Miopia (rabun jauh) pada anak usia sekolah cukup umum. Menurut statistik medis, hampir sepertiga siswa sekolah menengah menderita gangguan penglihatan tersebut. Dokter mata bahkan memberikan nama tidak resmi untuk patologi ini - "miopia sekolah".
Alasan miopia pada anak usia sekolah cukup bisa dimengerti. Ini adalah peningkatan beban yang diterima mata anak ketika dia mulai belajar. Selain itu, ketegangan mata terjadi tidak hanya di pelajaran sekolah, tetapi juga di rumah, selama persiapan pekerjaan rumah. Karena relevansi masalah ini, banyak orang tua dan guru prihatin tentang metode penanganan patologi ini dan cara untuk mencegahnya.
Mekanisme miopia
Masalah miopia dipelajari dengan sangat baik oleh para dokter. Mekanisme perkembangan patologi ini juga diketahui. Anak-anak yang menderita miopia melihat dengan baik benda-benda yang dekat. Tetapi dengan benda-benda yang beradajauh, terjadi masalah: gambar tidak jelas.
Penyebab fisiologis dari masalah seperti itu mungkin terletak pada kondisi bola mata. Itu baik memiliki bentuk memanjang, atau kornea yang membiaskan gambar terlalu banyak. Pelanggaran semacam itu mengarah pada fakta bahwa gambar tidak terfokus pada retina, sebagaimana mestinya dalam norma, tetapi di depannya. Akibat pelanggaran tersebut, anak tidak dapat melihat dengan jelas benda-benda yang berada jauh.
Penyebab miopia sekolah
Bola mata mungkin berubah bentuk karena kecenderungan genetik. Patologi seperti itu juga terjadi sebagai akibat dari beban visual besar yang terjadi dalam proses sekolah.
Tentu saja, miopia dapat dideteksi pada anak-anak dari segala usia. Namun, paling sering patologi seperti itu terjadi selama masa sekolah (dari tujuh hingga empat belas tahun). Selain itu, tidak hanya anak-anak yang memiliki kecenderungan genetik menjadi korban beban akademik yang kuat. Miopia juga terdeteksi pada anak sekolah yang benar-benar sehat.
Penyebab miopia di usia muda bukan hanya beban latihan yang meningkat, yang merupakan tekanan nyata bagi organ penglihatan yang belum kuat. Anak-anak modern banyak menggunakan ponsel, bermain game komputer dengan antusias dan menghabiskan banyak waktu di depan layar TV. Bagaimana semua ini mempengaruhi mata? Dalam keadaan normal, sistem visual merasakan objek yang jauh dari anak dengan baik. Tapi untuk melihatobjek terdekat, mata harus tegang, saat menggunakan alat pemfokusannya (mengubah bentuk lensa dengan merusak sistem otot). Tapi apa yang terjadi dengan beban yang sering dan berkepanjangan? Otot berhenti rileks dan kembali ke posisi semula.
Fenomena ini disebut oleh dokter mata "kejang akomodasi". Gejala patologi mirip dengan yang terjadi ketika miopia terjadi. Itulah sebabnya kejang akomodasi juga disebut miopia palsu. Patologi ini terjadi karena:
- pencahayaan tempat kerja yang buruk; - pelanggaran nada otot serviks dan tulang belakang; - diet yang tidak tepat; - beban signifikan pada organ visual karena fokus jangka panjangnya pada objek yang terletak pada jarak pendek; - lama tinggal di depan komputer; - pelanggaran di bidang psikologis; - ketidakpatuhan terhadap aturan kebersihan mata; - rutinitas harian yang salah.
Miopia palsu pada anak usia sekolah dapat disembuhkan. Anda hanya perlu mengidentifikasi patologi ini tepat waktu dan mengambil semua tindakan yang tepat untuk menghilangkannya. Jika tidak, mata harus beradaptasi dengan kondisi baru, yang dalam banyak kasus menyebabkan miopia anatomis sejati.
