Fondasi kehidupan manusia adalah kesehatannya. Perawatan diri terdiri dari banyak faktor. Setiap hari Anda dapat membuat pilihan yang mendukung nutrisi yang tepat, olahraga dan pencegahan penyakit. Pada saat yang sama, setiap hari tubuh secara mandiri membuat pilihan untuk memerangi virus dan infeksi dari dalam. Pekerjaan ini dilakukan oleh leukosit yang tidak terlihat oleh mata manusia.
Apa itu sel darah putih?
Darah manusia mencakup beberapa komponen. Selain eritrosit merah dan plasma, mengandung tubuh putih yang melakukan fungsi pelindung bagi seluruh organisme. Secara umum, mereka disebut leukosit, meskipun nama ini menyembunyikan seluruh kelompok spesies. Setiap spesies, pada gilirannya, melakukan fungsi khusus yang ditujukan untuk melindungi tubuh. Ada tingkat normal sel darah putih dalam darah, itu tergantung pada beberapa faktor, seperti usia, jenis kelamin, aktivitas, kesehatan umum.
Leukosit granular dibagi menjadineutrofilik, eosinofilik, dan basofilik. Ciri khasnya adalah konten di dalam inti besar. Mereka "terlibat" dalam penyerapan partikel asing kecil dan sel-sel yang telah memasuki tubuh. Mereka memiliki fungsi antimikroba dan menyebabkan reaksi alergi yang cerah untuk memberi seseorang sinyal tentang bahaya suatu produk atau benda pada tubuh.
Leukosit nongranular adalah limfosit dan monosit. Inti mereka tidak tersegmentasi, halus. Mereka "terlibat" dalam pengenalan benda asing, melepaskan antibodi, mengatur kekebalan, mengontrol kualitas sel-sel seluruh organisme dan melakukan fagositosis yang efektif, yaitu, mereka menyerap sel-sel asing berukuran sedang dan besar, partikel, sementara praktis tidak. membusuk setelah bekerja seperti itu. Mereka membersihkan tempat kerusakan jaringan akibat peradangan dan mempersiapkannya untuk pemulihan.
Eosinofil bertindak sebagai spesies terpisah. Mereka menciptakan keseimbangan dalam reaksi alergi dan infestasi cacing parasit.
Mengapa ini penting?
Tentu saja, luar biasa bahwa di dalam tubuh manusia ada "pekerja" seperti itu yang bekerja untuk kepentingan melindungi tubuh. Mari kita asumsikan mereka tidak melakukannya. Secara logis dapat diasumsikan bahwa leukosit dapat diganti dengan obat apa pun pada saat diperlukan. Selama musim SARS, misalnya. Namun, tidak. Jika sel darah putih di bawah normal, mengapa berbahaya?
Faktanya adalah bahwa tanpa tingkat leukosit yang tepat dalam tubuh manusia, tidak ada obat yang efektif dan khasiatnya mungkin tidak hanya tidak efektif, tetapi bahkan memperburuk situasi. Orang itu menjadi lemah, penghalang pelindung jatuh, dan infeksi apa punbisa mematikan. Paling-paling, itu bisa menyebabkan penyakit serius.
Ada tingkat leukosit atas dan bawah dalam darah. Jika jumlahnya lebih dari yang ditunjukkan dalam nilai maksimum yang diizinkan, maka fenomena ini disebut leukositosis absolut, jika nilainya kurang dari minimum, maka leukopenia absolut. Kedua kondisi ini fatal, tetapi penurunan tingkat leukosit yang paling sering membuat orang khawatir.
Ada beberapa penyebab terjadinya defisiensi sel darah putih.
- Kerusakan sumsum tulang manusia oleh bahan kimia beracun.
- Aplasia dan hipoplasia sumsum tulang manusia.
- Neoplasma di sumsum tulang (metastasis).
- Leukimia akut.
- Tifoid, sepsis, herpes tipe 6 dan 7.
- Iradiasi.
- Kekurangan vitamin B, asam folat.
