Tanda-tanda awal menstruasi harus diketahui setiap gadis untuk menentukan secara akurat kapan siklus menstruasinya akan terjadi lagi dalam hidupnya. Perlu dicatat bahwa masing-masing dicirikan oleh periode tertentu, di mana masing-masing memiliki manifestasi gejala khas tertentu. Setiap siklus dimulai dengan pembentukan folikel. Ini terjadi pada hari pertama awal menstruasi. Kemudian, setelah sekitar dua minggu, sel telur dilepaskan dari folikel, dari mana fase yang disebut ovulasi dimulai. Dari saat ini sampai awal menstruasi itu sendiri, fase luteal berlanjut, ketika korpus luteum matang. Selama menstruasi, ia memisahkan, dan kemudian pematangan folikel dimulai lagi.
Konsep menstruasi
Kami akan menjelaskan secara rinci tentang tanda-tanda awal menstruasi pada artikel ini, kami akan menjelaskan semua gejala dan sensasinya. Menstruasi itu sendiri, atau disebut juga"menstruasi" adalah pendarahan teratur pada wanita yang berlangsung dari tiga sampai tujuh hari. Itu terjadi, sebagai suatu peraturan, sebulan sekali.
Tanda-tanda datangnya menstruasi terlihat pada sindrom pramenstruasi (PMS). Konsep ini digunakan untuk menggambarkan gejala yang tidak menyenangkan dan mengganggu yang dialami seorang wanita sebelum datangnya menstruasi.
Nyeri bulanan
Bagi kebanyakan wanita, menstruasi adalah kondisi yang sangat menyakitkan, ketika seks yang adil mengalami cukup banyak ketidaknyamanan. Menstruasi yang menyakitkan disebut dismenore. Kondisi ini dapat berlanjut selama beberapa hari setiap bulan, selama setiap siklus menstruasi.
Anda dapat menghilangkan rasa sakit ini dengan bantuan obat penghilang rasa sakit, yang dapat dibeli di apotek mana pun tanpa resep dokter. Jika Anda benar-benar menderita masalah ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
Masa berat
Beberapa wanita mengalami menstruasi yang berat. Secara khusus, mereka menyarankan perdarahan yang berkepanjangan dan banyak, suatu kondisi yang disebut hipomenore. Kebanyakan wanita menghasilkan antara enam dan delapan sendok teh darah per periode menstruasi, yang hampir tidak mungkin diukur secara akurat. Dalam kasus di mana Anda harus mengganti pembalut atau tampon terlalu sering, atau jika ada gumpalan darah yang besar, dapat diasumsikan bahwa wanita tersebut menderita menstruasi yang berat.
Masalah tersebut terjadi karena berbagai alasan, termasuk penggunaan intrauterinkontrasepsi, ketidakseimbangan hormon, dan fibroid. Perlu dicatat bahwa bagi banyak wanita, penyebab sebenarnya dari kondisi ini masih belum jelas.
Jika seorang wanita mengalami menstruasi yang berat, tidak harus menyakitkan. Pada saat yang sama, periode yang menyakitkan dan berat mengganggu gaya hidup yang biasa dan nyaman selama beberapa hari setiap bulan. Dalam hal ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda, berdiskusi dengannya tentang cara-cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi jumlah keputihan dan mengurangi rasa sakit.
Jika Anda mengalami menstruasi berat yang teratur, Anda harus segera mencari bantuan medis, karena anemia dapat menjadi penyebab kondisi ini. Ini adalah kekurangan zat besi yang dapat menyebabkan pusing dan lemas.
Tergantung pada apa sebenarnya penyebab pendarahan hebat, ada berbagai macam perawatan. Misalnya, melawan ketidakseimbangan hormon, ada banyak obat yang diresepkan untuk meratakan kadar hormon. Untuk alasan lain, ada cara alternatif lain.
Tidak berdarah
Perhatian harus diberikan ketika seorang wanita setelah periode menstruasi yang teratur dihadapkan dengan ketidakhadiran mereka untuk waktu yang cukup lama.
Dalam situasi seperti itu, hal pertama yang harus dilakukan adalah mengesampingkan kehamilan. Untuk melakukan ini, cukup melakukan tes kehamilan di rumah.
Tidak haid selamalebih dari enam bulan tanpa alasan yang jelas dalam kedokteran disebut amenore. Ada banyak alasan berbeda untuk ini, termasuk penurunan atau penambahan berat badan yang cepat, stres atau olahraga berlebihan.
Dalam kasus penurunan minat pada seks dan hot flashes, ini mungkin tanda-tanda pertama menopause.
Dalam situasi apapun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengetahui penyebab sebenarnya dari masalah ini.
