. Selain itu, ia adalah penulis sejumlah publikasi, seperti:
- Ilusi Pria, Bagian 1, Tutorial Panjang Umur 2, 2012
- "Bernapas adalah dasar dari metabolisme", "Tutorial Panjang Umur" No. 3, 2012.
- "Ilusi Pria dan Disfungsi Ereksi", "Tutorial Panjang Umur" No. 3, 2012
- "Testosteron dalam kehidupan seorang pria", "Tutorial Panjang Umur" No. 4, 2012
Kebanyakan orang menganggap publikasinya sangat instruktif dan mengklaim bahwa itu ditulis dalam bahasa yang sederhana dan mudah diakses, tidak dibebani dengan frasa dan istilah tertentu.
Teknologi Kesehatan
Kursus besar kuliah video oleh Zabolotny Konstantin Borisovich - "Teknologi Kesehatan". Bagian 1 dari siklus ini mula-mula dipenuhi dengan hati-hati, kemudian dengan minat dan antusiasme yang meningkat. Seluruh kursus terdiri dari 19 bagian, mencakup sejumlah besar topik medis yang menarik bagi orang-orang. Kursus kuliah video dirancang untuk berbagai pemirsa, mencakup topik-topik seperti etiologi berbagai penyakit, masalah menyusui, nutrisi yang tepat, pengaruh suplemen makanan pada kondisi manusia, dan banyak lagi.
Cara Pembersihan
Tubuh yang bersih adalah langkah besar menuju kesehatan. Metode pemulihan menurut Zabolotny terdiri dari beberapa tahap pembersihan kantong empedu, saluran, ginjal, tetapi terutama hati. Tubuh ini adalah semacam penyaring yang dilalui oleh segala sesuatu yang telah dimakan atau diminum seseorang di siang hari. Makanan yang digoreng dan berlemak, alkohol, obat-obatan berdampak buruk pada hati. Tanda-tanda berikut menunjukkan bahwa hati tidak sehat:
- kuningnya bagian putih mata dan kulit;
- plak kuning di lidah;
- sakit di bawah tulang rusuk kanan;
- kembung;
- sering sakit kepala;
- lemah dan mengantuk.
Hati yang terkelupas dan sakit tidak dapat lagi berfungsi dengan kapasitas penuh, ini mengarah pada perkembangan penyakit serius. Dr. Zabolotny telah mengembangkan metodenya sendiri untuk membersihkan tubuh.
Tubage adalah sabun mandi yang membersihkan organ dalam. Selalu memulai prosesdi pagi hari, jika pasien memulainya, Anda tidak boleh berhenti. Ini terdiri dari beberapa tahap, yang Anda perlukan:
- magnesia;
- jus lemon;
- minyak zaitun;
- air "Essentuki 17";
- pemanas.
Tahap pertama
Terdiri dari membersihkan saluran pencernaan. Konstantin Borisovich menganggap tahap ini sebagai diagnostik, ini mengungkapkan malfungsi dalam tubuh. Encerkan bubuk magnesium dalam segelas air dan minum setengahnya. Magnesia sangat pahit, jadi Anda bisa meminumnya dengan air. Kemudian berbaring di sisi kanan Anda, letakkan bantal pemanas hangat di bawahnya. Air mineral tidak boleh dingin, sekitar 36 derajat, gas awal harus dikeluarkan darinya. Pembersihan tahap pertama dilakukan dari 4 hingga 6 jam, setiap jam Anda perlu minum 0,5 liter air mineral.
Jika ada rasa tidak nyaman atau nyeri di daerah epigastrium, Anda perlu menyiapkan segelas jelly dengan ketebalan sedang. Selama 4-6 jam ini, setiap orang ditarik ke toilet pada waktu yang berbeda dan dengan intensitas yang berbeda, itu tergantung pada tubuh. Mungkin saja wasir bertambah parah atau ada rasa sakit di usus kecil, dalam hal ini Anda bisa minum "No-shpu" atau "Drotaverine". Setelah 4-6 jam, tahap pertama selesai.
