Otak adalah organ utama yang mengontrol operasi semua sistem. Pekerjaannya yang tidak tepat berdampak negatif pada seluruh tubuh. Kejang otak adalah pelanggaran sirkulasi darah jangka pendek karena kompresi patologis jaringan otot di pembuluh darah. Pada saat yang sama, nutrisi dan suplai oksigen ke organ.
Informasi umum tentang patologi
Kejang serebral - kegagalan sirkulasi akut, yang bersifat paroksismal dan jangka pendek. Gangguan fungsional yang parah biasanya tidak ada, tetapi pada kasus yang parah, kematian mungkin terjadi.
Kejang otak terutama ditemukan pada pasien berbadan sehat berusia 30-45 tahun. Pada saat yang sama, penduduk laki-laki lebih sering menderita. Jika kondisi penyakit ini terdiagnosis pada anak-anak, maka seringkali disebabkan oleh trauma lahir atau cacat bawaan pada struktur pembuluh darah.
Kontraksi serabut otot terjadi karena penerimaan impuls sepanjangsaraf dan mengganti ion elektrolit yang diperlukan di tempat. Pada saat yang sama, mereka dipersingkat. Jika pada masing-masing tahap ini terjadi kegagalan, maka kejang muncul. Seringkali itu adalah reaksi refleks tubuh.
Patologi dapat terjadi tidak hanya sebagai akibat dari kerusakan pembuluh darah otak, tetapi juga pada penyakit pembuluh darah di leher. Jika dinding mereka berkontraksi, tetapi tidak mengendur pada waktunya, aliran darah akan terganggu.
Penyebab dan jenis penyakit
Penyebab kejang otak berbeda. Diantaranya adalah:
- Migrain.
- Perdarahan subdural, di mana pembuluh darah superfisial terpengaruh.
- Peningkatan tekanan intrakranial karena akumulasi cairan serebrospinal dalam jumlah berlebihan.
- Stroke.
- Ensefalitis atau infeksi otak lainnya.
- Adanya tumor jinak atau ganas yang menekan pembuluh darah.
- Gagal ginjal kronis, diabetes mellitus.
- Tekanan terus meningkat.
- Osteochondrosis serviks.
- Patologi jantung.
- Aterosklerosis.
- Masalah dengan fungsi tiroid.
- Aneurisme pembuluh darah otak.
- Vaskulitis.
- Pembuluh darah tersumbat atau meradang.
- Kelelahan kronis karena kurang tidur terus menerus.
- Stres, stres emosional atau psikologis.
- VSD.
- Kebiasaan buruk: merokok tembakau, minum dalam jumlah banyak, menggunakan narkoba.
- Frostbite atau paparan dingin yang berkepanjangan tanpa topi.
- Keracunan tubuh yang akut atau kronis, terlepas dari etiologi kejadiannya.
- Cedera tranio-cerebral.
- Patologi jaringan ikat.
- Sindrom hipotalamus.
- Angina.
- Obesitas.
- Kekurangan oksigen karena terlalu lama berada di area yang berventilasi buruk.
- Keracunan tubuh akibat keracunan akut atau kronis dengan obat-obatan, bahan kimia, makanan.
Terkadang penyebab kejang otak adalah penggunaan obat-obatan tertentu, kesalahan pola makan. Perubahan penting terkait usia pada jaringan yang dapat menyebabkan kejang.
Sebelum memulai pengobatan kejang pembuluh darah otak dengan pil, perlu untuk menentukan jenis patologi. Anda dapat mengklasifikasikannya seperti ini:
- Angiospasme. Jenis penyakit ini bersifat sementara.
- Vasospasme. Dalam hal ini, penyebab kejang adalah penyempitan konstan dinding pembuluh darah.
- Angiodistrofi. Karena kejang, pasien merasakan kelemahan di tubuh. Karena dinding praktis tidak berfungsi, distrofi mereka terjadi seiring waktu. Jika gejala kejang otak tidak diobati, konsekuensinya akan menjadi bencana. Terapi diperlukan segera.
- Kejang serebro-nekrotik. Pasien mengalami sakit kepala yang parah, ia mungkin kehilangan kesadaran. Gejalanya meliputi muntah, inkoordinasi, dan bicara cadel. Itu membutuhkanrawat inap segera.
Dengan bentuk patologi yang ringan, gejalanya ringan, dan tubuh dapat mengatasi masalahnya sendiri. Tergantung pada tingkat perkembangan penyakit, itu lokal atau mewakili lesi organ umum.
