Mungkin kita semua tahu apa itu keracunan makanan. Bahkan jika Anda seorang vegetarian yang setia atau mempraktikkan diet makanan mentah. Dan semuanya terjadi di sini. Terutama di kondisi pasar makanan yang menyedihkan. Anda bisa diracuni di mana saja dan bagaimanapun juga, yang disebut "tiba-tiba". Tetapi jika Anda keracunan, apa yang harus Anda lakukan? Pertimbangkan terlebih dahulu penyebab utama keracunan makanan.
Penyebab keracunan - pesta
Keracunan paling sering datang kepada kita sebagai konsekuensi dari liburan panjang. Tahun Baru, misalnya, atau Mei - ketika orang minum, makan, berjalan selama beberapa hari berturut-turut. Disini kita menjadi tidak terlalu pilih-pilih makanan dan tidak bisa lagi memikirkan konsekuensinya!
Seringkali, produk dibeli sebelum hari raya tanpa perhatian, terburu-buru, terlepas dari informasi tentang komposisi produk, tanggal kedaluwarsa, pabrikan. Dan ini sangat berbahaya, karena mengarah pada hasil yang membawa malapetaka! Cobalah untuk menghindari makanan yangpeningkatan kandungan pewarna, pengawet, transgenik.
Keracunan: apa yang harus dilakukan?
Kita sudah terbiasa menyiapkan makanan liburan terlebih dahulu - semakin banyak semakin baik. Hal ini untuk memastikan bahwa tamu tidak pernah kelaparan. Kemudian, selama beberapa hari, Anda dan orang yang Anda cintai dipaksa untuk memakan apa yang tidak dimakan oleh tamu Anda: lagi pula, "makanan lezat" membutuhkan uang, dan memang - "agar tidak hilang"! Ini adalah mentalitas kami, tidak ada yang bisa dilakukan! Kebiasaan menabung "Soviet" berpengaruh. Jadi kami makan seminggu, atau bahkan lebih, salad dengan mayones, dengan telur - bukan yang pertama, bisa dikatakan, kesegaran. Dan Anda harus membayar dengan kesehatan Anda sendiri. Sakit perut, diare, demam mulai. Keracunan yang menyertai adalah muntah. Apa yang harus dilakukan?
Tips efektif
Jika keracunan, diare, apa yang harus dilakukan? Dianjurkan, tentu saja, untuk memanggil dokter. Tetapi jika tidak ada kemungkinan atau tidak ada keinginan, maka Anda dapat menggunakan resep dan tips tradisional.
- Bergerak lebih banyak: berjalan, berlari, melompat - ini akan dengan cepat mengeluarkan racun dari tubuh Anda.
- Bersihkan dengan mandi air panas atau mandi - racun akan keluar dengan keringat. Anda dapat menggunakan bak mandi jika Anda tahan. Mandi luar biasa menghilangkan racun.
- Minum lebih banyak cairan. Anda dapat teh hijau, kaldu rosehip, air dengan lemon - racun harus dibersihkan secara aktif!
- Jangan makan selama sekitar satu hari - hanya minum, bahkan jika Anda benar-benar ingin makan.
obat tradisional
Jadi, kamu sama sekali tidak menyelamatkan dirimu sendiri dan kamu keracunan. Apalakukan?
-
keracunan apa yang harus dilakukan Siapkan rebusan madu dan adas. Rebus adas segar atau bijinya dengan api kecil selama 15-20 menit. Tenang. Tambahkan sesendok madu dan minum setengah cangkir tiga kali sehari.
- Cuci halus akar marshmallow, tuangkan air mendidih dan saring, tambahkan madu. Ambil satu sendok tiga kali sehari.
- Infus jahe bekerja dengan baik - satu sendok makan setiap jam.
- Gunakan arang aktif - obat lama yang terbukti baik (satu tablet per 10 kg berat badan).
- Anda dapat mencuci perut: larutan garam, soda, atau kalium permanganat yang lemah (sekitar dua liter). Yang perlu Anda minum sekaligus, segera dimuntahkan, lalu jika perlu, ulangi lagi.
Secara umum, jika Anda keracunan, apa yang harus dilakukan, Anda sekarang tahu: Anda perlu membersihkan tubuh dengan semua metode yang tersedia.