PMS
Tanda-tanda awal menstruasi diamati selama periode sindrom pramenstruasi. Kondisi ini juga dikenal sebagai ketegangan pramenstruasi. Ini mencakup berbagai macam gejala yang muncul pada seks yang adil selama paruh kedua siklus menstruasi.
Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan secara rinci bagaimana memahami kapan menstruasi Anda dimulai. Ada berbagai macam gejala, dengan tiga perempat wanita mengalami setidaknya satu gejala setiap bulan.
Ini adalah depresi, peningkatan sensitivitas kelenjar susu, sakit kepala, kegembiraan, kelelahan, kembung, agresi dan lekas marah, nafsu makan meningkat.
Bersiaplah untuk apa yang terjadi sebelum menstruasi Anda. Paling sering, kondisi seperti itu ditandai dengan ketidaknyamanan yang parah. Sebelum menstruasi, sakit kepala, gejala tidak menyenangkan lainnya terjadi.
Paling sering, mereka muncul pada wanita berusia 20 hingga 40 tahun. Perlu dicatat bahwa semua wanita yang mengalami menstruasi rentan terhadap sindrom pramenstruasi. Palingdi antaranya, gejala-gejala ini menyebabkan ketidaknyamanan sedang hingga sedang, jadi inilah cara mengetahui kapan menstruasi Anda dimulai. Dalam beberapa kasus, PMS sangat parah. Lalu ada alasan untuk berbicara tentang gangguan dysphoric pramenstruasi.
Sorotan karakteristik
Selain gejala klasik sindrom pramenstruasi, wanita sering mengalami keputihan yang khas sebelum menstruasi. Tapi apa yang harus keluar sebelum menstruasi, banyak yang tidak tahu.
Karena fakta bahwa latar belakang hormonal berubah sepanjang siklus menstruasi, keputihan secara teratur mengubah warna, tekstur dan volumenya.
Misalnya, sesaat sebelum menstruasi, keputihan menjadi sangat tidak biasa karena fakta bahwa konsentrasi progesteron dalam tubuh wanita meningkat, dan estrogen mulai disintesis dalam jumlah yang jauh lebih kecil.
Sekarang mari kita memikirkan apa yang seharusnya menjadi keputihan sebelum menstruasi dalam situasi standar. Keputihan vagina mulai mendapatkan konsistensi krim. Warnanya pada saat yang sama menjadi sedikit keruh atau putih, dan dalam beberapa kasus memperoleh warna kekuningan. Harus ditekankan bahwa semua opsi di atas dianggap sebagai norma, dan tidak boleh menimbulkan kekhawatiran bagi anak perempuan.
Dianggap normal jika keputihan sebelum menstruasi tidak berbau sama sekali. Juga, penampilan mereka tidak boleh disertai dengan rasa terbakar atau gatal. Volume kulit putih ini terus meningkat, kebanyakan wanita mencatat bahwabahwa labia menjadi basah.
Dalam beberapa kasus, sebelum menstruasi, wanita mengalami bercak. Namun, volumenya sangat kecil sehingga banyak yang tidak memperhatikannya. Dianggap normal jika muncul satu atau dua hari sebelum periode itu sendiri.
Jika seorang wanita menggunakan kontrasepsi oral untuk waktu yang lama, kemungkinan besar dia tidak akan melihat adanya perubahan pada sifat sekresi vagina. Ini bukan kelainan ginekologi.
Siklus menstruasi
Anda dapat menentukan tanggal mulai menstruasi jika Anda memiliki gambaran yang baik tentang siklus menstruasi Anda. Durasinya tidak sama. Yang paling umum adalah 23 hingga 35 hari.
Perbedaannya tergantung pada panjang siklus menstruasi. Sebagai aturan, ini mengacu pada periode sebelum ovulasi. Ada beberapa cara untuk menghitung siklus menstruasi. Adalah keliru untuk menganggap bahwa itu dihitung berdasarkan jumlah hari antara menstruasi. Pada kenyataannya, tidak demikian. Setidaknya harus tiga bulan untuk secara akurat menandai jumlah hari kritis dalam kalender. Hanya dalam kasus ini akan memungkinkan untuk menghitung durasi siklus.
Metode kalender dianggap yang tertua dan paling efektif. Tujuannya adalah untuk menetapkan tanggal pasti kapan menstruasi berikutnya akan dimulai. Untuk melakukan ini, kalender harus menandai awal menstruasi, itu akan bertepatan dengan hari pertama siklus menstruasi. Awal menstruasi itu sendiri, dokter menyarankan untuk mempertimbangkan munculnya banyak darahkeputihan, tidak kecoklatan.
