Berkat teknik akupresur, migrain dan sakit leher dapat dihilangkan dalam waktu singkat. Jika ketidaknyamanan muncul di jalan, setelah pelatihan atau di tempat kerja, dan tidak ada obat yang tersedia, maka teknik akupunktur kuno ini, yang ditemukan oleh para dokter dari Timur Kuno, akan baik-baik saja. Hal utama di sini adalah melakukan pijatan dengan benar. Foto dengan contoh ilustratif dengan jelas menunjukkan area kepala mana yang perlu diperhatikan.
Teknik ini telah digunakan secara aktif selama berabad-abad di Jepang, Cina, India, dan Tibet. Selama periode yang lama, itu telah meningkat dan menjadi lebih dan lebih efektif. Dalam praktiknya, perangkat khusus mulai dilibatkan. Selain itu, akupresur Cina telah digabungkan dengan prosedur lain, seperti pemanasan.
Dari sejarah akupunktur
5 ribu tahun yang lalu, pengobatan Cina dan Jepang berkembang sangat pesat. Meski begitu, orang-orang tahu itu di tubuhmanusia ada banyak titik aktif biologis yang dengannya Anda dapat memengaruhi ujung saraf. Kebanyakan dari mereka terletak di leher dan kepala. Dengan dampak yang tepat pada mereka, seseorang dapat disembuhkan tidak hanya dari sakit kepala, tetapi juga dari berbagai jenis manifestasi rasa sakit.
Kata "akupunktur" berasal dari kata Latin "acus" dan "pungere", yang berarti "jarum" dan "sengat" ("menusuk"). Jika pijat sendiri dilakukan, maka ini menyiratkan penggunaan teknik terapi manual, dan di salon, manipulasi dilakukan menggunakan jarum.
Pengobatan akupresur yang efektif
Di Tiongkok kuno, bahkan sebelum akupunktur dibingkai ke arah pengobatan, mereka sudah tahu bagaimana menggunakan jarum dan pijat manual untuk bertindak pada titik yang tepat untuk menghilangkan rasa sakit. Jarak dari titik ke titik disebut cun. Para ahli pada waktu itu menetapkan bahwa setiap orang memiliki cun.
Apakah teknik akupresur itu?
Hari ini ada bagan dan peta yang dengan jelas menunjukkan titik akupunktur. Dengan dampak yang tepat pada mereka, berbagai mekanisme perlindungan tubuh diaktifkan, yang menyebabkan sakit kepala dan sakit leher, misalnya, yang merupakan akibat dari terlalu banyak bekerja atau osteochondrosis, dengan cepat menghilang. Kulit, bahkan dengan akupunktur, tidak menderita. Sedangkan untuk pijat sendiri di area kepala, sebaiknya hindari tekanan yang kuat agar tidak menimbulkan kemerahan dan memar.
Akupresur yang sangat efektif untuk sakit kepala, migrain, untuk menaikkan tonus tubuh. Setelah implementasi manipulasi, orang tersebut merasa lega di tubuhnya, kekuatan kembali padanya. Dalam beberapa kasus, nyeri di daerah kepala dan leher terjadi sebagai akibat dari kelainan internal yang serius, penyakit organ dan darah, dan neuritis. Kemudian, berkat akupunktur, gejala nyeri dapat dihilangkan hanya untuk sementara sebelum menghubungi institusi medis untuk bantuan profesional dari dokter.
Titik lokasi
Sebelum memulai sesi, ada baiknya menentukan lokasi titik aktif yang tepat pada tubuh. Ini dilakukan berdasarkan analisis fitur anatomi dan topografi seseorang: otot, ligamen, tuberkel, tulang. Secara paralel, ukuran khusus Cina juga digunakan - cun, yang merupakan individu untuk masing-masing dan sama dengan jarak antara sepasang lipatan yang terbentuk ketika phalanx kedua jari tengah ditekuk. Untuk wanita, tangan kiri digunakan untuk perhitungan, untuk pria, sebaliknya, tangan kanan.
Fitur teknologi
Tubuh manusia secara kondisional dibagi menjadi 2 bagian yang sama. Batas antara mereka adalah nol proporsional, yang ukurannya bervariasi dari 1 hingga 3 cm, semuanya tergantung pada fisiknya.
Jika akupresur dilakukan untuk sakit kepala atau jenis ketidaknyamanan fisik lainnya, maka dampaknya pada area tubuh tertentu melalui penekanan harus berbeda. Terutama hati-hati perlu bekerja dengan titik-titik pada pembuluh dan ujung saraf. Teknik akupresur tergantung pada gejala,sifat penyakitnya. Setelah beberapa sesi, organ vital mulai bekerja dalam mode normal yang sama, ancaman kebutuhan akan pengobatan tradisional berkurang.
