Mungkin, tidak ada satu orang pun yang tidak terganggu oleh sakit kepala. Ada sejumlah besar terapi dan obat-obatan sekarang. Tetapi penting untuk mengetahui penyebab sakit kepala, dan pengobatan harus dimulai hanya setelah itu. Dengan serangan yang sering, perlu untuk mengecualikan patologi serius, dan hanya spesialis yang dapat melakukan ini.
Penyebab rasa sakit
Dalam dunia medis, sakit kepala disebut cephalalgia. Asal usulnya bisa dari sifat yang berbeda, dan paling sering serangan sakit kepala berkembang dengan latar belakang kondisi dan patologi berikut:
- Peningkatan tonus pembuluh darah, yang dapat memicu tekanan darah tinggi atau intrakranial. Akibatnya, jaringan yang kekurangan oksigen berkembang dan proses metabolisme terganggu.
- Tumor ganas.
- Formasi kistik.
- Lesi saraf.
- Osteochondrosis serviks memicu ketegangan otot di belakang kepala dan vasospasme.
- Anemia.
- Menularpenyakit dalam bentuk akut atau kronis, terutama yang disertai demam.
- Penyakit pilek.
- Sensitivitas terhadap perubahan tekanan atmosfer dan perubahan cuaca.
- Gangguan makan ketika kekurangan vitamin dan mineral esensial dalam jangka panjang.
- Kelainan tiroid.
- Penyakit pada alat kelamin.
- Aktivitas fisik yang melelahkan.
- Kurang istirahat dan tidur malam.
- Sakit kepala pascatrauma setelah cedera otak traumatis.
- Lesi virus atau bakteri pada sistem pernapasan.
- Proses inflamasi pada sistem saraf pusat, seperti meningitis.
- Terapi dengan obat-obatan tertentu. Obat hormonal yang melebarkan vasodilator dapat memicu serangan sakit kepala.
- Intoksikasi tubuh dengan produk metabolisme etil alkohol, aktivitas vital bakteri atau organisme parasit.
- Neoplasma di kelenjar adrenal, memicu pelepasan adrenalin.
Provokator serangan sakit kepala bisa menjadi beberapa faktor pada saat yang bersamaan, jadi terapi harus diberikan setelah mengetahui penyebabnya.
Klasifikasi cephalgia
Bergantung pada asal dan mekanisme terjadinya, beberapa jenis sakit kepala dibedakan.
Utama. Jenis nyeri berikut termasuk dalam kategori ini:
- migrain;
- sakit kepala tegang (diagnosisakan membantu untuk mengetahui alasannya);
- sakit balok atau cluster;
- nyeri biasa yang terlokalisasi di area frontal atau temporal.
Sakit sekunder sering dikaitkan dengan:
- cedera kepala;
- patologi otak;
- gangguan pembuluh darah di tulang belakang leher;
- pengobatan dengan obat-obatan tertentu;
- penyakit menular;
- gangguan mental;
- kerusakan pada struktur tengkorak, rongga hidung, telinga atau mata.
Nyeri sekunder, sebagai suatu peraturan, bukanlah gangguan independen, tetapi muncul sebagai akibat dari proses patologis lain dalam tubuh.
Manifestasi klinis patologi
Hampir 90% populasi menderita sakit kepala tipe primer. Dalam setengah kasus, dokter mendiagnosis cephalalgia dengan latar belakang aktivitas berlebihan, sekitar 40% pasien menderita migrain.
Sakit kepala tegang bersifat akut dan kronis, bila serangan mengganggu pasien hingga 10-15 kali sebulan. Gejala muncul secara individual, tetapi paling sering dicatat:
- Munculnya kecemasan.
- Kondisi depresi.
- Nyeri konstan atau episodik.
- Sindrom nyeri paling sering terlokalisasi di kedua sisi di zona frontal atau temporal. Dapat menutupi seluruh kepala.
Sakit menekan atau meledak
Provokator nyeri tegang paling sering adalah faktor-faktor berikut:
- Kekurangan udara segar, yang terlihat selama inibekerja di ruangan yang pengap.
- Tetap dalam posisi yang tidak nyaman untuk waktu yang lama.
- Aktivitas fisik yang berlebihan.
Jalan-jalan di udara segar sering kali membawa kelegaan yang nyata saat sakit kepala tegang menyerang.