Setelah itu, selama beberapa bulan, perbaiki dengan jelas awal siklus. Dimungkinkan untuk secara akurat menghitung tanggal mulai menstruasi berikutnya dalam tiga hingga enam bulan.
Fitur tidak seperti biasanya
Selain gejala klasik yang dialami sebagian besar wanita, PMS ditandai dengan manifestasi yang agak atipikal pada beberapa wanita.
Misalnya banyak yang bertanya-tanya apakah bisa terjadi peningkatan suhu sebelum menstruasi? Ini benar-benar terjadi dengan beberapa jenis kelamin yang adil. Biasanya, suhu naik sedikit, tetapi ini dapat mempengaruhi kesejahteraan umum.
Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa progesteron mempengaruhi pusat pengaturan suhu yang terletak di otak. Hubungan inilah yang menyebabkan peningkatan suhu yang tampaknya tidak masuk akal. Beberapa mungkin tidak menyadarinya sama sekali, tetapi bagi wanita sensitif ini bisa membuat perbedaan besar.
Peningkatan suhu tubuh biasanya dimulai sekitar seminggu sebelum menstruasi. Ini berkisar antara 37 hingga 37,2 derajat. Saat menstruasi dimulai, produksi progesteron menurun, suhu menjadi stabil kembali.
Juga, banyak yang tidak mengerti mengapa zhor menyerang sebelum menstruasi. Alasan untuk ini adalah lonjakan hormon yang agak tajam. Sekali lagi, peningkatan progesteron yang harus disalahkan, serta adrenalin, yang mulai diproduksi secara intensif. Hal ini menyebabkan produksi jus lambung tambahan,yang mempengaruhi peningkatan nafsu makan.
Pada wanita, pertama-tama, keinginan untuk makan tepung dan permen meningkat. Khawatir harus bagi mereka yang mengamati dengan cermat sosok mereka atau mencoba menyingkirkan kelebihan berat badan, sedang diet. Itu juga penuh dengan gangguan endokrin, terutama diabetes. Gejala dalam kasus ini hilang dengan sendirinya dengan munculnya siklus menstruasi baru.
Sensitivitas meningkat
Kondisi wanita pada masa pramenstruasi juga ditandai dengan meningkatnya kepekaan. Misalnya, wanita sering mengalami nyeri pada puting sebelum menstruasi.
Dalam pengobatan resmi, kondisi ini disebut mastodynia. Ini karena pembengkakan payudara, serta peningkatan sensitivitasnya. Alasannya lagi-lagi adalah produksi progesteron dalam jumlah besar.
Sensasi nyeri ini menyebabkan banyak ketidaknyamanan, tetapi tidak dianggap sebagai kondisi patologis, tetapi norma fisiologis. Seorang wanita harus menahan rasa sakit di putingnya sampai menstruasinya berakhir. Baru setelah itu akan hilang. Banyak gadis mulai mengeluh tentang puting yang sakit sekitar seminggu sebelum menstruasi.
Gejala lain yang tidak biasa, tetapi sering terjadi adalah perut buncit sebelum menstruasi. Kembung tidak hanya terlihat tidak estetis, tetapi juga menjadi sumber rasa sakit yang parah.
Perut membesar sebelum menstruasi karena beberapa alasan. Karena peningkatan produksi progesteron, otot polos menjadi sangat rileks. Rahim gadis itu menjadi bengkak dan lunak. Selain itu, di bawah pengaruh hormon, cairanmulai berlama-lama di dalam tubuh. Dalam hal ini, edema internal mungkin muncul, peningkatan volume anggota badan. Ciri khas dari kondisi ini adalah perut yang membesar. Seorang wanita secara fisik dapat merasakan bagaimana perutnya kembung. Pada akhir menstruasi, ia kembali ke ukuran sebelumnya.
Bila perut membengkak di tengah siklus menstruasi dan disertai rasa sakit, ini mungkin mengindikasikan pecahnya folikel. Pada saat yang sama, sindrom nyeri dan pembengkakan tersebut juga tidak dianggap sebagai kondisi patologis.
Kembung juga dapat dikaitkan dengan fibroid rahim. Dalam hal ini, pasien memerlukan konsultasi medis untuk menyingkirkan kemungkinan penyakit onkologis.
Saat punggung bagian bawah terasa sakit
Jika punggung bawah Anda sakit sebelum menstruasi, ini adalah alasan untuk mengunjungi dokter kandungan Anda. Dokter mungkin meresepkan obat penenang, tetapi yang utama adalah menghilangkan kemungkinan penyakit menular. Dalam hal ini, Anda harus menjalani terapi obat.
Nyeri yang lebih rendah sering menunjukkan awal menstruasi. Nyeri ini mungkin intermiten atau bergantian dengan ketidaknyamanan di dada atau perut.