Gejala Penyakit
Pil untuk kejang pembuluh darah otak dipilih secara individual. Pertama, Anda perlu menentukan gejala kondisi patologis. Biasanya pasien memiliki gejala sebagai berikut:
- Sakit kepala yang periodik dan sering berulang. Selain itu, hampir tidak mungkin untuk menyingkirkannya dengan cara improvisasi. Sakitnya lama dan parah. Lebih sering mereka muncul di pagi hari setelah tidur atau di malam hari. Lokalisasi sensasi sulit dipahami, karena mereka dapat membuat diri mereka terasa di mana saja di kepala. Seseorang bereaksi terhadap perubahan kondisi cuaca.
- Tinitus. Dapat meningkat setelah berolahraga.
- Munculnya pusing.
- Mual dan muntah.
- Baal dan kesemutan di area pura.
- Penurunan fungsi kognitif: berpikir, mengingat, perhatian.
- Kelelahan, mengakibatkan penurunan kinerja manusia.
- Perubahan detak jantung.
- Berkeringat berlebihan.
- Tangan gemetar.
- Disorientasi dalam ruang.
- Merasakan detak jantung yang kuat.
- Mata padam.
- Perubahan kulit: menjadi pucat.
Gejala spasme otak pada anak adalah sebagai berikut:gangguan pendengaran dan penglihatan, paresis, masalah neurologis. Seringkali terjadi pelanggaran perkembangan psikofisiologis bayi.
Gejala dan pengobatan kejang pembuluh darah otak tergantung pada tingkat keparahan patologi:
- Yang pertama ditandai dengan adanya sakit kepala dan peningkatan iritabilitas. Penurunan fungsi kognitif tidak signifikan. Pasien semakin lelah.
- Kedua. Gejala menjadi lebih jelas. Pasien dihantui oleh migrain konstan, pingsan. Penglihatan dan pendengaran sangat terganggu. Tahap ini ditandai dengan gaya berjalan terseok-seok.
- Pada tahap ketiga, pasien tidak lagi dapat melayani dirinya sendiri, ia benar-benar kehilangan kemampuannya untuk bekerja.
Gejala, penyebab, pengobatan kejang pembuluh serebral penting untuk diingat bagi orang yang memiliki kecenderungan turun-temurun terhadap patologi serebral.
Diagnosis patologi
Sebelum minum pil untuk kejang pembuluh darah otak, pasien perlu menjalani pemeriksaan laboratorium dan instrumental. Ini termasuk:
- Mengumpulkan riwayat pasien dan memperbaiki keluhannya. Mungkin dokter akan melakukan beberapa tes neurologis.
- Pemantauan tekanan darah. Pemantauan 24 jam mungkin terlibat di sini.
- Angiografi Serebral: Pemeriksaan rontgen menggunakan media kontras.
- MRI. Berkat prosedur ini, dokter dapat memeriksa jaringan otak berlapis-lapis. Metode tersebut digunakan untukmenentukan trombosis, kondisi pembuluh darah, adanya aneurisma atau tumor di otak.
- Pemindaian Doppler pembuluh darah menggunakan ultrasound. Di sini menjadi mungkin untuk menentukan cacat pada struktur pembuluh darah, kecepatan aliran darah.
- X-ray daerah serviks tulang belakang. Ini digunakan untuk dugaan osteochondrosis, di mana pembuluh darah serviks terjepit.
Penyebab dan pengobatan gejala kejang serebrovaskular - informasi yang perlu diketahui pasien migrain kronis.
Fitur terapi tradisional
Pil untuk kejang pembuluh darah otak digunakan jika kondisi umum pasien menjadi parah. Mereka hanya diresepkan oleh dokter. Jika kondisi patologis bersifat jangka pendek dan tidak terlalu mempengaruhi orang tersebut, maka cukup melakukan beberapa prosedur di rumah: rileks, duduk atau berbaring dengan nyaman. Pasien harus diberi udara segar dalam jumlah yang cukup, lepaskan pakaian yang membatasi pergerakan.
Dengan serangan ringan, kejang pembuluh darah otak berkurang dengan bantuan valerian atau motherwort. Jika kondisi patologis disebabkan oleh hipotermia, maka cukup bagi seseorang untuk mandi air hangat atau mandi. Cognac dapat digunakan untuk melebarkan pembuluh darah. Hanya butuh 30-50 g minuman. Mencuci dengan air dingin, teh hangat dengan madu, pijat sendiri bagian belakang kepala, area temporal kepala juga membantu dengan baik.
