Setiap orang pasti pernah mengalami sakit kepala, namun saat muncul biasanya tidak pergi ke dokter, melainkan membuka kotak P3K di rumah dan minum obat bius. Penyakit ini dapat diamati tidak hanya pada orang dewasa, tetapi juga pada anak-anak. Tetapi perlu dicatat bahwa wanita lebih sering menderita karenanya. Sakit kepala yang sering tidak boleh diabaikan, mereka bisa menandakan adanya patologi serius dalam tubuh. Selanjutnya, simak penyebab nyeri paling umum pada wanita, pria, dan anak-anak.
Jenis nyeri
Sakit kepala yang sering terjadi pada wanita dan pria dapat bermanifestasi berbeda. Tergantung pada kekuatan dan intensitasnya, mereka membedakan:
- sakit tajam di kedua pelipis;
- sakit sakit;
- bodoh;
- berdenyut.
Durasinya juga bervariasi, hanya dapat mengganggu Anda selama beberapa menit, atau dapat mengganggu gaya hidup normal Anda selama beberapa hari. Penting untuk mengetahui penyebabnya, maka Anda dapat menemukan cara untuk menghilangkan rasa sakit.
Penyebab nyeri di pelipis
Menurut statistik, keluhan sakit kepala jauh lebih umum di antara pasien daripada yang lain. Ada banyak faktor yang memprovokasi, tetapi terkadang penyebab sebenarnya masih belum diketahui. Jika gejala inihanya muncul sesekali, maka Anda tidak perlu khawatir, kemungkinan besar, ini adalah konsekuensi dari malam tanpa tidur atau kelelahan. Tetapi sakit kepala yang sering dan parah menunjukkan beberapa masalah dalam tubuh yang perlu dideteksi dan dihilangkan. Kunjungan ke dokter sangat diperlukan dalam situasi seperti ini.
Di antara penyebab utama sering sakit kepala adalah:
- Perbedaan tekanan darah, dan kepala bisa sakit baik pada tingkat tinggi maupun rendah.
- Distonia vegetatif-vaskular.
- Peredaran darah terganggu di otak.
- Penyakit menular dan virus.
- Aterosklerosis serebral.
- Intoksikasi tubuh dengan latar belakang invasi atau keracunan cacing.
- Cedera kepala atau leher.
- Adanya tumor ganas atau jinak di otak.
- Peradangan meningen.
- Kurang tidur kronis.
- Ketegangan gugup.
- Penyalahgunaan alkohol dan sering merokok.
- Kegagalan hormonal.
Sakit kepala yang sering terjadi dengan latar belakang alasan yang disebutkan akan hilang jika faktor pemicu dihilangkan. Terkadang hal ini mudah dilakukan, misalnya tidur sebentar dan semuanya akan kembali normal, tetapi paling sering diperlukan konsultasi dokter.
Patologi penyebab sakit kepala
Tetapi ada beberapa penyimpangan serius dalam kesehatan yang memicu seringnya sakit kepala pada wanita dan pria. Penyakit tersebut antara lain:
- Migrain. Dia, tentu saja, lebih sering menderita dari perwakilanjenis kelamin yang adil, tetapi pria dan bahkan anak-anak tidak kebal darinya.
- Arteritis. Penyakit ini memanifestasikan dirinya sebagai kesulitan dalam memutar leher, pembengkakan arteri temporal, yang sering menyebabkan sakit kepala di pelipis. Patologi penuh dengan gangguan penglihatan, jadi Anda perlu menemui dokter.
- Stres yang berkepanjangan mengarah pada pengembangan ketegangan cephalgia. Pada ketegangan sekecil apa pun, rasa sakit muncul tidak hanya di pelipis, tetapi juga di bagian belakang kepala. Ini bisa berlangsung selama beberapa jam, sering disertai mual atau muntah.
- Hipertensi. Patologi menyebabkan peningkatan tekanan di pembuluh darah, yang berakhir dengan sakit kepala.
- Abses. Kondisi seperti itu dimanifestasikan tidak hanya oleh malaise umum, kelemahan, tetapi juga dengan rasa sakit yang menusuk di pelipis.
- Neuralgia trigeminal. Sakit kepala yang sering dengan patologi ini berdenyut, menembak. Serangan dapat berulang beberapa kali dalam sehari.
- Anemia. Kekurangan zat besi dalam tubuh menyebabkan penurunan hemoglobin. Khawatir sakit kepala, sesak napas muncul.
- Osteochondrosis, terutama di daerah serviks.
