Zinc adalah elemen yang sangat penting untuk kesehatan kulit. Ini adalah mineral berharga untuk mendukung hampir setiap proses yang terjadi dalam tubuh manusia. Ini menjaga kulit dalam keadaan normal, mempercepat penyembuhan luka, dan merawat epidermis bermasalah.
Di mana dia?
Mikronutrien sehat ini ditemukan dalam makanan laut, telur, daging, susu, dan biji-bijian. Seng membantu tubuh untuk mensintesis kolagen, zat yang sangat penting yang memberikan elastisitas kulit dan kemampuan untuk beregenerasi. Karena sifat zat seng oksida, tidak hanya cepat menyembuhkan luka dan menyembuhkan kerusakan, tetapi juga mengeringkan kulit. Sifat antiseptik seng akan membantu mengatasi peradangan dalam waktu yang relatif singkat dan mencegah terjadinya di masa depan. Ini mengurangi gatal, iritasi dan ruam pada kulit, selain itu, secara aktif melindungi dari sinar matahari.
Mengapa begitu penting bagi tubuh?
Kekurangan seng dalam tubuh penuh dengan depresi, penyembuhan luka yang berkepanjangan, munculnya jerawat dan pembentukan penyakit kulit lainnya. Biasanya,seng ditemukan dalam suplemen nutrisi, salep dan krim karena memiliki efek peremajaan yang luar biasa pada kulit. Seng mengandung dua puluh persen dari semua enzim yang diperlukan untuk menjaga keseimbangan air dan pembentukan sel-sel kulit baru. Selain itu, zat tersebut membawa hormon ke keseimbangan yang benar, sehingga produksi sebum dilakukan secara merata. Seng dalam suplemen dan krim cocok untuk semua usia.
Efisiensi
Garam seng oral jauh lebih efektif daripada seng topikal. Begitu masuk ke dalam tubuh, seng membantu vitamin A menyebar dengan cepat dan efisien ke semua organ dan sistem terpenting. Pada gilirannya, vitamin A secara langsung mengurangi aktivitas kelenjar sebaceous. Seng berhasil melawan bakteri penyebab jerawat. Jika kita membandingkan aksi seng dengan antibiotik khusus terhadap jerawat, maka yang terakhir akan lebih efektif, tetapi orang tidak bisa tidak memperhatikan dinamika positif setelah mengambil persiapan berbasis seng. Tidak seperti komponen yang membentuk antibiotik, yang tidak sulit bagi bakteri untuk mengembangkan resistensi, seng adalah yang paling efektif dalam menghancurkan mereka.
Interaksi dengan keratin
Selain semua hal di atas, seng mengurangi produksi keratin oleh tubuh manusia. Keratinosit, diproduksi dalam volume besar, menciptakan penghalang signifikan yang menyumbat pori-pori kulit. Pori-pori yang tertutup juga menyebabkanpembentukan jerawat. Berkat aksi seng, produksi keratin menjadi minimal, dan pori-pori kulit tetap terbuka dan bersih. Persiapan dengan seng diindikasikan tidak hanya untuk jerawat, tetapi juga untuk pasca-jerawat, aktivitas kelenjar sebaceous yang berlebihan, pori-pori yang membesar. Salep seng memberi kulit perlindungan yang diperlukan dan mengatur proses metabolisme, mengurangi jumlah hormon androgen pria, yang memainkan peran penting dalam pembentukan jerawat dan kulit berminyak.
Aplikasi
Zinc bisa menyembuhkan jerawat di wajah hanya dengan dua cara. Ini adalah penggunaan oral langsung zat sebagai suplemen makanan dan penggunaan salep, krim, pasta dan produk serupa lainnya secara eksternal.
Salep seng mengeringkan kulit yang meradang, menghaluskan dan menenangkannya. Sudah setelah beberapa aplikasi, tren positif diamati, kulit menjadi lebih halus, kemerahan menghilang, ukuran dan jumlah jerawat berkurang. Oleskan ke kulit kering dan sebelumnya dibersihkan. Dengan jerawat, wajah harus dikukus dan dibersihkan dari titik-titik hitam besar segera sebelum mengoleskan salep. Salep dioleskan hingga lima kali sehari dengan lapisan tipis di seluruh permukaan kulit yang terkena jerawat. Komposisinya tidak cocok dengan kosmetik, jadi merupakan keputusan yang masuk akal untuk meninggalkan riasan selama periode perawatan.