Yang perlu diperhatikan adalah hal-hal tentang sumsum tulang, karena merupakan sumber leukosit dalam tubuh manusia, sehingga penting untuk mengetahui kecepatan analisis leukosit darah. Kelihatannya paradoks, tetapi di dalam tubuh manusia ada mekanisme yang sangat unik dan sangat kompleks, jadi Anda tidak bisa sembarangan memperlakukannya. Banyak fungsi tersembunyi dari mata manusia, tetapi ini tidak berarti bahwa mereka kurang penting daripada bernapas atau menyentuh.
Norma jumlah sel darah putih
Selama masa sakit, semua orang diminta untuk mengikuti serangkaian tes. Tindakan formal bagi sebagian besar pasien tampak seperti prosedur standar untuk pertunjukan. Padahal manfaatnya di sini kolosal, karena dengan level modernobat, hasil yang cepat dan akurat tersedia untuk hampir semua jenis analisis. Hal utama, tentu saja, di sini adalah tes darah. Setiap fluktuasi tajam dalam indikator akan sangat terlihat bagi seseorang.
Ada skala yang memungkinkan Anda untuk memahami apa norma leukosit dalam darah:
- neutrofil - 55%;
- limfosit - 35%;
- monosit - 5%;
- eosinofil - 2.5%;
- basofil - hingga 0,5–1%.
Namun, ini adalah persentase standar, tentu saja, Anda perlu memahami bahwa ada kesalahan, dengan mempertimbangkan usia dan faktor lainnya. Misalnya, tingkat norma leukosit dalam darah per tahun dan empat puluh tahun sangat berbeda. Semakin kecil usia seseorang, semakin banyak sel darah putih dalam darahnya, dan ini logis - kekebalan berkembang selama bertahun-tahun.
Pada anak-anak
Anak-anak jauh lebih tidak terlindungi daripada orang dewasa.
Pertama, ini ditentukan secara genetik, yaitu, anak harus menghadapi lingkungan eksternal dan infeksi, jatuh sakit dengan berbagai penyakit "masa kanak-kanak" seperti campak dan rubella untuk mengembangkan respons kekebalan protektif hingga dewasa.
Kedua, walaupun terdengar aneh, beginilah cara kerja evolusi. Manusia dilahirkan lemah untuk menjadi kuat. Atau tidak menjadi sama sekali. Dan ini adalah inti dari seleksi alam, karena obat-obatan tingkat kita sebelumnya tidak dapat diakses, oleh karena itu, tidak semua orang dapat memberikan kehidupan atau memperpanjangnya.
Itulah mengapa kesehatan anak-anak sekarang banyak diperhatikan. Ibu mempelajari semua tes,untuk mengetahui kadar leukosit dalam darah anak. Indikator umum adalah sebagai berikut:
- bayi berusia 1 hingga 3 hari - 7 hingga 32 × 109 unit per liter (U/L);
- anak hingga 12 bulan - dari 6 hingga 17, 5 × 109 U/L;
- anak dari 1 hingga 2 tahun - dari 6 hingga 17 × 109 U/l;
- anak dari 2 hingga 6 tahun - dari 5 hingga 15, 5 × 109 U/l;
- anak dari 6 hingga 16 tahun - dari 4,5 hingga 13,5 × 109 U/l;
- remaja dari 16 hingga 21 tahun - dari 4, 5 hingga 11 × 109 U/l.
Orang yang berusia di bawah 21 tahun dimasukkan ke dalam kategori remaja, karena saat ini pembentukan fisiologis tubuh sebagai orang dewasa baru saja dimulai. Proses pertumbuhan masih dapat berlangsung, latar belakang hormonal kembali normal setelah pubertas, dan aktivitas sel berada pada tingkat yang dinamis. Jelas bahwa tingkat leukosit dalam darah anak-anak secara bertahap menurun selama bertahun-tahun.
