Pijat adalah metode perawatan yang paling sederhana dan paling efektif, serta meningkatkan fungsi tubuh manusia. Tapi, ternyata, tidak semua orang mampu membayar jasa terapis pijat profesional. Bagaimana berada dalam situasi seperti itu? Solusinya dapat ditemukan di unit pijat genggam kompak yang ada di pasaran saat ini. Keuntungan utama mereka adalah kemampuan untuk menggunakan baik di salon profesional maupun di rumah. Pertimbangkan pemijat tubuh mana yang paling diminati, prinsip pengoperasian perangkat, dan karakteristik utama.
Prinsip pengoperasian pemijat manual
Efektivitas pijat tangan kompak tidak berbeda dengan efek terapi pijat klasik. Pada saat yang sama, pemijat tubuh dapat menggantikan tangan seorang profesional, dan memiliki efek menguntungkan lainnya. Jadi, dalam beberapa model perangkat, pemanasan area menggunakan radiasi inframerah disediakan. Ini meningkatkan sirkulasi darah dan mengendurkan otot. Getaran yang dihasilkan oleh pemijat mempengaruhi berbagai bagian tubuh, meningkatkan nada tubuh dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Intensitas eksposur dapat dipilih dengan cara yang paling optimal - dengan mengontrolnya di panel kontrol.
Manfaat pijat di rumah
Pijat tangan untuk tubuh adalah alternatif yang baik untuk mengunjungi panti pijat profesional. Berada di rumah, seseorang tanpa pelatihan khusus bisa mendapatkan sesi pijat penuh. Hasilnya, pemijat tubuh membantu:
- mengatasi depresi, kelelahan, stres;
- meningkatkan nada tubuh;
- menormalkan pola tidur, menghilangkan insomnia;
- meningkatkan metabolisme, sehingga mengurangi berat badan;
- menormalkan tekanan darah dengan memperluas kapiler;
- meningkatkan elastisitas kulit, memperbaiki warnanya.
Selain efek di atas, perangkat pijat genggam portabel dapat mencapai hasil penyembuhan seperti:
- aktivasi sirkulasi limfatik;
- perbaikan sistem saraf tepi;
- menguatkan sendi dan ligamen.
Relaksasi perangkat pijat rumah
Ada banyak variasi dan modifikasi pemijat tubuh, tetapi kebanyakan dari mereka menggunakan prinsip yang sama dalam pekerjaan mereka. Perangkat ini termasuk pemijat tubuh Relax, yang memungkinkan Anda untuk bersantai dan menghilangkan rasa lelah. Secara efektif mempengaruhi berbagai area tubuh dengan getaran, membantu menghilangkan selulit, serta mengurangi kelebihan berat badan. Kecepatan pemijat dapat disesuaikan, dan maksimum adalah 2500 rpm. Intensitas ini membantu menembus ke otot-otot yang dalam. Cukup menggunakan pijat tubuh selama beberapa menit sehari sehingga kelebihan berat badan berangsur-angsur hilang, sirkulasi darah membaik dan gejala nyeri hilang.
Pemahat Tubuh
Mudah dan nyaman digunakan adalah "Pematung Tubuh" - alat pijat untuk memodelkan volume dan bentuk gambar. Ini akan membantu dengan cepat menghilangkan kelebihan volume dari pinggang, bokong dan pinggul, serta menghilangkan selulit. Jika Anda perlu bersantai setelah seharian bekerja keras, "Pematung Tubuh" akan membantu Anda. Pijat memiliki beberapa tingkat intensitas getaran, serta empat nozel yang dapat diganti:
- roller dengan bola;
- bergelombang;
- flat;
- penggiling tumit.
Juga termasuk lampiran jaring pelindung untuk menggunakan pijat di area leher.
Nada Santai
Perangkat lain yang didasarkan pada efek penyembuhan getaran adalah pemijat tubuh Relax Tone. Menggunakan prinsip yang sama dengan "Pematung Tubuh", perangkat ini memiliki keunggulan tersendiri:
- membantu dalam memerangi kelebihan berat badan;
- pencegahan dan pengobatan selulit;
- efek bagus bahkan setelah waktu singkatprosedur;
- meredakan sakit leher dan punggung;
- peningkatan sirkulasi darah;
- pengontrol kecepatan yang nyaman;
- pegangan ergonomis.
Gezaton Pembentuk Tubuh
Pijat tubuh anti-selulit Gezatone, dilengkapi dengan lima alat tambahan yang berbeda, sangat ideal untuk pijatan yang lembut namun efektif. Efeknya ditingkatkan oleh aksi radiasi infra merah yang menembus dalam. Pemanasan IR meningkatkan fungsi pembuluh darah, meningkatkan suplai darah ke jaringan, dan juga melipatgandakan dampak positif dari prosedur pijat berkali-kali. Kulit badan menjadi halus, sehat dan cantik.
