Sereal unik - gandum, yang khasiat obatnya telah dikenal sejak zaman kuno - menikmati ketenaran yang layak di antara penyembuh hebat. Berbagai ramuan, ciuman, dan bubur dari sereal ini selalu menjadi bagian dari masakan tradisional Rusia. Saat ini, gandum lebih populer dalam pengobatan tradisional sebagai tonik umum. Sifat penyembuhan gandum membantu menstabilkan metabolisme, memperkuat jantung, dan secara signifikan mengurangi kadar kolesterol. Ini berisi berbagai macam elemen dan vitamin: kalsium, yodium, fluor, fosfor, seng, kalium, kob alt, molibdenum, mangan, besi, nikel, kromium, dll.
Untuk menghilangkan racun dan menormalkan berat badan, gandum juga akan membantu, sifat penyembuhan dari sereal yang unik akan memungkinkan proses ini berjalan dengan lancar dan mudah. Bagi mereka yang menderita penyakit hati, produk ini adalah penemuan nyata, karena membantu menghilangkan zat berbahaya, menurunkan organ ini.
Cara paling umum untuk mengonsumsi oat adalah rebusan. Sumber yang ada memberikan dosis yang berbeda, tetapi tidak ada kontraindikasi serius untuk mengonsumsi sereal ini,oleh karena itu, setiap dosis yang masuk akal dapat diterima. Sifat penyembuhan rebusan gandum meningkat dengan infus berkepanjangan atau mendekam di bak air.
Resep paling umum untuk membuat rebusan sangat sederhana: rebus 5 sendok makan biji-bijian kematangan susu dalam 2 liter air selama sekitar 30 menit, pastikan untuk bersikeras. Ambil 200 ml hingga 3 kali sehari.
Untuk pengobatan batuk parah pada orang dewasa dan anak-anak, gunakan resep berikut: 2 sendok makan gandum dan kismis harus dituangkan dengan air matang dingin sebanyak 1,5 liter, lalu didihkan dalam oven sampai setengah cairan tetap. Maka Anda perlu saring dan tambahkan 1 sendok makan madu di sana. Ambil 1 sendok makan beberapa kali sehari.
Oat adalah asisten yang sangat rajin dalam memulihkan kesehatan, sifat penyembuhannya tidak segera bertindak, jadi Anda perlu mendengarkan kerja sama jangka panjang dengannya. Tapi ada resep yang bisa memberikan pertolongan pertama pada hati. Ini deskripsinya: perlu merebus barang perak apa pun dalam 1,5 liter air, lalu tambahkan 150 g gandum, lebih disukai yang tidak dikupas. Pastikan untuk didihkan selama 15 menit. dan biarkan selama minimal 2 jam. Minum rebusan ini sebaiknya sampai 3 kali sehari, 500 ml sebelum makan.
Ada beberapa pilihan lagi untuk menggunakan gandum untuk tujuan terapeutik dan profilaksis:
- gelas rebusan yang dipadukan dengan madu akan membantu memulihkan tidur;
- dengan pemecahan yang kuat, jeli oatmeal diencerkan dengan susu dandibumbui dengan madu;
- Untuk pengobatan influenza, rebusan gandum digunakan, untuk persiapannya perlu merendam segelas sereal dalam satu liter air. Di pagi hari, menguapkan cairan hingga setengah volume dan minum di siang hari;
- jus segar dari telinga gandum juga memiliki efek penyembuhan yang hebat. Untuk menyiapkannya, Anda perlu memotong bulir hijau dan memeras jusnya. Ambil 100 ml 2-3 kali sehari sebelum makan.
Oat juga akan membantu menjaga kecantikan alami, khasiat obatnya akan mengembalikan elastisitas dan kesegaran kulit, memutihkannya. Makan sereal dalam bentuk apapun mencegah kuku rapuh dan ujung bercabang.