Dewasa
Adapun populasi dewasa, normanya adalah:
- pria dari 22 hingga 60 - dari 4, 2 hingga 9 × 109 U/L;
- wanita dari 22 hingga 55- dari 3, 98 hingga 10, 4 × 109 U/l.
Berarti jumlah sel darah putih normal terus menurun. Meskipun demikian, orang tersebut biasanya tidak mengalami ketidaknyamanan. Tentu saja, ada kalanya tingkat leukosit mungkin sedikit meningkat. Mengapa? Sekali lagi, ini masalah genetika. Jika seseorang tegang atau merasakan bahaya, ketakutan, maka dalam situasi seperti itu terjadi lompatan. Otak mengirimkan sinyal ke tubuh bahwa bahaya akan segera terjadi.dan sumsum tulang menghasilkan lebih banyak sel darah putih untuk melindungi dirinya dari faktor negatif eksternal.
Luar biasa adalah fakta bahwa pada wanita tingkat leukosit dalam darah berbeda dari tingkat pada pria. Tentu saja, faktor yang disebut leukositosis fisiologis, dengan kata lain, peningkatan jumlah leukosit diperhitungkan. Ini terjadi karena dua alasan.
- Periode pramenstruasi. Itu wajar, karena prosesnya berhubungan dengan kehilangan darah secara langsung.
- Mulai usia kehamilan 4-5 bulan. Di depan adalah tahap yang sulit dari penyelesaian perkembangan janin, serta kelahiran bayi.
- Beberapa minggu setelah bayi lahir.
Berikut adalah koreksi untuk sifat wanita murni, sehingga pada pria tingkat leukosit dalam darah tidak akan berfluktuasi dengan frekuensi yang sama.
Kehamilan
Mari kita fokus pada saat yang indah bagi seorang wanita, karena ibu hamil juga menjaga kesehatan bayi yang belum lahir. Pemeriksaan rutin dari konsepsi hingga keluar dari rumah sakit, rekomendasi dari dokter dan, tentu saja, tes. Karena perubahan hormonal yang sangat besar, wanita hamil mengalami banyak keresahan dan gelombang di tubuh mereka. Oleh karena itu, pada ibu hamil, kadar leukosit dalam darah sudah sesuai.
Indikator stabil jika 4 sampai 9 sel terlihat di mikroskop. Jika jumlahnya lebih dari 13, maka Anda harus mencari tahu alasannya lebih detail. Jika jumlahnya terlalu sedikit, maka ada ancaman bagi ibu dan bayi, karena penghalang perlindungan melemah dan keduanya berisiko sakit, paling banter, SARS. Tidak perlu mengetuk ambang batas klinik setiap hari dan menusuk semua jari Anda untukawasi itu. Saraf akan terbuang, yang pada posisinya harus dilindungi. Seorang dokter yang mengamati jalannya kehamilan akan memberi tahu Anda seberapa sering Anda perlu melakukan tes dan berapa tingkat leukosit dalam darah wanita hamil..
50 +
Seiring bertambahnya usia, jumlah leukosit terus menurun, sehingga risiko leukositosis menurun tajam. Namun, seluruh tubuh menderita karena penurunan kekebalan, dan masalah sebaliknya sudah muncul, yaitu mempertahankan tingkat leukosit dalam darah setelah 50 tahun.
Gejala kekurangannya adalah:
- Lemah di seluruh tubuh, sering mual.
- Meningkatkan ukuran organ dalam, yaitu hati dan limpa.
- Sering sakit kepala (migrain), kesulitan bernapas.
- Gejala pada kulit berupa borok, lebih sering di dekat mulut.
Perlu diingat bahwa tubuh juga bergantung pada perubahan terkait usia, jadi itu sedikit mengkompensasi kerusakan. Ada lebih sedikit leukosit, tetapi volumenya meningkat. Tindakan ini tidak 100% efektif, tetapi memperbaiki situasi.
Apakah ada perbedaan antara pria dan wanita?
