Proses mati rasa pada tangan berbeda. Tetapi perjalanan umumnya pada semua korban adalah serupa. Pertama, jari kelingking mungkin mati rasa, setelah itu prosesnya menyebar ke semua jari lainnya dan bahkan bisa mencapai siku. Terkadang hal ini membuat menulis dan mengemudi menjadi sulit.
Orang-orang dari berbagai usia dan semua jenis profesi menderita mati rasa pada tangan, tetapi paling sering orang yang menjalani gaya hidup menetap beralih ke spesialis dengan masalah seperti itu. Apakah jari Anda kram? Sepertinya tidak ada yang serius. Namun, terlepas dari kenyataan bahwa Anda mengalami ketidaknyamanan dan mengganggu kehidupan normal Anda, masalah seperti ini dapat mengindikasikan penyakit yang serius.
Apa yang menyebabkan tangan mati rasa
Pertama-tama, penting untuk mengetahui mengapa jari-jari kram. Salah satu alasannya mungkin kompresi ujung saraf dan pembuluh darah. Seringkali, mati rasa sementara disebabkan oleh penggunaan pakaian yang agak ketat dengan lengan yang ketat meremas tangan, yang mirip dengan kondisi saat mengukur tekanan darah. Terkadang fenomena ini terjadi ketika tubuh berada sedemikian rupa sehingga tangan berada di atas ketinggian jantung. Jika pada saat eliminasialasan di atas tidak lagi kram jari, yang berarti Anda bisa tenang dan tidak pergi ke klinik.
Adapun mati rasa tangan yang berkepanjangan yang terjadi dalam jangka waktu yang lama (dua minggu, sebulan), Anda sangat perlu mencari bantuan dari dokter dan menjalani pemeriksaan medis khusus untuk menentukan penyebab sebenarnya dari hal tersebut. rasa sakit yang tidak menyenangkan.
Sering ke pertanyaan: “Mengapa jari-jari tangan saya kram?” - dari dokter Anda dapat mendengar jawaban tegas: "Osteochondrosis serviks yang harus disalahkan."
Faktanya, munculnya rasa sakit dan mati rasa di tangan dengan penyakit ini sangat mirip dengan rasa sakit di daerah pinggang dengan penyakit yang sama. Saraf tulang belakang leher dan pembuluh darah dikompresi, berkat suplai darah ke anggota badan dan banyak organ dan sistem lainnya dipastikan. Akibatnya, tangan dan jari menjadi mati rasa. Penyebab kompresi semacam ini bisa berupa herniasi diskus dan degenerasi sendi punggung di daerah serviks, atau keseleo dan kejang otot.
Jika jari Anda kusut karena osteochondrosis, maka rasa sakit dan hilangnya sensasi dapat terjadi.
Apa yang harus dilakukan dengan tangan mati rasa
Dalam kasus mati rasa dengan osteochondrosis, Anda dapat membantu diri Anda sendiri. Pertama, penting untuk mencoba bergerak sebanyak mungkin dan memutar dan memiringkan kepala Anda ke sisi yang berbeda dan ke bawah sesering mungkin, yang utama adalah jangan membuangnya ke belakang, karena ini merupakan kontraindikasi.
Kedua, Anda dapat melakukan latihan untukbahu, menurunkan dan mengangkatnya, sehingga mengurangi kompresi daerah serviks. Juga, pijatan ringan pada korset bahu (zona kerah) tidak akan sakit, yang dapat Anda lakukan sendiri jika tidak ada orang yang dekat dengan Anda.
Ketiga, Anda tidak dapat melakukannya tanpa senam khusus untuk leher untuk mengembangkan tulang belakang. Latihan akan dapat memberi tahu Anda seorang spesialis.
Anda mungkin diberikan kursus perawatan khusus, yang dapat Anda ambil dengan terapis pijat. Selain itu, ahli akupunktur dan ahli osteopati juga akan membantu Anda jika jari tangan Anda kram. Itu selalu lebih baik untuk mencari bantuan dari spesialis sehingga tidak ada komplikasi lebih lanjut.
