Setiap orang berusaha untuk memantau kesehatan giginya dan mengobati penyakit yang muncul pada waktunya. Tapi untuk beberapa alasan, tidak semua orang memikirkan gusi. Sedangkan penyakit gusi tidak kalah berbahayanya dengan penyakit gigi. Pada artikel ini, kita akan melihat lebih dekat seperti apa gusi yang sehat dan bagaimana mencegah penyakit gusi.
Mengapa penting untuk merawat gusi?
Ketika penyakit gusi mempengaruhi periodonsium. Ini adalah jaringan yang terletak di sekitar gigi dan berkat itu gigi melekat pada rahang. Jika proses inflamasi yang berkepanjangan terjadi pada gusi, maka jaringan tulang mulai secara bertahap larut. Oleh karena itu, seberapa sehat gusi Anda akan tergantung pada berapa lama gigi Anda akan tetap berada di mulut Anda. Harus diingat bahwa bahkan setelah perawatan gigi, seseorang tidak dapat memastikan bahwa mereka akan bertahan sampai usia tua. Untuk melakukan ini, Anda perlu tahu cara menjaga kesehatan gusi.
Apa itu penyakit gusi?
Infeksi periodontal (penyakit gusi) adalah proses infeksi jaringan,terletak di sekitar gigi. Infeksi ini adalah penyebab utama kehilangan gigi pada pasien dewasa.
Sering terjadi penyakit gusi tanpa gejala, tanpa rasa sakit. Dan ini membuat sulit untuk mendeteksi penyakit secara tepat waktu. Begitu Anda merasa gigi dan gusi yang sehat sakit, Anda harus segera lari ke dokter gigi. Dokter akan mengidentifikasi penyebab rasa sakit dan meresepkan perawatan yang diperlukan. Plak bisa menjadi penyebab penyakit gusi. Ini mengandung bakteri yang mengobarkan gusi.
Derajat awal penyakit ini ditandai dengan kemerahan dan pembengkakan, terkadang bisa terjadi pendarahan. Pada tahap ini, perkembangan penyakit masih dapat dicegah. Anda hanya perlu lebih berhati-hati dengan kebersihan mulut, maka gejala yang tidak diinginkan akan berlalu.
Ketika penyakit dimulai dan periodontitis berkembang, intervensi dokter diperlukan. Dalam situasi ini, gigi mungkin mulai mengendur dan rontok.
Tanda gusi sehat
Gigi orang yang sehat keras, tanpa tanda-tanda pembengkakan dan peradangan. Keadaan rongga mulut ini hanya dapat dicapai dengan memperhatikan kebersihan. Anda perlu menyikat gigi dua kali sehari, dan sangat penting untuk menggunakan benang gigi. Penting juga untuk mengunjungi dokter gigi secara teratur untuk pencegahan berbagai penyakit. Selain itu, warna gusi yang sehat harus diperhatikan. Warnanya harus merah muda pucat.
Tanda-tanda infeksi periodontal
Penyakit gusi menyebabkan tanda dan gejala berikut:
- Sikat gigi berdarah.
- Menjadi sangat sensitif, memerah dan membengkak.
- Gigi mengelupas gusi.
- Bau mulut terus-menerus.
- Terbentuknya nanah di antara gusi dan gigi.
- Gigi goyang.
- Perubahan gigitan.
Jika Anda menemukan setidaknya satu dari tanda-tanda ini pada diri Anda, Anda perlu segera berkonsultasi dengan dokter gigi. Hanya kunjungan tepat waktu ke dokter akan membantu menjaga kesehatan gusi.
Mengapa penyakit jaringan lunak terjadi di mulut?
Saat ini, semakin banyak orang yang menderita penyakit gusi. Ini mungkin karena ekologi, keturunan, penyakit kronis yang menyertai. Tapi penyebab utamanya adalah kekurangan gizi.
Orang modern mengkonsumsi karbohidrat, makanan olahan (permen, kue kering). Sebelumnya, makanan mengalami perlakuan panas yang lebih sedikit, sehingga mempertahankan sebagian besar elemen yang berguna. Akibatnya, risiko penyakit meningkat.
Foto gusi sehat pada orang dewasa ada di bawah ini.
Bagaimana cara mencegah penyakit gusi?