Manifestasi nyeri migrain
Khawatir dengan serangan migrain? Apa yang harus dilakukan? Pertama, Anda perlu memastikan bahwa itu adalah migrain. Bentuk ini ditandai dengan gejala berikut:
- Sakit paroksismal.
- Sebelum serangan, perubahan mood, pusing mungkin mengganggu.
- Sindrom nyeri memiliki karakter berdenyut dengan intensitas kuat.
- Nyeri muncul di satu sisi, lebih sering di zona frontotemporal, tetapi kemudian menyebar ke bagian parietal, belakang kepala dan leher.
- Ada peningkatan kerentanan terhadap cahaya terang dan suara keras.
- Mual dan muntah.
Olahraga sering meningkatkan rasa sakit dan membuat Anda merasa lebih buruk.
Untuk pengobatan migrain, penting untuk mempertimbangkan frekuensi serangan. Beberapa pasien mengalami patologi hampir setiap minggu, sementara yang lain mengalami nyeri seperti itu beberapa kali dalam setahun.
Sakit kepala cluster
Penyebab dan gejalanya sedikit berbeda dari spesies sebelumnya. Paling sering mengkhawatirkan perwakilan populasi pria. Penyebab pastinya belum diklarifikasi, tetapi banyak ahli mengaitkan jenis nyeri ini dengan kecenderungan turun-temurun.
Nyeri cluster dimanifestasikan oleh gejala berikut:
- Serangan sakit kepala yang tak tertahankan dan tajam muncul,sering di malam hari.
- Nyeri dapat berlangsung dari 20 menit hingga 2-3 jam.
- Kejang berulang setiap hari selama beberapa bulan.
Untuk sakit kepala biasa, Anda perlu diperiksa dan memulai terapi yang direkomendasikan oleh dokter Anda.
Pertolongan pertama untuk cephalalgia
Jika Anda tiba-tiba mengalami serangan sakit kepala parah, Anda dapat meredakannya dengan cara berikut:
- Ambil posisi yang nyaman, jika kondisi dan kondisi memungkinkan, maka lebih baik berbaring.
- Anda dapat berjalan-jalan di udara segar atau setidaknya membuka jendela di kamar.
- Jalani titik-titik refleks di pelipis, pijat kepala Anda.
- Minumlah beberapa gelas air, tetapi pada suhu kamar.
- Oleskan kompres ke kepala menggunakan air dengan cuka atau larutan minyak esensial.
Untuk meredakan serangan, Anda dapat meminum analgesik yang tersedia di apotek tanpa resep dokter.
Terapi Pengobatan
Paling sering, analgesik narkotik dan non-narkotika, obat antiinflamasi nonsteroid dan obat kombinasi digunakan untuk meredakan nyeri.
Tetapi ketika memulai terapi sakit kepala, penting untuk diingat bahwa penggunaan analgesik yang tidak terkontrol dan berkepanjangan dapat memicu efek sebaliknya berupa sindrom nyeri saat minum obat. Bahkan tablet Nurofen yang relatif aman, petunjuk penggunaan untuk orang dewasa tidak merekomendasikan penggunaan dalam dosis besar dan lebih dari 3sekali sehari.
Di antara obat-obatan yang paling sering direkomendasikan dokter kepada pasiennya adalah sebagai berikut:
- Parasetamol.
- Ascophen.
- Pil "Nurofen". Petunjuk penggunaan untuk orang dewasa merekomendasikan minum obat setelah makan.
- Ibuklin.
- Zaldiar sangat membantu, karena mengandung bahan aktif tramadol.
- Jika sindrom nyerinya lemah, maka Anda bisa mengonsumsi "Migrenol" yang mengandung parasetamol dan kafein.
Memiliki ulasan bagus "Spasmalgon" dari sakit kepala, karena memiliki efek kompleks, mengurangi rasa sakit, meredakan kejang
Dari obat antiinflamasi nonsteroid, berikut ini yang memiliki kemampuan analgesik maksimal:
- "Motrin" dan "Nalgezin", mengandung naproxen sebagai bahan aktif.
- "Ketanov", "Ketorolac". Obat memiliki efek terapeutik yang cepat.
Obat ini dapat dibeli di apotek mana pun tanpa resep dokter. Ketika sakit kepala terjadi di pelipis dan dahi, satu tablet harus diminum. Penerimaan berikutnya direkomendasikan tidak lebih awal dari dalam 4-6 jam. Juga harus diingat bahwa NSAID dapat mengiritasi mukosa lambung, oleh karena itu, mereka diresepkan dengan hati-hati dalam kasus tukak gastrointestinal.
