Testosteron adalah salah satu hormon pria yang paling penting. Ini memainkan peran penting dalam produksi spermatozoa. Hal ini juga sangat penting untuk perkembangan otot dan jaringan tulang, mempengaruhi aktivitas seksual. Penurunan kadar hormon ini dapat berdampak negatif pada kesehatan pria. Bagaimana cara mengetahui kadar testosteron pada pria? Analisis adalah cara standar. Bagaimana lagi Anda bisa menentukan apakah ada kelainan pada tingkat hormon ini dalam darah? Kami telah membahas ini di artikel kami.
Gejala kekurangan
Tidak akan berhasil untuk menentukan testosteron pada pria di rumah (tingkat dan derajat). Ini hanya dapat dilakukan dengan bantuan penelitian laboratorium. Untuk mengetahui tingkat testosteron yang tepat, Anda perlu melakukan tes. Namun ada beberapa gejala yang mungkin merupakan tanda tidak langsung dari kurangnya testosteron dalam tubuh.
Tanda
Anda dapat mencurigai penyimpangan dari norma dengan gejala berikut:
- Munculnya ginekomastia.
- Kulit kering berlebihan.
- Penurunan berat badan dan volume otot.
- Hilangnya hasrat seksual.
- Rambut rontok.
Penyebab testosteron rendah
Defisiensi hormon dapat menyebabkan kondisi dan perilaku berikut:
- Menjaga gaya hidup tidak sehat.
- Penyalahgunaan alkohol dan merokok.
- Penurunan alami testosteron seiring bertambahnya usia.
- Tidak aktif.
- Kurang olahraga.
- Kehidupan seks yang langka.
- Sering stres.
- Mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti diuretik atau obat penenang.
Dampak pada kesejahteraan
Tingkat testosteron yang tidak mencukupi mempengaruhi kesehatan fisik dan psikologis. Tingkat hormon yang rendah dapat menyebabkan perkembangan sindrom metabolik, yang secara negatif mempengaruhi tingkat kolesterol dalam darah, menyebabkan obesitas, tekanan darah tinggi. Penurunan kadar testosteron dapat menyebabkan perkembangan penyakit seperti:
- Disfungsi ereksi (tidak bisa ereksi normal).
- Depresi.
- Hipertensi.
Cara mengetahui kadar testosteron dalam darah
Sekarang ada banyak tes untuk menentukan cacatnyahormon yang bersangkutan di dalam tubuh. Yang paling umum adalah kuesioner ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males). Ini adalah tes yang cukup cepat dan mudah. Seorang pria diharuskan menjawab sepuluh pertanyaan sederhana dengan jujur.
Metodologi pengujian
Dengan penelitian sederhana ini, Anda dapat menentukan bahwa kadar hormonnya rendah, sehingga Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Anda perlu membaca pertanyaan dan menjawab "ya" atau "tidak" untuk masing-masing pertanyaan:
- Apakah Anda merasa kurang vitalitas?
- Apakah Anda kehilangan massa otot atau berat badan akhir-akhir ini?
- Apakah Anda merasakan penurunan minat dalam hubungan seksual?
- Pernahkah Anda memperhatikan penurunan atau kurangnya ereksi akhir-akhir ini?
- Apakah Anda merasa mengantuk atau lelah di tengah hari?
- Apakah Anda melihat ada penurunan kinerja akhir-akhir ini?
- Pernahkah Anda memperhatikan penurunan mood?
- Apakah Anda mengamati kurangnya kekuatan dan daya tahan fisik?
- Apakah Anda sering mengalami perubahan suasana hati?
- Apakah Anda melihat hilangnya minat dalam olahraga dan aktivitas fisik?
Jika jawabannya ya untuk empat pertanyaan atau lebih, ada baiknya mengunjungi spesialis untuk diagnosis yang lebih akurat. Tentu saja, tes tidak menunjukkan seratus persen tentang adanya patologi. Analisis laboratorium yang terperinci akan menentukan tingkat testosteron secara akurat.
Diagnostik laboratorium
Hanya tes yang akuratmenentukan kadar testosteron. Ada beberapa jenis penelitian semacam itu. Hasilnya diterima dalam waktu 1-2 hari kerja. Diagnostik laboratorium akan membantu menentukan secara akurat tingkat testosteron pada wanita dan pria. Jenis tes:
Gratis. Ini ditentukan ketika tes pertama gagal menentukan level. Misalnya dengan SHBG yang tinggi. Ini terjadi pada pasien dengan hipertiroidisme. Dalam hal ini, hasil analisis harus menunggu 6-8 hari.
Tes lisan. Saat ini, metode ini tidak terlalu sering digunakan. Dalam hal ini, kadar testosteron diukur dalam tes air liur.
Agar hasil tes laboratorium lebih akurat, Anda harus mengikuti beberapa aturan sederhana. Obat hormonal dapat mendistorsi hasil. Oleh karena itu, disarankan untuk menghentikan sementara penggunaan obat hormonal dua hari sebelum pemberian biomaterial, dan disarankan untuk tidak merokok sehari sebelumnya. Disarankan untuk mengikuti tes di pagi hari dan dengan perut kosong.
Tingkat testosteron normal
Tingkat hormon normal yang diterima secara umum untuk pria adalah 12-35 nmol/liter. Dalam periode 25 hingga 30 tahun, testosteron diproduksi paling aktif. Setelah 30 tahun, tingkatnya secara bertahap mulai menurun (sekitar 1-2 persen per tahun). Namun, indikator ini bersifat individual dan tergantung pada banyak faktor. Ini termasuk karakteristik genetik dan gaya hidup. Terbukti jika pada usia 25-26 kadar testosteron 33-35 nmol/liter, maka ini cukup untuk kehidupan selanjutnya. Penurunan nilai seiring bertambahnya usiaakan mempengaruhi kesehatan dan kekuatan pria.