Untuk serangan yang lebih parah, meredakan kejangpembuluh darah otak diproduksi menggunakan obat-obatan:
- Antagonis kalsium: Fenigidin, Adalat. Obat ini menormalkan tonus pembuluh darah. Mereka memberikan peningkatan lumen arteri, dan tidak mempengaruhi kondisi vena. Dengan demikian, aliran darah di jaringan otak ditingkatkan dan sel-sel saraf disuplai dengan jumlah oksigen yang diperlukan. Obat-obatan ini hanya diresepkan oleh dokter.
- Obat untuk perluasan pembuluh darah otak: "Eufillin", "Papaverine". Mereka diambil hanya dengan vasospasme yang tajam. Obat-obatan semacam itu diresepkan oleh dokter dan dijual dengan resep dokter. Obat ini lebih sering diberikan secara intravena dan memiliki efek analgesik.
- Menenangkan: motherwort dan valerian. Dalam kasus yang sulit, obat penenang diperlukan: Relanium. Terkadang dokter akan meresepkan antidepresan.
- Statin: Atomax, Lipoford. Dana tersebut membantu menjaga keadaan pembuluh darah dalam kondisi normal, mencegah kejang.
- Fibrate: "Atromid", "Clofibrate". Pengobatan kejang otak dengan obat-obatan jenis ini diresepkan untuk orang-orang yang memiliki kecenderungan patologi serebral.
- Nootropics: "Sewa". Pemberian intravena mereka dianjurkan.
- Antikoagulan: "Warfarin". Mereka diperlukan untuk mencegah pembekuan darah.
- Preparat yang mengandung ginkgo biloba. Mereka menghasilkan efek yang kompleks: mereka meredakan kejang pembuluh darah otak dan serviks, meningkatkan sirkulasi darah danmikrosirkulasi, memperkuat dinding pembuluh darah. Pada saat yang sama, mereka diperbolehkan untuk diambil sendiri dan obat-obatan jenis ini dijual tanpa resep dokter. Ginkgo biloba meningkatkan sifat reologi darah, mencegah penebalannya yang berlebihan.
Pengobatan gejala vasospasme serebral dengan obat-obatan memerlukan tambahan penggunaan metode lain. Terapi harus komprehensif.
Perawatan rakyat
Penghapusan kejang otak berhasil dilakukan dengan obat tradisional. Namun, mereka dapat digunakan dengan izin dokter. Selain itu, beberapa obat ini dirancang untuk ambulans, sementara yang lain harus diminum untuk waktu yang lama. Resep berikut akan berguna:
- Rebusan akar pisang raja, dandelion dan St. John's wort. Ramuan ini harus dicampur dalam proporsi yang sama. Selanjutnya, 2 sdm. l. komposisinya harus dicampur dengan segelas air mendidih dan dibiarkan selama 30 menit. Cairan tersebut digunakan untuk kompres. Dan itu harus dingin.
- rebusan rosehip. Ini mengatur nada vaskular dengan baik, menghilangkan kejang. Ramuan lain membantu menstabilkan tekanan darah, bertindak sebagai diuretik ringan.
- Rebusan daun thyme dan bawang putih. Bahan-bahan ini disiapkan seperti teh. Anda perlu menggunakannya selama 30-60 hari.
- Pertanian bersama. Dapat digunakan dalam bentuk bubuk. Ini harus dikonsumsi setiap hari dalam setengah sendok teh. Jumlah dosis per hari adalah 3. Juga cincang rumput (2 sendok makan) harus dituangkan dengan 750 ml air mendidih. Dibutuhkan 1 untuk meresapjam. Hal ini diperlukan untuk menggunakan obat dalam gelas sekali sehari. Durasi kursus terapi adalah 1 bulan.
- periwinkle kecil. Ini melebarkan pembuluh darah dengan baik. Perlu 1 sdm. l. bumbu cincang gabungkan dengan 300 ml air dan rebus dalam bak air selama tidak lebih dari 15 menit. Selanjutnya, produk diinfuskan selama 45 menit, disaring dan didinginkan. Diwajibkan minum 200-750 ml tiga kali sehari.
- Kalina. Membutuhkan 200 g bunga dan 300 ml cairan rebus. Campuran diinfuskan selama 1 jam. Obat harus diminum dalam setengah cangkir. Jumlah resepsi - 4 kali sehari.
