Kelebihan cairan dalam tubuh berbahaya bagi manusia. Tanda-tanda kelebihan air adalah pembengkakan, gangguan metabolisme air-garam, dan banyak lagi. Untuk menghilangkan kelebihan cairan, Anda perlu minum diuretik. Ini bisa berupa obat atau diuretik tradisional.
Mengambil diuretik diperlukan untuk patologi ginjal, sistem kemih, CCC (sistem kardiovaskular). Teh yang paling umum digunakan adalah teh ginjal, yang meningkatkan pemisahan urin.
Saat digunakan
Diuretik tradisional atau obat-obatan diresepkan untuk orang yang menderita sakit gembur-gembur, hipertensi, sakit jantung. Obat ini digunakan untuk PMS dan kondisi lain di mana kelebihan cairan perlu dikeluarkan dari tubuh.
Mengapa cairan menumpuk
Garam dan gula dapat menyebabkan retensi cairan. Produk-produk ini memperlambat pembuangan air dari tubuh, menyebabkan pembengkakan, kembung. Kelebihan jumlah protein, kekurangan vitamin B, dan beberapa asam amino juga menyebabkan retensi kelembaban.
Sebelum Anda mulai minum diuretik, Anda harus mengunjungi dokter untuk mengklarifikasi penyebab edema dan meresepkan pengobatan.
Edema dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai patologi: kehadirannya dapat mengindikasikan varises, patologi kardiovaskular, dan disfungsi tiroid. Juga, edema dapat muncul selama kehamilan, dengan penyakit ginjal. Seringkali, kelebihan cairan menumpuk di dalam tubuh karena konsumsi obat-obatan tertentu, sebagai akibat dari cedera.
Jenis diuretik
Ada berbagai jenis diuretik. Dalam beberapa kasus, produk diuretik membantu. Termasuk mereka dalam diet, adalah mungkin untuk menghilangkan semua kelebihan cairan dari tubuh dalam beberapa hari. Untuk ini, ada diuretik tradisional, serta persiapan farmakologis. Yang terakhir digunakan dalam kasus darurat, dan bahkan ketika metode lain tidak membantu.
Fitur minum diuretik
Penerimaan segala jenis diuretik harus disertai dengan pengendalian berat badan, jumlah urin, koreksi nutrisi. Saat mengonsumsi diuretik atau obat tradisional, makanan kaleng dan asin harus dikeluarkan dari diet.
Beberapa herbal dapat menyebabkan reaksi alergi. Ketika bermanifestasi, obat dihentikan.
Ketika memutuskan untuk mulai menggunakan diuretik tradisional untuk edema, penting untuk mempertimbangkan bahwa setiap tanaman memiliki efek yang berbeda pada seseorang. Untuk menghindari masalah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan menggunakan obat yang dipilih hanya setelah persetujuannya.
Saat mengonsumsi diuretik, harus diingat bahwa selain cairan, elemen penting dan elektrolit dikeluarkan dari tubuh.
Penurunan berat badan
Saat mengonsumsi diuretik apa pun, penting untuk memahami mengapa pengendalian berat badan diperlukan. Ini diperlukan dengan setiap asupan ramuan diuretik dan cara lain, karena karena kehilangan cairan, terjadi penurunan berat badan. Padahal, diuretik adalah penghambat penyerapan cairan dan garam. Sebagai hasil dari proses ini, output urin meningkat dan jumlah total cairan dalam tubuh berkurang.
Penggunaan herbal diuretik membantu menurunkan berat badan beberapa kilogram, tetapi hanya untuk waktu yang singkat. Begitu diuretik dihentikan, berat badan akan kembali.
Diuretik alami
Diuretik alami umumnya dipahami sebagai diuretik aman yang merangsang ekskresi cairan dari tubuh melalui urin. Ini termasuk makanan, jamu.
Ada banyak diuretik berbeda yang bermanfaat dan enak. Namun, penggunaan beberapa di antaranya harus dikombinasikan dengan asupan vitamin, elemen, karena dikeluarkan dari tubuh oleh diuretik.