- Pelanggaran sistem saraf otonom. Penyakit sistemik ini disertai dengan seringnya sakit kepala dan pusing, terutama jika terjadi gangguan serebrovaskular.
- Pheochromocytoma kelenjar adrenal. Dengan patologi ini, sejumlah besar adrenalin diproduksi, akibatnya, tekanan meningkat dan rasa sakit yang berdenyut muncul di pelipis.
Sakit kepala yang sering tidak mungkin disebabkan oleh faktor yang tidak berbahaya,oleh karena itu, perlu mengunjungi spesialis untuk mengetahui mengapa kepala sakit dan mengambil tindakan yang tepat.
Ciri sakit kepala pada wanita
Bahkan gejala yang akrab seperti itu dapat memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda untuk semua orang, itu semua tergantung pada karakteristik tubuh dan ambang rasa sakit. Spesialis mengidentifikasi beberapa bentuk sakit kepala pada wanita:
- Kluster. Hal ini ditandai dengan kursus jangka panjang, dapat menemani seorang wanita selama beberapa hari. Tidak hanya terasa di pelipis, tapi juga menyebar ke seluruh kepala.
- Kronis. Ini kurang umum, paling sering setelah cedera, tetapi sering mengganggu dan lokalisasi nyeri terus berubah.
- Migrain. Rasa sakit ini bersifat neurologis dan terjadi di satu sisi.
- Tegang. Paling sering terjadi pada wanita, terjadi di bagian atas kepala, di belakang kepala dan memberikan perasaan bahwa kepala di catok.
Penyebab sering sakit kepala pada wanita antara lain sebagai berikut:
1. Mengubah latar belakang hormonal. Kepala saya mulai sakit karena:
- penurunan hormon estrogen dan progesteron sebelum menstruasi;
- migrain dengan datangnya menstruasi;
- mengkonsumsi kontrasepsi oral dengan kandungan estrogen tinggi;
- pengobatan hormonal selama menopause.
2. Kehamilan. Dalam posisi yang menarik, penyebab sering sakit kepala pada wanita mungkin ada di latar belakang:
- kelebihan berat badan;
- penyesuaian hormon;
- iritan eksternal: cahaya terang, suara keras;
- stres atau ketegangan saraf;
- tekanan darah melonjak.
3. Sensitivitas cuaca. Banyak wanita bereaksi terhadap perubahan cuaca, sementara merasa lebih buruk dan sakit kepala.
4. Pelanggaran periode tidur dan terjaga. Mencoba melakukan banyak pekerjaan rumah tangga setelah seharian bekerja, wanita sering pergi tidur setelah tengah malam, yang menyebabkan kurang tidur dan sakit kepala keesokan harinya.
5. Kegembiraan dan kecemasan. Sistem saraf kaum hawa lebih sensitif, sehingga semua kegagalan dan masalah orang yang mereka cintai terlalu dekat dengan hati.
Selain penyebab khusus wanita ini, sakit kepala yang sering juga dapat diamati dengan latar belakang patologi dan kondisi di atas.
Ciri nyeri pada pria
Jika Anda tidak memperhitungkan penyakit sistemik yang dapat menyebabkan rasa sakit, maka kepala seks yang lebih kuat mungkin lebih jarang sakit daripada wanita, tetapi dengan latar belakang:
- minum berlebihan (kejadian yang cukup umum ketika penolakan tajam untuk minum alkohol menjadi penyebab sering sakit kepala pada pria);
- tidak melewati pria dengan migrain, biasanya penyakit seperti itu terjadi antara usia 20 dan 40, serangan pertama dapat diamati pada malam hari;
- kegagalan hormonal (tubuh pria, tentu saja, tidak bereaksi begitu kuat, tetapi sakit kepala berkala dapat diamati);
- peningkatan produksi hormon histamin;
- kepala bisa terganggu saat orgasmedengan latar belakang lonjakan tekanan darah;
- merokok, terutama dalam jumlah banyak.
Penyebab seringnya sakit kepala pada pria seringkali tidak begitu serius, banyak yang dengan mudah dihilangkan jika diinginkan.
Mengapa seorang remaja sakit kepala
Mengingat kekhasan periode usia ini, alasan berikut dapat dicatat yang menyebabkan seringnya sakit kepala pada remaja:
- Kekurangan cairan dalam tubuh. Gaya hidup aktif dan bergerak melibatkan penggunaan air dalam jumlah besar, dan generasi muda tidak memikirkannya dan tidak mematuhi rezim air.
- Semangat minuman energi. Kafein dan taurin yang dikandungnya dapat menyebabkan sakit kepala pada orang dewasa, terlebih lagi pada remaja.
