Diet yang tidak tepat menyebabkan sembelit kronis, kembung dan pembentukan batu tinja. Semua masalah ini dapat dengan cepat diselesaikan dengan enema pembersihan usus besar. Prosedur ini dapat dilakukan oleh semua orang, bahkan di rumah. Anda juga dapat menggunakan obat pencahar untuk membersihkan usus. Semua metode ini akan dibahas dan dijelaskan secara rinci dalam artikel ini.
Informasi umum tentang pembersihan usus besar dengan enema
Dalam tubuh manusia, selama bertahun-tahun, sejumlah besar limbah menumpuk. Invasi parasit, batu tinja, potongan daging busuk yang tidak tercerna, peradangan di beberapa area, erosi dan borok kecil di seluruh area mukosa. Sayangnya, gambar seperti itu tidak jarang dan nyata bagi 45% populasi di atas tiga puluh tahun. Orang-orang yang menjaga pola makannya, menganut vegetarianisme, secara teratur melakukan enema dan prosedur pembersihan, semuanya jauh lebih baik.
Mengapa kita menyikat gigi, mencuci muka dan menggunakan deodoran setiap hari, tetapi pada saat yang sama benar-benar melupakan kebersihan untuk tubuh kita sendiri? Usus memproses kilogram makanan danlayak mendapatkan pembersihan yang sama persis seperti bagian tubuh manusia lainnya.
Yang Anda butuhkan untuk membersihkan usus besar di rumah
Di apotek Anda perlu membeli pir dengan pipa. Mereka berbeda dalam perpindahan bagian karet (untuk mengisi dengan cairan) dan panjang tabung. Tip juga bisa dibuat dari bahan yang berbeda. Optimal untuk memilih silikon - tidak akan menyebabkan rasa sakit.
Anda juga membutuhkan bumbu cincang kering dan bahan-bahan lain dari mana rebusan akan disiapkan. Sediaan farmasi dan enema untuk membersihkan usus sama-sama memiliki khasiat yang bermanfaat. Jika pasien berpikir tentang apa yang harus dipilih, biarkan dia berkonsultasi dengan dokter. Jika ada kontraindikasi untuk enema, pencahar modern berbasis ekstrak tumbuhan dapat digunakan.
Sebelum prosedur, perlu dilakukan pembersihan ringan pada tubuh, beralih ke nutrisi yang tepat. Dianjurkan untuk berhenti minum alkohol. Merokok juga harus ditinggalkan secara bertahap. Nikotin memiliki efek merusak pada lapisan saluran pencernaan.
Mempersiapkan prosedur
Beberapa minggu sebelum enema untuk membersihkan usus di rumah, Anda perlu beralih ke nutrisi yang tepat. Ini akan membantu memudahkan batu tinja untuk terlepas dari dinding usus dan membuatnya lebih mudah untuk dikeluarkan.
Hindari daging goreng. Daging babi berlemak, domba, lemak babi. Berikan preferensiproduk susu ringan, buah-buahan dan sayuran. Dengan berani dan tanpa batasan, makanlah apel, pisang, pir, prem, nanas. Ini adalah makanan nabati yang kaya fruktosa, yang pada gilirannya memberi makan otak secara langsung. Sudah waktunya untuk meninggalkan budaya makanan yang dicangkokkan secara paksa untuk memakan daging berlemak yang berat. Jika Anda benar-benar beralih ke nutrisi yang tepat, jalannya enema akan mudah dan tidak menyakitkan, dan di masa depan kebutuhan akan prosedur ini mungkin hilang sama sekali.
Aturan keselamatan: bagaimana tidak melukai diri sendiri?
Berikut adalah aturan keamanan sederhana untuk melakukan enema di rumah:
- Tidak ada gerakan tiba-tiba: Anda dapat merusak usus dan sfingter, dan Anda harus melakukan perawatan yang sama sekali berbeda. Gerakan yang ceroboh dan kasar dapat menyebabkan kerusakan pada dinding mukosa dan pendarahan internal.