Jika Anda khawatir tentang migrain, mereka akan membantu:
- Imigran.
- Naramig.
- Tenang.
Tetapi minum obat tersebut hanya boleh dilakukan sesuai dengan petunjuk dokter. Jika dosisnya dikurangi, maka Anda tidak bisa menunggu efeknya, tetapi denganmelebihi ada risiko komplikasi.
Jika sakit kepala merupakan gejala dari patologi lain, maka penyakit yang mendasarinya perlu diobati.
Resep obat tradisional
Tidak selalu perlu untuk segera menggunakan bantuan analgesik narkotika dan non-narkotika, Anda dapat menggunakan obat tradisional untuk menghilangkan rasa sakit. Berikut adalah beberapa resep untuk membantu mengelola nyeri ringan hingga sedang:
Ambil 2 sendok makan gurih dan tuangkan satu liter air mendidih. Biarkan selama satu jam, saring dan minum setengah gelas 4 kali sehari. Obat ini bagus untuk menghilangkan sakit kepala akibat tekanan darah tinggi
- Campur sesendok teh hitam berkualitas baik dengan 15g akar valerian dan jumlah chamomile yang sama. Tambahkan satu sendok teh biji jintan. Seduh sesendok campuran dengan air mendidih dalam jumlah 200 ml, bersikeras dan minum 100 ml di pagi hari dan sebelum tidur untuk sakit kepala yang disebabkan oleh saraf, dengan latar belakang gangguan tidur.
- Cabang murbei potong dan tuangkan satu liter air mendidih dan tahan dengan api kecil selama 20 menit. Biarkan meresap selama beberapa jam, lalu minum 200 ml tiga kali sehari sebelum makan.
Ada banyak obat penghilang rasa sakit yang aman, tetapi hanya akan membantu sementara untuk mengatasi sakit kepala jika dipicu oleh patologi serius di dalam tubuh.
Dokter darurat
Dalam beberapa situasi, Anda tidak boleh menunda kunjungan ke spesialis, karena pasien membutuhkan perhatian medis yang mendesak. Perhatian medis diperlukan jika:
- Sakit kepala datang tiba-tiba dan intens. Gejala ini mungkin menandakan aneurisma otak. Patologi seperti itu berbahaya bagi kehidupan pasien, oleh karena itu, memerlukan intervensi bedah segera.
- Kepala sakit terus-menerus, dan setiap kali intensitas sindrom nyeri meningkat. Ini mungkin menunjukkan tumor yang berkembang di kepala.
- Dengan latar belakang cephalalgia, mati rasa muncul di anggota badan, penglihatan terganggu.
- Sakit kepala dan sesak nafas muncul, suhu tubuh naik. Di antara alasannya mungkin sakit tenggorokan yang umum, dan patologi serius pada otot jantung.
- Sakit kepala sering diamati pada orang tua. Mereka dapat menandakan perkembangan neuralgia trigeminal, arteritis temporal, atau gangguan serius lainnya.
- Sakit kepala muncul setelah jatuh, cedera kepala dan disertai dengan gangguan bicara, kebingungan, mati rasa pada lengan atau kaki.
- Sindrom nyeri tidak berkurang meski sudah minum analgesik.
- Sakit yang melemahkan setiap hari.
- Khawatir dengan sakit kepala anak yang muncul pertama kali dan tidak hilang dalam waktu lama.
- Setiap saat, intensitas sakit kepala menjadi lebih besar, dan semakin sering mengganggu.
- Sakit kepala disertai rasa perih pada mata, sekitar hidung atau telinga.
- Kejang parah karena gangguan hormonal.
Jika sakit kepala disertai dengan muntah, kejang atau kehilangan kesadaran, maka perlusegera hubungi dokter.
Pemeriksaan apa yang diperlukan untuk cephalalgia?
Seringkali, pasien mengeluh bahwa meminum pil selama sakit kepala tidak meredakan atau membantu meringankan sindrom untuk sementara waktu. Untuk pengobatan yang efektif, penting untuk menentukan tidak hanya sifat nyeri, tetapi juga jenis dan penyebabnya.
Misalnya, jika seseorang menderita nyeri tegang atau nyeri cluster, obat migrain tidak mungkin membantunya. Diagnosis dimulai dengan kunjungan ke dokter dan percakapan rahasia.
