Hari ini, senyum indah sedang tren. Tidak ada yang akan membantah bahwa itu memberikan pesona tertentu kepada pemiliknya. Tetapi bagaimana jika gigi asli Anda tidak cukup sempurna? Tidak semua orang cukup beruntung untuk memiliki enamel putih dan baris yang rata. Kriteria senyum yang indah akan dibahas di artikel kami. Kami akan melihat apa yang mereka. Kami juga akan mencari tahu apa yang perlu dilakukan agar senyum itu lebih menarik bagi orang-orang di sekitar.
Kriteria Amerika
Ada tiga filosofi yang mendefinisikan konsep "gigi indah dan sehat". Dan mereka semua berbeda.
Konsep "Senyum Hollywood" datang kepada kami dari Amerika. Spesialis mereka fokus pada penampilan. Menurut kriteria mereka, ini adalah gigi lurus sempurna tanpa taring dan warna putih yang mempesona. Terdengar menggoda. Tetapi apakah opsi ini untuk semua orang? Ternyata agar penampilan tetap serasi, warna gigi tidak boleh lebih terang dari bagian putih mata. Jika tidak, dengan latar belakang senyuman, tampilan akan memudar. Mata terlihat lelah dan meradang. Diketahui bahwa masyarakat umum yang membuat diri mereka tersenyum mempesona menggunakan tetes khusus. Mereka sementara meringankan warna protein. NamunPerlu dicatat bahwa obat ini tidak sepenuhnya tidak berbahaya. Ini mengiritasi selaput lendir.
sekolah Jepang
Filosofi budaya Jepang adalah harmoni. Mereka memiliki keputihan berlebihan dari senyum yang dianggap menantang dan hambar. Orang Jepanglah yang dianggap sebagai pendiri standar yang menentukan warna enamel apa yang cocok untuk orang tertentu. Namun, mereka tidak menyelaraskan gigi dalam satu baris. Itu dianggap tidak estetis.
Kriteria kedokteran gigi Jerman
Filosofi sekolah kedokteran gigi Jerman bermuara pada fakta bahwa warna gigi dan kesehatan harus diperhitungkan. Apa yang mereka maksud dengan "gigi sehat"? Dokter Jerman termasuk yang pertama menentukan adanya hubungan antara gigitan yang benar dan kondisi umum tubuh. Ternyata cacat yang tampaknya tidak signifikan seperti itu dapat menyebabkan sejumlah penyakit. Alhasil, bagi orang Jerman, warna gigi yang ideal adalah tone yang sedikit lebih gelap dari warna putih mata. Ini memperhitungkan tidak hanya kualitas prosedur kebersihan, tetapi juga kondisi gusi, lidah, tenggorokan, dan seluruh rongga mulut.
Kita hanya perlu belajar tentang rekomendasi dokter gigi tentang cara memastikan gigi kita sempurna.
Menggosok gigi
Semua orang tahu apa yang perlu dilakukan. Namun tidak semua orang, sayangnya, menganut keteraturan dalam membersihkan rongga mulut. Dan beberapa orang bahkan tidak tahu cara menyikat gigi yang benar.
Melakukan prosedur kebersihan dua kali sehari sudah cukupuntuk menjaga kesehatan mulut. Dokter gigi menjelaskan bahwa tidak mungkin menyikat gigi segera setelah makan. Di bawah pengaruh asam, enamel melunak. Karena itu, setelah makan, cukup berkumur dengan air untuk menghilangkan sisa-sisa makanan. Setelah setengah jam, Anda bisa menggunakan sikat gigi dan pasta.
Lakukan dengan benar. Prosedur itu sendiri harus memakan waktu setidaknya 3 menit. Gerakan harus diarahkan sedemikian rupa sehingga semua plak bakteri dapat dihilangkan. Bayangkan secara mental proyeksi gigi Anda. Arahkan sikat sehingga bulu dapat mencapai sudut terjauh. Tidak mungkin terlalu bersemangat, karena enamel cenderung luntur.
Kami memilih kuas dengan pasta
Mengapa melakukannya? Misalnya, di Jerman, dokter gigi merekomendasikan sikat dan tempel kepada pasien secara individual. Pemilihan yang tepat adalah kunci sukses dalam misi penting seperti menjaga kesehatan rongga mulut.
Jadi, kami memilih kuas, dengan mempertimbangkan kekakuan bulu. Jika Anda memiliki semuanya dengan penutup yang lembut (gusi tidak berdarah), gigi Anda tidak mengalami sensitivitas yang berlebihan, Anda tetap tidak boleh menggunakan sikat dengan bulu yang keras. Parameter rata-rata harus cukup cocok untuk setiap orang. Selalu menggunakan sikat dengan bulu yang lembut juga tidak dianjurkan oleh dokter gigi. Tidak dapat menghapus semua plak.
