Sangat sering orang menempelkan makna pada hal-hal tertentu, misalnya hampir setiap orang memiliki pakaian tertentu yang dianggap bahagia, membuat hari berjalan dengan baik atau memperbaiki keadaan. Namun, efek pada tubuh manusia ini tidak terkait dengan jenis pakaian atau patung, tetapi dengan warna di mana objek ini atau itu dilukis. Nuansa yang berbeda dapat menghilangkan stres, mengobati penyakit tertentu, membersihkan darah, memperbaiki kondisi kulit, dan bahkan menghilangkan kelebihan berat badan. Arah terapi ini mendapatkan namanya - chromotherapy. Apa itu akan dijelaskan dalam artikel ini.
Latar belakang sejarah
Untuk pertama kalinya, efek warna seperti itu pada tubuh manusia terlihat di Mesir kuno. Lalu ada kuil khusus, yang dibangun sesuai dengan prinsip-prinsip tertentu, di mana sinar matahari, setelah memasuki bangunan, pecah menjadi 7 warna utama dari spektrum. Setiap orang yang ingin disembuhkan berdiri persis di garis pelangi, yang seharusnya membantu menyelesaikan masalahnya. Meski begitu, orang-orang tahu bahwa warna tertentu dapat menghilangkan satu warna atau lainnyapenyakit.
Terapi warna (color treatment) juga dilakukan di Tiongkok Kuno. Feng Shui mengklaim bahwa warna dapat mempengaruhi kondisi umum seseorang karena fakta bahwa keharmonisan tubuh mental dan fisik tercapai.
Prinsip operasi
Ilmu pengetahuan modern juga memiliki pendapat tentang hal ini, yang percaya bahwa tidak ada yang aneh dalam hal ini, dan efek seperti itu disebabkan oleh fakta bahwa setiap warna memiliki panjang gelombang tertentu, yang membawa energi bersamanya. Ini adalah energi yang mempengaruhi tubuh manusia. Ini pertama kali dibuktikan secara ilmiah oleh Isaac Newton, yang melakukan eksperimen dengan prisma. Dia juga membuktikan bahwa sinar matahari terdiri dari tujuh warna.
Sekarang ada bukti yang muncul sebagai hasil dari banyak percobaan, khususnya, dimungkinkan untuk menetapkan bahwa gelombang cahaya ini atau itu mempengaruhi tubuh dengan cara tertentu, misalnya, sinar biru dapat menyelamatkan Anda dari sakit kepala, warna merah mempengaruhi kerja sistem kardiovaskular, hijau dan kuning selaras dengan organ pencernaan. Cahaya putih, yang dapat diperoleh di rumah jika menggunakan lampu Bioptron, bekerja langsung pada struktur sel.
Inilah mengapa mengelilingi diri kita dengan benda-benda dengan warna tertentu dapat membuat kita merasa lebih buruk atau lebih baik. Ada beberapa cara untuk menggunakan pengetahuan ini dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya, Anda dapat mengenakan pakaian dengan warna tertentu atau mengelilingi diri Anda dengan objek dalam skema warna tertentu. Ada metode yang lebih kompleks, misalnya, pijat dengan minyak.warna tertentu atau memakai kacamata berwarna.
Tetapi perlu diingat bahwa chromotherapy (apa itu, Anda dapat belajar dari artikel) hanya dapat sedikit meningkatkan kesejahteraan Anda. Oleh karena itu, yang terbaik adalah melakukan sesi yang dikombinasikan dengan metode pengobatan tradisional. Dengan gastritis, Anda harus mengikuti diet dan resep dokter lain dan pada saat yang sama mengelilingi diri Anda dengan benda-benda hijau. Tetapi pemulihan hanya akan datang jika urutan perawatan yang benar terjadi: pertama dengan prosedur tradisional, terapi warna - kemudian. Baik, atau dikombinasikan dengan resep dokter.
Spektrum juga memiliki efek psikologis pada seseorang, yang akan membantu menyelesaikan banyak masalah emosional.
Teknik menggunakan warna di rumah
Ada tiga metode utama menggunakan warna untuk menyembuhkan tubuh:
- Yang pertama terhubung dengan melihat warna tertentu. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil selembar kertas berbentuk persegi dengan sisi 40 sentimeter, dicat dengan warna yang Anda butuhkan. Bayangannya tergantung pada organ mana yang akan Anda rawat. Selanjutnya, Anda perlu duduk pada jarak sekitar 1-1,5 m dari alun-alun, melihatnya selama 10-15 menit, tanpa terganggu oleh rangsangan lain. Waktu ini cukup bagi reseptor visual untuk memperbaiki bayangan dan mengirimkan sinyal ke otak, yang, pada gilirannya, memberi perintah ke sistem saraf pusat untuk mengatur fungsi organ yang sakit.