- Merokok dan minum. Bukan rahasia lagi jika banyak remaja yang sudah memiliki kebiasaan buruk tersebut. Pembuluh darah otak menderita, dan sebagai respons terhadap sakit kepala.
- Gangguan makan. Penolakan sarapan dan makanan buatan sendiri untuk menurunkan berat badan, penyalahgunaan makanan cepat saji - semua ini menyebabkan rasa sakit di kepala.
- Kurang tidur. Gairah untuk permainan komputer, berjam-jam duduk di jejaring sosial, dan akibatnya, lebih sedikit waktu yang dihabiskan untuk tidur daripada yang dibutuhkan tubuh.
- Perubahan hormonal yang dimulai saat pubertas. Pekerjaan tubuh sedang dibangun kembali, semua ini disertai dengan sering sakit kepala, lemah, emosi labil.
- Terlalu banyak kerja. Bukan rahasia lagi bahwa anak sekolah modernsarat. Jika seorang siswa dengan sungguh-sungguh mencoba untuk menyelesaikan semua pekerjaan rumah, secara bertanggung jawab mendekati persiapan untuk lulus OGE dan Ujian Negara Bersatu, maka tidak mengherankan bahwa ada ketegangan berlebihan dengan sakit kepala, gangguan tidur, dan gejala lain yang diakibatkannya.
- Tidak aktif. Era komputer modern telah mengikat anak-anak ke tablet, komputer, dan telepon. Mereka sekali lagi tidak ingin keluar dan berjalan-jalan, terlebih lagi untuk bermain game di luar ruangan. Hasilnya adalah pelanggaran tonus pembuluh darah, kekurangan oksigen dan sakit kepala.
- Kebisingan. Penduduk kota-kota besar terus-menerus dikelilingi oleh kebisingan latar belakang yang meningkat, dan banyak remaja juga lebih suka mendengarkan musik dengan volume maksimum. Hal ini menyebabkan vasokonstriksi di otak dan sakit kepala.
Tugas orang tua adalah menanamkan kecintaan pada gaya hidup sehat kepada anak, keterampilan nutrisi yang rasional dan tepat sejak kecil. Pantau kondisi remaja dan jangan tinggalkan keluhannya.
Sakit kepala pada bayi
Seorang anak yang masih sangat kecil mungkin juga mengalami sakit kepala, tetapi dia tidak bisa membedakannya. Satu-satunya reaksi adalah menangis. Pada usia dua tahun, anak-anak biasanya dapat menunjukkan bagian mana yang sakit. Sakit kepala yang sering pada anak mungkin disebabkan oleh alasan berikut:
- Setelah kelebihan fisik, misalnya, anak itu hanya bermain berlebihan.
- Saat otot-otot belakang kepala tegang, muncul sakit kepala, muntah bisa terjadi.
- Perkembangan migrain dengan latar belakang stres, alergi, perubahan cuaca.
- Kekurangan oksigen -penyebab umum pada anak-anak hari ini. Orang tua sendiri enggan untuk jalan-jalan, yang artinya anak-anak paling sering duduk di rumah di depan TV.
- Gangguan makan. Makan junk food dalam jumlah besar pada anak akan menyebabkan sakit kepala. Telah terbukti bahwa tubuh bereaksi dengan gejala seperti itu terhadap monosodium glutamat pada banyak orang.
- Jika selain sakit kepala, suhu tubuh naik, otot leher tegang, maka Anda perlu ke dokter untuk menyingkirkan meningitis.
- Jarang, bahkan bayi dapat mengembangkan tumor di otak, menyebabkan sakit kepala.
Memberikan analgesik pada anak untuk menghilangkan gejala bukanlah suatu pilihan, terutama karena banyak obat yang tidak diperbolehkan di masa kanak-kanak, mereka dapat memicu reaksi merugikan yang serius. Hanya konsultasi dokter yang akan memperbaiki situasi menjadi lebih baik.
Ketika perhatian medis mendesak diperlukan
Paling sering, ketika sakit kepala mengganggu Anda untuk waktu yang lama dengan frekuensi yang membuat iri, sedikit yang bergegas ke dokter. Tetapi ada situasi di mana Anda hanya perlu melakukan ini:
- memiliki rasa sakit yang tidak biasa di pelipis;
- jika rasa sakit mengganggu Anda selama lebih dari tiga hari, dan obat penghilang rasa sakit tidak meredakan;
- ada perasaan granat meledak di pelipis, ada gangguan penglihatan, bicara, koordinasi gerak;
- sakitnya semakin parah;
- disertai mual dan muntah;
- nyeri disertai demam, tidak bisa memiringkan kepala;
- dengan latar belakang kepalarasa sakit juga ditandai dengan penurunan tajam atau kenaikan tekanan darah.