Jika kadar testosteron pada usia ini adalah 12 nmol/liter, maka penting untuk memperhatikan gaya hidup Anda. Jika kadar hormon di masa muda kurang dari 12 nmol / liter, maka ini dianggap penyimpangan dari norma. Ada banyak alasan untuk ini. Telah dikatakan bahwa ini dapat disebabkan oleh masalah kesehatan. Kebiasaan dan gaya hidup seseorang juga berperan.
Dalam tubuh wanita, testosteron juga harus ada, tetapi dalam jumlah yang jauh lebih kecil daripada pria. Normanya adalah sebagai berikut:
- Hingga 39 tahun - dari 0,12 hingga 3,1 pg/ml.
- Dari 40 hingga 59 tahun, levelnya harus antara 0,12 dan 2,6 pg/ml.
- Lebih dari 60 tahun, normanya adalah 0,12 hingga 1,7 pg/ml.
Mengapa kadar testosteron turun
Alasan utamanya adalah sebagai berikut:
- Penyakit masa kecil seperti gondongan. Sebagai akibat dari penyakit tersebut, kegagalan dalam produksi testosteron dapat terjadi.
- Disfungsi testis. Ini dapat bermanifestasi sebagai akibat dari penyakit atau cedera.
- Kecanduan obat, paparan radiasi, ekologi yang buruk berkontribusi pada munculnya cacat komunikasi antara hipotalamus, kelenjar pituitari dan testis. Akibatnya, produksi testosteron dalam tubuh bisa berkurang.
Selain itu, kadar testosteron dapat berkurang akibat penyakit tertentu. Ini termasuk:
- Sindrom Klaifelter.
- Keturunan.
- Sindrom Kallman.
Melebihi norma pada pria
Dapat diasumsikan bahwa semakin tinggi kadar testosteron, semakin baik untuk tubuh. Sebenarnya tidak. Penyimpangan ke segala arah dianggap patologis. Jika kadar testosteron terlalu tinggi, seorang pria menjadi hiperaktif, terkadang agresif. Rambut tubuh tumbuh lebih intensif. Kelebihan testosteron menghancurkan sel-sel saraf. Ini memprovokasi insomnia, gangguan saraf, berkontribusi pada perubahan suasana hati yang sering, meredam naluri mempertahankan diri. Ada kecenderungan mengambil risiko gegabah, misalnya ngebut saat mengemudikan mobil. Pria dengan testosteron tinggi cenderung menyelesaikan konflik melalui penggunaan kekuatan fisik.
Aktivitas emosional dan fisik yang berlebihan berdampak negatif pada sistem kardiovaskular, menyebabkan lonjakan tekanan darah dan kadar kolesterol.
Konsekuensi yang sangat negatif dari kelebihan hormon testosteron adalah infertilitas. Kelebihan testosteron menyebabkan peningkatan jumlah sel darah merah, yang menyebabkan penurunan jumlah sperma.
Kelebihan hormon berkontribusi pada pembesaran prostat, dapat menyebabkan masalah dalam kehidupan seksual. Seringkali alasan peningkatan kadar testosteron adalah penggunaan steroid anabolik untuk mendapatkan massa otot. Jika situasi di atas adalah penyebabnya, maka ada kemungkinan atrofi testis. Selain itu, peningkatan testosteron karena asupan anaboliksteroid dapat menyebabkan gagal ginjal dan stasis empedu.
Pada wanita, kelebihan hormon pria dimanifestasikan oleh munculnya sifat kekejaman, agresivitas, peningkatan pertumbuhan rambut di bagian-bagian tubuh yang tidak seharusnya (di wajah, di dada, di perut), kegemukan, susah tidur, keringat berlebih, suara serak, kemandulan.
Cara mengembalikan kadar hormon ke normal
Untuk menentukan penyebab kelebihan testosteron, perlu dilakukan tes, menjalani pemeriksaan. Jika peningkatan kadar hormon disebabkan oleh penggunaan suplemen makanan, maka untuk menormalkan situasi, cukup menolak penggunaan obat-obatan tersebut. Jika steroid telah diambil untuk waktu yang lama, maka setelah melepaskannya, tingkat hormon dapat turun di bawah normal, karena tubuh, yang terbiasa menerima testosteron dari sumber eksternal, berhenti memproduksinya sendiri. Dalam hal ini, terapi hormon mungkin diperlukan.
Seringkali, diet digunakan sebagai metode tambahan untuk mengurangi tingkat hormon pria. Anggur merah, minyak rami, kedelai dimasukkan ke dalam makanan. Infus semanggi dan hop adalah obat yang sangat baik untuk menurunkan kadar testosteron.
Rekomendasi untuk pengobatan hanya dapat diberikan oleh spesialis. Sebagai aturan, pasien memilih obat yang mengembalikan kadar hormon ke normal. Dengan tanda-tanda kekurangan atau kelebihan testosteron, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Untuk meningkatkan kadar hormon, kapsul testosteron, patch (direkatkan ke skrotum), obat "Nebido", "Prostatinol","Tribulus", "Erectogenon" dan lainnya. Untuk menurunkan level, Nafarelin, Cyproterone, Finasteride diresepkan.
Kami melihat cara mengetahui tingkat testosteron pada pria di rumah, serta informasi berguna lainnya tentang hormon ini dalam tubuh manusia.