Pasti ada perbedaan. Dan jika norma leukosit dalam darah pada pria adalah satu, maka pada wanita pada usia yang sama berbeda. Sebagai aturan, wanita memiliki level ini lebih rendah. Ketidakadilan semacam itu ditentukan secara genetik selama ratusan generasi. Jika, seperti dalam contoh dengan anak-anak, kita beralih ke sejarah, kita dapat melihat sebuah tren. Ada lebih banyak wanita daripada pria, jadi alam telah memberi seks yang lebih kuat dengan penghalang pelindung yang lebih berkembang. Dan karena mereka adalah seluruh sejarah umat manusiaterlibat dalam perburuan, perang, dan pekerjaan serius lainnya, maka hadiah alami dalam bentuk leukosit sepenuhnya dibenarkan.
Wanita modern setara dengan pria dalam hampir semua hal. Saya ingin menekankan aktivitas kerja, karena mereka mulai tidak hanya berurusan dengan kehidupan dan membesarkan anak-anak, tetapi juga dengan karier. Tentu saja, senang melihat wanita yang sukses dan mudah bergaul, tetapi tidak akan berlebihan untuk merawat diri sendiri lebih sering dan tidak berusaha untuk memenuhi standar pekerjaan pria, karena tingkat leukosit dalam darah wanita lebih rendah dan, menurut statistik, mereka pergi ke dokter 20% lebih sering daripada pria.
Bagaimana memperbaiki situasi?
Semua tergantung individu masing-masing. Seperti dijelaskan sebelumnya, usia, jenis kelamin, gaya hidup dan status kesehatan saat ini akan menjadi faktor penting.
Jika kasusnya tidak serius, katakanlah fluktuasi tingkat leukosit terjadi karena alasan fisiologis. Dalam hal ini, cukup makan makanan yang seimbang, karena makanan manusia sering menjadi penyebab gangguan seperti itu di dalam tubuh. Oleh karena itu, Anda harus membuat menu dan memasukkannya ke sana:
- madu, sebaiknya satu atau dua sendok di pagi hari sebelum makan;
- jus dan kolak buatan sendiri, sebaiknya dari wortel atau delima dengan tambahan air;
- ikan merah (trout, salmon);
- anggur merah secukupnya;
- sertakan bubur dari sereal dalam sarapan, terutama soba;
- sayuran dan buah-buahan (khususnya buah jeruk);
- semua makanan berprotein (telur, keju, susu, ayam, daging sapi);
- walnut harus dikonsumsi setiap hari dalam beberapa bagian.
Secara umum, daftarnya terlihat seperti keranjang konsumen biasa dari orang yang memantau kesehatannya, sehingga beralih ke PP (gizi yang tepat) akan berguna tidak hanya untuk menjaga tingkat leukosit dalam darah, tetapi juga juga untuk penguatan tubuh secara umum. Tidak akan berlebihan untuk masuk untuk olahraga dan pengerasan. Sudah lama diketahui bahwa prosedur semacam itu membantu sistem kekebalan dalam memerangi faktor-faktor negatif eksternal. Apapun pilihan Anda, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai olahraga dan perubahan pola makan.
Jika ada situasi yang mengancam kesehatan, sebaiknya segera ke rumah sakit. Pengobatan sendiri dalam situasi kritis akan menjadi bumerang dan meningkatkan risiko kerusakan. Dalam hal ini, spesialis akan melakukan pemeriksaan yang diperlukan, kemudian akan meresepkan pengobatan untuk menstabilkan tingkat leukosit dalam darah.
Obat tradisional
Hampir tidak ada penyakit seperti itu yang obat tradisionalnya tidak ada obatnya. Tentu saja, Anda dapat menggunakannya hanya setelah berkonsultasi dengan dokter, oleh karena itu, kami mencatat sekali lagi bahwa pengobatan sendiri dapat memperburuk kondisi seseorang. Di bawah ini adalah resep untuk referensi, penggunaan hanya dimungkinkan dengan izin spesialis.
- Letakkan royal jelly di bawah lidah maksimal 3 kali sehari. Kursus 2-3 minggu.
