Hampir setiap orang di dunia modern telah mendengar tentang bahaya merokok. Namun, sekali lagi berlarut-larut, tidak ada yang memikirkan konsekuensi yang akan datang dari rokok dan asap dari mereka. Kami telah mendengar banyak fakta tentang merokok sejak sekolah, dan beberapa masih tertutup dalam kegelapan ketidakjelasan. Dan ini tidak mengherankan, karena produsen rokok setiap tahun berusaha menurunkan harga pokoknya dengan menambahkan lebih banyak zat berbahaya bagi manusia.
Statistik umum
Fakta tentang bahaya merokok menunjukkan bahwa pukulan utama diambil oleh organ dan sistem internal, yang untuk beberapa waktu mulai tidak berfungsi.
Saat ini diketahui bahwa 9% penduduk dunia meninggal karena penyakit yang muncul akibat penggunaan rokok dan menghirup asap secara teratur. Perhatikan fakta bahwa selama setengah abad terakhir, lebih banyak orang meninggal karena "demam abad ke-21" daripada selama Perang Dunia Kedua.
Tembakau=racun
Fakta tentang merokok menjadi menarik ketika seseorang pernah mengalaminya. Dan untuk menghindarikehidupan racun tembakau, penting untuk mengetahui hal-hal berikut:
- Sudah 6 detik sejak Anda membaca artikel ini, dan selama waktu ini 1 orang di Bumi telah meninggal akibat merokok.
- Komposisi rokok diwakili oleh variasi yang sangat besar, di mana Anda dapat menemukan lebih dari empat ribu zat beracun, radioaktif, atau karsinogenik. Bukan suplemen yang paling menyenangkan bagi tubuh setiap hari. Studi menunjukkan bahwa unsur kimia tidak hanya membahayakan tubuh, tetapi juga meningkatkan efek alkohol, hookah, dan zat negatif lainnya.
- 43 unsur kimia memicu perkembangan sel kanker.
Tahun berlalu…
Ada fakta yang sangat menarik tentang bahaya merokok, menunjukkan berapa tahun umur seseorang bisa berkurang. Masalah ini menarik bahkan bagi para ahli internasional yang mempelajari efek tembakau pada sistem pernapasan, muskuloskeletal, dan kardiovaskular. Ditemukan bahwa harapan hidup seorang perokok (dengan pengalaman lebih dari satu tahun) berkurang 13 tahun. Indikator ini sangat berbobot mengingat fakta bahwa banyak yang bahkan tidak hidup sampai usia pensiun.
Jika Anda mulai atau terus merokok setelah usia 35 tahun, kebiasaan buruk setiap tahun menghilangkan 3 bulan masa depan.
Fakta tentang merokok mengatakan bahwa berbagai penyakit mempengaruhi banyak sistem vital secara bersamaan! Dari detik pertama, asap menembus paru-paru, menciptakan cangkang yang tidak bisa ditembus, yang membuat oksigen sulit masuk. Konsekuensi paling tidak berbahaya dari merokok adalah bronkitis, yangmudah berubah menjadi pneumonia. Penyakit paling serius pada sistem pernapasan adalah asma dan onkologi. Dan tentunya seiring dengan penyakit di atas, sebagai “bonus” perokok mendapat gangguan metabolisme, gangguan fungsi usus, gastritis, pankreatitis, dan sebagainya.
Jika saya berhenti?
Fakta tentang merokok menarik bagi banyak orang, tetapi tidak semua orang berpikir tentang perubahan apa yang terjadi pada tubuh jika Anda memutuskan untuk meninggalkan kecanduan di masa lalu.
Perhatikan bahwa 76 persen kembali ke rokok - sebagian besar! Kebanyakan merokok kembali terjadi pada minggu pertama setelah pantang.
Statistik yang tidak fleksibel menunjukkan bahwa hanya 7 persen perokok yang mampu mengatasi kecanduan. Sebagai aturan, jumlah upaya bervariasi dari 5 hingga 7, berakhir dengan tidak berhasil. Tetapi pada saat yang sama, produk pengganti nikotin meningkatkan peluang Anda untuk berhasil berhenti dari kecanduan hingga 90 persen.
Mengejutkan, fakta menarik tentang merokok menjadi seperti ketika diketahui bahwa 40% perokok adalah wanita! Bayangkan saja, hampir setengah dari mereka yang setiap hari menghisap rokok adalah calon ibu atau ibu saat ini, kaum hawa, yang hampir tidak peduli dengan kesehatannya. Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa wanita lebih rentan terhadap kecanduan jika mereka mencoba merokok sebelum usia 10 tahun - dan ini adalah 25% dari semua remaja yang merokok.
Saat Anda berhentilalu…
Tentu saja, Anda dapat secara permanen menghentikan proses layu tubuh, jika Anda berhenti kecanduan, dan melakukannya lebih cepat lebih baik!
Hal pertama yang Anda perhatikan setelah berhenti merokok adalah wajah yang tampak sehat. Anda akan mengalami kekeringan, jerawat, jerawat, racun secara bertahap akan meninggalkan tubuh Anda. Setelah berhenti merokok, risiko terkena penyakit jantung akan berkurang secara signifikan: infark miokard, kanker paru-paru, kanker perut, penyakit jantung koroner tidak lagi mengancam tubuh. Setelah beberapa minggu, sesak napas akan berlalu, sistem pernapasan akan pulih, Anda akan dapat berlari lebih sering tanpa mengalami beban berat. Hidup akan dipenuhi dengan warna-warna cerah dan terang tanpa rokok, yang mengantarkan banyak orang ke liang lahat. Apakah layak untuk memulai pita merah mematikan dari asap rokok yang dapat menempel di tubuh seperti parasit?