Untuk menjaga kesehatan gusi dan gigi, perlu dilakukan pencegahan penyakitnya:
- Sikat gigi dua kali sehari. Menyikat gigi secara teratur akan membantu menghilangkan lapisan bakteri. Sangat penting untuk menggunakan sikat gigi yang lembut dan tidak dipakai. Ingatlah bahwa Anda perlu mengubahnya setidaknya sekali setiap tiga bulan. Selain itu, seharusnyamemperhatikan pasta gigi. Pilih salah satu yang cocok untuk Anda dan dapat membantu Anda mengatasi masalah khusus Anda. Saat memilih pasta gigi, perhatikan apakah itu disetujui oleh American Dental Association. Produk dengan segel asosiasi ini aman dan efektif untuk digunakan.
- Bersihkan celah di antara gigi. Flossing dan pembersih interdental khusus lainnya dapat membantu menyingkirkan bakteri dan partikel makanan yang tidak dapat dihilangkan dengan sikat gigi biasa. Sebagai aturan, kebersihan berkualitas tinggi membantu mencegah perkembangan penyakit pada tahap awal. Jika Anda belum pernah menggunakan benang gigi atau cara serupa lainnya, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Dia akan memberi tahu Anda cara mengaplikasikannya dengan benar agar tidak melukai gusi.
- Makan makanan yang seimbang. Penting untuk mengonsumsi makanan yang bervariasi agar tubuh tidak merasa kekurangan vitamin. Tidak disarankan untuk makan saat bepergian. Camilan seperti itu berbahaya tidak hanya untuk gigi dan gusi, tetapi juga untuk perut. Makan buah dan sayuran, daging, ikan, roti, produk susu.
- Kunjungi dokter gigi secara teratur. Sebagai aturan, orang tidak mengunjungi dokter gigi sampai mereka memiliki masalah dengan gigi mereka. Itu tidak benar. Untuk mencegah penyakit, perlu pergi ke dokter setidaknya setiap enam bulan sekali. Maka gigi dan gusi akan sehat.
Pro dan kontra musim panas untuk gusi
Di satu sisi, musim panas adalahwaktu yang tepat untuk memperkuat gigi dan gusi Anda. Selama periode ini dimungkinkan untuk mengonsumsi banyak sayuran dan buah-buahan segar. Serat yang terkandung dalam komposisinya membantu membersihkan rongga mulut.
Tetapi di sisi lain, di musim panas kemungkinan berbagai keracunan meningkat, saat ini orang sering bersantai di alam, makan barbekyu, bepergian, dan mencoba hidangan berbagai masakan nasional. Diet seperti itu tidak selalu berdampak positif pada kesehatan mulut, jadi Anda harus lebih berhati-hati di musim panas.
Tips menjaga kesehatan gigi dan gusi
Kami melihat seperti apa gusi yang sehat itu, mengapa penyakit itu muncul dan bagaimana cara mencegahnya. Berikut beberapa tips sederhana untuk kesehatan mulut:
- Anda perlu mengurangi makanan yang mengandung banyak karbohidrat cepat (gula, muffin). Plak menumpuk di makanan ini, tempat bakteri dapat tumbuh dan merusak gusi dan gigi.
- Anda tidak dapat menyalahgunakan biji dan kacang. Partikel kecil tersumbat di celah di antara gigi, dan bakteri aktif berkembang biak di sana. Ini juga berlaku untuk buah-buahan dan beri dengan biji kecil (stroberi, raspberry). Bilas mulut atau floss setelah makan makanan ini.
- Anda perlu makan lebih sedikit makanan lunak (sup tumbuk kemasan, souffle). Makanan seperti itu menyelamatkan gigi dari tujuan yang dimaksudkan - untuk mengunyah. Dan hanya selama mengunyah, jumlah air liur yang tepat diproduksi untuk membersihkan rongga mulut. Ingatlah bahwa makanan padat sangat penting untuk kesehatan gigi. Setiap hari Anda perlu makan apel atau wortel. Omong-omong, produk seperti itu bermanfaat tidak hanya untuk gigi dan gusi, tetapi juga untuk seluruh tubuh.
- Perlu diingat bahwa peradangan dapat terjadi bahkan dengan kerusakan kecil pada gusi. Untuk mencegah berbagai luka dan retakan, Anda perlu menggunakan obat kumur khusus antiradang.
Jika Anda mengikuti tips sederhana ini, gigi dan gusi Anda akan selalu sehat.