Gejala Miopia
Menentukan miopia pada usia sekolah bisa sangat sulit. Banyak anak tidak bisa memutuskan seberapa baik mereka melihat. Bahkan ketika cacat visual menyebabkan penurunan kinerja akademik, mereka terkadang tidak dapat menjelaskan alasan sebenarnya dari munculnya nilai buruk dalam buku harian.kondisi.
Orang tua dapat mencurigai miopia pada anak jika mereka:
- mengerutkan kening atau menyipitkan mata saat melihat ke kejauhan; - sering mengeluh sakit kepala; - memegang buku teks dan benda lain sangat dekat dengan wajah; - sering mengedipkan mata atau menggosok mata.
Apa yang harus dilakukan ketika miopia sekolah muncul?
Tindakan apa yang harus dilakukan orang tua jika anak mereka memiliki tanda-tanda pertama miopia? Pertama-tama, Anda harus membawa anak Anda ke dokter. Spesialis akan memilih koreksi untuk penyakit ini dan meresepkan terapi yang diperlukan.
Jika miopia ditemukan pada anak usia sekolah, pengobatan patologi ini harus dilakukan tergantung pada derajatnya. Saat meresepkan kursus, dokter juga akan mempertimbangkan komplikasi yang ada dan perkembangan miopia.
Orang tua harus menyadari bahwa masalah ini tidak dapat dihilangkan sepenuhnya. Tugas terapi yang paling penting adalah menghentikan patologi atau memperlambat perkembangannya. Ini juga mencakup koreksi penglihatan dan pencegahan komplikasi.
Sangat penting untuk memperhatikan miopia sekolah, yang memiliki bentuk progresif. Itu terjadi jika penglihatan anak turun lebih dari setengah dioptri per tahun. Perawatan tepat waktu untuk patologi semacam itu akan memberi lebih banyak peluang untuk menyelamatkan penglihatan.
Koreksi miopia
Jika miopia terdeteksi pada anak sekolah, pengobatan dimulai dengan pemilihan kacamata. Ini akan memperbaiki penglihatan Anda. Pada umumnya, itu tidak bisa disebut obat. Namun, poin dianak-anak mengurangi perkembangan miopia. Ini dilakukan dengan menghilangkan ketegangan mata.
Jika anak-anak usia sekolah menderita miopia ringan atau sedang, pengobatan dengan kacamata tidak harus selalu memakainya. Mereka direkomendasikan hanya untuk jarak. Tetapi kebetulan anak itu merasa cukup nyaman tanpa kacamata. Dalam hal ini, Anda tidak boleh memaksa mereka untuk memakainya.
Seorang anak mungkin memiliki miopia tingkat tinggi atau bentuk progresifnya. Dalam hal ini, pemakaian kacamata permanen dianjurkan. Hal ini terutama benar ketika seorang siswa mengembangkan strabismus divergen. Kacamata akan membantu mencegah ambliopia.
Anak yang lebih besar bisa memakai lensa kontak. Mereka sangat relevan untuk anisometropia, ketika ada perbedaan besar dalam refraksi antara mata (lebih dari 2 dioptri).
Metode ortokeratologi
Apa cara lain untuk menghilangkan patologi jika miopia ditemukan pada anak usia sekolah? Perawatan terkadang dilakukan dengan menggunakan metode orthokeratologis. Ini melibatkan pemakaian lensa khusus oleh anak. Perangkat ini mengubah bentuk kornea, membuatnya lebih rata. Namun, harus diingat bahwa dengan metode ini, penghapusan patologi hanya mungkin dilakukan dalam satu atau dua hari. Setelah itu, kornea kembali ke bentuknya.
Menggunakan alat khusus
Adakah cara lain untuk menghilangkan patologi jika miopia ditemukan pada anak usia sekolah? Perawatan dapat dilakukan dengan bantuan "santai"poin." Mereka memiliki lensa positif yang lemah. Ini memungkinkan Anda untuk mengurangi akomodasi.
Medis telah mengembangkan satu gelas lagi. Mereka disebut "Penglihatan Laser". Kacamata ini sedikit meningkatkan penglihatan jarak jauh, tetapi tidak memiliki efek terapeutik. Jika miopia terjadi pada anak usia sekolah, pengobatan di rumah dapat dilakukan dengan menggunakan program komputer khusus. Mereka mengendurkan otot-otot mata dan meredakan kejangnya.