Tahap kedua
Pada tahap kedua, Anda akan membutuhkan minyak, minyak zaitun lebih baik, tetapi minyak sulingan apa pun bisa digunakan. Segelas minyak harus diminum dalam waktu setengah jam dalam tegukan kecil, jika sangat tidak enak, boleh ditambahkan sedikit garam. Pada tahap kedua, berbaring di bantal pemanas tidak diperlukan, Anda dapat melakukannya dengan amanpekerjaan rumah tangga, tidak ada minuman.
Setelah satu jam, peras setengah gelas jus lemon dan minum dalam tegukan kecil, lemon bisa diganti dengan jeruk bali. Setelah itu, jangan minum apa pun selama 2 jam, pijat perut atau putar lingkaran. Setelah itu, dorongan kuat untuk ke toilet akan mulai muncul. Setelah 3-4 jam, pemurnian tahap kedua selesai.
Tahap ketiga
Pada tahap ketiga, tubuh perlu diberi makan. Kaldu apa pun bisa digunakan - daging atau ikan, tetapi harus segar, tidak panas dan sedikit asin. Bagi seluruh volume kaldu menjadi beberapa bagian dan minum sedikit lebih dari setengah jam, susu dingin baik untuk maag.
Pada hari tyubage, hanya diperbolehkan makan apel yang dihaluskan, nasi yang direbus, dan bubur oatmeal cair. Porsinya harus kecil, tidak lebih dari segenggam. Ganti makan malam dengan segelas yogurt.
Gejala penyakit yang tidak terdiagnosis
Tidak mengandalkan ulasan dokter, Zabolotny Konstantin Borisovich menganggap prosedur ini tidak hanya pembersihan, tetapi juga diagnostik, karena memungkinkan Anda mempelajari penyakit yang tidak diketahui seseorang. Misalnya:
- batu empedu - nyeri di bawah tulang rusuk kanan seperti kram;
- ulkus - saat tubage, muncul rasa sakit di daerah epigastrium, rasa darah muncul di mulut;
- wasir - wasir mulai berdarah atau nyeri muncul di sakrum.
Pada kolelitiasis, warna empedu pada tinja dapat menentukan jenisnyabatu.
Kontraindikasi
Teknik ini memiliki beberapa keterbatasan dalam penerapannya:
- ulkus berdarah;
- wasir berdarah;
- pankreatitis akut.
Fitur nutrisi yang tepat
Konstantin Zabolotny memberikan perhatian khusus pada dasar-dasar nutrisi yang tepat. Dia menyoroti poin-poin penting berikut:
- kecualikan karbohidrat ringan dari menu - kentang, gula, nasi, produk tepung terigu, pisang, semolina, dan anggur;
- meningkatkan kandungan protein hewani dalam makanan - telur, daging dan produk susu, makanan laut;
- meningkatkan kandungan lemak nabati dan hewani;
- makan makanan kaya serat;
- jangan minum air dengan makanan, tetapi minumlah setengah jam sebelum makan;
- minum air putih 2 liter sehari.
Prosedur pembersihan yang dikombinasikan dengan nutrisi yang tepat akan membantu memulihkan dan menjaga kesehatan.
Apa kata para ahli?
Ulasan dokter tentang Konstantin Borisovich Zabolotny sangat beragam. Beberapa terus terang menyebutnya penipu dan buta huruf, yang lain mengagumi kecerdasan dan pengalamannya. Banyak orang menganggap saran dokter sangat berguna, dan teknik pembersihannya efektif.
Umpan balik pasien
Meskipun banyak ulasan negatif dari dokter tentang Konstantin Zabolotny, sebagian besar pasien mengungkapkan rasa terima kasih yang tulus atas pekerjaannya. Mereka bersaksi tentang manfaat dari seminar dan pelajaran video, percaya bahwa keefektifan teknik tidakdipertanyakan.
Ada banyak pendapat negatif yang mengungkapkan ketidakpercayaan terhadap metode Zabolotny, ada juga yang tidak cocok dengannya. Tetapi ini adalah pertanyaan lain, karena setiap organisme adalah individu dan setiap orang tidak dapat bereaksi dengan cara yang sama terhadap prosedur ini atau itu.
Sehatlah!