Metode berikut digunakan untuk diagnostik:
- Encephalogram otak. Studi semacam itu memungkinkan untuk menilai fungsi otak.
- Menentukan ambang nyeri. Setiap orang merasakan nyeri dengan intensitas yang sama secara berbeda. Untuk satu, ini hanya sedikit ketidaknyamanan, dan untuk yang lain, rasa sakit yang nyata. Untuk menentukan, alat khusus digunakan, elektroda dipasang di lengan dan, secara bertahap meningkatkan kekuatan saat ini, dokter memprovokasi kontraksi otot. Pada pasien dengan sakit kepala, sensasi nyeri sudah muncul pada nilai minimum saat ini.
- Pemeriksaan ultrasonografi pembuluh otak. Ini memungkinkan Anda untuk menentukan apakah penyakit ini turun-temurun atau didapat.
Pemeriksaan yang paling akurat adalah MRI. Ini memungkinkan Anda untuk menemukan penyebab sakit kepala ketika tes lain gagal
Hanya setelah pemeriksaan menyeluruh dan klarifikasi alasannya, dokter dapat merekomendasikan obat yang efektif.
Diagnosis nyeri kepala
Paling sering, orang yang cukup muda beralih ke spesialis untuk sakit kepala. Saat didiagnosis, bentuk paling umum terungkap - nyeri tegang atau migrain. Kedua bentuk ini sering membingungkan, dan sulit untuk membuat diagnosis yang akurat. Hal ini baru diketahui ketika pasien tidak merasakan perbaikan kondisinya setelah meminum obat anti migrain.
Diagnosis sakit kepala primer dilakukan dengan pendekatan klinis saja, yang meliputi:
- Diagnosis positif berdasarkan keluhan dan pemeriksaan pasien.
- Diagnosis negatif melibatkan identifikasi tanda-tanda patologi dan pemeriksaan lengkap.
- Diagnosis formal berdasarkan klasifikasi internasional.
Rendahnya efektivitas terapi sakit kepala dapat dijelaskan oleh fakta bahwa banyak pasien tidak membawanya ke dokter karena menganggapnya sebagai gejala yang tidak signifikan. Akibatnya, terapi tidak memadai, yang seringkali tidak meringankan kondisi pasien, dan hanya memperburuknya dari waktu ke waktu.
Pencegahan serangan sakit kepala
Jika kita mempertimbangkan tindakan pencegahan, tindakan tersebut lebih relevan untuk nyeri tegang, karena muncul dengan latar belakang rutinitas dan gaya hidup sehari-hari yang terganggu. Untuk mengurangi frekuensi serangan tersebut, Anda harus:
- Pastikan tubuh sehat dan tidur nyenyak.
- Revisi diet dan singkirkan makanan berbahaya darinya, makanan cepat saji.
- Belajar rileks secara emosional, atasi stres.
- Sebelum tidur, jalan-jalan di tempat yang segarudara dan pastikan untuk ventilasi kamar tidur.
Jika, setelah pemeriksaan menyeluruh, penyebab sakit kepala diketahui, dan sama sekali tidak terkait dengan patologi serius di tubuh, maka langkah-langkah berikut akan membantu untuk mengatasinya:
- Pijat ringan di kepala dan leher.
- Damai dan tenang, agar tidak terganggu oleh suara keras dan lampu yang terang.
- Oleskan beberapa tetes minyak peppermint atau lavender ke tisu, aromanya akan mengurangi rasa sakit.
Agar sakit kepala sejarang mungkin, Anda perlu menerapkan aturan berikut ke dalam hidup Anda:
- Berolahraga atau berolahraga secara teratur.
- Atur mode kerja dan istirahat yang benar.
- Tidur yang nyenyak secara teratur.
- Hindari situasi stres, jika tidak memungkinkan, kuasai teknik relaksasi.
- Kecualikan dari diet asap, asin, mengandung pengawet dan penambah rasa yang dapat menyebabkan sakit kepala.
- Ketika sakit kepala muncul, cobalah untuk menghilangkannya dengan cara sederhana: pijat, jalan-jalan, istirahat, lalu minum pil.
Jika sakit kepala telah menjadi teman hidup yang sering, maka Anda tidak boleh mengobati sendiri, jika tidak, masalah serius dapat terlewatkan.