Ada juga sejumlah besar metode perangkat keras untuk pengobatan miopia. Ini termasuk pijat vakum dan stimulasi listrik, terapi laser tipe inframerah, dll.
Obat untuk menghilangkan miopia
Obat apa yang mengobati miopia pada anak usia sekolah? Obat untuk menghilangkan patologi ini harus diresepkan oleh dokter bersama dengan pelaksanaan latihan khusus, serta kepatuhan dengan diet yang benar dan rutinitas sehari-hari.
Dengan tingkat penyakit yang lemah, kompleks yang terdiri dari mineral dan vitamin direkomendasikan. Adalah baik jika lutein termasuk dalam komposisi sediaan tersebut. Kompleks vitamin-mineral sangat penting dalam menghilangkan miopia pada anak-anak, karena mereka akan mencegah perkembangan patologi lebih lanjut dan mengurangi kemungkinan komplikasi. Terkadang seorang spesialis meresepkan suplemen kalsium dan Trental.
Dengan tingkat penyakit yang lemah, kompleks yang terdiri dari mineral dan vitamin direkomendasikan. Adalah baik jika lutein termasuk dalam komposisi sediaan tersebut. Vitamin-kompleks mineral sangat penting dalam menghilangkan miopia pada anak-anak, karena mereka akan mencegah perkembangan patologi lebih lanjut dan mengurangi kemungkinan komplikasi. Terkadang seorang spesialis meresepkan suplemen kalsium dan Trental
Salah satu penyebab miopia adalah distrofi retina. Lalu, bagaimana cara mengobati miopia pada anak usia sekolah? Tablet untuk menghilangkan fenomena ini harus bekerja pada pembuluh retina, meningkatkan sirkulasi darah di dalamnya. Efek seperti itu diberikan oleh persiapan "Vikasol", "Emoxicin", "Ditsinon" dan lainnya. Namun, harus diingat bahwa vasodilator tidak diresepkan untuk perdarahan yang ada.
Dalam kasus ketika, dengan miopia, pembentukan fokus patologis terjadi, obat yang dapat diserap digunakan. Ini bisa berupa dana seperti Lidaza dan Fibrinolysin.
Menggunakan obat untuk miopia palsu
Dalam kasus ketika miopia pada anak sekolah dikaitkan dengan kejang otot siliaris mata, menjadi perlu untuk mengendurkannya. Dalam hal ini, dokter mata meresepkan obat tetes khusus untuk anak. Selain itu, penggunaannya harus dikombinasikan dengan latihan visual.
Tetes yang menenangkan termasuk atropin. Zat ini ditemukan di daun dan biji beberapa tanaman dan merupakan alkaloid beracun. Obat-obatan dengan atropin meningkatkan tekanan intraokular. Mereka melebarkan pupil dan menyebabkan kelumpuhan akomodasi. Dengan kata lain, ada perubahan panjang fokus. Kelumpuhan akibat kerja obat berlangsung selama 4-6 jam, setelah itu otot berelaksasi.
Jalan pengobatan tersebut berlangsung, sebagai suatu peraturan, dalam waktu satu bulan. Dalam hal ini, obat seperti Irifrin dapat digunakan, yang bergantian dengan Midrialil atau Tropicamide.
Pembedahan
Dengan miopia progresif, serta dengan perkembangan berbagai komplikasi, terapi korektif tidak akan mampu mengatasi patologi. Dalam kasus seperti itu, skleroplasti digunakan, yang merupakan salah satu metode perawatan bedah. Dasar penerapannya adalah miopia yang memburuk dengan cepat (lebih dari satu dioptri per tahun). Sebagai hasil dari operasi, kutub posterior mata diperkuat dan sirkulasi darahnya membaik.
Apa lagi yang bisa diterapkan untuk menghilangkan miopia pada anak sekolah, pengobatan? Ulasan para ahli sangat menghargai kemungkinan operasi laser. Cara ini akan sangat efektif pada penyakit progresif sebagai tindakan pencegahan ablasi retina dan munculnya robekan di dalamnya.