- Metode ini lebih sederhana, tetapi cocokHanya orang-orang kreatif dengan imajinasi yang berkembang dengan baik. Untuk melakukan ini, Anda perlu duduk, singkirkan semua rangsangan pendengaran dan visual lainnya dari diri Anda, tutup mata Anda dan bayangkan diri Anda di sebuah ruangan dengan dinding warna yang cocok dengan organ Anda yang sakit. Anda juga dapat menggunakan gambar visual lainnya, misalnya membayangkan diri Anda di dekat laut biru, melihat ke langit, atau hanya melihat diri Anda dengan jeruk jingga di tangan Anda. Durasi meditasi warna minimal 10 menit.
- Lampu berwarna khusus dijual di toko-toko. Tergantung pada kondisi Anda, secara berkala Anda perlu memasang sumber cahaya yang Anda butuhkan, sementara sumber lain harus dimatikan. Prosedur dalam hal ini harus berlangsung sekitar dua hingga tiga jam. Keuntungannya adalah Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan.
Apa yang tidak boleh dilakukan
Banyak ahli terapi warna tidak merekomendasikan penyembuhan diri bahkan dengan warna. Ini disebabkan oleh fakta bahwa bahkan metode perawatan non-kontak memiliki efek positif dan negatif pada tubuh. Misalnya, warna merah memiliki efek positif pada fungsi jantung, tetapi pada saat yang sama dapat meningkatkan tekanan darah, sehingga pasien hipertensi sangat dianjurkan untuk tidak mengelilingi diri mereka dengan benda-benda teduh ini.
Ini juga berlaku untuk aspek emosional. Misalnya, merah mengisi seseorang dengan energi, memulihkan vitalitas, tetapi dapat menyebabkan agresi, jadi lebih baik bagi orang yang kejam untuk menolaknya.
Jangan lupa tentang aturan ini: warna penyembuhan adalahwarna kesukaan. Hijau yang tidak disukai bisa menjadi vital, dan biru atau hitam favorit Anda dapat berdampak negatif pada kesejahteraan Anda. Seperti inilah kromoterapi. Apa itu? Perawatan warna! Dan memiliki aturan dan prinsipnya sendiri.
Penggunaan kromoterapi dalam tata rias
Terapi warna (color treatment) telah lama digunakan untuk mengubah penampilan seseorang. Ini memiliki kelebihannya. Warna mempengaruhi sistem saraf, baik pusat maupun perifer, dan kondisi kulit dan rambut berhubungan langsung dengan kesehatan sel saraf. Perlu diingat bahwa perawatan ringan hanyalah metode tambahan, dan bukan yang utama, oleh karena itu, untuk kesempurnaan efek terapeutik, terapi warna harus digunakan bersama dengan pijat, pembersihan wajah mekanis atau kimia, dan berbagai prosedur SPA.
Fitur prosedur
Ahli kecantikan harus memilihkan warna untuk pasien yang dapat menghilangkan satu atau lain masalah penampilan. Misalnya, merah sangat bagus untuk meningkatkan sirkulasi darah, menghasilkan peningkatan otot dan warna kulit, jadi ini adalah cara yang bagus untuk meremajakan. Kuning berkelahi dengan baik dengan manifestasi selulit, dan hijau menenangkan kulit yang meradang, biru memiliki efek serupa, yang direkomendasikan untuk pengobatan jerawat dan urat laba-laba pada kulit. Setelah warna yang diinginkan dipilih, bola lampu khusus dinyalakan, yang dilihat pasien selama prosedur kosmetik utama.
Yang paling populer adalahbak mandi air panas dengan air berwarna.
Chromotherapy (apa itu, Anda sudah tahu) membantu mencapai hasil yang lebih cepat dengan prosedur kosmetik lainnya, dan tidak sepenuhnya menggantikannya.
Apa efek fisiologis dari setiap warna
Sunshine terdiri dari 7 warna primer. Semua warna chromotherapy memiliki - efek khusus - pada tubuh.