Untuk menentukan penyebab kondisi ini, dokter kemungkinan besar akan meresepkan tes, MRI otak, elektroensefalografi pembuluh serviks. Anda tidak dapat melakukannya tanpa berkonsultasi dengan ahli saraf, dokter mata, terapis.
Apa yang bisa menyebabkan rasa sakit di pelipis
Tidak masalah apa yang sering menyebabkan sakit kepala, tetapi Anda harus selalu ingat bahwa pengobatan sendiri penuh dengan konsekuensi yang lebih serius bagi tubuh. Penggunaan obat penghilang rasa sakit yang tidak terkontrol meredakan gejala untuk sementara waktu, tetapi tidak menghilangkan penyebabnya. Seiring waktu, penyakit yang memicu sakit kepala hanya berkembang lebih banyak, yang dapat menyebabkan konsekuensi berikut:
- telinga berdenging terus menerus;
- tuli;
- gangguan penglihatan;
- sistem saraf menderita, iritabilitas muncul, dari keadaan seperti itu tidak jauh dari gangguan saraf.
Tidak perlu menahan sakit kepala, apalagi jika itu sering mengganggu dan mengganggu kehidupan sehari-hari.
Menghilangkan rasa sakit
Pengobatan sakit kepala menyiratkan:
- Terapi obat.
- Pijat.
- Penerimaan obat tradisional.
Minum obat hanya jika Anda yakin diizinkan untuk meminumnya. Nasihat ini sangat penting bagi mereka yang memiliki penyakit kronis. Jika penyebab nyeri diketahui, maka obat yang diperlukan harus selalu tersedia:
- Dalam kasus gangguan sirkulasi darah di otak - "Cavinton", "Pikamilon".
- Jika terkirimdiagnosis hipertensi, lalu minum Enap, Enalapril.
- Jika ada proses peradangan dalam tubuh, maka Anda harus minum obat antibakteri: "Streptocid", "Ftalazol".
- Tempalgin, Mig, Sedalgin akan membantu saat migrain.
Jika Anda kadang-kadang sakit kepala, Anda bisa mencoba mengatasinya dengan akupresur. Usap kepala Anda dengan gerakan pijatan ringan, lalu pijat titik-titik tertentu. Tetapi para ahli percaya bahwa jika Anda tidak mengetahui lokasi mereka, lebih baik tidak bereksperimen.
Beberapa orang merekomendasikan aromaterapi, misalnya mint, lemon atau lavender baik untuk meredakan sakit kepala. Minyak esensial dari tanaman ini dapat dioleskan ke dalam wiski. Infus akar valerian akan membantu mengatasi migrain.
Jika pengobatan tradisional tidak membantu, dan obat-obatan menyelamatkan dari rasa sakit hanya untuk sementara, maka Anda perlu pergi ke dokter dan mencari penyebabnya.
Pencegahan
Sering sakit kepala pada pria, wanita, anak-anak dapat dicegah jika Anda mengikuti beberapa rekomendasi, tentu saja, jika tidak menyangkut penyakit serius:
- Amati rutinitas harian.
- Pastikan tidur nyenyak.
- Alternatif olahraga dan istirahat untuk menghindari kelebihan beban.
- Jalan kaki setiap hari.
- Lakukan olahraga atau olahraga.
- Pastikan nutrisi yang rasional dan tepat. Menu harus mengandung hidangan yang mengandung nutrisi, vitamin dan mineral.
- Kurangi konsumsi gula dan garam.
- Hilangkan kebiasaan buruk dari hidup Anda.
- Belajar mengatasi stres. Kuasai teknik relaksasi.
- Mengobati penyakit menular tepat waktu.
- Berpakaianlah yang sesuai dengan cuaca, kenakan topi di musim dingin, rekomendasi ini khusus untuk remaja dan dewasa muda.
- Ubah kebiasaan jika mengganggu gaya hidup sehat.
Gaya hidup sehat, tentu saja, tidak menjamin perlindungan yang andal terhadap timbulnya sakit kepala, tetapi secara signifikan mengurangi risiko perkembangannya dengan latar belakang kerja berlebihan, ketegangan saraf, penyalahgunaan alkohol dan nikotin. Sakit kepala yang berkepanjangan dan menyakitkan harus membuat Anda memeriksakan diri ke dokter, satu-satunya cara untuk mengetahui penyebabnya, menghilangkannya dan mengembalikan kegembiraan hidup.