- Infus serbuk sari bunga dicampur dengan madu dalam perbandingan 2/1 dan biarkan selama tiga hari di tempat yang sejuk. Kemudian Anda bisa menggunakan satu sendok denganteh atau susu.
- 3 sendok makan apsintus pahit tuangkan tiga gelas air panas. Diamkan selama kurang lebih 4 jam, lalu saring dan ambil satu gelas sebelum makan pertama.
- Bunga chamomile dapat diseduh dengan cara yang sama seperti apsintus.
- Hiking dan olahraga juga akan memperbaiki kondisi.
- Dua sendok makan oat tuangkan dua gelas air. Masak dengan api sedang selama 15 menit, lalu saring kaldu dan dinginkan. Ambil setengah gelas tiga kali sehari. Kursus 1 bulan.
Kewaspadaan
Jika ada kebutuhan untuk menetapkan norma leukosit dalam darah berdasarkan usia, jenis kelamin, dan indikator lainnya, dalam hal apa pun, Anda harus menghubungi hanya organisasi tepercaya.
Klinik berbayar tidak menjamin kualitas, mereka menjamin layanan yang nyaman, itupun tidak selalu. Karena itu, Anda tidak boleh langsung mengeluarkan jumlah bulat untuk "perawatan" yang tidak Anda mengerti. Perlu melakukan beberapa analisis, mendengarkan beberapa pendapat ahli. Jika perlu, maka lakukan konsultasi, karena perawatan kesehatan adalah pekerjaan tidak hanya dokter, tetapi juga orang itu sendiri.
Jika kompetensi dokter dikonfirmasi dan obat-obatan telah diresepkan, maka Anda tidak boleh mencari analognya, minum setiap waktu atau sesuai suasana hati Anda. Perawatan harus sistematis, komprehensif dan lengkap. Dengan izin dokter, Anda dapat menambahkan resep dari obat tradisional atau olahraga. Dari diri sendiri, Anda hanya dapat memperbaiki gambaran tersebut dengan pola makan yang tepat dan seimbang.
Laju sel darah putih dalam darah wanita lebih sedikit, tetapi jika tidak ada penyakit fisik ataumasalah serius, Anda tidak perlu khawatir tentang itu, karena fluktuasi normanya seringkali bersifat fisiologis, yang berarti bersifat sementara.
Sikap moral sudah lama dikenal sifat-sifatnya. Anda harus mendengarkan dinamika positif dan sekali lagi tidak membebani sistem saraf dengan pengalaman. Jika saat ini ada pengobatan atau pencegahan untuk mempertahankan norma leukosit dalam tubuh, ini seharusnya tidak mengganggu kehidupan yang penuh dan menikmati hal-hal kecil. Sebaiknya lakukan atau temukan hobi favorit Anda, lebih sering keluar ke udara segar dan mengakhiri gaya hidup Anda yang tidak banyak bergerak.
Jika seorang anak mengalami tes atau pemeriksaan, sejauh mungkin dengan cara yang menyenangkan, ada baiknya mengatakan bahwa prosedur ini membantu tubuh melawan kuman. Anda dapat menggambar analogi dengan pahlawan favoritnya yang menyelamatkan dunia (kota, teman). Jadi dia tidak akan takut dengan dokter dan rumah sakit, dan kebiasaan menjaga kesehatannya akan ditanamkan sejak kecil.
Seseorang memiliki kebiasaan tinggal di zona nyaman, yang merugikan dirinya. Tidak ada kontak dengan lingkungan eksternal, penghalang pelindung melemah, dan tubuh mulai layu. Untuk menghindari hal ini, Anda harus mulai mengembangkan kekebalan Anda sekarang dan tidak menunggu analisis berikutnya untuk menunjukkan tingkat leukosit yang salah dalam darah. 40 tahun yang lalu, misalnya, kedokteran tidak berkembang seperti sekarang ini, dan pengetahuan ini dapat dan harus digunakan untuk melindungi diri sendiri dan orang yang Anda cintai.