Merah - terkait dengan darah, kehidupan, energi, melambangkan kekuatan feminitas dan cinta. Itulah mengapa dianjurkan untuk menggunakannya untuk penyakit yang terjadi akibat kelelahan fisik secara umum, kelemahan. Ini mempengaruhi jantung dan pembuluh darah, hati, ginjal dan rektum. Merangsang sirkulasi organ, meningkatkan kandungan hemoglobin, yang berarti dapat digunakan sebagai profilaksis terhadap anemia, meningkatkan kekebalan, mengatasi kemacetan, mengatur aktivitas hati, dan membantu masalah siklus menstruasi. Tidak disarankan untuk melakukan terapi warna dengan warna merah jika suhu tubuh meningkat atau proses inflamasi berkembang. Paparan berlebihan terhadap warna merah dapat menyebabkan ketegangan saraf dan kelelahan.
Oranye - terkait dengan matahari, mempengaruhi limpa dan pankreas, usus kecil, organ pernapasan dan pembuluh darah. Mampu memiliki efek penguatan, sehingga meningkatkan pencernaan, sirkulasi darah, meningkatkan nafsu makan, meremajakan tubuh. Melawan depresi. Mempromosikanpembersihan kapal.
Kuning adalah warna suasana hati yang baik dan kegembiraan, sehingga dapat menghilangkan rasa lelah dan kantuk. Ini mempengaruhi sistem saraf, otak dan kantong empedu, perut dan duodenum. Ini digunakan untuk merangsang kemampuan intelektual, membersihkan organ pencernaan, kulit, mengembalikan fungsi hati. Tapi itu bisa menyebabkan gairah yang kuat dan meningkatkan produksi empedu.
Hijau Unik
Warna hijau selaras dengan energi spiritual seseorang, mempengaruhi saraf, bronkus, otot, tulang, tendon, dan sistem hormonal. Ini memiliki kemampuan unik untuk menyegarkan dan pada saat yang sama menenangkan tubuh, sifat antiseptik dan antimikroba, membantu memperkuat otot dan jaringan organ, memiliki efek menguntungkan pada mata, mampu meredakan bronkospasme, sehingga dianjurkan untuk menggunakannya. untuk penyakit pernapasan kronis.
Warna keren
Violet, atau warna nila, memiliki efek tonik pada otak dan mata. Ciri utamanya adalah kemampuannya menghasilkan endorfin. Ini mempengaruhi saraf, kerja kelenjar, khususnya, kerja kelenjar pituitari dan sistem limfatik secara keseluruhan. Digunakan untuk menurunkan suhu tubuh, memiliki sifat analgesik, sehingga dianjurkan untuk digunakan untuk migrain, depresi, insomnia.
Biru - selaras dengan lingkungan emosional seseorang, memengaruhi saraf, area pelengkap, mata, telinga, hidung. Mampu menenangkan rasa sakit, memiliki efek vasokonstriksi, melawan peradangan, dapat menurunkan suhu dantekanan arteri. Namun dengan kelebihannya, rasa takut bisa muncul.
Warna biru memungkinkan seseorang bernavigasi tepat waktu. Ini memiliki efek pada organ sistem pernapasan dan saraf, pada kelenjar, khususnya, tiroid dan amigdala. Digunakan untuk asma, bronkitis, radang paru-paru, proses inflamasi pada sekum, seperti radang usus buntu (tetapi tidak dapat disembuhkan sepenuhnya), membantu menghentikan pendarahan dan penyembuhan luka lebih cepat, mempengaruhi kekebalan manusia.
Pengaruh warna putih
Perhatian khusus layak mendapatkan cahaya putih, yang terdiri dari semua warna di atas. Putih mampu memberi kekuatan dan energi, meratakan mood, menyelaraskan seluruh organ tubuh manusia. Lampu bioptron digunakan untuk ini. Namun, dalam jumlah besar tidak dianjurkan, karena dapat menimbulkan rasa takut. Oleh karena itu, para tenaga medis dihimbau untuk menggunakan pakaian dengan warna lain, seperti hijau.
Ingatlah bahwa dalam perawatan apa pun Anda harus mengikuti ukurannya. Dan bahkan jika seorang spesialis terapi warna menyarankan Anda untuk mengelilingi diri Anda dengan benda-benda dengan warna tertentu, ini tidak berarti bahwa Anda harus mengubah lemari pakaian Anda sepenuhnya atau mendekorasi ulang apartemen Anda. Eksposur yang berlebihan hanya bisa menyakiti.