Makanan diuretik
Makanan yang mengurangi kadar cairan antara lain sebagai berikut:
- jus lemon. Itu bisa ditambahkan ke air, makanan. Ini adalah produk yang lezat dan sehat yang merangsang ekskresi cairan, dan juga membantu melawan infeksi saluran kemih. Jus lemon mampu menurunkan tekanan darah, jadi tidakharus diambil oleh mereka yang menderita hipotensi.
- jus cranberry. Ini tidak hanya diuretik yang baik, tetapi juga agen antibakteri yang sangat baik yang mendukung kesehatan ginjal. Jus ini tidak mengeluarkan potasium, tetapi sebaliknya, memasok tubuh dengan antioksidan bermanfaat yang dibutuhkan untuk menghilangkan radikal bebas.
- Teh hijau. Diuretik rakyat yang unik untuk edema ginjal ini telah digunakan sejak zaman kuno. Berabad-abad yang lalu, di Cina, jenis teh ini digunakan untuk menghilangkan edema.
- Oat. Tidak heran mereka mengatakan bahwa Anda harus memulai hari dengan oatmeal. Ini tidak hanya memasok tubuh dengan banyak zat bermanfaat, tetapi juga menormalkan kadar kolesterol, dan juga menghilangkan kelebihan cairan.
- Seledri. Jus yang dibuat darinya mengandung banyak zat bermanfaat dan air. Jika Anda tidak suka rasa jus seledri, Anda bisa mencampurnya dengan jus lainnya.
- Cuka apel. Membantu menjaga kadar kalium normal dan juga memiliki sifat diuretik alami. Dianjurkan untuk menggunakannya sebagai saus salad, tambahkan ke air dan minum.
- Jahe. Ini sering dimasukkan dalam skema untuk menghilangkan racun dari tubuh. Jahe bertindak sebagai diuretik, membersihkan tubuh dari akumulasi cairan. Sangat sedikit produk yang dibutuhkan untuk mencapai efek yang diinginkan. Jahe bubuk ditambahkan ke makanan dan teh siap saji.
- Bit. Ini bukan hanya sayuran yang enak, tetapi juga diuretik alami yang kaya akan antioksidan, terutama betalain. Bit segar jauh lebih sehat daripada bit yang dipanggang dan direbus.
- Semangka. Berry diuretik inimampu mengeluarkan racun, garam, membuang kelebihan cairan.
- Kubis. Ini tidak hanya mencegah penyakit jantung, tetapi juga membantu mengatasi kelembaban berlebih, menghilangkan pembengkakan. Sayuran ini bisa dimakan mentah, dijadikan salad, atau ditambahkan ke semur atau sup kubis.
- Mentimun. Sayuran ini memiliki efek diuretik yang unik. Selain itu, sangat bermanfaat dan enak. Salad dibuat dari mentimun segar, yang dapat diisi dengan cuka (apel), tambahkan seledri, dill, dan produk diuretik lainnya.
Makanan diuretik seperti bawang putih, mentimun, terong, adas bagus untuk mengeluarkan cairan.
Obat tradisional
Banyak herbal bersifat diuretik. Ramuan diuretik, infus, jus disiapkan dari mereka. Bearberry sangat sering digunakan - ramuan dan infus dibuat dari tanaman ini. Produk olahan tidak hanya menghilangkan cairan dari tubuh, tetapi juga memiliki efek disinfektan. Bearberry diindikasikan untuk patologi sistem kemih. Biasanya sudah termasuk dalam biaya, tetapi dalam bentuk murni sangat jarang digunakan. Jadi diuretik rakyat mana yang paling efektif dan bagaimana menyiapkannya?
Salah satu yang terbaik adalah biaya, yang mencakup setidaknya dua tanaman. Ini bisa berupa infus yang terbuat dari bearberry, akar licorice dan bunga cornflower, diambil dengan perbandingan 3:1:1. Untuk menyiapkan obatnya, Anda membutuhkan sesendok campuran, yang dituangkan dengan segelas air mendidih. Alat ini diminum dengan sendok tidak lebih dari tiga kali sehari.
Memiliki efek diuretik yang sangat baikjus dill, serta rebusan bijinya. Obat semacam itu tidak hanya menghilangkan kelebihan cairan, tetapi juga menghilangkan batu dan pasir dari sistem kemih.