- Jangan gunakan larutan yang terlalu panas atau dingin untuk mengisi enema. Suhu optimum komposisi adalah suhu ruangan, berkisar antara 22 hingga 35 derajat.
- Sebelum menggunakan infus herbal, selalu uji untuk reaksi alergi individu pada pasien.
- Anda tidak boleh melakukan prosedur dengan peralatan yang telah disusupi: selang rusak atau pir robek. Hal ini sering mengakibatkan cedera.
Sakitnya prosedur
Catatan yang sangat penting: jika pada beberapa tahap pembersihan di rumah, pasien merasakan sakit yang parah, Anda harus segera menghentikan prosedur. Jika persiapan untuk kursus telah selesai, danpasien tidak memiliki penyakit kronis pada saluran pencernaan, maka tidak ada ketidaknyamanan yang muncul!
Pembersihan usus buatan sendiri dengan atau tanpa enema tidak akan pernah menyakitkan. Jika mereka muncul, maka masalahnya melanggar teknik prosedur. Seharusnya tidak ada gerakan tiba-tiba - ini dapat menyebabkan cedera pada selaput lendir saluran pencernaan. Diberikan dengan benar, enema pembersihan usus seharusnya tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang ekstrem.
Deskripsi detail teknik
Pembersihan dapat dilakukan dengan dua cara:
- berbaring di sofa;
- berdiri;
- berada di kamar mandi.
Semua metode ini cukup efektif. Penting untuk memilih yang nyaman bagi pasien berdasarkan preferensi individunya. Sangat memalukan bagi seseorang untuk mengambil posisi lutut-siku, seseorang tidak dapat berbaring di satu sisi selama lebih dari lima menit, seseorang tidak dapat bersantai saat berada di kamar mandi. Metode terbaik akan terlihat setelah beberapa kali perawatan.
Larutan yang sudah disiapkan dituangkan ke dalam cangkir Esmarch, dari satu liter menjadi tiga. Dianjurkan untuk melumasi ujung tabung dengan minyak atau krim bayi untuk memudahkan penyisipan. Jika ujungnya silikon, Anda bisa melakukannya tanpa menggunakan pelumas. Udara dilepaskan dari buah pir, isi dengan larutan. Buka sedikit keran pada selang. Setelah cairan mulai mengalir keluar, putar dan mulai prosedur secara langsung.
Masukkan ujungnya dengan gerakan halus ke dalam rektum untuktiga sampai tujuh sentimeter. Kran dibuka sedikit dan menunggu air mengisi usus. Ada sangat sedikit cairan yang tersisa di pir. Pasien harus menyimpan larutan pembersih setidaknya selama lima belas menit.
Pembersihan Usus Besar Walker
Inti dari metode ini adalah penggunaan volume larutan yang besar. Dalam beberapa kasus - hingga empat liter. Metode ini tidak boleh digunakan oleh orang yang tidak siap.
Penting agar semua larutan pembersih masuk ke usus. Untuk melakukan ini, pasien harus bernapas dalam dan merata. Memijat daerah perut akan membantu cairan terdistribusi secara merata dan membersihkan setiap bagian usus.
Durasi enema pembersihan menurut Walker - sekitar lima belas menit. Jangan menyimpan solusi dalam diri Anda terlalu lama. Kontraindikasi lengkap untuk metode ini adalah adanya ulkus dan lesi sikatrik pada mukosa usus.
Pembersihan usus menurut N. Semenova
Salah satu teknik pembersihan paling ketat. Vegan radikal dan pecinta makanan mentah suka menggunakannya untuk sepenuhnya menghilangkan sisa-sisa makanan daging dari tubuh mereka. Mereka percaya bahwa dengan melakukan itu, mereka meningkatkan energi tubuh secara keseluruhan.
Inti dari metode ini adalah enema dua kali sehari. Dini hari (fajar) dan sore hari, selama dua minggu setiap hari.