Meskipun pengobatan Oriental telah membuat pijatan Cina selembut mungkin, namun penggunaannya dapat memulihkan bahkan aktivitas otot, meredakan nada dari otot yang kelebihan beban. Praktik ini juga terlibat dalam osteochondrosis, yang saat ini tidak menimpa orang tua maupun orang muda. Karena efek yang benar pada otot, pekerjaan mereka dinormalisasi, dan oleh karena itu, beban pada tulang belakang berubah menjadi lebih baik. Dengan demikian, penyakit yang tidak menyenangkan ini dapat ditanggulangi. Hal utama di sini adalah memijat dengan benar. Foto-foto teknologi Cina memungkinkan Anda mendapatkan gambaran tertentu tentangnya.
Teknik pijat Cina
Teknik akupresur bisa sangat berbeda, tetapi teknik yang paling umum adalah:
- membelai/menggosok;
- adonan/getaran;
- ambil/dorong.
Membelai paling efektif saat memijat wajah, leher, kepala dan di akhir prosedur. Hal ini dilakukan dengan gerakan rotasi dan melingkar dengan bantalan ibu jari atau jari tengah. Penggosokan dilakukan dengan cara yang sama searah jarum jam.
Teknik menguleni mencakup efek titik simetris pada area ujung jari yang diinginkan. Pertama, lebih lemah dan lebih ringan, dan kemudian gerakan rotasi yang intens dan kuat dalam lingkaran dilakukan hingga muncul ledakan. Merasa. Di akhir sesi, tekanan akan mereda.
Manipulasi getaran dilakukan dengan gerakan osilasi yang cepat dan sering dilakukan oleh ibu jari dan tengah. Pijat kepala ini sangat efektif. Ini meredakan sakit kepala dengan sangat baik. Tangan selama sesi tidak boleh terlepas dari poin yang sedang dikerjakan. Mencubit atau menggenggam melibatkan mengambil lipatan kulit dengan tiga jari tangan kanan (jempol/telunjuk/tengah) untuk menguleni lebih lanjut.
Teknik akupresur lainnya adalah injeksi. Esensinya adalah dengan cepat menekan titik yang aktif secara biologis dengan ujung telunjuk atau ibu jari.
Tahap akhir
Setelah akupresur dilakukan, disarankan untuk melumasi titik-titik yang terkena dengan salep dengan efek pemanasan. Jenis perawatan ini harus dilakukan dalam beberapa sesi. Tidak mungkin untuk terus-menerus mengerjakan zona yang sama, karena ini, efektivitas prosedur berkurang. Selama tumbukan pada bagian tubuh yang menyakitkan di tubuh manusia, endorfin, enkefalin, hormon otak tengah dan kelenjar pituitari mulai dilepaskan.
Teknologi Cina membantu menghilangkan sakit kepala dengan cepat
Dalam waktu singkat, Anda dapat memperbaiki kesehatan Anda jika Anda menggunakan teknik pijat Cina. Yang terbaik adalah melakukan manipulasi dalam keheningan total, dalam gelap, senja atau dalam pencahayaan redup. Untuk menentukan zona dampak yang diinginkan dengan cepat, Anda dapat menggunakan pita pengukur khusus, yang harus diterapkan pada wajah, dengan fokus padatitik pangkal. Di sinilah cermin berperan. Akupresur akan sangat efektif untuk sakit kepala, ketika cun awalnya ditentukan dengan benar. Jika Anda salah bertindak pada poin yang salah, maka Anda tidak hanya tidak dapat menghilangkan gejala nyeri, tetapi juga membahayakan tubuh.
Rekomendasi untuk Akupunktur
Bagaimana cara memijat kepala? Anda dapat menghilangkan sakit kepala jika Anda mengikuti aturan tertentu:
- Gerakan jari tidak boleh terlalu tajam. Taktik terbaik di sini adalah membelai lalu memijat dengan gerakan memutar.
- Dengan susunan titik yang simetris, aksi kontak dilakukan secara bersamaan.
- Sebaiknya pasien duduk di kursi dengan punggung yang keras. Orang itu harus memejamkan mata. Saat melakukan sesi sendiri, semuanya dilakukan dengan cara yang sama.
- Akupresur standar untuk sakit kepala harus berlangsung 3-5 menit.
Akupunktur membantu baik dengan penyakit organ, dan dengan stres, kelelahan kronis, insomnia. Setelah menerima beberapa sesi terapi, suplai darah ke tulang belakang dan organ menjadi normal pada seseorang, dan fungsi otak meningkat. Masalah dengan tekanan hilang, migrain berhenti mengganggu. Secara umum, akupresur Cina berkontribusi pada fakta bahwa seseorang pulih sepenuhnya.