Biaya berikut menunjukkan hasil yang baik:
- Anise, St. John's wort, sutra jagung, akar dandelion, celandine, violet.
- Elecampane, lure, St. John's wort, chamomile dan mint, rose hips, blueberry.
- Akar manis, adas, juniper.
- Biji rami, jelatang, daun stroberi, tunas birch.
Ketika fungsi ginjal terganggu, teh ginjal digunakan. Untuk menyiapkan obatnya, sesendok daun teh ginjal diambil dan dituangkan dengan segelas air mendidih. Komposisi harus bertahan selama satu jam, kemudian disaring. Minum obat diuretik 100 gram maksimal 1-2 kali sehari.
Anda bisa membuat rebusan dari daun teh ginjal. Untuk melakukan ini, tuangkan segelas air ke dalam panci dan tambahkan sesendok bumbu. Agen direbus selama lima menit, kemudian dibiarkan dingin selama setengah jam. Dianjurkan untuk mengambil rebusan 100 gram hingga 3 kali sehari.
Anda dapat menghilangkan kelebihan air dari tubuh dengan mencampurkan wortel, mentimun, jus bit dalam proporsi yang sama.
Campuran berikut memiliki efek diuretik yang kuat: viburnum, blackcurrant, cranberry, blueberry, dan madu. Komposisi diterima dalam bentuk murni.
Sebagai diuretik, Anda bisa menyiapkan rebusan buah beri. Buah-buahan kering seperti aprikot kering atau apel dapat ditambahkan ke dalamnya.
Anggur dan madu, dicampur dalam perbandingan 2:1, menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh dengan baik. Ambil komposisi 50 gram hingga tiga kali sehari.
Diuretik untuk ibu hamil
Ada diuretik tradisional selama kehamilan: mereka termasuk lingonberry, rosemary, hawthorn. Untuk menghilangkan edema, Anda dapat mengganti herbal dengan aprikot kering, yang dituangkan dengan air mendidih dan bersikeras semalaman. Di pagi hari minum minuman saat perut kosong.
Apel panggang membantu mengeluarkan kelebihan air dari tubuh.
Banyak herbal yang tidak boleh digunakan selama kehamilan karena dapat menyebabkan keguguran. Agar tidak membahayakan diri Anda dan bayi Anda, sebaiknya ibu hamil berkonsultasi dengan dokter sebelum memilih metode untuk mengeluarkan cairan dari dalam tubuh.
Obat lain
Anda dapat menghilangkan pembengkakan wajah tidak hanya dengan mengambil infus dan decoctions di dalamnya, tetapi juga menggunakan lotion, kompres. Kompres kelopak mawar kering dan mawar liar membantu mengatasi penyakit dengan baik. Anda juga bisa menggunakan rebusan dill dan peterseli. Setelah menerapkan kompres, pijat diperlukan.
Infus dan rebusan daun lingonberry telah terbukti dengan baik. Obat ini tidak hanya diuretik yang sangat baik, tetapi juga obat yang sangat baik untuk KSD, penyakit jantung, penyakit ginjal.
Chamomile memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, diuretik. Ini adalah tanaman untuk semua kesempatan. Membantu mengatasi segala penyakit, termasuk bengkak.
Kontraindikasi
Anda tidak dapat menggunakan obat yang mengiritasi untuk nefritis, nefrosis. Juga perlu untuk menghindari minum diuretik bagi mereka yang menderita anemia, tukak lambung, peningkatankeasaman lambung. Ini karena peningkatan sekresi asam lambung saat menggunakan obat herbal.
Beberapa tanaman dilarang untuk orang yang menderita radang ginjal akut karena efek iritasinya. Juga banyak obat herbal yang dilarang selama kehamilan.
Diuretik apa pun, alami atau sintetis, harus diresepkan oleh dokter. Anda tidak dapat meminum obat ini sendiri, karena obat ini tidak hanya menghilangkan kelebihan cairan, tetapi juga zat bermanfaat, yang mengganggu keseimbangan air-garam. Dan jangan lupa bahwa setiap ramuan memiliki kontraindikasi masing-masing.