Pasta gigi dipilih karena sifatnya yang abrasif. Produk dari kategori "cocok untuk semua orang" biasanya tidak efektif. Lebih baik memilih pasta untuk setiap anggota keluarga. Bagaimanapun, kita masing-masing- situasi sendiri di rongga mulut.
Flosses
Banyak dari kita menyebut alat ini benang gigi. Penggunaannya akan memungkinkan Anda untuk menghilangkan sisa makanan dan plak dari tempat yang sulit dijangkau. Dokter gigi mengingatkan bahwa menggunakan sikat gigi saja tidak cukup. Tidak ada satu pun model tercanggih sekalipun yang mampu membersihkan semua tempat di sela-sela gigi. Bakteri akan berkembang biak di sana dengan sangat cepat. Situasinya diperumit oleh fakta bahwa hanya spesialis yang dapat mempertimbangkan awal karies di tempat-tempat ini. Dan ketika gigi mulai bermasalah, kemungkinan besar akan membutuhkan perawatan yang serius. Oleskan benang gigi sebelum membersihkan gigi dengan pasta dan sikat.
Kebersihan seluruh rongga
Untuk memiliki gigi yang sehat dan sempurna, Anda perlu menjaga kebersihan seluruh mulut. Mikroorganisme patogen hidup tidak hanya pada gigi. Semua selaput lendir (langit-langit, bagian dalam pipi, lidah dan amandel) berfungsi sebagai tanah subur untuk aktivitas vital dan reproduksi mereka.
Oleh karena itu, seluruh rongga mulut harus dibersihkan. Sikat gigi tidak digunakan untuk tujuan ini. Untuk ini, ada perangkat khusus. Juga, penggunaan obat kumur, ramuan dan tincture tidak akan berlebihan. Semuanya harus memiliki sifat antibakteri. Penggunaan produk tersebut memungkinkan Anda untuk menyegarkan napas.
Pijat
Gigi yang sempurna pada seseorang hanya bisa asalkan gusinya dalam kondisi yang memuaskan. Membersihkan rongga mulut secara menyeluruh dari bakteri adalah setengah dari perjuangan. Untukuntuk mencegah degenerasi jaringan akibat suplai darah yang tidak mencukupi, kita perlu melakukan pemijatan setiap hari. Semuanya sangat sederhana. Jari telunjuk yang bersih dapat bertindak sebagai pemijat. Gerakannya harus diarahkan ke tepi gusi. Setelah membersihkan mulut, luangkan beberapa menit untuk memijat gusi. Ini akan membantu memastikan aliran darah ke semua area jaringan lunak.
Nutrisi yang tepat
Bahkan gigi yang paling sempurna pun bisa rusak jika kita tidak menyediakan vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Kalsium dan fluor harus berasal dari makanan. Pada saat yang sama, kalsium diserap hanya dengan adanya vitamin D. Kalsium juga dipasok oleh makanan, atau diproduksi oleh tubuh karena paparan radiasi ultraviolet. Makanan berikut harus ada dalam makanan manusia:
- daging, ikan;
- mentega, keju;
- yogurt;
- bayam, brokoli;
- teh hitam;
- roti gandum, dll.
Dalam kasus di mana nutrisi dalam makanan tidak cukup, mereka dapat diisi ulang dengan menggunakan suplemen makanan khusus.
gigitan
Gigi yang lurus sempurna dari sudut pandang estetika paling sering dianggap sehat oleh orang lain. Dalam kebanyakan kasus, memang demikian. Namun, tidak semua orang membentuk gigitan yang benar. Dan ini dapat memperburuk kualitas hidup secara signifikan.
Dokter menentukan beberapa opsi untuk menutup rahang, di mana tidak perlu memperbaiki situasi. Tapi ada juga banyakpasien yang perlu memperbaiki gigitannya. Seperti yang telah kami sebutkan, ini bukan hanya masalah estetika. Gigitan yang salah dapat menyebabkan gangguan serius pada saluran pencernaan dan sistem lain di dalam tubuh.
Teknologi modern memudahkan untuk mengubah situasi menjadi lebih baik. Ada banyak struktur ortopedi yang direkomendasikan dokter kepada pasien, setelah mempelajari fitur struktural rahangnya.
Untungnya, saat ini bentuk gigi yang ideal dan koreksi warna email bukanlah sesuatu yang tidak mungkin tercapai. Teknologi modern memungkinkan setiap pasien untuk menciptakan senyum yang indah. Yang harus dia lakukan adalah merawatnya dengan baik.