- Sophora Jepang. Baik buah dan bunga dibutuhkan di sini. Ini akan memakan waktu 2 sdm. l. campuran dan setengah liter air mendidih. Komponen harus digabungkan dan direbus selama 5 menit dengan api kecil. Cairan yang disaring disimpan di lemari es. Dianjurkan untuk meminumnya 1-3 gelas dua kali sehari.
- Campuran bawang putih (5 kepala), madu (0,5 l), lemon (5 pcs). Semua bahan harus dihancurkan terlebih dahulu dan dicampur dengan baik. Selanjutnya, obat tersebut digunakan untuk 1 sdm. l. di waktu pagi. Simpan di lemari es, aduk sesekali. Sangat hati-hati perlu mengambil obat untuk orang dengan patologi saluran pencernaan dan duodenum 12.
- Infus St. John's wort. Untuk memasak, Anda perlu mengukus 1 sdm. l. keringkan bahan mentah dengan segelas air matang.
- minyak buckthorn laut. Resep seperti itu akan menghilangkan aterosklerosis atau mencegah terjadinya. Hal ini diperlukan untuk menjalani terapi setiap tahun. Diperlukan untuk menggunakan 1 sdt selama 2 minggu. sebelum makan tiga kali sehari. Setelah itu Anda perluistirahat sebulan dan ulangi kursus.
- Tingtur semanggi. Ini memungkinkan Anda untuk dengan cepat menyingkirkan tinnitus. Diperlukan untuk mengisi wadah kaca setengah dengan bunga dan mengisinya ke atas dengan alkohol atau vodka. Obatnya diinfuskan selama 14 hari di tempat gelap. Kocok cairan secara berkala. Setelah itu obat disaring dan diminum 20 tetes selama 60-90 hari.
- Mengumpulkan jamu. Anda perlu menghubungkan 1 sdm. l. herbal kering mint, semanggi manis, semanggi. Selanjutnya, 60 g buah sage dan hawthorn lainnya ditambahkan ke dalam campuran ini. Diperlukan untuk mengisi 2 sdm. l. ambil 500 ml air mendidih dan minum setengah gelas sampai 4 kali sehari 30 menit sebelum makan. Sebaiknya cairannya hangat.
- Pucuk pinus muda. Obat berdasarkan mereka membantu meningkatkan sirkulasi darah, mikrosirkulasi di jaringan otak. Pinus juga memperkuat dinding pembuluh darah, menstabilkan tekanan darah, memperbaiki kondisi umum pasien. Untuk menyiapkan obat, 25 pucuk diambil, yang dituangkan ke dalam 1,5 liter air mendidih. Selanjutnya, komposisi harus ditutup dengan penutup dan bersikeras selama 3 jam. Jika tanaman belum melunak, maka tanaman juga harus direbus dengan api kecil. Selanjutnya, 1 kg gula pasir dan 3-4 lemon yang sudah dihancurkan dituangkan ke dalam cairan. Campuran yang dihasilkan dididihkan. Selanjutnya, obatnya harus didinginkan dan makan 1 sdm. l. sebelum makan.
- Infus alfalfa. Untuk persiapannya, biji diambil. Membutuhkan 1 sdt. bahan baku tuangkan 100 ml cairan rebusan sedikit dingin. Obat harus diminum 30 menit sebelum makan. Itu harus diminum tiga kali sehari. Kursus terapi berlangsung selama 9 bulan. Setelah itu dilakukan istirahat selama 30 hari dan pengobatan diulangi lagi. Alat ini meningkatkan memori.
- Valerian. Untuk menyiapkan infus obat, 10 g akar kering dan hancur diperlukan untuk mengukus 200 ml air mendidih. Selain itu, campuran harus direbus dalam bak air selama setengah jam. Selanjutnya, harus bersikeras selama 2 jam, setelah membungkusnya dengan kain hangat. Setelah disaring, obat disimpan di lemari es. Ambil itu harus 1 sdm. l. tiga kali sehari.
- Mengumpulkan jamu. Ramuan kering chamomile, wort St. John, yarrow, immortelle, dan tunas birch harus dicampur dalam proporsi yang sama. Selanjutnya, 1 sdm. l. komposisinya dikukus dengan 0,5 l air mendidih. Dibutuhkan 30 menit untuk meresap. Disarankan minum obat dua kali sehari saat perut kosong, 1 gelas.
- Rebusan hazel. Itu harus diambil dalam 2 sdt. tiga kali sehari. Ini memperkuat pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah.