Apa yang harus diminum?
Untuk orang yang menderita jerawat dan pasca-jerawat, ada banyak suplemen berbasis seng. Mereka semuacukup terjangkau, dan menemukannya di apotek terdekat tidak akan sulit. Di antara semua varietas aditif tersebut, Zinc Picolinate menempati tempat khusus. Alat ini, menurut dokter kulit dan pasien, dianggap paling efektif.
Dosis yang benar
Bagaimana cara menghitung dosis tablet seng? Untuk jerawat di wajah, obat yang diminum cukup sering. Norma konsumsi seng pada wanita adalah dua belas miligram, pada pria - lima belas miligram per hari. Dosis individu mineral harus diresepkan oleh dokter. Bagaimanapun, dilarang mengonsumsi lebih dari tiga puluh miligram seng per hari, karena ini sudah mengancam dengan risiko kesehatan yang besar dan efek samping yang tidak menyenangkan, seperti mual dan gangguan pencernaan. Tablet zinc biasanya diminum secara bulanan saja, satu atau dua tablet per hari, tergantung usia dan kondisi umum orang tersebut. Hanya dokter yang dapat meresepkan suplemen dengan benar. Salep seng, seperti pasta, tidak boleh dibiarkan semalaman. Produk tidak sepenuhnya diserap ke dalam kulit, dan jika tidak dikeluarkan dari area yang bermasalah, maka kulit tidak akan dapat memberi makan oksigen sepanjang malam. Dalam hal ini, perawatan tidak akan memberikan hasil yang diinginkan. Disarankan untuk melumasi area kulit yang terkena lima hingga enam kali sehari, ini cukup untuk perawatan. Anda dapat mengoleskan pasta atau salep lebih sering, tetapi dengan hati-hati. Seng bisa menjadi tambahan yang bagus untuk rejimen pengobatan jerawat, tetapi jarang bekerja sebagai bahan tunggal.
Fitur
Mengambil seng melalui mulut untuk jerawat adalah yang terbaiksetelah makan, karena gangguan pada saluran pencernaan dapat dimulai. Sekelompok pasien tertentu setelah mengkonsumsi seng melihat penurunan sementara pada kondisi kulit, jerawat menjadi lebih. Ini karena aktivasi sistem kekebalan tubuh. Dalam waktu singkat, seseorang akan mengalami proses inflamasi yang semakin parah di tempat-tempat yang terkena jerawat. Jika reaksi tubuh seperti itu berlangsung lebih dari tiga minggu, maka solusi terbaik adalah menolak pengobatan dengan elemen ini. Salep seng menyebabkan efek samping hanya dalam kasus yang jarang terjadi. Terutama dengan adanya alergi terhadap salah satu elemen salep atau karena intoleransi individu. Kemerahan, gatal, dan terbakar yang dihasilkan sering menjadi teman intoleransi atau alergi. Bagaimanapun, munculnya setidaknya satu gejala samping harus waspada. Gejala hilang segera setelah penghentian total penggunaan salep dan tidak menimbulkan bahaya besar bagi kesehatan. Wanita hamil dan menyusui dapat menggunakan seng untuk jerawat, tetapi hanya dengan berkonsultasi dengan dokter mereka. Tidak ada kasus efek negatif pada tubuh wanita hamil atau wanita selama menyusui telah diidentifikasi.
Apakah dia berbahaya?
Meskipun seng adalah obat alami dengan sedikit efek samping, ada satu peringatan besar: ia memiliki kemampuan untuk menjadi racun, terutama karena cara ia berinteraksi dengan tembaga. Tubuh harus menjaga keseimbangan tembaga dan seng.