Jenis pijat yang dilakukan oleh Gezaton:
- drainase limfatik;
- anti selulit;
- tonik;
- pemanasan;
- penguatan;
- santai.
Semua perangkat ini tidak diragukan lagi memiliki efek positif pada bagian tubuh tertentu dan pada tubuh secara keseluruhan. Pertimbangkan tujuan penggunaan pijat tubuh manual.
Area pijat ditujukan untuk apa?
Leher dan bahu adalah area masalah bagi mereka yang bekerja dengan duduk sepanjang hari. Penggunaan pemijat manual dalam hal ini tidak tergantikan. Sangat mudah untuk memijat diri sendiri - Anda harus meletakkan perangkat di area pemijatan dan menyalakan kontrol kecepatan. Selanjutnya nikmati pijatan rol dalam.
Punggung dan punggung bawah sering mengalami kejang dan ketegangan. Atasi rasa sakit dipunggung dan ketidaknyamanan dapat dilakukan di rumah dengan meminta seseorang untuk memijat Anda dengan alat genggam.
Tangan dan lengan bawah adalah area sensitif, pijat pencegahan yang akan membantu menghindari penyakit sendi. Efek roller, dikombinasikan dengan radiasi infra merah, akan membantu mengendurkan otot setelah latihan yang intens.
Paha dan bokong adalah area tubuh yang sensitif, terutama pada wanita yang sering menghadapi masalah "kulit jeruk". Getaran menembus jauh ke dalam kulit, memecah timbunan lemak dan mendorong pengangkatannya. Anda juga bisa menghilangkan stagnasi kelebihan cairan dengan rutin menggunakan body massager. Ulasan wanita tentang alat pijat manual menunjukkan peningkatan kondisi kulit dan hilangnya selulit secara bertahap di area bermasalah.
Pijat perut meningkatkan motilitas usus, menghilangkan lapisan lemak, mengencangkan otot perut. Ada perbaikan kondisi kulit pada wanita dengan stretch mark pascapersalinan di perut dan area lainnya.
Persyaratan keamanan pemijat tangan
Adalah salah untuk menyangkal bahwa pijat tubuh elektronik genggam memiliki efek positif. Ulasan banyak pembeli keajaiban ini adalah buktinya. Tetapi penggunaan pemijat membutuhkan kepatuhan terhadap aturan keselamatan tertentu, serta persyaratan untuk perangkat teknisnya. Ini diperlukan untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan dan meminimalkan risiko cedera.
Anda perlu memperhatikan aspek-aspek seperti:
- melarang penggunaan pemijat listrik di ruangan dengan kelembaban tinggi;
- rekomendasi untuk hanya membeli barang bersertifikat;
- Hati-hati memeriksa kesehatan perangkat, adanya kerusakan pada casing, kabel, dll.
Dilarang menggunakan perangkat elektronik oleh anak-anak tanpa pengawasan orang tua. Pelajari instruksi pemijat yang dibeli dengan cermat sebelum menggunakannya.
Kontraindikasi penggunaan pijat
Pijat tubuh modern dapat digunakan di rumah, sekaligus memberikan prosedur pijat lengkap untuk berbagai bagian tubuh. Di antara kelebihannya, orang dapat mencatat ukurannya yang ringkas, kemudahan penggunaan dan biaya yang relatif murah. Anda juga harus ingat tentang adanya kontraindikasi:
- neoplasma jinak atau ganas pada kulit;
- kerusakan pada area kulit;
- penyakit pada sistem kardiovaskular;
- penyakit menular akut;
- masa hamil.
Bagaimana memilih pemijat yang tepat untuk menurunkan berat badan?
Saat membeli pemijat tubuh, Anda perlu memperhatikan detail berikut:
- jenis perangkat;
- prinsip operasi;
- indikasi penggunaan;
- jumlah mode dan kecepatan.
Biasanya yang paling populer dan mahal adalah pemijat untuk menurunkan berat badan, dilengkapi dengan penyedot debu dan memiliki efek anti selulit. Jangan membeli perangkat produksi yang meragukan, meskipun harganya menarik. Akan lebih bijaksana untuk membeli perangkat dariperusahaan yang terkenal dan terpercaya, dengan garansi dan manual.
Sebelum membeli, Anda perlu mempertimbangkan fungsi mana yang akan digunakan dan yang tidak terlalu dibutuhkan, untuk area mana pijatan seharusnya. Kemudian, sesuai indikasi dan preferensi, pilihan yang tepat dapat dibuat.
