Banyak orang yang mengetahui secara langsung apa itu sindrom mabuk. Bahkan dengan penggunaan sedikit alkohol berkualitas, sakit kepala dan mual masih bisa tiba-tiba menyalip siapa pun. Bagaimana cara mengatasi kondisi yang tidak menyenangkan ini? Apa cara tercepat untuk kembali sehat? Ini akan membantu obat tradisional untuk mabuk.
Dan hal pertama yang mereka sarankan untuk Anda lakukan ketika bangun di pagi hari adalah mandi air dingin. Hanya saja, jangan menyalakan air yang terlalu dingin, jika tidak, Anda dapat dengan mudah terkena flu. Tapi mandi kontras yang lama akan menjadi cara yang bagus untuk mengencangkan tubuh dan membantunya akhirnya bangun. Setelah itu, ada baiknya melakukan beberapa latihan fisik, karena semua orang dapat menguasai menghirup dan beberapa jongkok. Implementasinya akan mempercepat kejenuhan sel dengan oksigen dan, sebagai hasilnya, akan memiliki efek menyegarkan. Ini adalah orang pertama dan dasarobat mabuk.
Hal berikutnya yang perlu Anda perhatikan adalah minum banyak air. Para ahli menyarankan minum setidaknya tiga liter cairan dalam keadaan ini. Bisa berupa air mineral, teh, jus, rebusan rosehip atau air garam.
Semua obat tradisional untuk mabuk ini ditujukan untuk menghilangkan dehidrasi. Omong-omong, air garam akan menjadi solusi terbaik dalam kasus ini, karena garam berkontribusi pada retensi cairan yang signifikan dalam tubuh. Berbagai produk susu fermentasi juga merupakan detoksifikasi yang sangat baik, tetapi kopi sebaiknya dibiarkan nanti. Ini jelas bukan obat mabuk yang buruk, tetapi meningkatkan tekanan darah, dan dalam keadaan ini pasti tidak berguna.
Di antaranya, makanan secara sempurna menghilangkan tanda-tanda sindrom mabuk. Dalam hal ini, sangat diinginkan untuk makan dengan sangat ketat. Akan lebih baik untuk makan kaldu daging berlemak. Hidangan ini cukup hangat, tapi ringan. Anda dapat menambahkan lebih banyak bawang putih dan rempah-rempah ke dalamnya, yang akan memberi tubuh yang dilemahkan oleh alkohol dengan vitamin tambahan. Jika tidak ada nafsu makan sama sekali, Anda bisa makan sedikit asinan kubis. Ini akan mempercepat proses pencernaan dalam tubuh.
Tapi ini tidak semua obat tradisional utama untuk mabuk. Paling tidak, Anda bisa menggunakan resep berikut untuk membuat "koktail" yang tidak biasa. Telur mentah yang dikocok harus dicampur dengan sedikit saus tomat, beberapa tetes meja biasacuka dan sedikit garam. Campur semuanya dengan baik, lalu minum dalam satu tegukan. Versi lain dari obat ini didasarkan pada pencampuran telur mentah dengan satu sendok makan cuka, garam dan merica. Semua bahan dicampur dan juga diminum dalam satu tegukan. Setelah semua ini, Anda dapat mengambil beberapa tablet arang aktif. Ini akan membantu membersihkan tubuh dari racun racun.
Penting untuk selalu diingat bahwa menghilangkan mabuk bukanlah obat mujarab. Agar keesokan harinya merasa baik dan tidak menderita sakit kepala saat minum alkohol, Anda pasti harus meminumnya dengan minuman buah, jus atau kolak. Resep yang sangat sederhana ini akan mencegah dehidrasi dan mengurangi konsentrasi alkohol di perut. Untuk setiap minuman atau segelas alkohol yang diminum, jumlah air yang harus diminum sama persis.
