Sakit kepala konstan, berat di bagian belakang kepala, mati rasa di tangan - ini kemungkinan besar osteochondrosis di daerah serviks. Gejalanya bisa disalahartikan sebagai manifestasi penyakit lain, seperti angina pektoris atau migrain. Semakin cepat gambaran penyakit yang benar terungkap, semakin sukses pengobatannya.
Gejala dan penyebab
Kita harus mengakui bahwa ini adalah penyakit abad ini. Apakah mungkin untuk mengatakan bahwa sebelumnya tidak begitu luas? Mungkin ya. Jika sebelumnya itu adalah penyakit orang tua, sekarang menjadi jauh lebih muda. Bagaimanapun, akar penyebab deformasi yang menyakitkan pada tulang rawan intervertebralis di leher dan punggung adalah hipodinamia - duduk abadi di dekat meja atau di depan komputer dalam posisi tidak bergerak, dengan kepala dimiringkan. Di posisi yang sama, seseorang tetap setelah bekerja - di dalam mobil atau di rumah di depan TV. Hasilnya adalah perubahan distrofik pada cakram intervertebralis, mengganggu suplai darah ke arteri penting yang menuju ke otak. Semuanya dimulai dengan kegentingan tulang belakangsaat memutar kepala, kemudian ada nyeri tarikan di belakang kepala, leher, bahu dan lengan bawah, jari-jari mati rasa. Jika diagnosis yang akurat belum dibuat - osteochondrosis pada daerah serviks, gejalanya mungkin menyerupai serangan angina, karena rasa sakit menyebar ke lengan dan tulang dada. Tidak sulit untuk memeriksanya sendiri: jika nitrogliserin tidak membantu, maka masalahnya bukan di jantung. Meskipun, tentu saja, eksperimen dengan kesehatan tidak diterima dalam penyakit apa pun.
Pengobatan
Dengan osteochondrosis tulang belakang leher, Anda memerlukan perawatan lengkap dan komprehensif, yang harus diresepkan oleh ahli osteopati. Kompleks - karena hanya obat-obatan atau hanya obat tradisional yang tidak dapat mengatasi penyakit ini. Anda membutuhkan keduanya, ditambah latihan fisioterapi dan pijat terapeutik. Dari obat-obatan, para ahli pasti merekomendasikan kursus yang disebut kondroprotektor - obat yang menghentikan proses penghancuran tulang rawan di antara tulang belakang dan memulihkan jaringan tulang rawan. Obat anti-inflamasi terhubung - Indometasin, Voltaren, Chondroxide. Jika perlu, kursus obat penghilang rasa sakit dan suntikan antispasmodik, seperti Diklofenak, Papaverin, dapat dilakukan. Efek yang baik juga diberikan oleh prosedur fisioterapi yang ditentukan secara paralel dengan terapi obat.
Latihan terapi dan pijat
Tampaknya pasien dapat meresepkan bagian perawatan ini sendiri. Ini adalah kesalahan besar. Segala sesuatu yang berhubungan dengan penyakit tulang belakang leher adalah pekerjaan yang berpengalaman,ahli saraf, ahli osteopati, chiropractor yang terbukti, tetapi bukan terapis pijat amatir. Selain itu, ada kematian karena manipulasi drastis "penunggang kuda" semacam itu. Dan dalam kerangka artikel, yaitu, di kejauhan, hanya rekomendasi umum yang dapat diberikan. Jadi, jika pasien mencurigai adanya osteochondrosis pada daerah serviks, gejala dan nyeri di belakang leher, sakit kepala, mati rasa pada jari, kondisi tersebut dapat diringankan dengan latihan sederhana.
- Duduk di kursi, dengan gerakan lembut dan halus, lakukan gerakan memutar kepala, 15 kali di setiap arah. Tidak ada gerakan tiba-tiba, terutama punggung!
- Memiringkan kepala ke depan dan ke belakang, juga dengan lancar dan hati-hati.
- "Pabrik" - latihan untuk tangan. 50 kali (semakin mungkin) putar lengan Anda ke depan dan ke belakang, bahkan melalui rasa sakit.
- Pegang tangan Anda di sekitar kepala - ibu jari di bawah dagu, sisa jari di belakang leher dan di belakang kepala - dan coba regangkan otot-otot leher dan tulang belakang. Segera merasa lebih baik.
Jika latihan sederhana ini dilakukan setiap hari di antara waktu-waktu tersebut, rasa sakitnya akan berkurang secara signifikan. Adapun pijatan, ini telah dikatakan: hanya spesialis yang harus melakukan pijatan pada zona kerah serviks.
Perawatan rakyat
Sayangnya, tidak dapat dikatakan bahwa pengobatan tradisional akhirnya dapat menyembuhkan osteochondrosis serviks. Gejala, tentu saja, dapat dihilangkan, tetapi pada umumnya, seseorang tidak dapat melakukannya tanpa keterlibatan spesialis. Bagaimana Anda bisa menghilangkan rasa sakit di leher, kepala, tangan denganosteochondrosis? Lumayan membantu kompres dari jamu. Jadi, daun burdock atau lobak yang berair dapat disiram dengan air mendidih dan dioleskan ke tengkuk yang sakit, ditutup dengan film di atasnya dan dibungkus dengan sapu tangan. Kompres dapat disimpan setidaknya sepanjang hari. Apa yang tidak bisa dikatakan tentang kompres dengan mustard: encerkan 50 g bubuk kering dan jus lidah buaya dengan alkohol, tambahkan sedikit propolis. Sebenarnya, dianjurkan untuk mengoleskan campuran ini pada malam hari, dan itu sebenarnya efektif, tetapi tidak boleh sampai terbakar. Last but not least adalah nutrisi yang tepat. Semua orang tahu bahwa musuh pertama osteochondrosis adalah garam, yang berarti Anda harus membatasi penggunaannya secara drastis. Makanan kaya asam urat tidak dianjurkan - sup dan kaldu daging yang kaya, daging asap, coklat kemerah-merahan, bayam. Dan saran utama adalah untuk tidak memulai penyakit, untuk memulai pengobatan pada tanda-tanda pertama.