- rumput Leuzea. Diperlukan untuk menuangkan 1 sdt. Tanam 1 liter air matang dan biarkan diseduh selama beberapa jam. Minum rebusan harus tiga kali sehari selama setengah cangkir. Obat semacam itu memiliki efek positif pada pembuluh darah perifer.
- serai cina. Seorang penderita VVD harus mengkonsumsinya 1 berry tiga kali sehari.
- daun salam dan celandine. Untuk memasak, Anda membutuhkan 2 lembar, 1 sdm. l. herba kering, serta setengah gelas minyak (zaitun). Semua komponen harus dicampur dan diinfuskan selama 4 hari jauh dari panas dan sinar matahari. Cairan tersebut kemudian dituangkan ke dalam wadah buram dantersaring. Obat digunakan untuk menggosok ke daerah temporal jika terjadi kejang atau sakit kepala. Prosedur ini berlangsung 2-3 menit. Setelah selesai, lebih baik untuk menutupi kepala Anda dengan kain hangat, berbaring dan rileks.
- Campuran herba oregano dan celandine. Kedua komponen diambil dalam 1 sdm. l. Komposisi yang dihasilkan dituangkan dengan air mendidih dan diinfuskan dari cahaya dan panas selama 3 jam. Selanjutnya harus disaring dan diambil 2 sdm. l. hingga 4 kali sehari. Dan Anda perlu melakukan ini beberapa menit sebelum makan.
Untuk pengobatan gejala vasospasme serebral, obat-obatan tidak selalu diperlukan. Serangan ringan akan membantu menghilangkan soda. Hal ini diperlukan untuk melarutkan 1 sdt. zat dalam segelas air dan minum di pagi hari dengan perut kosong. Cairan harus hangat. Metode ini tidak boleh digunakan sepanjang waktu. Anda tidak dapat menggunakannya untuk penyakit pada saluran pencernaan, bisul, osteochondrosis.
Perawatan fisioterapi
Dengan kejang otak, obat-obatan tidak selalu membantu. Dalam hal ini, pasien diberi resep fisioterapi. Mereka meningkatkan efek obat-obatan, mengatasi patologi lebih cepat, secara positif mempengaruhi kesehatan tubuh secara umum. Prosedur berikut dapat diresepkan untuk pasien:
- Stimulasi saraf listrik transkutan. Prosedur ini memberikan efek lokal dari arus frekuensi yang berbeda pada sistem saraf. Pada saat yang sama, fungsi otak meningkat, sirkulasi darah di jaringannya diaktifkan.
- Ultraphonophoresis. Di sini, perawatan ultrasonik pada area yang terkena digunakan dengan pemberian obat secara simultan. Jadi obat untuk kejang pembuluh darah otakbertindak lebih cepat dan lebih efisien.
- Radiasi magnetik frekuensi rendah. Saat menggunakan prosedur ini, sirkulasi darah juga diaktifkan, konduktivitas impuls saraf meningkat, pembuluh menguat dan nadanya stabil.
- Terapi laser. Ini dapat digunakan sebagai jenis perawatan independen atau dalam kombinasi dengan prosedur lain. Metode ini memfasilitasi pengiriman obat ke tempat cedera.
Untuk meredakan kejang pembuluh darah otak dengan pil, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Dari metode non-tradisional, seseorang juga dapat menyoroti efek positif dari terapi lumpur.
