Bagi mereka yang mengetahui masalah ini hanya dari desas-desus, terkadang sulit untuk memahami mengapa keringat berlebih sangat mengganggu. Toh, sekarang sudah banyak deodoran yang menghalangi keluarnya keringat selama puluhan jam. Namun, bahkan alat khusus tidak selalu membantu. Anda tidak dapat menerapkannya ke seluruh tubuh, Anda juga tidak boleh secara permanen memblokir aktivitas kelenjar di tempat aplikasi tradisional. Lebih baik mencari penyebab keringat berlebih dan menghilangkannya, sehingga jumlah keputihan kembali normal.
Apa yang harus diperhatikan
Yang paling penting di mana Anda berkeringat. Beberapa mengeluh kaki atau telapak tangan berkeringat, yang lain berjuang dengan bercak basah di bawah ketiak mereka. Atau mungkin seluruh tubuh Anda berkeringat? Apakah keringat memiliki bau yang sangat tidak sedap dan apakah Anda merasa kedinginan atau demam? Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini akan membantu Anda mengidentifikasi penyebab keringat berlebih.
Keringat berlebihan pada kaki seringkali menandakan bahwa Anda kurang memperhatikan kebersihannya. Masalah muncul karena aktivitas jamur dan bakteri. Biayajuga mengganti sepatu dan kaus kaki, lebih memilih bahan alami daripada buatan.
Telapak tangan basah paling sering diamati pada orang yang rentan terhadap kecemasan, serta pada pasien dengan masalah jantung.
Ketika ketiak menderita, kita dapat dengan percaya diri membicarakan masalah pada sistem endokrin. Serius atau tidaknya mereka dinilai dari sifat keringatnya.
Tidakkah kamu memperhatikan bahwa hanya pada saat-saat tertentu kamu mengalami keringat yang paling hebat? Alasan untuk itu mungkin terletak pada gaya hidup Anda. Telah diketahui bahwa kafein (terutama dalam kopi hitam), makanan pedas, dan alkohol dapat merangsang kelenjar keringat. Jika Anda merokok, Anda mungkin juga takut berkeringat lebih banyak.
Yang harus diperhatikan
Penyebab utama keringat berlebih - kerusakan sistem endokrin - memiliki banyak penyebab sendiri. Jika bersamaan dengan berkeringat, Anda mengalami kelemahan dan apatis, Anda memiliki masalah kulit, kemungkinan besar sudah saatnya untuk membersihkan tubuh dari racun. Seperti yang Anda ketahui, keringat itu sendiri bertanggung jawab untuk menghilangkan racun, jadi Anda tidak boleh menghalangi kerja kelenjar dengan bantuan deodoran dalam situasi seperti itu. Lebih baik mandi lebih sering dan bersihkan tubuh dengan bedak.
Jika peningkatan keringat mengganggu Anda di malam hari, pada saat yang sama Anda mengalami demam atau menggigil, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Beginilah gejala sejumlah penyakit yang agak serius muncul: diabetes, TBC, gangguan kerja jantung dan hati, dan kelenjar tiroid. Tapi jangan panikmungkin kamu baru saja terkena flu atau keracunan makanan dan tubuhmu belum pulih kembali.
Apa lagi yang bisa kamu lakukan
Terkadang mencari tahu penyebab keringat berlebih tidak bisa langsung dilakukan. Anda harus memulai buku harian dan menuliskan apa yang Anda lakukan, makan dan bahkan kenakan pada hari-hari tertentu, emosi apa yang Anda alami, dan apakah ada penurunan kesejahteraan.
Jika Anda ingin menghilangkan keringat sendiri, Anda bisa beralih ke pengobatan tradisional. Obat yang terbukti untuk masalah seperti itu adalah rebusan bijak.
