Topik yang kita miliki hari ini agak rumit dan tidak sepenuhnya menyenangkan, tetapi apa yang harus dilakukan - seseorang harus meliputnya! Sejujurnya, masing-masing dari kita setidaknya sekali dalam hidup kita … kentut! Ya ya! Ini juga disebut "melepaskan angin". Tapi bukan itu intinya. Kami tidak tinggal di Jerman, di mana sering kentut tidak menyebabkan ketidaknyamanan dan kesalahpahaman, karena hambatan moral tidak dikenakan pada hal ini. Kami, teman-teman, tinggal di Rusia! Di sini, di tempat umum Anda harus menahan diri. Untuk melindungi orang-orang di sekitar kita dari bau yang tidak menyenangkan (dan terkadang bau busuk) dari gas kita sendiri, kita harus mengalami ketidaknyamanan fisik, yang sering kali disertai dengan rasa malu. Terkadang situasi menjadi tidak terkendali dan tiba-tiba (dan terkadang keras) kentut! Pasti mengerikan, teman-teman…
Sering kentut. Alasan
Saat usus kita mencerna makanan, dalam prosesnya, gas menumpuk di dalamnya, meninggalkan sebagian kecil melalui anus. Dari mana asal merekaberasal?
- Dengan makanan kita menelan sejumlah udara. Mengunyah "permen karet" dan merokok juga memicu menelan udara secara berlebihan.
- Interaksi cairan pencernaan satu sama lain (dan dengan air) menghasilkan karbon dioksida, maka kentut dubur.
- Berbagai mikroorganisme (bakteri) bermanfaat hidup di usus besar kita. Gas adalah hasil dari aktivitas vitalnya.
- Jika seseorang tidak toleran laktosa, sering kentut dapat dipicu oleh produk susu.
Selain itu, dalam banyak kasus, gas konstan yang menyiksa seseorang sepanjang hari dapat disebabkan oleh penyakit seperti perut kembung. Kita akan membicarakan ini lebih lanjut.
Perut kembung yang berbahaya
Apa ini?
Kentut yang berlebihan dan sering disebut perut kembung. Dalam istilah manusia, ini adalah kelebihan gas usus, disertai dengan kembung, bersendawa dan rasa sakit yang meledak dengan flutulensi yang agak kuat (pelepasan gas-gas ini).
Apa normanya?
Ada standar tertentu yang dengannya kita, maaf, kentut. Karena pembentukan gas usus adalah proses yang sepenuhnya alami, pelepasan periodiknya dari anus cukup normal. Secara umum, dokter mengatakan bahwa orang yang sehat harus kentut 6 sampai 20 kali sehari! Terapis terkenal dan profesor ilmu kedokteran Elena Malysheva, dalam salah satu acara TV-nya, menyatakan bahwa dia "mengeluarkan 2 liter udara sehari" (kutipan)!
Saya disiksakentut tak berujung!
Apakah Anda sering "mengeluarkan angin" dan mengalami sensasi yang agak menyakitkan? Tuan-tuan, Anda perlu ke dokter! Ada yang salah dengan tubuhmu. Faktanya adalah bahwa sering kentut (perut kembung) adalah "lonceng" pertama yang menunjukkan pelanggaran dan malfungsi pada saluran pencernaan:
- pankreatitis,
- sembelit,
- sindrom iritasi usus besar,
- helminthiasis,
- kolitis.
Tapi perut kembung tidak selalu merupakan gejala. Terkadang ini adalah fenomena independen yang disebabkan oleh beberapa alasan dari luar. Apa? Baca terus!
Penyebab perut kembung
- Makanan yang Anda makan sering disalahkan. Lagi pula, ada makanan yang dengan berani memicu perut kembung: kacang-kacangan, kol, roti hitam, soda, lobak, berbagai produk tepung.
- Selain itu, penyebab perut kembung adalah makan berlebihan yang paling umum. Makanya dokter menganjurkan makan sering, tapi dalam porsi kecil.