Ulasan Dokter Kulit
MeskipunPenggunaan seng untuk pengobatan jerawat menyebabkan banyak diskusi panas, biji-bijian rasional dapat dipilih di dalamnya. Dermatologis dan ahli kosmetik setuju bahwa salep seng adalah obat universal untuk jerawat. Sebelum beralih ke bentuk perawatan jerawat yang lebih kompleks, penting untuk memulai dengan obat yang paling sederhana, seperti salep seng. Dermatologis mencatat kemajuan pada tahap awal dalam banyak kasus setelah penggunaan setidaknya satu produk, yang mengandung seng dalam jumlah yang cukup. Namun, manfaat terbesar akan membawa efek kompleks pada kulit, yaitu nutrisi dari dalam dan perawatan dari luar. Suplemen zinc telah diuji secara ekstensif dan telah menunjukkan hasil yang sangat baik pada minggu pertama penggunaan. Obat-obatan berbasis seng dapat digunakan sebagai tindakan pencegahan terhadap jerawat. Perawatan jerawat konvensional tidak selalu dapat menyelesaikan masalah dari dalam, sedangkan produk berbahan dasar zinc memberikan pengisian kembali kekurangan zinc dalam tubuh.
Cara kerja elemen pada kulit yang rusak
Apotek menawarkan berbagai macam produk dengan jumlah seng yang tepat untuk mengobati jerawat pada tahap apa pun. Biaya persiapan yang mengandung zat ini cukup tinggi, tetapi biaya salep seng cukup rendah. Jenis produk yang berbeda dapat memberikan hasil yang berbeda, tetapi sebagai aturan, sebagian besar dokter kulit merekomendasikan untuk memilih yang tepat berdasarkan karakteristik individu dari tubuh.
Bir ragi dengan seng untuk jerawat, menurut ulasan, memiliki efek positif padadermis. Mereka disukai oleh lebih dari sembilan puluh persen wanita yang menderita jerawat.
Vitamin dengan zinc untuk jerawat di wajah tidak meningkatkan daya tahan sistem imun, tidak membantu melawan infeksi atau penyakit kulit. Mereka memberikan keseimbangan halus yang memaksa sistem kekebalan untuk merespons setiap stres kecil yang dihadapinya. Hal ini memungkinkan tubuh untuk mengambil tindakan sendiri dan sesegera mungkin untuk menghilangkan jerawat.
Untuk waktu yang lama, ahli kulit percaya bahwa bakteri tertentu menyebabkan jerawat. Namun, teori ini agak berubah dalam beberapa dekade terakhir. Bakteri masih memainkan peran penting dalam perkembangan jerawat, tetapi ternyata mereka mempengaruhi kulit jauh lebih sedikit daripada sistem kekebalan Anda sendiri. Selain itu, banyak dokter sekarang mengatakan bahwa jerawat pada dasarnya adalah penyakit peradangan daripada penyakit bakteri. Bakteri propionik selalu ada pada kulit manusia dalam jumlah kecil dan sangat bermanfaat. Mereka memakan sebum dan mengeluarkan asam yang bermanfaat untuk komposisi kulit. Masalah terjadi ketika bakteri memasuki pori-pori dengan kelebihan sebum dan sel-sel kulit mati. Ketika terjebak, mereka berkembang biak dengan cepat dan menghasilkan infeksi kecil. Ketika tubuh mendeteksinya, ia mengirimkan agen sistem kekebalan untuk melawannya. Tapi bakteri jerawat propionik melepaskan bahan kimia khusus yang lebih mirip komposisi kulit di sekitar mereka, dan sistem kekebalan diperdaya untuk melawan kulitnya sendiri, bukan bakteri. Sayangnya, keadaan ini memungkinkan bakteri untuk terus tumbuh dan berkembang.
Sekarang para ilmuwan tahu bahwa kulit menjadi meradang karena stres, kekurangan antioksidan, karena pori-pori membesar dengan bakteri di dalamnya. Bakteri memberikan sinyal alarm ke sistem kekebalan, dan kulit menjadi lebih meradang. Jika peradangan ringan awal ini dicegah, maka sangat mungkin untuk mencegah pembentukan sejumlah besar jerawat di masa depan. Seng adalah elemen yang mampu menghilangkan semua gejala yang tidak menyenangkan, mengisi kulit dengan elemen penting dan mencegah jerawat.