Serangkaian enema pembersih menurut N. Semenova memungkinkan Anda untuk membersihkan semua endapan kotoran sebanyak mungkin. Karena ini, ada penurunan berat badan yang besar.
Dokter negatif tentang teknik ini. Dia ketatkontraindikasi pada orang dengan penyakit kronis pada saluran pencernaan. Paparan yang sering dan agresif akan memperburuk masalah yang ada dan menyebabkan masalah baru.
Membersihkan usus menurut E. Shchadilov
Gastroenterologist E. Shchadilov mengembangkan skema yang agak ringan dan hemat:
- hari pembersihan pertama;
- pembersihan kedua dalam lima hari;
- pembersihan ketiga dalam empat hari;
- pembersihan keempat dalam tiga hari;
- pembersihan kelima dalam dua hari;
- pembersihan keenam dalam satu hari.
Hasilnya akan menjadi perasaan ringan pada pasien dan menyingkirkan sekitar tiga sampai tujuh kilogram.
Kontraindikasi untuk pembersihan seperti itu
Jangan gunakan salah satu metode ini pada penyakit kronis pada saluran pencernaan, bahkan dalam remisi.
Adanya batu di ginjal dan kantong empedu juga merupakan kontraindikasi langsung untuk prosedur tersebut. Ingat - pembersihan usus tanpa enema juga dimungkinkan. Kita harus hati-hati memilih pilihan terbaik.
Proses inflamasi pada organ perut juga merupakan kontraindikasi langsung untuk enema untuk membersihkan usus di rumah. Hanya setelah perawatan dan remisi dari proses kronis, setelah melewati semua tes dan pemeriksaan lengkap, Anda dapat memulai prosedur pembersihan.
Setelah berkonsultasi dengan dokter Anda, Anda dapat mencoba kursus pembersihan usus di rumah tanpa enema - dengan bantuan obat pencahar. Tetapi jugametode ini hanya mungkin dengan izin dari ahli gastroenterologi yang hadir.
Membersihkan usus besar di rumah tanpa enema
Anda dapat mencapai efek yang luar biasa tanpa enema. Ini akan membantu pencahar dan infus herbal khusus. Berikut beberapa resepnya:
- satu sendok makan apotek senna dan satu sendok teh buckthorn yang dihancurkan tuangkan segelas air mendidih. Minum kaldu yang sudah dingin saat perut kosong. Setelah sekitar delapan jam, efek pencahar akan datang. Berusia puluhan tahun terbukti dan aman;
- plum kering memiliki efek antiparasit dan pencahar - sertakan dalam diet Anda setiap hari;
- minyak jarak - ambil satu sendok teh saat perut kosong. Memiliki anti-inflamasi dan antibakteri, efek pencahar ringan;
- satu sendok teh minyak kelapa saat perut kosong adalah cara yang lezat dan aman untuk membersihkan usus. Ingatlah bahwa hanya minyak nabati yang tidak dimurnikan yang dapat digunakan secara internal.
Alih-alih enema, Anda dapat menggunakan agen farmakologis untuk membersihkan usus. Ini adalah Bisacodyl, Senade, Fitolax dan banyak lainnya. Pastikan untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi yang merawat Anda sebelum digunakan.
Obat "Fortrans" untuk membersihkan usus sebagai pengganti enema
Zat aktif obat "Fortrans" - macrogol. Ini membebaskan usus besar dari limbah dan racun. Macrogol menunda jumlah air yang diminum dengan obat. zatterakumulasi di usus, tertinggal di balik dindingnya. Kemudian semuanya keluar secara alami.
"Fortrans" mulai menghilangkan zat berbahaya dari tubuh dalam dua hingga tiga jam. Seringkali ada kasus keterlambatan tindakan obat. Enam jam setelah asupan pertama sachet. Ulasan tentang penurunan berat badan orang menunjukkan bahwa pada satu waktu "Fortrans" Anda dapat menurunkan dua hingga empat kilogram.