Senam untuk mata
Untuk menghentikan miopia pada anak, perlu menggunakan terapi kompleks, yang selain minum obat, juga harus mencakup metode non-obat. Salah satunya adalah senam mata. Pilihan latihan yang tepat memungkinkan Anda untuk memperkuat otot dan melakukan kontrol konstan atas kondisinya. Selain itu, kompleks seperti itu efektif tidak hanya sebagai pengobatan, tetapi juga untuk pencegahan miopia.
Dan di sini Anda bisagunakan latihan yang direkomendasikan oleh Zhdanov. Ilmuwan dan tokoh masyarakat Rusia ini dikenal sebagai penulis metode pemulihan penglihatan tanpa operasi. Dalam metodenya, ia menggabungkan beberapa sentuhan dari latihan para yogi dan pengembangan Bates.
Bagaimana bila menggunakan metode ini, miopia harus dihilangkan pada anak usia sekolah? Perawatan menurut Zhdanov melibatkan penggunaan kompleks yang meliputi:
- palming (telapak tangan di atas mata tertutup); - latihan dengan berkedip; - relaksasi dengan mata tertutup dengan visualisasi kenangan yang menyenangkan; - latihan "Ular", di mana Anda harus mengarahkan mata Anda di sepanjang sinusoid imajiner; - solarization, yaitu penghentian jangka pendek melihat lilin yang terletak di ruangan gelap.
Produk bermanfaat
Bagaimana penanganan yang harus dilakukan untuk menghilangkan miopia pada anak usia sekolah? Nutrisi bersama dengan terapi berkelanjutan harus mencakup makanan yang kaya vitamin, mineral, dan elemen pelacak. Kromium dan tembaga, seng dan magnesium sangat penting untuk mata. Disarankan juga untuk mengonsumsi makanan yang kaya vitamin A dan D.
Jadi, untuk mengobati miopia Anda perlu makan:
- roti hitam dan abu-abu, serta varietasnya dengan dedak; - daging unggas, kelinci, serta domba dan sapi; - makanan laut; - sup susu, vegetarian, dan ikan; - sayuran (segar, kembang kol, laut dan asinan kubis, brokoli dan bit, kacang hijau muda, paprika manis dan wortel); - soba, oatmeal, pasta gelap; -produk susu; - telur; - plum, buah ara, aprikot kering, kismis; - lemak nabati dalam bentuk minyak biji rami, zaitun dan mustard; - teh hijau, kolak, jus segar, jeli; - beri dan buah-buahan segar (persik dan buckthorn laut, melon dan aprikot, kismis hitam dan merah, jeruk keprok dan jeruk bali, jeruk dan chokeberry).
Makanan harus dalam porsi kecil, yang dikonsumsi enam kali sehari.
Tips Pengobatan Tradisional
Bagaimana lagi cara menghilangkan miopia pada anak usia sekolah? Pengobatan dengan obat tradisional juga bisa sangat efektif, tetapi harus dilakukan bersamaan dengan olahraga dan penggunaan makanan yang kaya akan zat penyembuhan.
Anda dapat menyelamatkan anak dari miopia dengan bantuan herbal. Untuk menyiapkan ramuan obat, rebusan dibuat dari 15-20 gram daun dan buah abu gunung merah dan 30 gram jelatang dioecious. Bahan-bahan tersebut dituangkan ke dalam 400 ml air hangat, direbus dengan api kecil selama seperempat jam dan didiamkan selama 2 jam. Diminum setengah gelas hangat 15 menit sebelum makan tiga kali sehari.
Juga, blueberry sangat baik untuk pengobatan miopia dan pencegahannya. Berry ini kaya akan mangan dan zat lain yang baik untuk mata.
Dengan miopia, anak Anda dapat terbantu dengan produk yang mengandung jarum pinus dalam formulasinya. Ini dipanen pada bulan September, sehingga Anda dapat mengambil ramuan penyembuhan sepanjang musim dingin.