Terapi Lainnya
Karena mungkin untuk meredakan kejang otak ringan di rumah, Anda hanya perlu mengetahui metode apa yang dapat digunakan:
Metode | Karakteristik |
Pijat |
Ini harus segmental, yaitu dirancang untuk zona tertentu. Pengolahan cocok untuk dahi, jembatan hidung, dagu, leher, belakang kepala dan sendi bahu dengan tulang belikat. Pijat harus dilakukan dengan telapak tangan, yang harus rileks. Juga, dengan ujung jari Anda, Anda perlu mengusap wiski selama 1-2 menit. Tanpa obat, spasme otak akan membantu meredakan nyeri sendi pergelangan tangan |
Pelatihan autogenik | Ini adalah semacam penyetelan internal pasien ke pikiran positif. Dia meyakinkan dirinya sendiri bahwa otot-ototnya rileks dan kejangnya hilang |
minyak aromatik |
Artinya menstabilkan tekanan dengan baik, bersorak, memungkinkan Anda untuk bersantai. Mereka harus digunakan dengan benar setelah berkonsultasi dengan dokter yang hadir. Beberapa minyak esensial dapat dikombinasikan. Tanpa obat-obatan, pengobatan kejang pembuluh darah otak dilakukan dengan menggunakan minyak berikut:
|
Aturan Makan |
Jika seseorang mengetahui gejala dan penyebab kejang pembuluh darah otak, dan penyakit itu sendiri kronis, maka untuk mencegah kekambuhan, perlu mengubah cara hidup. Pertama-tama, ini menyangkut menu makanan. Penting untuk menghilangkan makanan berlemak dari diet, karena berkontribusi pada pembentukan plak kolesterol dan penyumbatan pembuluh darah. Konsumsi produk tepung, gula dan garam harus dikurangi seminimal mungkin. Produk-produk ini dapat mengganggu mekanisme pengaturan tonus vaskular. Untuk meningkatkan fungsi pembuluh darah, perlu makan buah dan sayuran, kacang-kacangan, rempah-rempah, ikan, jus segar dan anggur merah. Minyak bunga matahari di piring lebih baik digantiZaitun. Menu harus mencakup sereal, sup, daging tanpa lemak. Lebih baik memasak hidangan untuk pasangan, dipanggang atau direbus. Anda perlu makan secara rasional, fraksional. Harus ada hingga 5 kali makan per hari. Untuk melebarkan pembuluh darah, Anda bisa menggunakan buah delima, teh hijau. Penyumbatan pembuluh darah merupakan ciri khas orang yang kelebihan berat badan, sehingga perlu juga dikoreksi |
Gaya hidup sehat akan membantu Anda menghindari sakit kepala yang disebabkan oleh vasospasme. Namun, lebih baik menghilangkan penyebab munculnya patologi.
Apa patologi yang berbahaya?
Pengobatan kejang otak adalah suatu keharusan. Faktanya adalah bahwa perubahan tonus pembuluh darah adalah proses fisiologis alami, tetapi jika mekanismenya di luar kendali, komplikasi dapat terjadi.
Jika pembuluh menyempit terlalu banyak, darah tidak dapat bersirkulasi secara normal. Otak tidak menerima nutrisi normal. Dalam hal ini, fungsi organ berkurang secara signifikan, kondisi umum memburuk.
Konsekuensi negatif dari patologi tipe kronis adalah bahwa pembuluh darah terus-menerus berada di bawah tekanan yang meningkat. Seiring waktu, dinding mereka menjadi lebih tipis. Dengan peningkatan tekanan, ada risiko mengembangkan aneurisma, pecahnya pembuluh darah, stroke. Patologi seperti itu sering menyebabkan kecacatan atau kematian.
Perkiraan dan pencegahan
Pengobatan gejala kejang serebrovaskular dengan pil hanya efektif jika sudah jelaspenyebab kondisi patologis, dan pasien diperiksa tepat waktu. Bentuk penyakit yang ringan pada 75% kasus tidak menyebabkan komplikasi serius atau gangguan fungsi organ. Sangat mudah untuk mengatasinya dengan bantuan antispasmodik yang tersedia. Pada pasien yang tersisa, kejang dapat hilang dengan sendirinya dalam waktu singkat atau tidak dapat diobati.
Masalah kesehatan yang parah menyebabkan kejang pada 5% pasien. Untuk menghindari munculnya patologi atau kekambuhannya, perlu diperhatikan tindakan pencegahan berikut:
- Makan dengan benar. Menu harus rasional dan mengandung semua vitamin dan mineral yang diperlukan. Makanan berlemak, pedas, produk setengah jadi, dan makanan kaleng tidak termasuk di dalamnya.
- Minum cukup cairan per hari.
- Cobalah untuk tidak masuk ke situasi stres.
- Tidur 8 jam semalam. Istirahat harian juga perlu dilakukan secara berkala, cobalah untuk tidak memaksakan diri secara fisik atau mental.
- Berhentilah alkohol dan merokok. Nikotin dan alkohol menyebabkan vasokonstriksi, sehingga risiko kejang meningkat.
- Jangan lupa olahraga. Tapi itu tidak boleh berlebihan. Pasien dianjurkan untuk berolahraga, bersepeda, berenang.
- Jaga berat badan dalam kisaran normal. Pada orang gemuk, pembuluh darah lebih cepat aus.
Vasospasme serebral bukanlah penyakit sederhana yang memerlukan kontrol medis. Jika seseorang dapat mengatasi serangan kecil sendiri di rumah, maka serangan yang seriuspenyempitan lumen penuh dengan stroke dan bahkan kematian. Jika Anda sering mengalami sakit kepala atau gejala lainnya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab kondisi patologis dan meredakan kejang otak.