Para ahli mengatakan bahwa pembersihan usus adalah tindakan yang diperlukan untuk membantu menjaga kesehatan manusia. Dan ini benar, karena pada siang hari kita makan banyak makanan, di antaranya ada bahan yang cukup berbahaya dan berat. Bayangkan saja: usus kita bisa menyimpan hingga 25 kilogram makanan yang belum sempat dicerna dan tetap berada di lipatan organ ini.
Kesimpulannya tegas: pembersihan usus harus dilakukan secara teratur. Dan untuk orang yang kelebihan berat badan, prosedur ini akan membantu menyingkirkan kilogram yang dibenci, karena sebagian besar masalah berat badan terkait dengan metabolisme yang lambat.
Ini adalah pembersihan usus kecil yang memiliki dampak besar tidak hanya pada kesehatan, tetapi juga pada kapasitas kerja dan suasana hati seseorang. Ini disebabkan oleh fakta bahwa bagian tubuh ini bertanggung jawab atas pasokan nutrisi ke tubuh manusia. Oleh karena itu, jika diaterak dengan produk pembusukan, maka kurangnya elemen yang bermanfaat memanifestasikan dirinya dalam masalah kulit, penurunan kesejahteraan dan suasana hati.
Dipercaya bahwa rata-rata tiga kali setahun prosedur seperti itu harus dilakukan. Pembersihan usus harus dilakukan dengan benar, sebaiknya di bawah pengawasan dokter. Jika tidak, ada kemungkinan masalah kesehatan lainnya.
Jadi, metode pembersihan yang paling umum adalah terapi usus besar. Prosedur ini dilakukan di bawah pengawasan dokter dan merupakan irigasi usus dengan air mineral atau ramuan yang masuk melalui tabung khusus yang dimasukkan ke dalam anus. Namun, para ilmuwan masih memperdebatkan manfaat dari terapi tersebut. Seperti disebutkan di atas, karena zat bermanfaat masuk ke dalam tubuh dari usus kecil, dan terapi usus besar hanya membantu membersihkan usus besar. Selain itu, harus dipahami bahwa kebersihan yang tidak tepat dapat menyebabkan infeksi pada bagian tubuh ini.
Banyak wanita melakukan pembersihan usus dengan minum obat pencahar. Hampir tidak memerlukan waktu dan usaha apa pun dan pada saat yang sama membantu menghilangkan beberapa kilogram ekstra. Tetapi dokter secara teratur memperingatkan bahwa metode pembersihan ini dapat berdampak sangat negatif pada kesehatan. Faktanya adalah bahwa bersama dengan racun, garam yang diperlukan untuk tubuh juga keluar, dan pergerakan partikel makanan yang dipercepat di sepanjang dinding usus tidak memungkinkan elemen mikro yang bermanfaat untuk berlama-lama.
Pembersihan usus dalam hanya boleh dilakukan secara bertahap. Jangan berharap hasil secepat kilat! Dan Anda harus mulai dengan nutrisi yang tepat dan teh herbal. St. John's wort, chamomile, mint, hay, dill, lemon balm dan banyak herbal lainnya memiliki efek menguntungkan pada kerja saluran pencernaan. Anda dapat mencampurnya dan membuat koleksi Anda sendiri. Selain itu, perlu untuk memasukkan lebih banyak produk susu fermentasi ke dalam makanan, kefir dan yogurt sangat berguna.
